Finn Ut Antall Engel
Vi inkluderer produkter vi mener er nyttige for leserne våre. Hvis du kjøper via lenker på denne siden, kan vi tjene en liten provisjon.Her er prosessen vår.
Leter du etter et stort sett med justerbare manualer for deghjemmegym? Kanskje du allerede er vant til det vanlige manualer og vektløfting, ellers er du heltnytt for vekter.
Uansett kan justerbare manualer hjelpe deg med å bygge et komplett treningsstudio uten at dusinvis av vekter tar plass.
Vi har løftet tungt for deg ved å finne de beste justerbare manualene for alle typer brukere.
Hvordan de stabler opp
Hvilke justerbare manualer må bøyes over de andre? Vi svettet detaljene for å se på gjennomgangssider, Amazon og andre ressurser på nettet for å sammenligne enkle 'spin-lock' -sett til mer sofistikerte 'platelastede' justerbare manualer.
Vi baserte vår rangering på flere viktige faktorer, inkludert:
- Brukervennlighet. Var vektene enkle å justere?
- Komfort. Har manualene polstret håndtak eller andre funksjoner designet for å gjøre dem lettere å bruke?
- Fleksibilitet. Hvor mye vekt kan legges til manualen?
- Lagring. Kan manualsettet enkelt stables og lagres når det ikke er i bruk?
- Tilbakemeldinger fra kunder. Hva hadde online anmeldere å si om hvert manualsett?
- Produsentgaranti. Hvor lenge er manualsettet beskyttet under garantien mot produksjonsfeil?
Merk: Høy etterspørsel og begrenset tilbud i løpet av covid-19 har mange manualsett på restordre eller utilgjengelig gjennom visse selgere.
1. Beste overall: Bowflex SelectTech 552 Set
Pris: $$$
Vurdering: 4,5 stjerner
Anmeldelser: 7 400+ på Amazon
Dette topprangerte justerbare manualsettet er et dyrere valg, men gir massevis av verdi. Med et oppringningssystem som raskt kan justere hver manual fra 5 til 52,5 pund, er det bokstavelig talt et helt vektstativ i en enkelt, integrert pakke. Dette gjør den ideell for både nybegynnere og mellomliggende vektløfting .
I tillegg er den kompatibel med Bowflex SelectTech-treningsappen.
Brukere roser disse manualene for enkle motstandsendringer og en låsemekanisme av høy kvalitet. Men et vanlig grep er at mens settet er kompakt for enkel lagring, kan det være litt klumpete i bruk.
Kjøp Bowflex SelectTech 552 Set fra Walmart .
2. Beste budsjett: Amazon Basics Adjustable Barbell Set
Pris: $
Vurdering: 4,5 stjerner
Anmeldelser: 1.300+ på Amazon
Amazon Basics er vanligvis en god innsats for kvalitetsprodukter til lav pris, og det gjelder med dette paret med justerbare manualer på 38 pund. Disse vektene bruker en enkel spinnlåsemekanisme for å legge til, fjerne og holde vekter på plass.
Hantlene har også et strukturert grep og kommer med bæreveske for enkel oppbevaring. Settet inneholder et par 3 pund vektstenger, fire 2,5 pund plater, fire 5 pund plater og fire krager som veier et halvt pund hver.
Kjøp Amazon Basics Adjustable Barbell Set fra Amazon .
3. Best for nybegynnere: PowerBlock Sport Justerbare manualer
Pris: $$
Vurdering: 4,5 stjerner
Anmeldelser: 1100+ på Amazon
En fargekodet vektveiledning og et enkelt justeringspinnesystem gjør denne manualen til en no-brainer for trening nybegynnere . Hver manual er lett å justere fra 3 til 24 pounds, mer enn nok for alle som bare kommer i gang med vektløfting.
Det polstrede håndtaket gir komfort, selv om brukere med større hender kan finne grepsklaringen litt smal. Det kan også være vanskelig å skifte pinnene hvis du ikke er på et hardt underlag. Sjekk også selgeranmeldelser for å være sikker på om du kjøper et sett, ikke en eneste vekt.
Kjøp PowerBlock Sport Justerbare manualer fra Amazon .
4. Beste lavvekt: ProForm SpaceSaver Dumbbells
Pris: $$
Vurdering: 4,5 stjerner
Anmeldelser: 60+ på Amazon
Til lunges , step-ups, laterale skulderhevinger, triceps-utvidelser og andre øvelser utført med lettere vekter, kan dette todelte manualsettet justeres i trinn på 2,5 pund opp til 12,5 pund hver. De kommer også i et enkelt vektalternativ.
Kjøp ProForm SpaceSaver Dumbbells fra Amazon .
5. Beste mellomvekt: Power Block Pro 50 justerbare manualer
Pris: $$$
Vurdering: 5 stjerner
Anmeldelser: 50 på PowerBlock
Disse svært allsidige justerbare manualene kan settes til 5 til 50 pund per hånd. Når du er klar til å gå videre, er det tilleggssett som øker vekten til 70 og 90 pund på hver manual.
Kjøp Power Block Pro 50 justerbare manualer fra PowerBlock .
6. Best for Crossfit: Core Fitness Adjustable Dumbbell Weight Set
Pris: $$
Vurdering: 4,5 stjerner
Anmeldelser: 370+ på Amazon
Felles Crossfit øvelser som kan gjøres med manualer inkluderer gå overhead lunges , snapper og skyver pressene. Disse kan starte med lav vekt og bygge seg opp under treningen og over tid når styrke og utholdenhet øker.
Core Fitness Adjustable Dumbbell Weight Set justerer raskt fra 5 til 50 pounds med en rask håndtaksvridning mens du sitter i sin tilpassede vugge. Mellomprisen vil heller ikke gi for mye ekstra smerte til dine månedlige Crossfit-avgifter.
Kjøp kjernen Fitness Adjustable Dumbbell Weight Set fra Amazon eller Core Home Fitness .
7. Best for kroppsbygging: Bowflex SelectTech 1090
Pris: $$$
Vurdering: 4 stjerner
Anmeldelser: 70+ på Amazon, 1300+ på Bowflex
Disse justerbare manualene kan justeres fra 10 til 90 pounds i trinn på 5 pund, og erstatter hele 34 vanlige manualer. Du har mange vektalternativer for tunge øverste og trening i underkroppen som trekker på skuldrene og lungene.
De tar heller ikke for mye plass og kan lagres i et par tilpassede gulvstativ når de ikke er i bruk. Men de kan være litt klumpete i bruk.
Kjøp Bowflex SelectTech 1090 fra Walmart .
flørtende spørsmål å stille gutter
8. Best for P90X: Merax Deluxe 71,5 Pound Justerbar Dumbbell
Pris: $$$
Vurdering: 4,5 stjerner
Anmeldelser: 300+ på Amazon
P90X Fitness Guide anbefaler deg å ha et manualsett som kan justere mellom 5 og 70 pounds totalt. Med et justerbart vektområde fra 10 til 71,5 pund, kan disse manualene følge deg på det meste av reisen din, fra nybegynner til treningsdyr.
Endring av vekter innebærer en rask vri på skiven, gummihåndtak gjør løfting og krølling behagelig, og 2 års garanti er et fint pluss. Den eneste ulempen er hvis du hater det metriske systemet, siden vekten måles i kilo, ikke pund.
Kjøp Merax Deluxe 71,5 Pounds Justerbar Dial Dumbbell fra Amazon .
9. Beste vektstangstil: CAP Barbell Adjustable Dumbbell Set
Vurdering: 4,5 stjerner
Anmeldelser: 2600+ på Amazon
Leter du etter old-school, platelastede justerbare manualer? CAP Barbell Adjustable Dumbbell Set tilbyr maks 20 pounds per vekt (totalt 40), men manualene kan holde opptil 100 pounds hver med ekstra plater.
Old-school spin-lock settet kommer med 2 håndtak, fire 2,5 pund plater, fire 5 pund plater, pluss fire stjerneknapper.
Den leveres også med et oppbevaringsveske for enkel oppbevaring etter trening. En potensiell ulempe er at noen korrekturlesere har lagt merke til at kragen kan løsnes og håndtakene kan forårsake splinter etter slitasje.
Kjøp CAP Barbell Adjustable Dumbbell Set fra Amazon .
Velg vektene med omhu
Hvis du nettopp er i gang med vektløfting, er lette, individuelle håndvekter eller håndvekter med fast vekt. Men hvis du planlegger å bygge ut et mer komplett treningsstudio, kan det være mye verdt å kjøpe et sett med justerbare manualer. Her er noen grunnleggende fordeler og ulemper.
Hvis du fremdeles tror justerbare vekter er for deg, bør du vurdere forskjellene mellom spinnlås (vektstang) og platelastet.
De spin-lock, platelastede variantene er mer budsjettvennlige og enkle å laste og losse. Men noen brukere klager over at låsemutrene kan løsne midt i treningen.
Håndtakene som kan justeres med pull-pin eller dial-systemet, har en tendens til å holde vekter sikrere, er mer kompakte og enklere å lagre - og noen modeller kan ha nesten like mye vekt som deres fettere med spin-lock.
