Hva er forskjellen mellom bipolar I og II? Vi har deg!

Du har kanskje beskrevet noen som var humørsyk som 'bipolar' uten å egentlig mene det. Men det er best å ikke bruke begrepet så lett, fordi bipolar lidelse innebærer mye mer enn bare å være en diva innimellom.

Denne mentale helsetilstanden (tidligere kalt manisk-depressiv sykdom eller manisk depresjon) er definert av uvanlige skift i humør, energi, aktivitetsnivå, konsentrasjon og evne til å delta i daglige aktiviteter. Det påvirker 2,8 prosent av amerikanske voksne .

Det er to vanlige typer bipolar lidelse:

min kone var utro mot meg

• Bipolar I lidelse: Dette er når en person opplever maniske episoder i 7 dager eller mer eller har en alvorlig manisk episode som fører til sykehusinnleggelse. De kan også ha en depressiv episode som varer i to uker eller mer, men en depressiv episode er ikke nødvendig for diagnose.
• Bipolar II lidelse: Dette refererer til mindre alvorlige maniske og depressive episoder. En alvorlig depressiv episode kan skje før eller etter en mindre alvorlig manisk episode.

Mindre vanlige former for bipolar lidelse inkluderer:

• Syklotymisk lidelse (syklotymi): Dette skjemaet inkluderer moderate symptomer på hypomani og depresjon som varer 2 år eller mer.
• Annen: Denne kategorien kan gjelde for personer hvis symptomer ikke faller inn under kategoriene ovenfor. For eksempel kan noen oppleve maniske eller depressive symptomer relatert til narkotika- eller alkoholbruk eller annen medisinsk tilstand.

Så hva er forskjellen?

Begge typer bipolar lidelse kan karakteriseres av episoder med ekstreme stemninger - høydepunktene er kjent som maniske episoder og nedturen som depressive episoder.

De viktigste forskjellene mellom bipolar I og bipolar II er alvorlighetsgraden av de maniske episodene forårsaket av hver type, og det faktum at en diagnose av bipolar I ikke krever en større depressiv episode.

Noen med bipolar, jeg vil oppleve en full manisk episode - tenk å slutte i jobben eller spille bort livssparingen din.

Noen med bipolar II vil oppleve en mindre alvorlig manisk episode (aka hypomani). Dette kan bety at du snakker så fort at du ikke kan holde rede på hva du sier.

En manisk episode må vare i fire påfølgende dager for å få diagnosen bipolar lidelse.

Hvordan vet du om noen har bipolar lidelse?

For å bli diagnostisert med bipolar I-lidelse, må du ha minst en større manisk episode med symptomer så alvorlige at det er åpenbart at noe er galt.

En manisk episode er preget av følgende symptomer:

• problemer med å fokusere
• rastløshet
• føler seg altfor energisk
• problemer med å sove
• risikabel oppførsel
• føler seg euforisk

Hva med bipolar II lidelse?

Bipolar II involverer en depressiv episode som varer i minst 2 uker, etterfulgt av minst en hypomanisk episode. De hypomaniske episodene krever vanligvis ikke sykehusinnleggelse. En større depressiv episode kan gå foran eller følge den hypomaniske episoden.

Siden en person er mer sannsynlig å søke hjelp under en depressiv episode, kan bipolar II feildiagnostiseres som depresjon. Hvis personen ikke viser symptomer på mani, er det ikke en åpenbar diagnose.

Familie og venner merker vanligvis skiftene fra depresjon til hypomani hos en elsket.

Pakke ut symptomene på bipolar lidelse

Hovedforskjellene mellom bipolar I og II er i nærvær av mani, hypomani og depresjon. Her er detaljene om symptomene:

Mani

En manisk episode innebærer mer enn bare å føle seg hoppende, distrahert eller uovervinnelig. Det påvirker ditt daglige liv og krever klinisk oppmerksomhet for å hjelpe deg med å pumpe bremsene.

I løpet av en manisk episode kan du ta irrasjonelle og risikofylte avgjørelser, som å bruke penger for mye, ha sex i situasjoner du vanligvis ikke ville gjort, binge-eating eller binge-drinking.

Du kan føle deg uvanlig kraftig og prøve det utenkelige. Du kan til og med gå dager uten å sove eller spise. Tanken din kan være overalt, og du kan snakke i lett hastighet mens du gir liten mening.

Hypomani

Hypomania er en mildere form for mani. Det er forstyrrende for dagliglivet, men ikke i samme grad full mani er.

Likevel er en hypoman episod merkbart forskjellig fra din typiske sinnstilstand. Familie og venner vil sannsynligvis merke at noe er av.

Depresjon

Bipolar depresjon presenterer akkurat som klinisk depresjon: lengre perioder med tristhet og håpløshet. Du kan slutte å føle glede fra aktiviteter du en gang likte.

Andre symptomer inkluderer:

• har problemer med å sovne, våkne for tidlig eller sove for mye
• å spise mer eller mindre enn vanlig, noe som kan føre til vektsvingninger
• problemer med å konsentrere eller ta beslutninger
• snakker veldig sakte eller føler at du ikke har noe å si
• ekstrem tretthet eller irritabilitet

En alvorlig depressiv episode må vare i to uker for at bipolar lidelse skal diagnostiseres.

Hva forårsaker bipolar lidelse?

Selv om vi ikke vet årsakene, kan endringer i hjernen eller en ubalanse i visse hjernekjemikalier være blant dem. Forskere mener at flere faktorer kan bidra, inkludert:

• Genetikk: Sjansene dine for å utvikle bipolar lidelse øker hvis det går i familien din. Men dette er ikke gitt. Selv om foreldrene eller søsknene dine har tilstanden, kan det hende du ikke utvikler den.
• Understreke: En spesielt stressende livsbegivenhet, for eksempel en kjæres død, en skilsmisse eller økonomiske kamper, kan utløse en manisk eller depressiv episode.
• Hjernestruktur eller funksjon: Selv om bipolar lidelse ikke kan diagnostiseres basert på hjerneskanninger, har forskere funnet subtile forskjeller i gjennomsnittsstørrelse og / eller aktivering av noen hjernestrukturer hos mennesker med tilstanden.

Diagnose

En psykiater eller annen mental helsepersonell kan diagnostisere bipolar lidelse ved å gjennomgå din medisinske historie og symptomer. Din helsepersonell kan utføre en blodprøve eller kroppsskanning for å utelukke andre forhold som kan ligne bipolar lidelse.

jonny greenwood kone

Som nevnt ovenfor, må du oppleve minst en episode av mani for å bli diagnostisert med bipolar I eller en episode av hypomani for å bli diagnostisert med bipolar II.

Psykisk helsepersonell bruker Diagnostisk og statistisk håndbok for psykiske lidelser (DSM-5) for å bestemme hvilken type bipolar lidelse du måtte ha.

Behandlinger

Behandling for bipolar lidelse innebærer vanligvis en kombinasjon av psykoterapi og medisiner.

Medisiner

Stemningsstabilisatorer

Dette er ofte den første behandlingslinjen for tilstanden.

Litium er en mye brukt stemningsstabilisator som har noen potensielle bivirkninger, inkludert leddsmerter, lav skjoldbruskfunksjon og fordøyelsesbesvær. Vanlige blodprøver er ofte nødvendige for å sikre sunn nyrefunksjon.

Antipsykotika

Humørsstabilisatorer brukes ofte i kombinasjon med et antipsykotisk middel for å håndtere maniske episoder.

Noen vanlige antipsykotiske medisiner som brukes til å behandle bipolar lidelse inkluderer:

• asenapin (Saphris)
• lurasidon (Latuda)
• quetiapin (Seroquel)
• aripiprazol (Abilify)
• kariprazin (Vraylar)
• ziprasidon (Geodon)
• olanzapin (Zyprexa)

Vanlige bivirkninger av disse inkluderer:

• tørr i munnen
• tåkesyn
• vektøkning
• muskelspasmer
• døsighet

Antidepressiva

Disse kan være foreskrevet for å håndtere depressive episoder. For noen mennesker kan antidepressiva utløse maniske episoder, så en lege kan foreslå en kombinasjon av antidepressiva og antipsykotika for å redusere depresjon mens du stabiliserer humøret.

Benzodiazepiner

Disse er noen ganger foreskrevet for personer som har angst eller søvnproblemer. De har en risiko for potensiell avhengighet.

Psykoterapi

Kombinert med medisiner er psykoterapi en gullstandardbehandling for bipolar lidelse.

Kognitiv atferdsterapi (CBT) er den vanligste formen for psykoterapi. En terapeut hjelper deg med å håndtere dine tanker, oppførsel og oppfatninger gjennom en-til-en eller gruppesesjoner.

I terapi jobber du med å forstå hva som utløser humørsvingninger og hvordan du kan endre negativ atferd.

Livsstilsendringer

Sammen med medisiner og terapi, kan det være lurt å prøve å skrive i en dagbok. Å ta hensyn til humør, energinivå, søvnmønster, kosthold og viktige hendelser kan hjelpe deg og terapeuten din med å spore fremgangen din eller identifisere nødvendige behandlingsendringer.

Din terapeut kan også foreslå livsstilsendringer rundt:

• bruk av narkotika og alkohol
• trening
• kosthold
• stressreduksjon
• søvnplan

Kom deg med litt hjelp fra vennene dine

Ta med venner og familie i behandlingsplanen din. Jo mer de vet, jo mer støttende kan de være. Du er ikke alene, og de vil ikke at du skal møte denne tilstanden alene.

shawn white wiki

Nasjonale organisasjoner som The Depression and Bipolar Support Alliance og The National Alliance on Mental Illness (NAMI) gir mye informasjon om bipolar lidelse, inkludert behandlingsalternativer, jevnaldrende støtte, støttegrupper, materiale for omsorgspersoner og kjære, og personlige historier fra mennesker med tilstanden.

Hva er utsiktene?

Å bli diagnostisert med bipolar lidelse kan i begynnelsen føles skremmende eller stressende, men med riktig behandling og støtte kan du håndtere tilstanden. Ring legen din eller et lokalt sykehus for å lære mer om behandlingsalternativer og støttegrupper.

Bunnlinjen

Selv om begrepet 'bipolar' ofte brukes som en diva-licious punchline, refererer det faktisk til en alvorlig tilstand som mange mennesker lever med. Hvis du har bipolar lidelse, er hjelp tilgjengelig, og du trenger ikke å takle dette alene.

Etter hvert som det medisinske miljøet lærer mer om mental helse, blir flere behandlinger tilgjengelige og utsiktene forbedres. Å ha åpen kommunikasjon med et behandlingsteam og dine nærmeste er et lovende første skritt. Du har dette.