Finn Ut Antall Engel
Hva er sommer uten en god burger , Ikke sant? Det er praktisk talt en institusjon. Americana på en bolle.
Heldigvis trenger du ikke å gå på akkord med din plantebasert diett å spise en virkelig velsmakende en. Det er mange veggie burgere som er fullpakket med protein, fiber og - best av alt - smak.
Design av Wenzdai Figueroa
forskjellige typer lesbiske
7 må-prøve, forhåndsinnstilte veggie-burgere
1. Utover Burger
De Utover Burger er ganske kjent på dette tidspunktet, med tanke på at du til og med kan finne den eller andre Beyond Meat-produkter på steder som Hardee’s, Carl’s Jr. og Dunkin ’Donuts.
The Beyond Burger er en vegansk patty laget hovedsakelig av erteprotein, risprotein og mungbønneprotein - noe som gjør det soyafritt. Den er perfekt grillbar, proteinrik og smaker - i følge mange mennesker - ganske darn nær den virkelige tingen også.
For å få en liste over forhandlere som selger Beyond Meat, klikk her .
2. Alpha Burger
De Alpha Burger er en soyabasert, proteinpakket patty som er fylt med umami-smak fra tilsetninger som løk, soyasaus og flere urter og krydder.
Saftig og velsmakende, det gir en anstendig sub for en biffhamburger. Alpha Foods lager også en plantebasert Chik’n Burger - en panert, soya- og hvetebasert patty som minner om de sprø kyllingpattiene fra barndommen som var så velsmakende.
For en liste over forhandlere som selger Alpha Burgers, Klikk her .
3. Feltstekt feltburger
De Feltburger er perfekt for grilling, og sprengning med unike smaker som definitivt vil hjelpe deg å innse at en god veggieburger ikke trenger å bli definert av hvor nært den ligner smaken av biff.
Denne burger er laget med bygg, hvitløk, gulrøtter og løk, og gir en superaromatisk, veggie-fremoverbiff som ikke trenger å late som om den er kjøtt.
For en liste over forhandlere som selger Field Roast-burgere, Klikk her .
charlie dagers kone
4. Hilary’s World’s Best Veggie Burger
Denne veggieburgeren er et annet solid alternativ som ikke prøver å skjule seg som biff. Den er laget med hirse, greener og søtpotet, og den er godt krydret og har et perfekt sprø eksteriør når den er kokt.
Selv om det ikke er så høyt i protein som noen av de andre alternativene på denne listen, er det bare å koble den sammen med en side av kald trebønnesalat, så vil du være god å gå.
For en liste over forhandlere som selger Hilary’s World’s Best Veggie Burgers, Klikk her .
5. Good Seed All-American Hempseed Burger
Hamp frø er et velsmakende, allsidig frø rik på fiber, protein og sunt fett - noe som gjør dem til den perfekte basen for en veggieburger.
Disse all-amerikanske burgere av Good Seed inneholder ikke bare hamp, men spirede korn og bønner, sammen med tang - gir en smakfull smakbombe som treffer alle burgerknappene dine.
Bestill Good Seed All-American Hempseed burgers her .
6. Hot Dang Original Grain Burger
Hot Dang burgere er soyafrie og laget med marinebønner og et utvalg av korn - som bygg, brun ris, vill ris og havre.
De koker opp skarpe og er godt krydret med hvitløk og løk - men passer bra til enhver kombinasjon av burgersmak, fra guac og jalapenos til BBQ-saus og en løkring.
For en liste over forhandlere som selger Hot Dang-burgere, Klikk her .
7. Amy's Quarter Pound Veggie Burger
Føler du deg ekstra sulten? Denne kvart-pund veggieburgeren fra Amy's er akkurat den plantebaserte pattyen du trenger. Den er laget med bulgurhvete, soyabønner og MYE grønnsaker (inkludert sopp , selleri og paprika, for å nevne noen). Biffene er smaksatt med bare et snev av BBQ-saus også.
De har også fått en heftig dose protein og en anstendig bit fiber fra alle disse grønnsakene - for å holde deg mett i lang tid.
For en liste over forhandlere som selger Amys kvartpund veggie-burgere, Klikk her .
jing tian plastisk kirurgi
Hjemmelagde veggie burgeroppskrifter
Å lage dine egne veggieburgere er ikke bare lett, det gir deg full kontroll over ingrediensene.
Og disse sorte bønner og portobello-burgere er bare starten - det er mange måter du kan lage plantebaserte burgere hjemme som er fylt med sunne korn, belgfrukter eller grønnsaker. (For bevis, sjekk ut disse 9 oppskriftene .)
8. Hjemmelaget veggieburger med svart bønne
Denne oppskriften bruker svarte bønner, som er et kraftverk for fiber, protein og sunne fettstoffer. Det er en vegetarisk oppskrift som lett kan gjøres veganer, og sluttresultatet er en smakfull burger som griller perfekt.
9. Hjemmelaget portobello soppburger
Og hvis du ønsker å holde det veldig enkelt, kan du prøve denne portobello soppburgeren. Det er lettvint og helt naturlig - bare en sopphatt, krydret og grillet til en perfekt kjøttfull tekstur.
Selv om sopp inneholder viktige næringsstoffer , de har litt lite protein - så sørg for å koble denne burger med noe proteinrikt som stekte kikerter eller en kornsalat laget av quinoa .
