Finn Ut Antall Engel
Eksfoliering er nesten alltid motgift for trist, kjedelig hud . Og du kan få noen seriøst glødende resultater hjemme - praktisk talt gratis! - med en DIY sukker skrubb.
Hvorfor vil jeg til og med gni sukker på huden min?
Som gamle har døde hudceller en tendens til bygge opp på ansiktet ditt , bod eller lepper. Det kan føre til at huden din blir kjedelig, ujevn og i utgangspunktet ikke best. Eksfoliering er en enkel måte å slough død hud ansamling bort for å avsløre friskere, lysere hud under.
Det er andre fordeler også. Eksfoliering er en stor avtale for håndtere breakouts , siden det hjelper med å holde døde hudceller fra tette porene .
DIY sukker skrubb er en form for fysisk peeling - de små granulatene skrubber faktisk de uttørkede hudflakene med en gang. De er enkle å lage med ingredienser du sannsynligvis allerede har på kjøkkenet, men du kan også gjøre dem fancy med essensielle oljer.
Uansett er de billigere enn peelingskrubb du kan få i butikken. Og når du bruker dem riktig (ikke for ofte eller for hardt!), Kan du få noen ganske søte resultater.
Alina Hvostikova / Stocksy United
5 DIY sukker skrubb oppskrifter
Klar til å polere og skinne? Disse enkle sukkerskrubboppskriftene tar minutter å lage og krever bare en håndfull ingredienser.
All-purpose søt vaniljesukkerskrubb
Her er en estetikerutviklet oppskrift som er kan tilpasses for forskjellige hudtyper . Den bruker en blanding av mykere brunt og skrubbete hvitt sukker for å levere peeling alfa hydroksysyrer uten å være for hard, pluss honning for hydrering og antibakteriell virkning.
Noen dråper vitamin E gir antioksidanter , og rent vaniljeekstrakt får det til å lukte som kakedeig.
Når det gjelder oljen? Bytt inn det som passer best for deg. Bruk en lett, noncomedogenic olje som søt mandel hvis du er utsatt for kviser, eller noe rikere og tyngre som kokosnøtt hvis huden din er på den tørre siden.
lage falsk bæsj
Du vil trenge:
- 1/2 kopp brunt sukker
- 1/2 kopp granulert sukker
- 1/3 kopp ditt valg av baseolje
- 2 ss honning
- 1/4 ts vaniljeekstrakt eller din essensielle olje
- 1/2 ts vitamin E olje
Bland alle ingrediensene i en bolle til de er kombinert. Påfør ansiktet, kroppen, hendene eller føttene, gni i milde, sirkulære bevegelser og skyll godt. Oppbevar resterende skrubb i en lufttett beholder i kjøleskapet i opptil en måned.
Få oppskriften på School of Botanical & Medical Aesthetics.
Grapefrukt ansiktsskrubb
Prøv denne hudlege-godkjente sitrus-pakket skrubb hvis du er utsatt for kviser . Sitronsyren (som er en alfa-hydroksysyre) i grapefruktjuicen gjør dobbelt plikt med sukkeret for å fjerne døde hudceller og hjelper til med å jevne ut hudtonen.
Druefrøoljen gir litt ettertrengt hydrering mens du bekjemper betennelse for å holde deg frisk.
Du vil trenge:
- Saft fra 1/2 grapefrukt
- 1 kopp granulert sukker
- 3 ss grapefrøolje
Tilsett ingredienser i en bolle og rør godt for å kombinere. Grapefruktjuicen gjør den beste jobben når den er ferskpresset, så bruk hele skrubben i en sittende. Også godt å vite: Vurder å bruke dette om natten før sengetid, siden sitronsyre kan gjøre huden din mer følsom overfor solen.
Få oppskriften fra Hello Glow.
Ansiktsskrubb med brunt sukker
Tørr hud kan være utsatt for å bli rett opp fra overexfoliering. Denne derm-skapt skrubb løser det problemet med en grunnleggende kombinasjon av brunt sukker og kokosnøttolje.
Brunt sukker har glykolsyre, amild alfa-hydroksysyresom pusser bort døde hudceller uten å være for harde. (Pluss at den myke teksturen er mildere på huden enn hvitt sukker.) Og kokosnøttoljen er tykk og rik, så den gir maksimal fuktighet.
Du vil trenge:
- 1/2 ss brunt sukker
- 1 ts (ish) smeltet kokosnøttolje
Ha brunt sukker i håndflaten og tilsett nok smeltet kokosnøttolje (omtrent en teskje) til å lage en tykk pasta. Masser forsiktig inn i ren, fuktig hud i omtrent et minutt, skyll den ren og fyll på med fuktighetskrem. Siden tørr hud gjør det best med sporadisk eksfoliering, må du bruke denne en gang i uken.
Få oppskriften fra Dermatocare.
Sukker-salt kroppskrubb
Salt er en kraftigere peeling enn sukker, så å blande litt inn kan gi deg mer kraft i tøffe flekker som virkelig trenger det. Snakket knær, albuer , føtter, eller kviseutsatt rumpe eller rygg. Viikke gjør detanbefaler dette for ansiktet ditt.
Denne estetikeren-utviklede oppskriften krever begge deler, pluss muligheten til å legge i hvilken olje du føler at huden din ønsker. Prøv avokado, oliven eller søt mandel for å bekjempe betennelse og gi dermis litt ekstra beskyttelse fra solens UV-stråler .
Du kan få den til å lukte fantastisk med noen få dråper essensielle oljer . Prøve beroligende lavendel eller rose for å hjelpe deg med å slappe av hvis du er stresset, eller forfriskende appelsin eller sitron for et energiboost .
Også godt å vite: Dette er en flott DIY sukker skrubb for barbering, siden peeling pre-barbering kan bidra til å forhindre dannelse av inngrodde hår .
Du vil trenge:
- 1/2 kopp havsalt
- 1/2 kopp granulert sukker
- 1/4 til 1/3 kopp baseolje etter eget valg
- 5 til 20 dråper eterisk olje etter eget valg
Kombiner ingrediensene i en bolle, og tilsett nok olje for å få konsistensen av våt sand. Påfør på fuktig hud, gni i sirkulær bevegelse i omtrent et minutt. Skyll godt og følg opp med en fuktighetskrem. Restskrubb holder i en lufttett beholder i kjøleskapet i opptil en måned.
Få oppskriften fra Academy of Beauty Professionals.
Honning sukker leppeskrubb
Du vil ikke ha tørre, sprukne lepper. Og du trenger ikke å ha dem takket være denne superenkle skrubbingen. Det har sukker til å eksfoliere, pluss honning, som har naturlige fuktighetsgivende egenskaperlås inn fuktighet.
klar mascarabruk
Du vil trenge:
- 1 del honning (en spiseskje er rikelig)
- 1 del granulert sukker (en spiseskje er rikelig)
Kombiner honning og sukker i en liten bolle. Gni en liten mengde på fuktige lepper og skyll. Overfør den gjenværende skrubben til en krukke. Takket være honningen holder den på ubestemt tid i romtemperatur.
Få oppskriften på Hudsmart dermatologi .
Mens forskning antyder at det er helsemessige fordeler, overvåker eller regulerer ikke FDA renheten eller kvaliteten på essensielle oljer. Det er viktig å snakke med helsepersonell før du begynner å bruke essensielle oljer, og sørg for å undersøke kvalitet av merkets produkter. Gjør alltid en lappetest før du prøver en ny essensiell olje.
