Finn Ut Antall Engel
Da jeg så en annonse for Rikelig , et & ldquo; måltid i en flaske, & rdquo; Jeg ble fascinert. Ample er en 400-kalori-shake laget med & ldquo; real-food & rdquo; ingredienser som du blander med melk eller vann.
Flytende dietter og renser får endårlig rapi velværeverdenen (og bare generelt høres elendig ut).
Men Soylent , for eksempel en vegansk måltidserstatning, gir rundt 15 gram fiber og 100 prosent av de daglige anbefalte mengdene av essensielle mikronæringsstoffer ( hvis du drikker fem av dem på en dag ). Ikke forveksles med Soylent Green .
Produsentene av Ample foreslår at det blir en del av din daglige rutine - til frokost, lunsj eller en matbit når du er opptatt eller på reise eller etter trening.
Selskapet foreslår ikke å ha mer enn to ristinger per dag: & ldquo; Ikke at det ville være usunt, & rdquo; Sier Ample. & ldquo; Vi anbefaler bare at du anerkjenner verdien av å spise ekte mat! & rdquo;
Jeg trodde det ville være interessant å ignorere det forslaget og sette selskapets krav om erstatning av måltider på prøve. Rikelig hekta meg med 30 rister, og min flytende odyssey begynte.
Dag 1 til 3
Tatt før jeg snappet og begynte å hamstre de tomme flaskene.
Jeg planla å drikke 4 flasker per dag (tilsvarer omtrent 2000 kalorier når det blandes med helmelk). Målet mitt: øke produktiviteten uten merkbart energifall. For meg handlet det ikke om å gå ned i vekt; faktisk håpet jeg å legge på meg litt.
Min første slurk av Ample var den beste den noensinne har smakt, noe som var overraskende bra. Shaken har det som best beskrives som en graham cracker-smak med et snev av peanøttsmør. Den andre drinken min, som jeg hadde til lunsj senere samme dag, smakte fortsatt ganske greit. Men ved den tredje rystingen min, ønsket jeg meg om litt variasjon.
Fordøyelsessystemet mitt var det jeg var mest bekymret for. Moren min spurte hva jeg skulle gjøre med grovfôr. & Rdquo; Vennene mine var litt mer sløve og sendte sarkastisk støttende tekster som alltid endte med det samme spørsmålet: & ldquo; Har du ikke gjort det ennå? & Rdquo; Jeg er glad for å kunne rapportere at jeg ikke ødela et eneste par undertøy, men det var noen få nære samtaler.
Jeg begynte dag tre med høyt humør, og blandet Ample med en stadig mer eklektisk blanding av ingredienser, som førte litt ettertrengt variasjon inn i livet mitt med krittaktig smak. Og produktiviteten min var på et høyt nivå. Det er utrolig hvor mye mer tid du får ved å kutte ut frokost, lunsj og middag.
Jeg avsluttet den tredje dagen med å tisse for åttende gang før jeg forlot kontoret (det viser seg at du pisser som en hest på et flytende kosthold) og gikk til T-banen. Pendlingen min er 14 stopp. Jeg klarte det fire før den overveldende baugtrangen satte inn. Da toget nådde femte stoppestedet, var jeg trygg på at jeg ville trenge å bruke nødundertøyet mitt. (Tro det eller ei, jeg har alltid byttet klær med meg, ikke bare når jeg gjør noe dumt for jobben.)
Ved det femte stoppet var jeg sikker på at jeg ville trenge nødundertøyene mine.
Jeg hoppet ut av setet mitt og bestilte det opp i T-banen, uten å se bort fra det sinte utseendet mens jeg dyttet meg gjennom rushtidsmengden. Jeg så en Starbucks-logo smilende ned mot meg med åpne armer. Waddling over en firefelts aveny, jeg defeced nesten fra frykt da biler suste forbi.
Du skal tilsynelatende gjøre et kjøp før du bruker badet på Starbucks. Så jeg truet i det vesentlige med å gå * på gulvet hvis de fikk meg til å vente i kø for å kjøpe noe. De virket ikke faset (Starbucks-arbeidere må ha sett noen sprø ting), men vi kom til slutt på kompromiss: Jeg kunne hoppe over køen for å kjøpe det herlige badekortet mitt. Jeg kjøpte den første varen jeg så (en liten myntform) og løp på do med koden på kvitteringen.
Jeg vil spare deg for detaljene - alt du trenger å vite er at det er et øyeblikk av refleksjon som kommer først etter at du bryter et flytende kosthold med pustemynter på et Starbucks-bad.
Dag 4 til 7
Jeg er sikker på at jeg ville gitt Usain Bolt en løp for pengene sine.
Etter prøvingen på badet, skjønte jeg at jeg tjente et skikkelig juksemåltid. Jeg møtte en collegevenn som insisterte på at jeg spiste på countryklubben hans hvis det skulle bli mitt eneste måltid for uken. Den middagen var en av de beste jeg noen gang har hatt. Ikke bare var det den første faste maten jeg hadde den uken, men det var lett den fineste restauranten jeg noen gang har spist på. Jeg er ganske sikker på at ingen biffburger eller pommes frites noen gang vil matche det praktisk åndelige måltidet. Jeg glemmer virkelig den salte knasken på sylteagurk mens jeg tok min siste bit.
Vennene mine begynte å drikke etter middagen, og da jeg var suger etter gruppepress og dårlige ideer, bestemte jeg meg for å blande Ample med en øl. Jeg er sikker på at det er en måte å få alkoholholdig rikelig til å smake godt, men å blande det med naturlig lys er absolutt ikke det. Ølet ga shaken en bitter, men ikke overveldende smak, i likhet med det jeg forestilte meg en blanding av protein og dehydrert urin å smake på.
Å være en sucker for gruppepress og dårlige ideer, bestemte jeg meg for å blande Ample med en øl.
Det som fulgte var trolig min nest mest minneverdige baderomopplevelse noensinne. Det er to fordøyelsesproblemer på 24 timer, folkens. Ølet føltes som ild i magen, og biffen jeg hadde glede av timer tidligere ble en bowlingkule i tarmene mine. Kombinasjonen gjorde søvn nesten umulig, og jeg følte at jeg passerte en anal nyrestein neste morgen.
Jeg var aldri for fristet til å bryte dietten igjen, selv da jeg så medarbeiderne og romkameratene mine lage fester. I stedet vil jeg si at jeg fikk en ny forståelse for hvordan maten ser ut og lukter.Greatistens matvarerble i utgangspunktet porno for meg, og jeg bestemte meg for at sautert hvitløk og løk er nest eneste av lukten av lavendel.
Ettervirkningen
Generelt var min erfaring med Ample netto positiv. Min største klage var at drinkene var litt repeterende, men jeg forventet at siden de alle hadde samme smak. Varm sjokoladepulver, kanel eller litt varm kaffe blandet veldig bra med Ample. Muskat, øl og kaldbrygget kaffe gjorde det praktisk talt udrikkelig.
Badeproblemene mine (som ikke hadde vært et problem hvis jeg hadde flere faste stoffer, som anbefalt), var hovedsakelig forårsaket av uvitenhet. Det er ikke noe grått område på et flytende kosthold: Du trenger enten å kutte umiddelbart, eller du trenger ikke å kaste i det hele tatt. Det er også vanskelig for fordøyelsessystemet å gå over til faste stoffer etter en uke med bare væsker, noe som ikke er veldig overraskende.
hvordan bli kvitt barberhud på kjønnsområdet over natten
Jeg er sikker på at drikken vil gjøre underverker som en rask og enkel erstatning for frokost eller lunsj, eller begge deler. Det smaker kanskje ikke så godt som en biffsmørbrød, men å få alle nødvendige kalorier og næringsstoffer på omtrent 2 minutter er ganske fantastisk. Jeg forventet å trenge periodiske snacks, men Ample fylte faktisk.
Det kommer til å ta minst en måned før jeg får nok en av skjelvene. Det er en håndfull av dem som sitter under skrivebordet mitt og håner meg, men jeg har ikke tenkt å drikke en til jeg slutter å ha graham cracker-tilførte drømmer.