Finn Ut Antall Engel
Noen ganger er det ikke noe pooping - andre ganger kan det føles som tortur å sitte på toalettet.
Hvis ting ikke går så greit når du prøver å ta en doody, ikke stress ennå: Smerten kan bare være midlertidig. Kosthold, daglige aktiviteter og følelsene dine kan alle spille en rolle i avføring.
Hvis turdsene dine gjør vondt fortløpende, kan det hende at noe mer alvorlig skjer. Med litt detektivarbeid (og en samtale med legen din) kan du finne årsaken, behandle bekymringen og til slutt sjekk nr. 2 av huskelisten din.

Eftoefto / Getty Images
Vanlige årsaker til smertefulle poops
1. Forstoppelse
Alle som kan ikke få seg til å kutte vetsmerten ved manglende oppmøte BMs.
Medisinsk sett, forstoppelse er det som skjer når du kaster mindre enn tre ganger i uken. Og når dugjøreendelig klare, er det vanligvis litt mer arbeid enn vanlig. Det kan skje pgadehydrering, dietten din, eller forskjellige medisinske tilstander.
Vanlige symptomer inkluderer:
- hard, tørr eller tykk avføring
- smerter i anus eller tarm mens du kaster
- føler at du fremdeles trenger å gå etter at du bare baver
- oppblåsthet eller kramper i ryggen eller under tarmen
- føler en blokkering i tarmene
2. Diaré
Diaré er som forstoppelsens like onde motsats.
Når avføring blir tynn og vannet, ding, ding, ding: Du har diaré . Det gjør ikke alltid vondt å kaste seg, men det kan det - spesielt når du tørker mye, noe som kan gjøre ting litt ømme og såre.
Det kan skje på grunn av noe utløpt mat, visse medisinske tilstander eller usærlige bakterier. Symptomer inkluderer:
- kvalme
- magesmerter eller kramper
- endetarmsmerter eller brennende når du pooper
- oppblåsthet
- mister overflødig væske
- blod i avføring
- trenger å kutte ofte
- feber
- stor krakk volum
3. Hemoroider
Folk forbinder ofte hemorroider med eldre mennesker eller gravid titter, men egentlig kan alle oppleve hauger .
Hemoroider skjer når venene i anus eller endetarm svulmer opp. Du legger kanskje ikke merke til det indre hemorroider , men utvendig de kan forårsake mye smerte og andre probs.
De kan skje på grunn av diett, mangel på mosjon eller arvelige faktorer. Symptomer inkluderer:
- smerter mens du baver
- anal kløe eller smerte
- klumper nær anusen din
- anallekkasje
- blod på din TP
4. Anal sprekker
Anal sprekker er ganske så ubehagelige som de høres ut. De er i utgangspunktet små kutt som skjer når anushuden din sprekker (og ofte blør). De kan skje på grunn av strekking av slimhinnen i anus fra avføring, penetrasjon eller andre årsaker.
Symptomer inkluderer:
- et revet område nær anusen din
- hudutvekst rundt tåre
- sviende eller intens smerte når du baver
- blod i bajonett eller på TP
- anal kløe
- brennende følelse rundt anus
Den gode nyheten: De er vanligvis ikke så seriøse og forsvinner på egen hånd om omtrent en måned.
5. Eksem eller psoriasis
Noen kroniske hudsykdommer, inkludert eksem og psoriasis kan ødelegge området rundt anusen din. Symptomer inkluderer:
mirtha jung ung
- utslett rundt anus
- smertefull pooping
- betent analområde
- vorter nær anusen din
6. Anal abscess
I følge Johns Hopkins medisin , en anal abscess skjer når en av de mange kjertlene i anus blir tett. Når det skjer, kan du oppleve:
- anal smerte eller ubehag
- utmattelse
- feber
- nattesvette
- forstoppelse eller smertefull pooping
- anal betennelse
- smertefull klump i nærheten av anusen din
- smerter i underlivet
- pus drenering nær anus
7. Visse kjønnssykdommer
Sykdommer som klamydia og syfilis kan overføres via analsex uten en barriere metode og forårsake bakterielle infeksjoner. Symptomer inkluderer:
- smerte når du kaster
- rektal hevelse
- brennende følelse når du tisser
- kjønnsorganer utslipp
- smerter under sex
8. HPV
Ifølge Senter for sykdomskontroll og forebygging, humant papillomavirus (HPV) er en virusinfeksjon som kan føre til at vorter vokser nær anusen din. Symptomer inkluderer:
- smerter mens du baver
- rå eller sviende følelse rundt anus
- synlig vorter uten smerter eller ubehag
9. Endometriose
Endometriose skjer når livmorslimhinnen (aka endometrium) vokser utenfor livmoren din. Den irriterende foringen kan deretter feste seg til tykktarmen og forårsake smerte, irritasjon eller dannelse av arrvev.
Ifølge Eunice Kennedy Shriver National Institute of Child Health and Human Development, andre vanlige symptomer på endometriose inkluderer:
rinko kikuchi alder
- smertefull perioder
- smerter i nedre del av magen eller ryggen før periode
- tunge perioder
- smerter under eller etter sex
- infertilitet
10. IBD eller IBS
Inflammatorisk tarmsykdom (IBD) inkluderer tilstander som involverer betennelse i fordøyelseskanalen som Crohns sykdom og ulcerøs kolitt.
Vanlige symptomer på ulcerøs kolitt inkludere:
- blodig diaré
- magesmerter eller ubehag
- uforklarlig vekttap
Kikk med Crohns sykdom kan ha forskjellige symptomer, som magesmerter rettet mot nedre høyre side eller diaré uten blod.
Irritabel tarmsyndrom (IBS) har lignende bivirkninger, men er en annen tilstand som retter seg mot tykktarmen (inkludert tykktarmen). Symptomer på IBS kan omfatte:
- magesmerter eller kramper
- diaré, forstoppelse eller vekslende episoder av de to
- hard avføring
- oppblåsthet og gass
- utmattelse
- matintoleranser utløser disse symptomene
11. Matintoleranse eller følsomhet
Alle med matintoleranse eller følsomhet må le når de som sier det, prøver å gjøre detpoo-poodem. Mye mer enn en kjepphest, kan matintoleranser eller følsomheter forårsake alvorlige bekymringer, inkludert diaré eller smerte når du pooper.
Vanlige bekymringer inkluderer laktoseintoleranse og glutenfølsomhet eller intoleranse. Hvis du er usikker på om du er følsom overfor visse matvarer, snakk med legen din eller en ernæringsfysiolog.
12. Proktitt eller anusitt
Ifølge Nasjonalt institutt for diabetes og fordøyelses- og nyresykdommer , refererer proktitt til rektal betennelse. Anusitt refererer til analbetennelse. Selv om disse tilstandene har symptomer til felles med hemoroider, er det ingen fysisk klump. I stedet inkluderer symptomene:
- smerte eller svie når du kaster
- anal kløe eller smerte
- endetarmsblødning
- uvanlig utflod
- bekkentrykk eller smerte
13. Anal- eller endetarmskreft
Før du begynner å panikk-tvitre om å ha kreft, hør oss: Det er veldig usannsynlig anal- eller endetarmskreft er årsaken til dine smertefulle poops.
Siden det er en liten mulighet, må du imidlertid huske at kreftsymptomer kan omfatte:
- plutselige, unormale endringer i formen eller fargen på baugen
- liten, tynn avføring
- blod i bajonett eller på TP
- nye eller rare klumper nær anus som gjør vondt med påført trykk
- anal kløe
- uvanlig anal utslipp
- hyppig forstoppelse eller diaré
- føler seg uvanlig utmattet
- har mye gass eller oppblåsthet
- mister mye vekt
- konstant smerte eller kramper i magen
Når det er på tide å ringe legen
Noen bekymringer som hemoroider eller forstoppelse forsvinner ofte alene. Og ikke for å være fest på hjemmemedisiner, men du må ringe legen hvis ting ikke klarer seg. Søk alltid eksperthjelp hvis du opplever:
- smerte eller blødning som varer i mer enn en uke
- feber eller uvanlig tretthet
- uvanlig blødning eller utflod
- smerte eller ubehag etter sex
- intense magesmerter og ryggsmerter og kramper
- nydannede klumper ved anusen din
Noen få tips for glatt pooping
For å støtte glatte og smertefrie poops neste gang du hopper på porselenstronen, kan du prøve følgende tips:
- Drikk rikelig med vann for å forhindre dehydrering (og ikke glem disse elektrolyttene).
- Spis et balansert kosthold med rikelig med fiber (frukt, grønnsaker og havre FTW).
- Få rikelig med trening for å holde tarmene i bevegelse og grooving (minst 30 minutter om dagen).
For å stoppe diaré eller lette smertefulle poops i en klype, anbefaler leger noen ganger BRAT diett . Inntil symptomene dine avtar, bør du vurdere å holde deg til bananer, ris, eplemos og toast (BRAT) - som alle har lett for magen.
