Ansiktsmasker med 3 ingredienser så rene at du kan spise dem

Til tross for at jeg vet godt at du kan absorbere mange ting gjennom porene dine, har jeg lagt veldig mange rare ting på ansiktet mitt. Listen inkluderer, men er ikke begrenset til: retinol, gjørme, en rekke plastmaterialer, hyaluronsyre, parabener, ftalater, og sist et ansikt fullt av faktiske snegleslim , som faktisk helt gjorde jobben sin bra, men er også slags iboende grov ( $ 10,99 for 10 ; amazon.com ).

Du vil kanskje like

Det verste råd om hudpleie Hudleger noensinne har hørt

De fleste av disse ingrediensene er ikke nødvendigvis dårlige for deg, selv om det er noen bevis som tyder på at vi bør være skeptiske til parabener og ftalater . Men plastemballasje og beholdere som omgir skjønnhetsproduktene vi kjøper, blir bare strømmet på søppelfyllinger og kan komme inn i våre vannveier og sjømat . Nedbrutte biter av plast og fiber finnes nå i 25 prosent av all individuell fisk vi fanger etter mat i USA. Uansett, hvis du var på utkikk etter ytterligere tegn på den forestående apokalypsen, så bare fortsett og stable dette på listen.

Dette er alt for å si at ansiktsmasker skal være, vet du,slapper av, i tillegg til at huden din ser ut og føles bra, men det kan være veldig vanskelig å føle deg veldig avslappet hvis du er bekymret for alt tullet i masken din som lekker ut i kroppen din og vannforsyningen. Så det er noe trøstende med DIY ansiktsmasker laget av ting du stoler på nok til å lage mat med (for ikke å snakke om hvor billige de er).

når en fyr stirrer intenst på deg

Jeg er en stor fan av matbaserte ansiktsmasker og pleier å gjøre dem omtrent en gang i uken. Jeg vil endre ingrediensene basert på hva jeg har rundt på kjøkkenet og hvilken hudproblematikk jeg prøver å ta tak i, men jeg har brukt alle de tre følgende maskene til god effekt. Jeg sjekket også inn med et par mennesker som faktisk vet hva de snakker om (eller som den herlige bestemoren min alltid sa: 'Det gjør ikke vondt hvis han & rsquo; en lege, & rdquo;) for å sikre at disse maskene gjør virkelig godt arbeid for huden din. Velg den som passer best til dine behov, spar tilbake og nyt det faktum at du vet at du ikke skyver en haug med ting du aldri vil spise i kroppen din gjennom porene.

Avokado + kaffegrunn + full-fett, organisk melk

Denne masken er superduper fuktighetsgivende. Avokado inneholder også pantotensyre , som kan bidra til å redusere effekten av solskader, så vel som vitamin E. , en antioksidant som kan bidra til å forhindre tidlige tegn på aldring. & ldquo; Avokado inneholder naturlige oljer som beroliger betent hud, forbedrer hudens fuktighet og hjelper til med å reparere hudbarrieren, & rdquo; sier Joshua tegner , M.D., direktør for kosmetisk og klinisk forskning i dermatologi ved Mount Sinai Hospital i New York.

Kast inn litt kaffegrut, og du vil få et ekstra løft: & ldquo; Kaffe er rik på antioksidanter som reduserer betennelse; som brannslukkere, antioksidanter slukker skaden forårsaket av frie radikaler, & rdquo; Sier Zeichner. & ldquo; Dette hjelper til med å forklare deres rapporterte nytte for å minimere effekten av skadelige solstråler på huden. & rdquo;

Disse tingene er ikke en eksakt vitenskap, så ikke bekymre deg for nøyaktige proporsjoner av ingredienser. Jeg vil vanligvis myke en halv avokado med den rester som er igjen fra morgenkaffen til den er en ganske jevn pasta, og tilsett deretter litt helmelk om gangen til det er en konsistens jeg vil spre i ansiktet mitt. Og melken gjør ikke bare konsistensen tynnere heller. Som Deepa Verma , M.D., bemerker, & ldquo; Melk er en sunn fuktighetskrem full av enzymer, protein, fett, kalsium - det kan hjelpe til med å reparere huden og gjøre den lysere. Selv Cleopatra brukte den. & Rdquo; Noe som virkelig er alt det overbevisende jeg trenger.

Havregryn + Yoghurt med full fett + Honning

Hvis huden din bryter ut mye eller blir lett irritert av produkter, passer denne betennelsesdempende masken godt for deg. & ldquo; Havregryn er en fantastisk ingrediens i ansiktsmasker. Det er allergivennlig, fuktighetsgivende og eksfolierende, & rdquo; Sier Verma. & ldquo; Den inneholder aminosyrer, som gir næring til hudvekst og reparasjon, samtidig som den stimulerer produksjonen av kollagen. Den inneholder også avenanthramider, forbindelser som beroliger og helbreder tørr, irritert hud. & Rdquo;

I utgangspunktet er havregryn en flott base for mange ansiktsmasker. Jeg liker vanligvis å male en håndfull rullet havre ganske fint i en kaffekvern, og deretter myke det i omtrent 1/3 til 1/2 kopp full-fett, organisk yoghurt, og innlemme en god honningregn med en gaffel. Jeg lar det sitte i noen minutter for at havre absorberer yoghurten, og sprer den over hele ansiktet mitt (og også hår noen ganger).

& ldquo; Honning har hud beroligende og antimikrobielle egenskaper, noe som gjør den til en populær naturlig ingrediens i masker designet for kviseutsatt hud, & rdquo; Sier Zeichner. Og yoghurt er også utmerket i masker. & ldquo; Den inneholder alfa-hydroksysyre og kan redusere kviser, & rdquo; Sier Verma. & ldquo; Yoghurt inneholder også sink, B-vitaminer, melkesyre og kalsium. Disse hjelper alle med hydrering og foryngelse. & Rdquo;

Aloe Vera + gurkemeie + eggehvite

Konsistensen av denne er ikke som en tykk maske, men fordelene er bemerkelsesverdige, spesielt hvis du har fått kvisearrdannelse. & ldquo; Aloe vera har aminosyrer og to forbindelser kalt auxin og gibberelliner, som fremmer sårtilheling. Aloe reduserer betennelse og er bra for behandling av solbrenthet, rødhet og arr, & rdquo; Sier Verma.

han drar på ferie og sender ikke tekstmeldinger

Jeg har en aloe vera-plante på kjøkkenet mitt (de er i utgangspunktet umulige å drepe) og vil bare kutte av en stilk, klemme den ut i en bolle og kaste saften av omtrent en halv sitron og en stor spiseskje gurkemeie. Bland og kast den på ansiktet ditt. Men vær forsiktig med gurkemeie, som vil plette helvetet ut av benkene dine hvis du ikke er forsiktig - men det er verdt det som ingrediens.

& gdquo; Gurkemeie har betennelsesdempende egenskaper, noe som gjør den nyttig i behandling av en rekke hudsykdommer som spenner fra kviser til aldrende hud, & rdquo; Sier Zeichner. & ldquo; Det kan bidra til å forhindre porene i å bli blokkert, og kan hjelpe hudceller å øke produksjonen av kollagen for sterk hudfundament og for å minimere rynker. & rdquo;

Eggehviten kan bidra til å binde ingrediensene sammen - og kan bare hjelpe stram kråke føttene .