Finn Ut Antall Engel
Vi inkluderer produkter vi mener er nyttige for leserne våre. Hvis du kjøper via lenker på denne siden, kan vi tjene en liten provisjon.Her er prosessen vår.
Første gang jeg prøvde en LED-behandling på estetikerkontoret mitt, var jeg sikker på at jeg hadde vært “Punk’d” (det er et gammelt Ashton Kutcher-show - slå opp). I løpet av min 20-minutters økt ble jeg utsatt for totalt null brennende kjemikalier, smertefulle injeksjoner og / eller blendende lasere.
I stedet la jeg meg i en behagelig seng med ansiktet mitt rett under paneler som utstrålte lys i forskjellige farger. Det var det.
Jeg hadde bare pyntet en betydelig del av lønnsslippen min for å motta en tjeneste jeg antok ville endre livet mitt, slik jeg gjør med alle hudpleietjenester eller -produkter. Jeg forventet også at det skulle gjøre vondt. Bør ikke skjønnhet være lik smerte?
Til tross for at jeg fikk beskjed om at jeg måtte gjenta økter minst en gang i uken i solid tid før jeg så betydelige resultater, falt jeg av vognen etter omtrent en måned med to-ukentlig behandling (ja, matematikken din er riktig - jeg slutte etter to behandlinger).
På den tiden hadde jeg problemer med å rettferdiggjøre prisen (omtrent $ 60 per pop) og engasjement for det som virket som ingen forskjell på slutten av øktene mine. Men basert på visdom fra hudeksperter, forhindret min akutte utålmodighet meg sannsynligvis fra å se noen ganske søte fordeler. Babyer, ikke spar på LED-terapi som jeg gjorde.
Hva er LED-terapi?
'LED står for lysemitterende diode,' sier Deanne Mraz Robinson, MD, FAAD , assisterende klinisk professor i dermatologi ved Yale New Haven Hospital og medskaper av Ren BioDerm . Det innebærer å utsette huden din for forskjellige bølgelengder av lys, inkludert rød og blå, for å løse et bredt spekter av bekymringer.
'Anti-aldring - fine linjer, rynker, kollagensyntese,' lister Robinson. 'Kviser - bakteriereduksjon og talgregulering - og betennelse, inkludert kviser, rosacea og psoriasis.'
Den har også en ganske høyteknologisk bakgrunn. “LED var opprettet for NASA , Sier tredje generasjons estetiker Angelina Umansky , som var med å grunnlegge San Francisco Spa Radiance sammen med moren Galina for mer enn 4 tiår siden.
“Når astronauter går ut i rommet, slutter cellene å formere seg fordi det ikke er tyngdekraft, det er ikke noe sollys, ingen oksygen, så hvis de fikk et kutt eller et blåmerke, ville det ikke gro. Så det de trengte å gjøre var å lage noe som ville hjelpe deres celleregenerering , så hvis det var et problem, kunne kroppen deres gro. Så LED ble opprettet for astronauter, og deretter fikk helsebransjen tak i det og begynte å gjøre utrolige behandlinger, og så fikk selvfølgelig skjønnhetsindustrien tak i det, og vi begynte å gjøre behandlinger. '
Maskinen Umanskys personalbruk er fra selskapet Lysbølge , som hun sier også produserer håndholdte enheter for hjemmebruk.
'Men selvfølgelig sammenlignes ingenting med den større, bedre versjonen av LED-paneler,' sier hun. 'Vi har også en LED-seng som er så god fordi den lader hele kroppen - den er fantastisk for betennelse, for cellulitter og til og med jetlag.'
Du kan også bestille en LED-økt sammen med en annen behandling. Robinson bemerker at det fungerer i kombinasjon med ansiktsbehandlinger, mikronål, RF (radiofrekvensbehandlinger) eller andre energi- / laserbehandlinger.
Hva er det med de forskjellige fargene?
Da jeg fikk LED-behandlingene mine, byttet maskinen mellom rødt og blått lys, før jeg kastet meg inn i det som virket som totalt mørke (senere fikk jeg vite at dette faktisk var nærinfrarødt lys, men det er den delen av behandlingen som føltes spesielt ubrukelig på tid).
'Rødt brukes til anti-aldring, stimulerende kollagensyntese,' sier Robinson. 'Mens blått brukes til kvisebehandling - dreper det P. acnes, de kviser som forårsaker kviser.'
Mens rød og blå er fargene med mest forskning bak seg, kan andre nyanser ha vekket interessen din.
Hvor mye koster det $$$?
Prisene varierer tonn, avhengig av hvor du går og om du kombinerer LED-terapi med andre behandlinger, men i henhold til egenrapporterte kostnader RealSelf.com på tidspunktet for denne artikkelen kan prislappen for en enkelt økt variere fra omtrent $ 25 til $ 85.
Og som jeg oppdaget etter min totalt ineffektive tobehandlingsreise, kan du ikke forvente resultater fra en enkelt økt, eller til og med en håndfull økter. Eksperter anbefaler å gjenta behandlinger en gang per uke i flere uker, og deretter slippe ned til en hver få måneder for vedlikehold.
'Det avhenger sterkt av deres samlede behandlingsplan,' sier Robinson. 'Men for mange kvisepasienter foreslår jeg 20 minutter ukentlig, i 4 uker, og deretter vedlikeholdsbehandling hver 2. til 3. uke.'
Profesjonelle maskiner kontra hjemme
Hvis alt vedlikeholdet høres ut som mer innsats enn det er verdt, kan du være glad for å vite at LED-terapi ikke nødvendigvis trenger å involvere pendling til og fra et estetikerkontor.
'Styrken og effekten av lyset på kontoret er mer effektiv, men hjemmeenhetene er gode for vedlikehold,' sier Robinson. 'Jeg liker LightStim hjemmeenheter for kviser og for rynker. ”
Mens LightStim-hjemmeenheten koster $ 250, er det billigere merker av masker og tryllestenger der ute, noen til så lave som $ 25. Det er imidlertid vanskelig å si om produkter med lavere priser faktisk vil være effektive. Det er en sikker innsats at ethvert hjemmeutstyr ikke kommer til å levere høykaliberresultatene fra de kraftigere profesjonelle øktene.
Men hvis du ønsker å spare penger over tid eller opprettholde resultatene du får på spaet, kan en hjemmemaskin av høy kvalitet være verdt investeringen.
Hjemmemodeller å kjøpe eller prøve
Mens Umansky liker Lightwave og Robinson anbefaler LightStim, er eksperter enige om at gjør-det-selv-versjonene ikke kan erstatte maskiner av profesjonell kvalitet.
Likevel, hvis du ønsker å dyppe tåen i LED-livsstilen eller vil opprettholde resultatene dine mellom øktene, kan det være lurt å legge pengene dine mot ditt eget produkt.
Vi gjennomsøkte internett og avrundet de beste anmeldte enhetene, sammen med ekspertgodkjenning:
Dermashine Pro 7 Color LED ansiktsmaske
Få det via Amazon ($ 110)
Hudforyngelse fotonmaske
Få det via Amazon ($ 200)
Dr. Dennis Gross SpectraLite FaceWare Pro Mask
Få det via Sephora ($ 435)
Eternal Beauty Red Light Therapy Device
Få det via Amazon ($ 197)
Goddess Pro Mask Next Generation
Få det via Shani Darden ($ 1 900)
Generelt kan hjemmemasker påføres ansiktet i flere minutter om gangen, men sørg alltid for å lese de spesifikke instruksjonene for produktet ditt.
Er det trygt?
Med et ord: ja - når det gjøres riktig og som instruert. Neutrogena måtte nylig husk lysterapimasken av forsiktighet ettersom deres design hadde potensial til å forårsake netthinneskade. Hvis du velger en fullstendig ansiktsmaske, kan det være lurt å investere i medisinsk øyevern.
Når det gjelder huden din, er risikoen nær ingen.
Ifølge Robinson, “inneholder ikke lyset UV-stråler, så de er trygge.” I tillegg er de ikke-invasive og vil sannsynligvis ikke skade eller skade huden din. Så langt har det vært ingen bivirkninger rapportert i kliniske studier .
wiki zoolander
Du bør imidlertid alltid holde øye med alt alarmerende etter inngrepet, som økt betennelse, utslett, rødhet, smerte eller elveblest.
Visse tilstander eller medisiner kan også gjøre deg til en usannsynlig kandidat for LED-behandling.
'Hvis du har lysfølsomhet overfor bølgelengdene som brukes, bør du unngå LED,' sier Robinson. Det betyr at hvis du bruker medisiner (som isotretinoin mot kviser), eller andre hudprodukter som kan gjøre deg mer lysfølsom, vil du kanskje unngå å gjøre den avtalen.
Du vil også unngå denne behandlingen hvis du har et aktivt utslett. Har du psoriasis? I noen tilfeller kan LED-terapi hjelpe tilstanden, men det er best å snakke med legen din først.
Den gode nyheten er at når det gjelder rynker, kviser og betennelse, er det flere alternative behandlinger enn vi kan telle ... på begge hender.
