Finn Ut Antall Engel
Her er 'Just the Facts', en serie der vi gjennomsøker Greatists arkiver for de viktigste viten-å-kjenne nuggets om et gitt emne. Det er støyinformasjonen du må ha, slik du må ha den.
Illustrasjon av Wenzdai Figueroa
Enten du bor sammen med folkene dine, leier med venner eller shack solo, betyr hjemmet noe annerledes for alle. Og utseendet er like variert, med våre boarealer som en utvidelse og refleksjon av vår individuelle personlighet og smak.
Når vi drar oss lenger inn i de varmere månedene og forfriskninger er i luften, gjør det oss bra å også gi boligene våre en makeover. Det beste er at det ikke tar massevis av innsats. En handling som er så enkel som å legge en frisk farge til en vegg eller potte nye husplanter, har vist seg å øke vår mentale helse.
Vi har FYI på DIY, så her er 30 fakta som hjelper deg med å gi huset ditt og tankene en velkomstoppdatering til våren (eller når som helst).
Decluttering data
Ta først en kost, fordi vi må feie opp noen dekornumre.
1. Hjem (dekor) er der posen er
Det ser ut til at vi har tatt 'go big or go home' ganske bokstavelig talt: Den amerikanske boliginnredningsindustrien er anslått å være utrolig verdt 22 milliarder dollar innen 2024. Det er mye dekorterapi.
2. De fleste stiller alarmen vår om våren for samme tid
Har du lyst til en sesongoppfriskning? Du er ikke alene. Mer enn to tredjedeler av oss tar del i en god vårrengjøring hvert år.
3. Tente vegger kommer med opplyste lommebøker
De årlige oppdateringene blir ikke billige. I 2020 brukte amerikanske husholdninger i gjennomsnitt $ 8,305 på hjemmeforbedringer. Cha-ching!
4. Rot fører til spising av stress
Du kan * tro * at du er i orden når du forlater oppvasken til (mye) senere, men kroppen din sier noe annet - ettersom det å leve blant rot kan få deg til å velge usunn mat og spise mer 100 ekstra kalorier en dag.
Ut med det gamle
Marie Kondo kan få det til å se lett ut, men rydding og rengjøring kan være slitsomt på kroppenogtankene - med mindre du vet hvordan du gjør det riktig.
5. Det tar 2 å løsne
Nei, vi mener ikke å rydde kompiser: Som dette Storistforfatter avslører , er det et par enkle og ikke-skremmende trinn som kreves for å begynne å rydde opp i rommet ditt (og noggin).
6. Du er bare ett brev unna å ta 'søppel' ut av 'garasjen'
Har du rester av kjemikalier stengt i garasjen din? Det er viktig at du får dem ut derfra. Og mens de kan være vanskeligere å avhende, disse raske tips vil bidra til å slå ned stresset.
7. Hacks kan få rengjøring til å føles mindre som helvete
Hvis du er som oss, har du kanskje en bestemt rengjøringsdag (hei, lørdag morgen!). Heldigvis kan du gjøre den ukentlige rullingen av chore-indusert frykt til (nesten) glede ved å følge disse 37 enkle rengjøringshacks .
8. Organisasjon hjelper deg med å trives
Decluttering betyr ikke alltid å kaste ting ut. Har smarte lagringsløsninger, som disse 22 flotte , kan også bidra til å gjenopprette en følelse av ro med alle mellomrom og budsjetter.
Inn med det nye
Selv om vi ikke kan love Architectural Digest-verdige resultater, er vi sikre på at disse dekorertipsene og triksene vil sette deg på vei til resultater du vil være stolt av.
9. Du kan farge deg lykkelig
Flytt deg over, Dali - malingfarge kan ha stor innvirkning på humøret ditt. Vi har nedgangen på å finne de riktige fargene for å unngå blues.
10. Pop-up peiser er en ting
Du trenger ikke å bo i en engelsk hytte for å nyte den koselige stemningen til en peis. Slik gjør du det på en sikker måte en i rommet ditt.
11. Det er god plass på banen til å føle seg bra
Det er ingenting som å lære en ny ferdighet for å gi deg selv et selvtillit, ikke sant? Dette tretrinns guide å bygge sporhyller er satt til å løfte humøret dittogeiendeler.
12. En ny frakk kan også holde deg kjølig
Påføring av et nytt strøk med maling på en avskallende eller sprukket vegg er en oppskrift på katastrofe, men denne fremgangsmåten vil sette litt pepp i vegg-prep trinnet og holde dekorere stress til et minimum.
Plant foreldreskap
De kan være små, men de små, vennlige vennene våre er absolutt mektige - de tilbyr et mylder av dekorative fordeler og forbedringer for helsen vår.
13. Bare du kan få plantene dine til å føle seg prisverdige
Det er ingenting som å hjelpe planter til å trives for å fremme en følelse av prestasjon. Noen er mer innendørselskende enn andre, så gi deg selv et forsprang med vår guide til de beste alternativene . (Bonus: Du kan spise noen av dem!)
14. Plantene dine vokser sammen med deg
Det er en merkelig, men vakker harmoni som kommer fra å se planter overgå gjennom livsfaser slik du gjør - så gi din den TLC de fortjener med denne hendige 411 .
15. Øyeblikk av pleie av planter = øyeblikk av ro
Som denne artikkelen avslører , de stille øyeblikkene som brukes til å ta vare på plantene dine, er en flott form for oppmerksomhet. Ta tak i minivannkannen etter en stressende dag på jobben og begynn å dryss.
16. BFF er 'beste flora-venner'
De klarer kanskje ikke å klemme deg tilbake, men å ta vare på planter kan faktisk hjelpe kjemp følelser av ensomhet og tilby en form for selskap - det betyr at det alltid er god grunn til å kjøpe bare en til.
Treff veggen
Har bare en vegg ikke dekket med vinduer eller skap? Ikke bekymre deg: En kan være det ensomste tallet, men det er alt du trenger for å få en forfriskende innvirkning.
beste småbarnstur på push-bil
17. Du kan legge på litt lykke
Kanskje det er et hjørne på kommoden din fylt med bilder og pyntegjenstander som får deg til å føle deg lykkelig. Hvorfor stoppe der? Som en forfatter fant, enhele lykkeveggenvar bare den gledelige egenomsorgsløsningen hun trengte.
18. Ved å bruke maling på riktig måte kan veggen din bli lystveggmaleri
Hurra! Du trenger ikke å være Banksy for å lage litt pene kult veggkunst. Å lage (og male) ditt eget veggmaleri vil føre til alvorlige følelser av suksess. Slik gjør du det .
19. Det er flere måter å få endring til å holde seg fast
Hvis du liker å bytte ting regelmessig, men ikke kan møte en annen helg med maling (eller irritere utleier), midlertidig tapet kan være akkurat det du trenger. Hvem sier at du ikke kan matche veggen din etter humøret ditt?
20. Ja, du kan pynte med dill
Vil du dyrke urter, men mangler benkeplass? Sikt høyere! EN hengende urtevegg ikke bare ser flott ut, men å dyrke - og spise - fruktene av arbeidet ditt gir en virkelig følelse av prestasjon.
21. Du trenger ikke å hoppe gjennom bøyler for å komme inn på hoopla
Sesongkranser er enkel å lage og kan innlemme alle slags løvverk for øyeblikkelig å gi frisk liv til et rom - og tankegangen din.
Kreativitet for trange rom
Som disse elegante og smarte ideene viser, trenger du ikke noe palass eller (overfylt bankkonto) for å få innvirkning.
22. Det er de små tingene som gjør en stor forskjell
Som noen få Greatist-lesere fant, til og med enkleste innkoblinger - fra luksuriøst sengetøy til diffusorer med aromaterapi - kan utgjøre en stor forskjell for et rom og ditt syn.
23. Størrelse kan ikke kramme stilen din
Kort på plass, men full av ambisjoner? Vi har fått deg sortert med en rekke ekspertledede,lett, og såpass gjennomtenktnuggets med råd for å gi deg kreativitet.
24. Noen av de beste innredningsideene kommer ved å tenke utenfor boksen
Hvis du bor i et rom for bokser, må du være smart når det gjelder dekorering - og disse fem hackene er den perfekte kickstarteren for å få hjernehjulene til å surre og fantasien flyter.
26. Sikt høyere kan gi deg et nytt perspektiv
Hvis du har lite gulvplass, kan du prøve å bruke taket. Ta på deg et morsomt nytt prosjekt med en make-it-yourself eventyrlys gren , og få rommet til å føle seg veldig hjemmekoselig.
Frisk mental plass
OK, så du anerkjenner at dekorering og modernisering av et rom gir en følelse av glede og prestasjoner. Men hva sier vitenskapen om innvirkningen på vår bredere psykiske helse?
27. Et ryddig arbeidsområde fremmer et ryddig sinn
Enten du fortsetter å WFH eller blir sugd inn i ditt eget prosjekt, et rent og ryddig arbeidsområdehar blitt vistfor å øke produktiviteten.
28. Naturen er naturens beste medisin
Hjemmet handler ikke bare om innendørs. For noen strekker den seg også ut av vinduet, utover verandaen og bakdøren. Som hagearbeid fremmer lavere nivåer av stress og forbedrer den generelle mentale velvære, det er godt å være grønn.
29. Stemningsbelysning setter snooze
Det er ikke bare det blå lyset fra telefonen du bør unngå ved sengetid. Slå av lysene også og berolige tankene dine med lav, varm glød til oppmuntre til bedre søvn .
30. Noen ganger er å gå på old school den beste måten å føle seg oppdatert
En liten studie antyder den eldgamle kinesiske praksisen med feng shui - å ordne gjenstander for å oppmuntre til bedre energiflyt - kan forbedre alt fra din følelsesmessige tilstand på jobben til søvnkvaliteten. Til slutt kan litt omorganisering bare hjelpe deg med å få et nytt syn eller perspektiv.
Denne dekorative malarkey er givende, men slitsom, så vi skal ta en pause her og beundre håndverket vårt. Men neste gang du pynter eller rydder - enten det er av nødvendighet eller valg - husk at det er bra for mye mer enn bare øynene.
Chantelle Pattemore, basert i London, Storbritannia, er forfatter og redaktør. Hun fokuserer på livsstil, reiser, mat, helse og kondisjon.
