Finn Ut Antall Engel
Tre til side, tamponger og pads , og bryt ut de hvite jeansene. Periodeskiver er her for å kjempe mot det som en månedlig strømkandidat.
En periodeskive er et innsettbart produkt designet for å gi opptil 12 timers beskyttelse i løpet av perioden. Den kan også brukes underperiode sexfor noe blodfritt freaking (med mindre du er interessert i det - vi dømmer ikke!).
Og flytt over, Midol. Periodeskiven kan også minimere kramper.
Når du er satt inn gjennom skjeden din, sitter periodeskiven diagonalt og samler seg periodeblod Gjennom dagen. Skivekanten sitter bak kjønnsbenet ditt for å minimere lekkasjer.
Etter 12 timers bruk trekker du ut platen, holder den parallelt med gulvet og tømmer strømmen inn på toalettet.
La oss dykke inn for å se hvordan periodedisken fungerer for din neste Shark Week.
Illustrasjon av Alexis Lira
Menstruasjonskopp vs. periodeskive: Hva er forskjellen?
De menstruasjonskopp har dominert som perioden produkt nykommer. Det er til periodeskiven gikk inn i ringen.
Periodeskiven (aka menstruasjonsskive) fungerer som en verdig utfordrer til menstruasjonskoppen fordi den fungerer på samme måte. En periodeskive settes inn i skjeden og samler blod , omtrent som en menstruasjonskopp.
Menstruasjonskopper har en tendens til å se ut som en trakt for skjeden din. Periodeskiver er sirkulære, men likevel flate med plastinnlegg for å fange menstruasjonsblod. Periodeskiver er vanligvis også engangsbruk, mens menstruasjonskopper kan brukes på nytt.
Den viktigste funksjonelle forskjellen mellom en menstruasjonskopp og en periodeskive er plasseringen i skjeden.
wiki tj miles
Selv om det kan variere etter merke, sitter en menstruasjonskopp vanligvis under livmorhalsen og strekker seg inn i skjeden. En periodeskive er satt inn forbi skjeden og sitter rundt livmorhalsen.
Hvordan pokker setter du inn en periodeskive?
Hvis det føles som om du setter inn en periodisk plate i skjeden, er det fordi du er det. Prosessen kan føles litt ukomfortabel i begynnelsen og kan kreve litt øvelse, men når den er satt inn, kan en periodeskive føles mer behagelig å slitasje enn en tampong .
- Start med vaske hendene .
- Anta stillingen. Enten du hekker over toalettet eller støtter benet ditt, kom deg i den posisjonen som gir deg best tilgang til skjeden.
- Fjern platen fra innpakningen. Klem sammen sidene på platen for å gjøre den smalere, lik en tampong.
- Sett inn den klemte platen forbi skjeden, ned og tilbake, og dekker livmorhalsen helt.
- Legg kanten på platen over kjønnsbenet for å minimere lekkasjer.
- Enten du støter på stygg eller gjør burpees , nyt ikke å måtte bekymre deg for å bytte tampong eller pute i opptil 12 timer.
Illustrasjon av Alexis Lira
Hvordan fjerner du en periodeskive?
I motsetning til den praktiske strengen som henger ned fra en tampong, vil en periodeskive ikke stramme deg sammen. Før du får panikk over at du får en periodeplate fast inni deg, puste . Fjerne en periodisk plate krever en jevn hånd.
- Start med vaske hendene .
- Finn en behagelig stilling, enten å sitte på toalettet eller i dusjen. Denne prosessen kan bli rotete på Carrie-nivå, så det er best å plassere deg selv der potensielt søl lett kan rengjøres.
- Ta på bekkenmuskulaturen som du gjør når du går på do. Denne prosessen hjelper deg med å flytte platen nærmere din vaginale åpning.
- Nå inn og hekt pekefingeren under skivekanten og trekk den ut, parallelt med gulvet.
- Dump menstruasjonsblodet fra platen på platen til toalettet. Pakk disken i toalettpapir og kast den bort.
Hvor lenge kan du bruke en periodeskive?
Gir en periodeplate virkelig 12 timers lekkasjefri dekning? Det avhenger av flyt. Avhengig av merke, kan en periodeskive inneholde tilsvarende fem vanlige tamponger eller tre supertamponger (det er omtrent 5 eller 6 ts ).
Og så lenge du ikke planlegger å bruke mer enn 12 timer på å sove, kan du bruke en periodeskive over natten.
Er en tung flyt et no-go for periodeskiver?
En vanlig misforståelse er at periodiske plater ikke fungerer for folk med en tung menstruasjonsflyt .
Ifølge Senter for sykdomskontroll og forebygging (CDC) , betyr en kraftig flyt at du må bytte puten eller tampen annenhver time eller mindre (eller deg pass blodpropp størrelsen på en fjerdedel eller større!).
I sannhet kan periodiske plater fullstendig håndtere rygg-til-bak-visning av det røde bryllupet, men du må kanskje bytte plater oftere.
Kan du bli opptatt med en periodeskive?
Når hormoner svinger i løpet av menstruasjonssyklusen din, kan du merke en økning i libido når den 'røde turen' ruller inn. En av periodens viktigste fordeler over sine kolleger er rotfri periode sex .
Enten du vil gå alene eller delta i partnerskap, tilbyr periodeskiven et alternativ til å ødelegge alle dine hvite badehåndklær.
Med periodeskiven satt inn vagina kanalen, penetrerende periode sex er mulig når du bruker den (avhengig av hvor dypt du går). Tenk på det som en remix på old-school membran .
Den beste måten å vite sikkert er å gi platen en sexy tidssnurr. Bare vær oppmerksom på at det å bli sporet veldig hardt kan føre til at ting skifter, og lekkasjer kan skje.
Fungerer en periodeplate for å trene?
Mens noen kanskje hevder at sex er den mest imponerende fysiske aktiviteten å oppnå med en periodisk plate, hva med andre bevegelser som svømming eller løping ?
En periodeskive er et flott alternativ for enhver fysisk aktivitet. Du kan fortsatt gjøre yoga , gå for en løpe , og til og med fullføre en 4-timers tur opp et fjell .
Er en periodeskive en god idé med en spiral?
Det siste du vil gjøre er løsne spiralen din . Men periodeplater er mest sannsynlig trygge å bruke med en lUD.
TIL 2012-studien funnet ut at menstruasjonskopper kan brukes når du har en lUD. Så, gitt deres likheter, bør periodeplater være OK.
spiralstrengene sitte i livmorhalsen, men hvis periodeplaten settes inn og fjernes som beskrevet, er sjansen for at den tar tak i strengene og roper ut lUDEN din, er ganske minimal.
Sender periodeskiver pakking av kramper?
Mens du ser mange anmeldelser som hevder periodeplater reduserer menstruasjonssmerter, er det ikke nok bevis for at de reduserer kramper i perioden.
I henhold til periodeskiven OG Flex reduserer periodeskivens form og plassering utenfor vaginalkanalen kramper fordi den er i den bredere delen av skjeden.
På den annen side sitter tamponger lavere i vagkanalen, som blir smalere og potensielt kan komprimeres når en tampong ekspanderer med periodeblod.
Så, forklarer det fraværet av kramper? Det er et stort nei. Sammentrekninger forårsaker kramper i livmoren , slik at periodeplatens plassering logisk sett ikke skulle utgjøre noen forskjell i krampene dine.
Kan du bruke en periodeplate på nytt?
I motsetning til deres koppformede konkurrenter, er de fleste periodiske plater designet for å være engangsbruk. En periodes 12-timers livssyklus betyr at du bruker færre plater enn du ville tamponger eller pads, men en plate kan ikke gjenbrukes slik en menstruasjonskopp er.
Og ikke tro at du kan få mer penger for pengene og skylle av og bruke på nytt. Ikke bare er det svært uhygienisk, men det kan også øke sjansene dine for infeksjoner .
Er det risiko å vurdere?
Periodeplater er relativt nye, og det har ikke blitt rapportert om noen alvorlig risiko.
Det vi vet er at det er en risiko for toksisk sjokk syndrom (TSS) med menstruasjonskopper (ligner risikonivået for tamponger). Gitt deres likheter, er det mulig at periodeplater har en lignende risiko.
Imidlertid er TSS veldig sjelden i disse dager, og du kan redusere risikoen ved å vaske hendene før du setter den inn eller fjernes.
Hvis du oppdager symptomer som feber, lavt blodtrykk og utslett, må du gjøre det til legen din.
Klar til å gi periodeplater et spinn?
En periodeskive tilbyr et alternativ ikke bare til tamponger og pads, men også til menstruasjonskopper.
De viktigste forskjellene mellom en periodeskive og en menstruasjonskopp er formene, der de sitter i kroppen din, og gjenbrukbarheten.
Periodeskiven sitter ikke i din vaginalkanal, noe som gir lekkasjefri periodesex. Du kan også bruke den for å svømme, og noen brukere rapporterer at det reduserer kramper.
Den beste måten å vite om en periodeplate passer for deg? Prøv det. Periode.
