Finn Ut Antall Engel
Jane gruet seg til legenes avtale - redd for at hun skulle bli snakket om, avskjediget, kroppsskam. Da partneren hennes ante hvordan engstelig hun var, hun meldte seg frivillig til å ta av seg arbeidet og gå med henne, for støtte, for å lytte og for å si fra hvis Jane hadde problemer med å bli hørt.
Jane's angst smeltet, og hun følte nye varme fuzzies om sin partner. Hun følte seg virkelig ivaretatt. Det Jane's partner gjorde - bruk av tid og krefter på å gjøre noe som Jane trengte, selv om hun ikke ba om det - kalles en tjenestehandling.
Cavan Images / Getty Images
Tjenestehandlinger er en av fem kjærlighetsspråk identifisert av ekteskapsrådgiver Gary Chapman i sin bok fra 1992,De 5 kjærlighetsspråkene. De andre fire er ord av bekreftelse , fysisk berøring, å gi og mottagaverog kvalitetstid.
katelyn nacon wiki
Tjenestehandlinger i et forhold er når en partner gjør noe i tjeneste for den andre eller i stedet for den andre - vanligvis husholdning gjøremål og voksenoppgaver som klesvask , betale regninger, bestille takeaway, skifte vannfilter, handle mat , planlegge avtaler osv.
Tjenestehandlinger kan være en persons primære kjærlighetsspråk (de trenger å utføre eller motta handlinger for å uttrykke kjærlighet og føler deg elsket); eller det kan være et sekundært kjærlighetsspråk som støtter kjærlige følelser generert av deres primære kjærlighetsspråk.
Godt å vite: Er du en giver eller en mottaker?
En person kan vise kjærlighet ved å utføre tjenestegjerninger og trenger også å føle seg elsket av partneren sin ved å motta tjenestegjerninger. Her er noen eksempler på å gi og motta.
| Gi tjenester | Motta tjenestehandlinger |
| Du samler inn og vasker tøy fra barna. | De bretter seg og hjelper barna med å ta bort de rene klærne. |
| Du tar gjenvinning til søpla. | De holder oversikt over søppelet for henting av søppel og setter boksene på fortauskanten. |
| Du bestiller blomster som skal leveres til moren sin på bursdagen hennes. | De kjører deg til å besøke søsteren din to timer unna. |
| Du ringer skadedyr kontrollfirma for å planlegge et besøk. | De kommer tidlig hjem for å la rørleggeren være i leiligheten. |
| Du henter spesialbestillingen deres fra bokhandel . | Debestille middagså ingen av dere trenger å lage mat på en hektisk dag. |
| Du reparerer en rip i favorittskjorten deres. | De erstatter din yoga matte når de merker at det ser slitt ut. |
| Du lager en måltidsplan og dagligvareliste for uken. | De gjør shopping og legg alt vekk. |
| Du vakuum mens de er ute og løper, slik at det ikke forstyrrer møtet deres senere. | De lage kaffe så det er klart når du våkner. |
| Du lager middag mens de jobber sent. | De rydder opp og vasker opp. |
| Du går med dem for å være en alliert i alegetime. | De går med deg til øyeeksamen for å hjelpe deg med å plukke ut nye rammer. |
| Du tar hund en tur mens de ser sportsball. | De legger barna til sengs slik at du kan møte støttegruppen din. |
Å gi og motta handlinger i et forhold krever kommunikasjon og intensjon.
Du og partneren din kan lage to lister - ting du vil ha hjelp med og ting partneren din vil at du skal hjelpe med. Dette vil sikre at når dere gir hverandre tjeneste, vet dere at dere gjør de gjerningene dere begge vil sette stor pris på.
En fangst med dette kjærlighetsspråket er at det må gjøres med en positivt holdning for å bli mottatt som et uttrykk for kjærlighet. Å mumle om det eller dra i føttene vil ha motsatt effekt.
hvordan vet jeg at han er min sjelevenn
Tjenestehandlinger kan være nøkkelen til gode vibber
Hvis tjenestehandlinger er et menneskes kjærlighetsspråk, legger ikke de små oppgavene partneren deres til for å få dem til å føle seg ivaretatt, men det hjelper dem også til å føle seg mindre stresset.
Stresshormoner gir plass til 'føles bra' hormoner som dopamin og oksytocin. En person som ikke får oppfylt sine tjenestebehov konsekvent, kan begynne å føle seg ensom, ikke elsket, stresset og utbrent.
Hvordan kan du vite om tjenestehandlinger er et av dine beste kjærlighetsspråk? Vær oppmerksom på hvordan du har det når noen spontant gjør et arbeid eller hjelper til med et prosjekt. Føler du deg 'sett', verdsatt, elsket?
Har du lyst til å ta på deg partnerens gjøremålsliste når de er overveldet ? I så fall kan tjenestehandlinger være ditt kjærlighetsspråk.
La dem elske deg med tjenestegjerninger
Hvis partneren din uttrykker kjærlighet med handlinger, men du snakker et annet språk, kan det være lett å savne hverandre. Her er tre tips for å oppleve litt flerspråklig kjærlighet:
gjør onani deg penis større
- Kommunisere. Vær åpen om dine kjærlighetsspråk og vær spesifikk om dine behov.
- Tilpasse. Hvis partneren din har et annet kjærlighetsspråk enn deg, kan du tilpasse deg for å lære og virkelig øve det. På samme måte kan du tilpasse deg for å akseptere partnerens kjærlighetsspråk når de viser det.
- Sette pris på. Legg merke til når partneren din utfører en tjeneste eller andre uttrykk for kjærlighet. La dem få vite at du ser innsatsen og er takknemlig .
Bunnlinjen
Hvis du eller partneren din trenger eller bruker tjenester som en måte å føle og vise kjærlighet på, kan du jobbe sammen for å sikre at det hjelper dere begge. Snakk om hvilke handlinger hver av dere liker å utføre og liker å motta, og bruk denne informasjonen til å bygge kjærlighet og nærhet i forholdet deres.
Anna Lee Beyer skriver om mental helse, foreldre og bøker. Følg henne videre Facebook og Twitter .
