• Hoved
  • Underholdning
  • Mote Og Skjønnhet
  • Kjærlighet Og Forhold
  • Helse
  • Livsstil
  • Åndelig

What Talking

Ukategorisert

Den enkleste rutinen for hudpleie på planeten - for folk som bare ikke kan

Finn Ut Antall Engel

hudpleie

Fotograf: Gabriela Hasbun; Hår og sminke styling: Whittany Robinson; Modell: Jennifer Piccolo; Designer: Lauren Park

Vi inkluderer produkter vi mener er nyttige for leserne våre. Hvis du kjøper via lenker på denne siden, kan vi tjene en liten provisjon.Her er prosessen vår.

Å finne og forplikte seg til en rutine har alltid virket som en skremmende oppgave for meg. Det store antallet produkter på markedet er svimlende, og du må stille deg spørsmål som: 'Hvorfor trenger ansiktet mitt en kjevle?' og 'Må jeg virkelig bruke et rensemiddel, toner, serum, fuktighetskrem,ogøyekrem?'

Ærlig talt kan det virke lettere bare å hoppe over det hele.

Det var akkurat det jeg gjorde de første 27 årene av livet mitt. Men etter at en venn av meg fysisk ble tilbaketrukket av gru når jeg tilsto at jeg ikke en gang brukte en daglig ansiktskrem regelmessig, trodde jeg kanskje det var endelig på tide jeg endret det.

sataniske ritualer for penger

Å være helt ny innen hudpleie, vendte jeg meg til alle fra venner og familie til skjønnhetsbloggere og profesjonelle hudpleier for å sette sammen en rutine som ville muliggjøre min #GlowUpogvar enkel nok til at jeg faktisk ville holde meg til det.

Etter å ha testet ut forskjellige produkter og lært av proffene, her er mitt råd basert på de enkle og effektive endringene jeg gjorde for å starte hudpleierutinen.

hudpleie

Hver morgen

Om morgenen liker jeg å holde det så enkelt som mulig, siden jeg vanligvis allerede skynder meg å gjøre meg klar til jobb. Styresertifisert hudlege Dr. Purvisha Patel uttrykk det best: “Hvis du aldri har startet en hudpleierutine, er det viktig å starte enkelt og effektivt. Bruk færrest mulig produkter for å oppnå maksimale resultater. ”

Drikk vann

Som noen som har vært mer eller mindre kronisk dehydrert de siste 20 pluss årene, er dette en av de tingene jeg allerede visste, men som hadde vanskelig for å gjøre det, så jeg bestemte meg for at det var på høy tid å gjøre det til en del av rutinen min. Jeg begynte å drikke to glass vann først da jeg våknet. Jeg satte også alarmer på jobben for å minne meg selv på å fylle på vannflasken til det ble en vane. Det høres kanskje ut, men det fungerte for meg og bidro til å redusere tørr hud betydelig.

Bruk SPF

Som kjendis hudlege Dr. Tabasum Mir fortalte meg: “Hvis du ikke beskytter huden din med SPF, spiller det ingen rolle hvor mange anti-aging kremer du bruker. Hvis det bare er én ting du gjør om dagen, bruk solkrem. ”

Siden jeg var bekymret for å ikke bruke noe på huden min til flere produkter om dagen, henvendte jeg meg til min kollega Molly Nover-Baker. En skjønnhetsekspert og grunnlegger av Rediger kollektivet , Nover-Baker foreslo at jeg skulle bruke La Roche-Posay solkrem som er designet for sensitiv hud. Jeg valgte deres Tinted Mineral Sunscreen for Face, slik at jeg kunne få litt lett dekning med SPF.

hudpleie

Hver natt

Mens dagtid handler om å forebygge skader, 'er natten på tide å bruke kraftigere anti-aldring ingredienser for å reparere huden din,' sier Mir.

Ditch makeup remover kluter

Ett tips jeg fikk fra skjønnhetsblogger Lindsay silberman , som deler hudtips om henne Instagram serie #InsomniaBeauty, skulle kvitte seg med sminkeservietter mine ASAP, spesielt hvis alkohol var oppført som ingrediens.

'De våtservietter er fylt med kjemikalier!' sier Silberman. “Og mens de teknisk sett fjerner sminke, gjør de ikke en god jobb med å faktisk rense ansiktet ditt - de fleste av dem legger igjen en film på huden din. Bruk micellar vann eller et oljebasert rensemiddel i stedet. ” Hun anbefaler Bioderma som hennes favorittalternativ.

Bruk serum

'I PM er det viktig å bruke aktive stoffer som vil forandre huden din mens du sover,' sier Patel. “Retinol, vitamin E, ferulinsyre, hyaluronsyre og fruktsyrer er alle viktige å bruke om natten. De fungerer som eksfolierende stoffer og kan over tid øke produksjonen av kollagen. ” Mitt valg var Visha Skincare Advanced Correcting Serum som inneholder retinol, vitamin E, ferulinsyre og salisylsyre, sammen med en naturlig hudbelysning for å redusere solflekker og arr. Jeg strålte (på en god måte) så snart jeg tok på dette produktet.

Ogen fuktighetskrem

Ja, det viser seg at du virkelig trenger både et serum og en fuktighetskrem. Ta på en god fuktighetsgivende krem ​​etter at du har brukt et serum. Igjen, fordi jeg var på jakt etter produkter som ville være ekstra skånsomme mot huden min, gikk jeg etter First Aid Beauty’s Ultra Repair Hydra-Firm Sleeping Cream etter at en venn med sensitiv hud fortalte meg om det. Det er rikt og kremaktig, men suger raskt inn, så jeg ikke ender med å føle at jeg sover med gunk over hele ansiktet.

Ikke glem leppene

Potensielt (ok, definitivt) på grunn av at jeg aldri var tilstrekkelig hydrert, levde jeg også med stadig tynne lepper. Alt endret seg da jeg oppdaget Laneige Lip Sleeping Mask takk til de hjelpsomme damene på Sephora.

'Dette er en bestselger av grunn,' sa en medarbeider meg. 'Det er et mirakel i et lite kar.' Og jeg må være enig med henne. Jeg sprøyter dette sjenerøst hver kveld og våkner med babyens myke lepper. Jeg har til og med sluppet den vanlige balsamen min siden de holder seg fuktige hele dagen. Selv kjæresten min, som pleide å referere til meg som 'den mest tøffe damen i Amerika', har lagt merke til en enorm forskjell.

smell for firkantede ansikter
hudpleie

En gang i uken

Legg til en kjemisk peeling

Silberman fortalte meg at hvis du bare legger til en ny ting i rutinen din, burde det være disse Alpha Beta Universal Daily Peel av Dr. Dennis Gross . 'De fjerner de døde hudcellene / oppbyggingen som hindrer deg i å være ditt lyseste selv,' forklarer hun.

Og mens hun anbefaler å bruke dem 2 til 3 ganger i uken, begynte jeg å bruke dem bare en gang i uken som en introduksjon og så resultatene umiddelbart. Jeg fikk til og med søsteren min til å prøve dem når hun kom på besøk, og etter en gang hoppet hun på vogna også.

Oppfrisk med en arkmaske

Jeg reiser ofte på jobb og finner meg ekstra tørket ut av flyturene. Hvis du drar ut i løpet av helgen, hopper over et par dager av din vanlige hudrutine, eller på annen måte finner deg selv i behov av en rask løsning på huden din, er en arkmaske bare trikset.

Nover-Baker foreslår Go-To Skincare Tranformazing Sheet Mask . De serumdrenkede maskene jobber med å gjenopplive ansiktet ditt på bare 10 minutter.

Ikke glem

Det er ingen universell løsning

Dette var det som fungerte for meg, og det er et flott sted å starte, men det tok også mye prøving og feiling. Ikke gi opp hvis du begynner å bryte ut eller ikke ser resultater med en gang. Alles hud er annerledes, og ditt første skritt for å starte en rutine bør være å finne ut hvilken hudtype du har.

“Hvis du har fet hud, kan du bruke sterkere konsentrasjoner av syre og kan bruke retinoler med produktene dine om natten. Hvis du har tørr eller sensitiv hud, må du bare legge til en aktiv [i rutinen] om gangen, slik at det blir mindre irritasjon i huden din, ”råder Patel. Innfør nye produkter om gangen, og prøv dem i en måned eller så før du bestemmer deg for om de passer for deg. Du legger ut glødende #IWokeUpLikeThis selfies på kort tid.

Top

  • enkle hvite magiske trollformler
  • nyttårs overtro lykkebringer

Interessante Artikler

  • Astrologi Fullmåne i kreft: Hedre vår følsomhet
  • Fitness Steam Power: Steam Room-fordeler for kropp og sinn
  • Livsstil 10 beste LHBT-sanger å spille selv etter Pride-måneden!
  • Livsstil Er han juks eller er jeg virkelig paranoid? 15 Bekymrende tegn å vite
  • Helsetilstand Kan ikke røre dette! Mat å unngå når du forventer
  • Kjærlighet Og Relasjoner Er det mulig? 10 måter å bli forelsket på
  • Kjærlighet Og Relasjoner Kan dette være kjærlighet? Hvor lang tid tar det å bli forelsket

Kategori

  • Underholdning
  • Mote Og Skjønnhet
  • Kjærlighet Og Forhold
  • Helse
  • Livsstil
  • Åndelig
  • Foreldre
  • Helsetilstand
  • Spise
  • Bo
  • Vokse
  • Koble
  • Ukategorisert
  • Oppdage
  • Fitness
  • Lykke
  • Spille
  • Hjem
  • Cbd
  • Oppdater
  • Tips
  • Foreldreskap
  • Utdanning
  • Astrologi
  • Blogg
  • Natteliv
  • psoriasis
  • mat og matfordeler
  • psoriasisartritt
  • kviser
  • aromaterapi
  • yoga
  • annen ernæring
  • piercing og tatoveringer
  • akupunktur
  • ulcerøs kolitt
  • ryggsmerte
  • kjæledyr
  • skjønnhet
  • andresartene ordener
  • hudpleie
  • kosttilskudd for mental helse
  • andre skjønnhetsprosedyrer
  • hårpleie
  • hårtap
  • treningsutstyr
  • understreke
  • Crohns sykdom
  • rynker
  • depresjon
  • migrene
  • adhd
  • forhold
  • søvntilskudd
  • matlaging
  • kjøkkenutstyr
  • treningstilskudd
  • annen psykisk helse
  • oppskrifter
  • ocd
  • vekttap
  • angst
  • eksem
  • andre søvnforstyrrelser
  • Hivaids
  • annet vektrelatert
  • prevensjon
  • annen kvinnelig seksuell helse
  • munnhelse
  • vaginal helse
  • hepatitt C
  • annen seksuell helse
  • andre synsproblemer
  • forstoppelse
  • annen atferd
  • annen kvinnehelse
  • Menstruasjonssmerter
  • andre urinveislidelser
  • relasjoner
  • kondisjon
  • andre fordøyelsesproblemer
  • andre brystsykdommer
  • akne
  • bitesandstings
  • andre alternative terapier
  • gassoppblåsthet
  • Hidradenitissuppurativa

Anbefalt

Populære Innlegg

  • 115 Morsomme og spontane ting å gjøre med kjæresten din
  • Er gurkemeie bra for huden din?
  • 30 legenes hentelinjer du aldri kunne ha forestilt deg
  • Looks Maxing: The Ultimate How To Guide

Populære Kategorier

  • Underholdning
  • Mote Og Skjønnhet
  • Kjærlighet Og Forhold
  • Helse
  • Livsstil
  • Åndelig
  • Foreldre
  • Helsetilstand
  • Spise

EN  | ES  | BG  | FR  | HI  | HR  | HU  | CS  | TR  | KO  | JA  | EL  | DA  | IT  | CA  | DE  | LV  | LT  | NL  | NO  | PL  | PT  | SV  | SR  | SK  | SL  | RO  | RU  | UK  |


Privacy
Some posts may contain affiliate links. Whattalking.com is a participant in the Amazon Services LLC Associates Program, an affiliate advertising program designed to provide a means for sites to earn advertising fees by advertising and linking to Amazon(.com, .co.uk, .ca etc).

Copyright © 2026 WhatTalking.com