Finn Ut Antall Engel
Ville det ikke vært fint å få et varsel fra kroppen din for å fortelle deg om du er gravid eller ikke? En enkel liten 'Babyen din er på vei' eller 'Spor babyen nå' vil være bra.
Synd for oss, ikke bare er kroppens signaler ikke superklare, men de kommer også med sneglehastigheter.
Men deteren håndfull tegn du kan se etter som kan indikere at du forventer. Å holde rede på dem er en flott start, men husk at en graviditetstest (etterfulgt av en offisiell test på legekontoret) er den eneste måten å vite sikkert.
Før vi setter i gang ...
For ordens skyld begynner din første uke med graviditet offisielt med datoen for den siste ubesvarte perioden. Tenk på dette som uke 1, selv om du ikke er gravid enda. (Snakk om rare vitenskap.)
18 tidlige graviditetstegn å passe på
1. Tender tatas
Høres kjent ut, ikke sant? Så mange av disse tidlige graviditetssymptomene etterligner periodesymptomer. (Dette mønsteret fortsetter bare, så hold deg på rumpa.)
Men oddsen er at hvis du er gravid, vil jentene trolig være enda mer sår enn under din PMS. De kan krile, hovne opp og generelt bare slå deg opp.
Når kan du forvente det: Uke 4 til 6 (aka en uke eller to etter unnfangelsen)
2. Økt kroppstemperatur
En økt basal kroppstemperatur er en annen liten anelse kroppen din jobber overtid. Hvis du føler deg varmere enn vanlig - for eksempel å våkne opp i en sølepytt - kan det være et symptom på graviditet.
Pro type: Forsikre deg om at du stuper ned mye vann og er forsiktig når du trener for å kompensere for den økte kroppstemperaturen og all den ekstra svette.
Når kan du forvente det: Omtrent uke 6
3. Kroppssmerter (ikke bare etter treningsstudioet)
Mellom ryggsmerter og kramper kan du tro at du bare er PMSing, men dette kan også bety at livmoren din prepper og strekker seg, noe som gir plass til en baby.
Når kan du forvente det: Uke 1 til 4
4. Spotting
Du tror kanskje at kroppen din gjør deg en tjeneste med en fin, enkel periode, men det kan også bety at et befruktet egg gjorde seg komfortabel i slimhinnen i livmoren.
Dette er kjent som implantasjon blødning , og det kan forveksles med en lett luftig periode.
Noen tegn du har med implantasjonsblødning er:
- en endring i blodfarge (den kan være brun, rosa eller rød)
- lett blødning (merkbar bare når du tørker av)
- mulig smerte (igjen, høres ut som en periode)
- kortere blødningstid (vanligvis bare 3 dager)
Pro type: Spotting er et mindre vanlig tegn - rundt 75 prosent av kvinner opplever det aldri. Men hvis du gjør det, er det best å legge ned ciggies, sprit og medisiner siden de kan forårsake kraftig blødning, blant andre problemer.
Når kan du forvente det: Uke 1 til 4
5. ZZZzzzZZZ
Den forhøyede basaltempen kombinert med en travel livmor betyr at du blir slått ut TF. Hvis du føler deg søvnigere enn vanlig eller trøtt, kan du ha en baby ombord.
Når kan du forvente det: Uke 4 til 5
6. Hurtig hjertefrekvens
Hjertet ditt må sende ekstra oksygen til livmoren din, så dette får henne til å tikke litt raskere. Uptick kan også være ansvarlig for noe av den søvnigheten vi snakket om.
Når kan du forvente det: Uke 8 til 10
7. Nye nipper
Nedover veien, i tillegg til generelt større bryster, kan du forvente en brystvorte makeover - endringer i farge (de blir vanligvis mørkere) og størrelse (de blir vanligvis større).
Når kan du forvente det: Uke 11
8. Bevegelsessykdom
OK, så du vet sannsynligvis ikke morgenkvalme i all sin prakt til du er godt inn i første trimester, men det betyr ikke at du ikke blir kjent før.
Takket være et par hormoner kalt progesteron og humant koriongonadotropin (hCG), kan kvalme starte ganske mye med en gang.
Hvis kjølige bilturer har blitt elendige kamper med magen, kan graviditet være årsaken. Om 80 prosent av kvinner opplever denne spennende turen (ugh).
Pro tips:
- Snack på noen saltvann før du reiser deg om morgenen.
- Nok en gang, HtoO er din BFF. Hold deg hydrert!
Når kan du forvente det: Uke 4 til 6
9. Moody med sjanse for tisper
OK, du visste at denne skulle komme. Dine økende nivåer av østrogen og progesteron kan få deg til å føle deg litt mer følsom enn vanlig (les: irritabel, reaktiv, til og med deprimert).
Ikke sikker på om det er et symptom på graviditet eller bare en fridag? Hold en journal for å oppdage eventuelle mønstre.
Når kan du forvente det: Uke 6
10. Må gå som nå
Når du er gravid, pumper kroppen din mer blod enn vanlig, noe som gjør nyrene dine mer flytende. Som om det ikke er nok, kan hormonendringer rote med blæren også.
Legg alt sammen, og dette kan bety at du løper oftere på do eller opplever lekkasjer.
Når kan du forvente det: Uke 4 til 6
11. Føler seg trøtt eller altfor klønete
Hvis blodtrykket ditt vanligvis er normalt eller høyt, har det potensial til å synke tidlig i svangerskapet. Dette kan få deg til å bli svimmel siden det får blodkarene til å utvide seg.
Når kan du forvente det: Uke 8
hvordan få større lepper naturlig og permanent
12. Klærne dine er på den tette siden
Du vet allerede at hvis du er preggo, er kiloene på vei. Men du vet kanskje ikke at det kan skje selv tidlig.
Hvis du ikke har forlatt de vanlige rutinene for et liv med å spise ostekake (man kan drømme, ikke sant?), Kan den nye lille være ansvarlig for vektøkningen.
Når kan du forvente det: Uke 11
13. Pepe le Pee-Yewww
Forskning viser at gravide er hella følsomme for lukt. Du kan oppleve at du rynker på nesen av dufter som aldri plaget deg før. Dette kan også føre til visse matvarer takket være den økte lukten.
Pro type: Skriv ned luktutløserne, slik at du kan unngå dem for enhver pris.
Når kan du forvente det: Vanligvis i din første trimester
14. Glødende hud
At graviditetsglød er ikke en myte . Men det er ikke akkurat en J-Lo-glød heller.
Det betyr faktisk bare mer olje. Denne økningen i oljeproduksjon skyldes høyere hormonnivåer og økt blodvolum, som skyver mer blod gjennom karene dine.
Hvis du merker mer glans enn vanlig, kan graviditet være å klandre.
Når kan du forvente det: Uke 12
15. Kviser på kviser
Ikke skyt budbringeren, men den preggo-gløden kan føre til kviser. Mer olje pluss svingende hormoner er den perfekte cocktailen for tette porer og bonusutbrudd.
Når kan du forvente det: Uke 11
16. Halsbrann med hevn
Hormoner kan føre til at ventilen mellom magen og spiserøret løsner, noe som gjør det lettere for magesyre å lekke og gi deg litt stygg halsbrann .
Pro tips:
- Prøv å dele opp måltidene i mindre porsjoner gjennom dagen.
- Ikke legg deg etter å ha spist (selv om det er så fristende). Å sitte rett opp i en time etter et måltid vil gi det en bedre sjanse til å fordøye.
Når kan du forvente det: Uke 9
17. Uansett hva som flyter din oppblåsthet
Akkurat som PMS, å være gravid betyr å være oppblåst (bu!). Men det kan også bety forstoppelse, siden hormonforandringer kan blande seg i fordøyelsessystemet ditt og redusere det - noe som, ja, betyr enda mer oppblåsthet.
Når kan du forvente det: Uke 4 til 6
18. Smultring, vær så snill. Lag det to ... eller tre
Et annet irriterende PMS-symptom i forkledning. Din hardtarbeidende bod vil sannsynligvis be deg om ekstra karbohydrater, selv tidlig i svangerskapet. Hold rede på eventuelle uvanlige krav, da de kan være et tydelig tegn.
Når kan du forvente det: Din første trimester
Finn ut helt sikkert
Kroppen din gir deg kanskje alle ledetråder i verden, men det er bare en måte å vite hva som skjer. Hjemme graviditetstester er tilgjengelige billig på nesten hvilken som helst butikk eller apotek. Du kan plukke en opp så tilfeldig som du ville gjort med en tyggegummipakke.
Disse smarte små pinnene kontrollerer det nevnte graviditetshormonet kalt humant koriongonadotropin (hCG).
hCG er i gang når et befruktet egg tar tak i livmorveggen din, vanligvis omtrent 6 dager etter befruktning. hCG-nivåene øker raskt i begynnelsen av svangerskapet, og fordobles hver 2. til 3. dag i første trimester.
Alt som er sagt, tommelfingerregelen er å vente en uke etter at du har gått glipp av perioden for å ta en test. Vanligvis vil ikke hCG-nivåene dine være høye nok til å teste positive før 1 til 2 uker etter at du ble freaky-deaky.
Når skal du ta testen
Den beste tiden å teste er første om morgenen, før du har hatt noe å spise eller drikke. Tisen din vil være den mest konsentrerte om morgenen, og hvis det er noe hCG der inne, vil den også være på sitt høyeste om morgenen.
Skynd deg og vent
Det siste du vil ha er et falskt resultat, og det er derfor Planned Parenthood foreslår venter til 3 uker etter den sannsynlige unnfangelsesdatoen for å teste.
Men hvis du bare ikke kan vente så lenge, kan det å få en blodprøve utført på legekontoret potensialet til å øke hastigheten litt (7 til 12 dager etter mulig unnfangelse).
Bunnlinjen
Til sammen kan disse tegnene i det minste gi deg et forsøk på at det kan være et godt tidspunkt å se på testing (hvis du har gått glipp av mensen).
Du kan ta en test og finne ut hjemme 1 til 3 uker etter den mulige unnfangelsesdatoen, eller gå til legen din, slik at de kan teste blodet ditt for å muligens finne ut tidligere.
