Humørsvingninger og rundkjøringer: Hva forårsaker bipolar lidelse?

Bipolar lidelse er en mental helsetilstand med komplekse årsaker. Personene i kunnskapen kalte det tidligere 'manisk depresjon' på grunn av dets karakteristiske humørsvingninger fra høyenergi mani til magi av dyp depresjon.

Men hva forårsaker det?

Hvis dette høres ut som deg, er du ikke alene. Bipolar lidelse påvirker 2,8 prosent av voksne i USA .

Vi så på mulige årsaker til bipolar lidelse (men spoilervarsel: forskere vet ikke helt hva de er ennå).

Årsaker til bipolar lidelse

Bipolar lidelse er fortsatt litt av et mysterium. Eksperter har ikke funnet en eneste årsak. I stedet tror de at det innebærer en kombinasjon av faktorer i stedet for bare en. Fordiåpenbartdet måtte være så komplisert som mulig.

Du kan ha en genetisk disposisjon for bipolar lidelse. Imidlertid, bare fordi det kjører i familien din, betyr det ikke at du også vil utvikle det. Genene dine ser ikke ut til å være den eneste skyldige.

Hvis du har bipolar lidelse , kan den fysiske strukturen i hjernen din være annerledes, eller balansen mellom nevrotransmittere (temperamentmessige kjemiske budbringere som de er) kan være ute av veie.

Forskere lærer fremdeles om hvordan en hjerne med bipolar lidelse er annerledes enn en uten. Dette vil hjelpe dem med å utvikle behandlinger for å hjelpe deg. For øyeblikket stiller leger en diagnose basert på symptomene dine i stedet for hjernebehandling.

Finn ut om de forskjellige typene av bipolar lidelse her .

Så er bipolar lidelse genetisk?

Selv om årsakene til bipolar lidelse er kompliserte, vet forskere at den kjører i familier.

Hvis noen i familien din har bipolar, er risikoen for å utvikle den 4 til 6 ganger høyere enn risikoen for noen som ikke har noen slektninger med tilstanden.

Men genetikk alene kan ikke forklare hvorfor en person utvikler bipolar og en annen ikke. Mange genetiske faktorer bidrar til denne arvelige lenken, og det er ikke et eneste gen som kan forårsake bipolar lidelse av seg selv.

Forskere har sett på identiske tvillinger for å finne ut hva som skjer. Så langt ser det ut til at hvis en tvilling har bipolar lidelse, er det rundt 70 prosent sannsynlighet for at den andre tvillingen også vil utvikle bipolar.

Denne figuren er forvirrende. Det er omtrent 2-3 ganger rapportert frekvens for ikke-identiske tvillinger, noe som tyder på en sterk genetisk kobling. Men hvis genetikk alene var hele historien, ville du forvente at bipolar lidelse skulle utvikles hos begge tvillingene med 100 prosent sikkerhet.

Sist vi sjekket, er 70 ikke 100. Det er rett og slett ikke slik at alle identiske tvillinger vil dele bipolar lidelse. I stedet viser det at andre faktorer spiller, inkludert din biologi, følelsesmessige tilstand og verden rundt deg.

Ugh, bipolar lidelse! Gjør mer mening!

Hvis du har en pårørende med bipolar lidelse, spør legen din om screening er en klok forholdsregel. Men husk: hvis noen i familien din har bipolar lidelse, betyr det ikke at du også vil gjøre det.

Motsatt betyr ikke å ha bipolar lidelse at du har en familiehistorie av tilstanden.

Hvordan utvikler bipolar lidelse seg i hjernen?

Hjernen din bruker et smørbrød av kjemikalier for å kommunisere med andre deler av hjernen din. Disse kjemiske budbringere, eller nevrotransmittere, er avgjørende for hjernen og kroppens funksjoner.

Leger mener at defekte hjernekretser kan forårsake bipolar lidelse.

Den primære nevrotransmittere at forskere forbinder med hvordan humørsykdommer som bipolar utvikle seg i kroppen din er noradrenalin og serotonin , eller lykkehormonet.

Hvis det er ubalanse i nivåene av en eller flere av disse kjemikaliene, kan du utvikle symptomer på bipolar lidelse.

For eksempel er det bevis på at maniepisoder kan oppstå når nivåene av noradrenalin er for høye, og episoder av depresjon kan skyldes at nivåene blir for lave.

Dopamin regulerer kretsløp i den delen av hjernen som styrer glede og følelsesmessig belønning - med andre ord følelsen av at alt er bra og at du er på rett spor. Psykiske helsemessige forhold som psykose og schizofreni har lenker til forstyrrelser i disse kretsene.

Serotonin spiller en viktig rolle i humør, søvn, appetitt og hukommelse. Hvis hjernekretsene som bruker serotonin som en kjemisk feil på messenger, kan dette bidra til humørsykdommer som depresjon og bipolar lidelse.

En delikat balanse mellom disse kjemikaliene holder hjernen tikkende som den skal. Det er en liten feilmargin. Hvis en miljømessig eller biologisk utløser destabiliserer nevrotransmitternivået, kan du utvikle bipolare symptomer.

Dette er hjernen din som lever med bipolar lidelse

Undersøkelser viser at bipolar lidelse kan påvirke den grå substansen i hjernen din. Grå materie hjelper deg med å kontrollere impulser, behandle informasjon og regulere motoriske ferdigheter.

Hvis du har redusert grå materie, kan du også ha mindre kontroll over impulser og følelser. Dette funnet kan forklare den impulsive og risikofylte oppførselen som noen ganger følger med en manisk episode.

Når du føler deg svak og blå under en depressiv bipolar episode, kan dette også være på grunn av reduserte gråstoffnivåer.

Bipolar lidelse kan også påvirke hjernens hippocampus , som behandler langsiktige minner og påvirker hvordan du reagerer følelsesmessig på situasjoner.

Hippocampus kan være mindre hos personer med bipolar lidelse sammenlignet med de uten psykiske problemer. Hvis hippocampus krymper, kan det føre til depresjon, irritabilitet og hukommelsesproblemer som bidrar til paranoia.

Hva kan utløse en depressiv episode?

Andre faktorer enn din egen genetiske og kjemiske sammensetning kan påvirke din mentale helse. Du tror kanskje stemningsepisodene som er sentrale i bipolar lidelse, er tilfeldige og ukontrollerbare.

I virkeligheten er det fremdeles en rekke opplevelser og eksterne faktorer som kan utløse humørsvingninger eller forverre symptomene du allerede har. Når det er sagt, mange episoder skjer uten en åpenbar utløser.

Mulige utløsere inkluderer:

• hormoner
• understreke
• stoffmisbruk
• medisiner
• sesongmessige endringer
• søvnmangel

Hormoner

Det ser ut til at hormoner spille en rolle i bipolar lidelse, men eksperter er uenige nøyaktig hvordan. Det kan være at hormonbalanse utløser bipolare episoder eller at svingende hormoner forårsaker humørsvingningerligne, se ut som, minne ombipolare symptomer.

Det er det dokumentene kaller en diagnostisk gåte.

Understreke

Hvis bipolar lidelse kjører i familien din, kan du finne det stressende livshendelser kan fungere som en utløser. Disse hendelsene trenger ikke nødvendigvis å være traumatiske, men drastiske eller plutselige livsendringer kan ha innvirkning uansett form.

For eksempel gode ting som bli gift eller starter det fantastisk ny jobb kan føles like stressende for hjernen din som dårlige ting som å miste noen du er glad i.

Stoffmisbruk

Stoffmisbruk forårsaker ikke isolert bipolar lidelse. Si at hvis du bruker narkotika og alkohol, kan de utløse en episode eller gjøre symptomene verre.

Fritidsdroger som kokain , ecstasy og amfetamin kan føre til mani, mens sprit og beroligende midler kan utløse depresjon.

Medisiner

Hvis en lege foreskriver medisiner som antidepressiva , det kan utløse en manisk episode.

Hvis du er utsatt for effekten av bipolar lidelse, kald medisinering (OTC), koffein , skjoldbrusk medisinering , og kortikosteroider kan også utløse symptomer.

Vær alltid åpen med legen din om en diagnose av bipolar lidelse.

Sesongmessige endringer

Du kan oppleve at episoder av mani og depresjon endre med årstidene . Sommeren kan utløse maniske episoder, mens høst, vinter og vår gir depresjon.

Søvnmangel

Regelmessig shuteye er viktig for kropp og sinn. Ikke å ha en konsistentsøvnplaneller til og med bare å hoppe over noen timers hvile, kan utløse mani.

Ved å forstå og identifisere hva som utløser bipolare episoder, kan du oppdage mestringsstrategier for å beskytte din mentale helse.

tl; dr

Årsakene til bipolar lidelse er komplekse og avhenger ikke av en bestemt faktor. Selv om du har noen i din nære familie med tilstanden, betyr det ikke at du også vil utvikle den.

Hvis du allerede er sårbar for bipolar, kan en rekke eksterne faktorer utløse en depressiv eller manisk episode eller gjøre de nåværende symptomene dine verre.

Den gode nyheten er at med diagnose, behandling og ledelse kan du fortsatt leve et lykkelig og tilfredsstillende liv hvis du har bipolar lidelse.

fantomtråd wiki

Hvis du har noen i familien din med bipolar og ønsker å arrangere en screening, eller hvis du har symptomer selv, kan du søke konsultasjon med legen din eller psykisk helsepersonell for å planlegge de neste trinnene.