Her er tilbudet om hyperpigmentering fra kviser og 12 måter å behandle det på

Kvisen din helbredet (hurra!). Men vent, nå er det denne mørke lappen på plass. Dette er faktisk hyperpigmentering fra kviser.

Hvis du har hyperpigmentering fra kviser (medisinsk kjent som postinflammatorisk hyperpigmentering fra kviser), er dette en altfor kjent historie. Noen ganger er denne misfargingen bare midlertidig, men andre ganger er den nesten permanent.

Selv om noen ikke elsker utseendet til de mørke flekkene, er de helt ufarlige og veldig vanlige. I likhet med fødselsmerker, fregner og hudfarge, dette er bare en annen del av huden du er i.

Men hvis disse mørke flekkene bugger deg, får vi det helt. Her er hvorfor du kan ha hyperpigmentering fra kviser og hvordan du behandler det.

Marc Bordons / Stocksy

Hva er egentlig hyperpigmentering fra kviser?

Hyperpigmentering fra kviser er et mørkt sted etterlatt på huden etter at en sit forsvinner. Stedet kan virke brun, brunt eller mørkebrunt.

Kviser kan forårsake eller forverre hyperpigmentering hos personer som er spesielt utsatt for det. Mens alle kan ha hyperpigmentering, skjer det oftere hos mennesker som har mer melanin. De som er mer sannsynlig å utvikle hyperpigmentering fra kviser inkluderer:

• afroamerikanere
• Hispanics
• Asiater
• Indianere
• Stillehavsøyboere
• mennesker av Midtøsten avstamning

Hva forårsaker hyperpigmentering?

Hyperpigmentering skjer når hudceller overproduserer melanin, som er stoffet som gir huden sin farge.

Melaninoverproduksjon forekommer ofte etter at huden har blitt betent, og det er derfor akne virkelig setter i gang hyperpigmentering. I utgangspunktet, popping og zit kunne utløse en inflammatorisk og immunrespons som signaliserer at kroppen din produserer mer melanin. Dette betyr mer betennelse og mer pigmentering.

Etter at hyperpigmenteringen har skjedd, kan det være mørkere å tilbringe tid i solen mørkere ( solkrem opp !).

I sjeldnere tilfeller forekommer hyperpigmenteringen dypere i huden og kan se blågrå ut. Denne hyperpigmenteringen er ofte permanent.

Dokumenter vet fortsatt ikke hvorfor noe hyperpigmentering er mer intens enn andre, og det er lite vitenskapelig forskning der ute å vite sikkert.

Hvordan behandle kviser hyperpigmentering

Hvis du vil bli kvitt hyperpigmenteringen din fra kviser, kan behandling av den så snart den begynner, øke hastigheten på den naturlige falmingsprosessen. Uten behandling kan noen hyperpigmenterte områder gro av seg selv, men det kan ta opp til 6 til 12 måneder .

Husk at hvis flekkene dine er blå eller lilla, er de sannsynligvis dypere i huden og vil være vanskeligere å behandle. På grunn av pigmentets natur innebærer behandlinger vanligvis lysning av huden.

joe rogan og kone

Ord av advarsel:Gjør alltid en lappetest på håndleddet for å se hvordan huden din reagerer, før du legger noe på ansiktet ditt! Og vurder å chatte med hudlege om hva som er riktig for din hudtype, noen alternativer vil uansett kreve en hud.

1. Vitamin C

Vitamin C ser ut til å være behandlingen for alle andre hudprober der ute, og hyperpigmentering er ikke noe unntak. I hovedsak en hudpleie superhelt, den hardcore antioksidanten lyser opp og jevner ut hudtonen og reduserer utseendet på arrdannelse ved å øke kollagen produksjon.

TIL 2019 vitenskapelig rapport av flere studier konkluderte med at vitamin C i nivåer fra 3 til 10 prosent tilbyr en trygg metode med en 'rask innsettende virkning' for langvarig behandling av hyperpigmentering.

For best resultat, bruk den en gang om dagen etter rensing og før fuktighet.

2. Azelainsyre

Hvis vitamin C er dronningen av å bekjempe hyperpigmentering, azelainsyre er dronningen av å takle betennelse. Siden betennelse går foran de irriterende mørke flekkene, er azelainsyre den perfekte ingrediensen for å lette støt og rødhet før misfarging skjer.

Du kan kjøpe reseptfrie (OTC) azelainsyreprodukter med potensial opptil 10 prosent. Hvis du har alvorlig kviserelatert betennelse, snakk med en hudlege om resept på en sterkere dose.

Du kan bruke den to ganger om dagen, morgen og natt.

3. Mandelsyre

Mandelsyre er laget av mandler, som til og med gjør detlydsunn og pleie for huden din. Og det er! En slagsalfa-hydroksy syre(AHA), brukes eksfolierende ofte som kjemisk peeling for å jevne ut hudtonen, redusere rynker og behandle inflammatorisk kviser .

I en 2020-studien av de med kviser, viste regelmessig mandelsyreskall på 45 prosent seg å være effektiv til å behandle inflammatorisk kviser spesielt.

Ved siden av glykolsyre, salisylsyre og fytinsyreskall, er en 2019-studien fant også at 10 prosent mandelsyreskall var veldig effektive i behandling av kviser og hyperpigmentering.

For best resultat, bruk en OTC-mandelsyreformel på minst 10 prosent 2 til 3 ganger i uken. Bruk av det oftere kan irritere huden og anbefales ikke. Du kan også få en sterkere kjemisk peeling av mandelsyre fra din lokale estetiker.

lidenskap kjærlighet sitater for henne

4. Kojinsyre

Kojinsyre kommer fra en sopptype (som høres ut, men det forekommer naturlig når matvarer som sake, soyasaus og risvin gjære ).

Det fungerer som en naturlig blekemiddel og hvite, som også kan hjelpe til med å falme mørke flekker på huden. Det brukes ofte til aldersflekker, men kan definitivt takle kviserelatert hyperpigmentering.

Det virker ved å hemme produksjonen av tyrosin, en aminosyre som produserer melanin. Du kan kjøpe den over disk i konsentrasjoner på 1 prosent eller mindre.

Hvis du prøver en krembasert kojinsyreformel, planlegger du å bruke den en gang daglig. Du kan også bruke en kojinsyre ansiktsmaske , men disse er bare ment å brukes nå og da. For å unngå irritasjon og maksimere resultatene, bruk en kojinsyremaske omtrent en gang i uken.

5. Hydrokinon

Ifølge forskning publisert i Tidsskrift for kutan og estetisk kirurgi ,hydrokinoner en flott behandling for hyperpigmentering.

Det kjemiske blekemidlet er også et av de tøffeste alternativene der ute. Sensitiv hud? Det kan være lurt å se andre steder. Men hvis du har alvorlig misfarging og hardfør hud, kan et hydrokinonprodukt være akkurat tingen.

Du kan kjøpe hydrokinon OTC i konsentrasjoner på 2 til 4 prosent, men hvis du vil ha noe sterkere, snakk med hudlege om resept. Betydelig hyperpigmentering er mer sannsynlig å forbedre seg med hydrokinonkonsentrasjoner over 4 prosent.

Planlegg å bruke hydrokinonproduktet en til to ganger daglig eller som instruert. Hvis du opplever rødhet og irritasjon, må du slutte å bruke den umiddelbart og snakke med legen din.

6. Retinoider

I hudpleieverdenen virker det virkelig som retinoider (aka vitamin A ) kan gjøre alt.

Selv om de vanligvis brukes til å forebygge og behandle aldringstegn, kan de også behandle kviser og hyperpigmentering. Retinoider virker ved å trenge dypt inn i huden for å jevne ut hudfarge og tekstur. Som et resultat kan mørke flekker avta over tid.

En 2016-studien fant at en 4 prosent hydrokinon- og 1 prosent retinolbehandling forbedret fotoskader og melasma (begge typer hyperpigmentering) signifikant hos deltakerne etter 24 uker.

Selv om denne forskningen ikke snakker om retinols effektivitet alene, kan det være den perfekte komplementære ingrediensen til behandlingen.

Du kan kjøpe OTC retinolprodukter med konsentrasjoner på opptil 2 prosent. Hvis du vil ha noe sterkere, må du gå til derm.

For å starte, planlegg å bruke retinolproduktet en eller to ganger i uken om natten. Arbeid deg gradvis opp til annenhver dag hvis huden din ikke viser tegn på irritasjon. Reseptstyrke retinol kan være ganske irriterende og noen ganger tar det en justeringsperiode.

7. Niacinamid

Hvis du har sett på behandlinger for fine linjer og rynker før,niacinamidkan allerede være på radaren din. Laget av niacin (aka vitamin B3), finnes det vanligvis i produkter for moden hud, siden det øker vannretensjonen og får huden til å se mer klumpete ut.

Selv om det ikke er alternativet for hyperpigmentering, kan det være et fint tillegg til ditt nåværende hudpleieregime. Det vil imidlertid ikke pakke så stort slag som noe som C-vitamin for de mørke flekkene dine, så husk det.

De fleste niacinamidprodukter kommer i formuleringer på 10 prosent eller mindre. For best resultat, bruk den to ganger om dagen. Du bør se fastere, jevnere og jevnere hudfarge på omtrent 1 måned.

8. Glykolsyre

Glykolsyre , den mest populære og sterkeste typen AHA, kommer fra sukkerrør og ser ut til å gjøre alt. Den eksfolierer huden, reduserer fine linjer, tykner huden og bidrar til å forhindre kviser og blekner mørke flekker.

Det finnes ofte i OTC og profesjonelle kjemiske peeling. Det brukes også ofte sammen med mikrodermabrasion eller mikronål for å maksimere resultatene. Men det finnes også i ansiktet vasker , fuktighetskrem og serum av alle slag.

Glykolsyreprodukter kommer vanligvis i formler på omtrent 8 til 30 prosent. De 10 prosentene du kan bruke daglig, men konsentrasjonen på 30 prosent bør bare brukes en eller to ganger i uken for å unngå irritasjon.

9. Profesjonelle kjemiske peeling

TIL kjemisk peeling bruker høye konsentrasjoner av syrer for å fjerne overflatelaget i huden. Mens det er dusinvis av varianter der ute, fungerer de med glykolsyre, mandelsyre og melkesyre best for hyperpigmentering.

Selv om det er mange OTC-peelinger på markedet, er det best å unngå dem (og ikke engang tenke på DIY). En profesjonell peeling fra hudlege eller estetiker er det beste alternativet. Uten passende forholdsregler kan syrene forårsake ytterligere betennelse og mer hyperpigmentering.

wiki robin wright

10. Laseroverflate

Laserhud som dukker opp igjen er en intensiv behandling gitt av en hudlege eller estetiker. De behandling innebærer en laser som sender ut pulser av høyenergi lys, som deretter absorberes av fuktige deler av huden.

Denne fuktigheten blir deretter til damp. Som magi (men egentlig gjennom vitenskap!), Oppløser denne dampen tynne lag av huden, bit for bit.

11. Microdermabrasion

Microdermabrasion er en type peeling behandling gitt av en hudlege eller estetiker.

Det innebærer å bruke et slipende verktøy for å pusse huden din litt ned, og avsløre den glatte, jevne huden under. Hvis det høres skummelt ut, ikke vær redd: det er faktisk relativt skånsomt.

Det brukes ofte til å behandle lett arrdannelse, misfarging, solskader og kviserelatert hyperpigmentering. Hvis du er interessert i mikrodermabrasion, snakk med hudlege.

12. N-acetylglukosamin

Du har kanskje ikke hørt mye om N-acetylglukosamin (NAG). Først og fremst ruller den ikke akkurat av tungen. For det andre er det en relativt ny spiller for hudpleiespillet.

Aktuelt N-acetylglukosamin virker ved å hemme melaninproduksjonen og beskytte hudceller mot frie radikaler. I en 2014-studien , fant forskere at NAG-holdige formuleringer reduserte forekomsten av hyperpigmentering.

Du vil ikke finne N-acetylglukosamin i mange produkter på markedet ennå, men det bør være minst ett alternativ på de fleste skjønnhetsforhandlere. Det er ofte en tilsatt ingrediens i Niacinamide serum , så hold øye med.

Du kan bruke den omtrent 1 til 2 ganger om dagen.

Forebygge hyperpigmentering før den begynner

Å behandle de mørke flekkene dine er hyggelig, men du vil også forhindre at de kommer tilbake. Derfor anbefaler dermatologer før man behandler hyperpigmentering, å bestemme og behandle den underliggende årsaken.

Her er noen flere viktige tips for å forhindre hyperpigmentering før den starter:

• Kviser. Hvis kviser er å klandre, å holde zits i sjakk er en måte å forhindre at det begynner. Behandlinger med ingredienser som benzoylperoksid, salisylsyre, retinoler / retinoider og AHA er best å bekjempe mot kviser.
  
• SPF-bruk. Siden solstrålene kan forverre hyperpigmentering, er det viktig å alltid være beskyttet. Og ja - dette betyr selv om vinteren . Hvis de sterke kjemikaliene i noen solkremer ikke er syltetøyet ditt (eller verre: får deg til å bryte ut), bør du vurdere å prøve a mineral solkrem , som er ideell for sensitiv hud.

• Prøv å ikke plukke. Siden betennelse ofte utløser hyperpigmentering,motstå trang til å velgeeller putt din zits. Å rote med dem i det hele tatt kan gjøre etterspillene mye verre .

Når skal du se en derm

Siden alles hud er forskjellig, krever behandling av hyperpigmentering fra kviser ofte en svært individualisert tilnærming.

Siden hudfarge spiller en viktig rolle i intensiteten og typen hyperpigmentering, krever mennesker med lys, middels og mørk hud ofte forskjellige behandlinger. Når du legger til hudtyper og følsomheter i blandingen, er det enmyeå overveie.

Hvis du ikke er sikker på hvor du skal begynne, kan du planlegge en prat med en hudlege.

De kan hjelpe deg med å løse den underliggende årsaken og designe en behandling for å behandle de mørke flekkene så forsiktig og effektivt som mulig.