Finn Ut Antall Engel
Vi inkluderer produkter vi mener er nyttige for leserne våre. Hvis du kjøper via lenker på denne siden, kan vi tjene en liten provisjon.Her er prosessen vår.
Fakta: Du kan få alt proteinet du trenger fra et plantebasert kosthold. Men TBH, det kan være litt vanskelig. Det er her proteinpulver kommer i clutch. De kan hjelpe deg med å få alt 20 aminosyrer på det daglige. Her er de 17 beste plantebaserte proteinpulverne som hjelper deg med å nå dine helsemål.
Hvordan vi valgte
Slik valgte vi den meierifrie kremen av avlingen:
- Ingredienser: Vegansk er ikke alltid = sunn. (Beklager, Oreos .) Vi valgte bare førsteklasses produkter laget av ingredienser av høy kvalitet.
- Protein: Alle disse pulverene har en kraftig slag. Vi prioriterte komplett protein alternativer.
- Variasjon: Vår liste inneholder litt somethin ’for alle dine ernærings-, smak- og budsjettbehov.
- Kunde anmeldelser: Vi valgte produkter peeps kjærlighet ️.
1. Orgain Powder
Pris: $$
Ernæring per porsjon:
- Protein : 21 gram
- Karbohydrater: 15 gram
- Kalorier: 150
Noen veganske pulver er kalkholdige, vanskelige å blande eller bare forferdelig. Men ikke Orgain Powder! Folk elsker den kremete organiske erten og brun risblandingen.
Den kommer i yummy smaker som Chocolate Fudge, Chocolate Coconut og Chocolate Peanut Butter. Det er også et alternativ uten smak, hvis det er din ting.
Kjøp Orgain plantebasert proteinpulver online.
to. Nuzest Clean Lean Protein
Pris: $$$
Ernæring per porsjon:
- Protein: 20 gram
- Karbohydrater: 1 gram
- Kalorier: 100
Nuzest tilbyr noen ville smaker. Gjør deg klar for Chai Turmeric + blåmerke ! Merket har også klassiske smaker som Wild Strawberry, Smooth Vanilla og Real Chocolate.
Kritikere liker at det er gluten-, soya-, lektin- og meierifritt. Det er også flott hvis du holder på det disse . En porsjon har bare 1 gram karbohydrater.
Kjøp Nuzest Clean Lean Protein online.
3. KOS-pulver
Pris: $$$
Ernæring per porsjon:
- Protein: 21 gram
- Karbohydrater: 9 gram
- Kalorier: 170
KOS er produsert i Amerika, er sertifisert økologisk, og hjelper deg å kaste. Det er en kompleks blanding av erteprotein, linfrø, gresskarfrø, quinoa og chiafrø. Det har også fordøyelsesenzymer og en rekke vitaminer og mineraler, så det gjør det bra måltidserstatning riste .
Kjøp KOS Organisk plantebasert proteinpulver online.
Fire. Plant Fusion Complete Protein
Pris: $$$
Ernæring per porsjon:
- Protein: 21 gram
- Karbohydrater: 2 gram
- Kalorier: 120
Ikke la artisjokkinnholdet lure deg - dette komplette proteinet er velsmakende AF. Blandingen av supermat, fordøyelsesenzymer og proteiner vil gi deg en full styrke fra hele kroppen. Det er også ikke-GMO og allergenfritt, så det er et godt valg hvis du har matfølsomhet.
Kjøp PlantFusion komplett plantebasert erteproteinpulver online.
kim richards filmer og tv-serier
5. Tone It Up Organisk plantebasert proteinpulver
Pris: $$
Ernæring per porsjon:
- Protein: 15 gram
- Karbohydrater: 3 gram
- Kalorier: 100
Dette pulveret ble laget av treningsmerket Tone It Up. Den er laget av erte- og gresskarfrøprotein og inneholder middels kjede triglyserider (MCT) . TIL få små studier har funnet ut at MCT kan hjelpe deg med å gå ned i vekt. Mer forskning er nødvendig, men det kan ikke skade å prøve det.
Kjøp Tone It Up Organic Protein Powder online.
6. Garden of Life Meal Replacement
Pris: $$$
Ernæring per porsjon:
- Protein: 20 gram
- Karbohydrater: 13 gram
- Kalorier: 130
Denne risten lever opp til navnet sitt - det er i utgangspunktet en hage i en blender. Garden of Life er et godt valg hvis du vil ha et måltid som er full av næringsstoffer. Pulveret har tonnevis av grønnsaker, erteprotein, probiotika og 21 vitaminer og mineraler.
Kjøp Garden of Life Meal Replacement online.
7. Ora So Lean & So Clean Powder
Pris: $$$
Ernæring per porsjon:
- Protein: 22 gram
- Karbohydrater: 5 gram
- Kalorier: 130
Ora So Lean & So Clean Powder har hele 22 gram protein per porsjon. Det er en blanding av ert, ris, amarant, quinoa og hampeprotein. Den har også sacha inchi, en peruansk nøtt som har lignende fordeler som soyaprotein .
Kjøp Ora So Lean & So Clean Powder online.
8. Vega Protein & Greens
Pris: $$
Ernæring per porsjon:
- Protein: 20 gram
- Karbohydrater: 3 gram
- Kalorier: 120
Vega Protein & Greens er fylt med spinat, grønnkål, brokkoli og lucerne gresspulver, så du får en solid dose jern og vitamin K på toppen av proteinet. Den er søtet med stevia og smaker godt i vanlig HtoELLER.
Kjøp Vega Protein & Greens online.
9. Nå Sports Pea Protein
Pris: $
Ernæring per porsjon:
- Protein: 24 gram
- Karbohydrater: 1 gram
- Kalorier: 120
Dette er rett opp erteproteinisolat. En 2015-studien fant ut at erteprotein hjalp folk med å få muskler sammenlignet med placebo. Det er også blitt vist å være like mettende som myseprotein.
PSA: Det smakløse pulveret smaker kanskje ikke godt når det blandes med vann. Men det er perfekt for din favoritt nondairy smoothie .
Kjøp nå Sports Pea Protein online.
10. Plnt Protein
Pris: $
Ernæring per porsjon:
- Protein: 25 gram
- Karbohydrater: 9 gram
- Kalorier: 150
Plnt Protein holder det enkelt. Den er glutenfri og laget med naturlige smaker. Stevia gir det en sødme. Med 25 gram protein holder det deg mett og gir drivstoff til musklene.
hjelper gurkemeie med vekttap
Kjøp Plnt Pea Protein Vegan Natural online.
elleve. Optimum Nutrition Gold Standard Protein Powder
Pris: $$
Ernæring per porsjon:
- Protein: 24 gram
- Karbohydrater: 7 gram
- Kalorier: 150
Dette pulveret tilbyr komplett protein fra en blanding av ert, ris og sacha inchi. Det har også tilsatt vitamin C, som hjelper til med å støtte immunforsvaret ditt og hjelper til muskelgjenoppretting . Det er også flott for deg hud !
Kjøp Optimum Nutrition Gold Standard 100% plantebasert pulver online.
12. Aloha proteinpulver
Pris: $$
Ernæring per porsjon:
- Protein: 18 gram
- Karbohydrater: 11 gram
- Kalorier: 120
Aloha er fri for stevia, soya og meieriprodukter. Fem gram fiber per porsjon vil holde deg mett, og MCT kan hjelpe deg med å kaste ekstra kilo. Den kommer i vanilje, sjokolade og banan smaker.
FYI: Dette pulveret inneholder 3 gram sukker fra naturlige ingredienser, så det er ikke det beste alternativet hvis du leter etter noe sukkerfritt.
Kjøp Aloha plantebasert proteinpulver online.
1. 3. Hamp Yeah Max Protein
Pris: $$
Ernæring per porsjon:
- Protein: 20 gram
- Karbohydrater: 2 gram
- Kalorier: 140
Dette pulveret har ingen smak - på en god måte! Den er laget med bare hamp og oreganoolje. Den smakløse hampblandingen blandes lett inn i smoothies og gir ikke en merkelig ettersmak.
En studie funnet hamp kan redusere risikoen for hjertesykdom. men mer forskning er nødvendig for å utarbeide hampens helsemessige fordeler. Uansett er det en drapskilde for plantebasert protein.
Kjøp Hemp Yeah Max Protein online.
14. Elite Protein Meal Replacement
Pris: $$
Ernæring per porsjon:
- Protein: 25 gram
- Karbohydrater: 11 gram
- Kalorier: 150
Denne måltidserstatningen ble designet for å holde deg mett. I tillegg til 25 gram protein får du også en fin dose greener, fordøyelsesenzymer og fiber. Det er heller ikke tilsatt sukker eller kunstige søtningsmidler.
Bonus: Anmelderne sier at det er superglatt og kremaktig.
Kjøp Elite Protein Meal Replacement online.
mannlige personlighetstyper
femten. Topp ytelse kornfritt plantebasert protein
Pris: $$$
Ernæring per porsjon:
- Protein: 18 gram
- Karbohydrater: 4 gram
- Kalorier: 117
Dette proteinet har alle aminosyrene du trenger. Den er laget med ert, hamp, gresskarfrø, sacha inchi og hvit chia. Hver batch er tredjeparts testet for å sikre at ingrediensene er trygge og av høy kvalitet. Det er søtet med stevia og munkfrukt, så det er Paleo-vennlig også.
Kjøp topp ytelse kornfritt plantebasert protein online.
16. Sprout Living Simple Pumpkin Seed Powder
Pris: $$
Ernæring per porsjon:
- Protein: 20 gram
- Karbohydrater: 4 gram
- Kalorier: 102
Dette pulveret gir gresskar krydderlater et løp for pengene! Den er laget av rene organiske kaldpressede gresskarfrø. Det er et komplett protein og har sunt fett, et lite kaloritall og ikke tilsatt sukker.
Pro type: Det ersågod i havregryn eller chiafrøpudding .
Kjøp Sprout Living Simple Pumpkin Seed Powder online.
17. Nutiva Organisk Hampeprotein
Pris: $
Ernæring per porsjon:
- Protein: 15 gram
- Karbohydrater: 9 gram
- Kalorier: 90
Dette er ren hampegodhet. Den er laget av 100 prosent rå, organisk hampeplante. Den har det laveste kaloritallet på denne listen, og det er en av de rimeligste!
Kjøp Nutiva Organic Hemp Protein online.
Bli med på teamet #PlantPower
Ikke la Fikk melk? ”Annonser lurer deg. Plantebaserte dietter kan gi deg alt proteinet og næringsstoffene du trenger. Plantebaserte proteinpulver kan hjelpe deg med å nå dine daglige proteinmål, og du får muskler og hjelper miljøet samtidig.
