Graviditet, Poo, og deg: Hvorfor å være gravid gir deg knust diaré

La oss være ekte: Alle popper (bortsett fra kanskje Rihanna). Men når du er gravid, er det ikke alltid du gjør forretninger som vanlig. Så ikke bli rystet hvis du jogger oftere til John.

Ditt hardtarbeidende gravid bod går gjennom enmyeakkurat nå, og for noen kvinner betyr det mer og rotere avføring (kult kult, kult).

Frykt imidlertid ikke - vi har dekket deg. Du vil hydrere som en idrettsutøver og til og med ta merke til fargeforandringer (grov men sant).

Bla videre for å oppdage hva preggo diaré kan være å prøve å fortelle deg og å kikke noen nyttige rettsmidler.

Hvorfor får dette barnet tarmene mine til å jobbe overtid?

Hvis du opplever tre eller flere vassen nr. 2 på en dag, regnes det som diaré.

Det kan være en håndfull graviditetsrelaterte grunner til at noen kvinner opplever den fryktede D:

Plutselige diettendringer

Når du finner ut at du bærer en mini-deg, kan du lage noen positive endringer til kostholdet ditt, noe som noen ganger kan føre til diaré eller urolig mage.

Nye følsomheter for gamle favoritter

Kanskje du aldri forlater huset uten den beredskapsposen med Cool Ranch Doritos, men den nye, gravide du kan være for følsom til å nyte dem akkurat nå (rotter!).

Hormonelle endringer

Mens alle gravide gjennomgår hormonelle endringer, er det bare noen som opplever diaré tidlig i svangerskapet. Faktisk kan diaré være en tidlig graviditet symptom for noen kvinner.

Det som skjer er at hormoner bestemmer seg for å redusere fordøyelsesprosessen, noe som kan føre til diaré, gass eller forstoppelse (yay).

Utgivelsen av et hormon som kalles prostaglandin, forårsaker sammentrekninger i livmoren. Dette er det samme irriterende hormonet som forårsaker diaré hos noen kvinner i løpet av perioden.

Prenatal vitaminer

Disse er ikke bare gode (les: viktig ) for helsen til baby og mamma, gir de deg også blankt hår og jervelignende negler. Men det betyr ikke at de er feilfrie - de kan forstyrre magen og forårsake diaré.

Lagt til stress

Du har mye på tallerkenen din. Med svingende hormoner og lagt press på kroppen din, kan du ha stress å takke for diaré.

Andre grunner

Det er en sjanse for at diaré ikke er relatert til graviditeten. Det kan være lurt å utelukke disse andre mulighetene med legen din:

• viral eller bakteriell infeksjon
• medisiner
• matforgiftning
• magevirus
• stress eller angst
• matallergier
• tarmparasitter
• fordøyelsessykdommer som Crohns sykdom, irritabel tarmsyndrom, ulcerøs kolitt og cøliaki

Når skal man forvente at Hershey spruter

Hver graviditet er unik: Noen kvinner opplever diaré, og andre ikke.

Væren mann scorpio kvinne seksuelt

Det kan skje tidlig i svangerskapet, mens kroppen din tilpasser seg alle hormonelle endringer. Men det er mer vanlig nærmere målstreken - i tredje trimester (uke 28 til 40). Dette er sannsynligvis fordi kroppen din gjør seg klar for den store dagen.

Tro det eller ei, det er ikke uvanlig å få løp rett før du går i arbeid. Men ikke nødvendig å bekymre deg. Hvis kroppen din sparker diaré opp noen få hakk rundt denne tiden, betyr det ikke at babyen din kommer før.

Kan du kaste med alle fargene i fordøyelseskanalen?

OK, det er ikke den søteste fargepaletten å tenke på, men disse fargene kan peke på hva som skjer i tarmen.

Klassisk brun

Den brune fargen vi er vant til er en nydelig blanding av bakterieavfall og døde røde blodlegemer (nydelig).

Magegalle er vanligvis gul, men bakteriene i tarmen overstyrer den og gir alt det brune fargetone. Det er ikke bakteriens eneste jobb - de hjelper deg også med å suge opp viktige næringsstoffer fra måltidene dine.

Så når virksomheten din ikke er brun, kan det bety at den ikke hadde nok tid til å fordøye tarmen. Når du ser andre farger enn brunt i bollen, betyr det sannsynligvis at maten løp gjennom systemet ditt, og ikke ga bakterier nok tid til å gjøre tingene sine.

Goose-poop green

Hvis du ser grønt, er det sannsynligvis fordi du har beitet på greener.

Et grønt kosthold er den vanligste årsaken til grønn poo. Spinat, brokkoli, grønnkål og til og med blåbær kan alle gi deg et fargesprut i virksomheten din.

Dette er fordi grønnsaker og til og med mørkegrønne pulvertilskudd har massevis av klorofyll (et kjemikalie som lar planter få energi fra solen), noe som kan gi baugen din en grønn glød.

Men dette er ikke en grunn til å slutte å spise grønnsakene dine - ikke sett deg selv i kale fengsel!

Denne regelen gjelder også kunstig fargede matvarer. Alt som er kvalt i grønt, blått, svart eller til og med lilla matfargestoffer kan gi katten din en St. Patrick's Day-makeover.

Andre mulige årsaker til greenen:

• antibiotika eller andre medisiner
• overforbruk av avføringsmidler
• bakterier, parasitter eller virus
• anal sprekker (små tårer i analvevet)
• fordøyelsessykdommer som Crohns sykdom, irritabel tarm, ulcerøs kolitt og cøliaki

Grå gul

Glutenproteiner som de i brød og frokostblandinger kan være skyldige i den myke gule. Men det kan også bety at det er ekstra fett i katten din, noe som kan skyldes cøliaki.

Tilbake i svart

En gotisk estetikk kan komme fra noe så enkelt som svart lakris, Pepto-Bismol eller til og med jerntilskudd. På baksiden kan det også indikere blødning i magen. Legen din kan løse dette puslespillet.

Rød rom

Hvis det skjer blødninger i tarmen, kan det dukke opp i baugen din. Igjen kan analfissurer eller visse medisiner være skyldige, men det kan også mat eller drikke med ekte eller falske nyanser av rødt (akkurat som grønt).

Rød diaré kan også være en bivirkning avE coli- en infeksjon du kan få fra å rive rå melk, nese på underkokt storfekjøtt eller spise mat smittet med dyre avføring (yikes, yikes, yikes).

Noen ganger kan ekstra avføring forverre polypper, som er vekst på tykktarmen som noen ganger er et tegn på kolorektal kreft.

Hemoroider er også vanlige under graviditet og kan være en annen grunn til blod i pooen din.

Huske: Å besøke legen din er den eneste måten å vite hvorfor du vipper noen nyanse enn brun.

Graviditetsgodkjente midler

Slapp av

De fleste diaréanfall rydder opp i løpet av få dager. Hold deg hydrert og gi den litt tid.

Ditch quick fix

Reseptfrie medisiner mot diaré er ikke for alle og kan til og med gjøre ting verre. Snakk med legen din før du kaster dem i handlekurven.

Er det medisinene mine?

Hvis medisinen din er synderen, er det mulig at kroppen din vil tilpasse seg den og ting vil roe seg. Men hvis diaré vedvarer, er det på tide å snakke med legen din.

Avbryt problematisk mat

Du kan leve for en latte, men bare noen matgrupper oppmuntre løpene.

Unngå disse karene:

• meieriprodukter
• stekt mat
• matvarer med høy fiber
• mat med høyt fettinnhold
• krydret mat

Pro type: Å føre en matjournal kan hjelpe deg å huske hvilke matvarer som åpner flomportene.

Gå forsiktig

Disse chill-menyalternativene er kjent for å være hyggelige og enkle i tarmen:

• skål
• eplemos
• bananer
• suppe
• kjeks
• gulrøtter
• søte poteter

Påfyll

Du vil erstatte noen av vitaminene, mineralene og elektrolyttene kroppen din har utslettet. Du kan gjøre dette enkelt med juice (for å øke kaliumnivået) og buljong (for å hjelpe kroppen med å fylle på natrium). Ikke en dårlig avtale.

Drikk opp, boo

Du spiser ikke bare for to, men også fuktighetsgivende for to. Gravide trenger jevnhet mer vann enn alle andre, uansett om de har diaré eller ikke.

Diaré tørker ut massevis av væske fra kroppen din og forårsaker dehydrering. Dehydrering kan skje hella raskt og kan være veldig alvorlig hvis du er preggo.

Du kan unngå dehydrering under svangerskapet ved å dykke i det minste 10 kopper vann daglig.

Hva skjer Doktor?

Hvis det har gått lenger enn noen få dager, kan du gjøre en avtale slik at legen din kan redde situasjonen.

giftige menneskers egenskaper

Alvorlig dehydrering kan føre til graviditetskomplikasjoner. Se etter disse symptomene:

• svimmelhet
• lyshet
• tørst
• mørk urin
• hodepine
• klebrig, tørr munn
• tisser sjeldnere