Lukker tarmbetennelse

Cannabidiol (CBD) butikker er i utgangspunktet 2020-versjonen av frosne yoghurtfuger og dukker opp på hvert gatehjørne. Med mirakelkrav over hele interwebs er det vanskelig å skille vitenskapen fra sprøytenarkomanen. Og når du lever med inflammatorisk tarmsykdom (IBD), er det bokstavelig talt alt som kan hjelpe til med å lindre symptomer, det er verdt å undersøke.

Forskere har vært spesielt ivrige etter å finne ut om denne cannabis-avledede forbindelsen kan hjelpe mennesker med IBD på grunn av dets betennelsesdempende potensial.

Hva forskningen sier om CBD og IBD

Om 10 til 15 prosent av pasienter med IBD bruker cannabis for å lindre kvalme, magesmerter og diaré. Men marihuana kan komme med noen uønskede bivirkninger, som forvirring, svimmelhet, kvalme, oppkast, mangel på motivasjon og hukommelsesproblemer.

Kan CBD gi lindring uten ulempene? Mens mange teoretiserer om dets antiinflammatoriske egenskaper, er det bare gjort noen få små studier.

Her er hva forskningen sier så langt:

• Flere studier har vist at CBD kan lindre tarmbetennelse (uansett hos mus). Dette kan være fordi CBD er en antagonist for en reseptor som er ansvarlig for betennelse.
• I en 2016-studien av mus, reduserte et cannabisekstrakt med høy CBD redusert tarmskade fra kolitt og redusert hypermotilitet (overaktive tarm). Ekstraktet var mer effektivt enn ren CBD, og ​​støttet inkluderingen av andre kjemikalier fra cannabisplanten.
• CBD kan også bidra til å opprettholde en sunn tarmbarriere .
• På den annen side, i en liten 2017-studien 19 deltakere med Crohns sykdom som tok 10 mg oral CBD to ganger daglig i 8 uker, så ingen forbedringer. Men CBD ble funnet å være trygt og godt tolerert.
• I en 2018-studien av 60 personer med IBD, som tok 50 mg botanisk ekstrakt med høyt CBD to ganger daglig, førte ikke til remisjon, men forbedret livskvaliteten.

Beste typer CBD for IBD

CBD finnes i mange former, styrker og kombinasjoner, så det hjelper å vite hva du leter etter.

CBD-produkter faller i tre kategorier:

• Fullt spektrum: inneholder CBD, forskjellige nivåer av THC, andre cannabinoider, terpener og flavanoider - alle de naturlige komponentene ekstrahert fra cannabisplanten
• Bredt spekter: inneholder CBD, andre cannabinoider, terpener og flavanoider, men THC er fjernet
• CBD isolat: inneholder bare CBD med ingen av de andre cannabiskjemikaliene

Når du har bestemt deg for hvilken type CBD du skal bruke, er det på tide å vurdere alle de forskjellige måtene du kan konsumere eller bruke den på:

• Oljer, tinkturer og spray absorberes raskt enten under tungen eller gjennom slimhinnene i nesen.
• Kapsler og myke geler inneholder CBD-olje, men trer saktere i kraft fordi de absorberes gjennom fordøyelsessystemet.
• Spiselige matvarer er vanligvis godteri eller bakevarer som inneholder CBD.
• Vapingoljer inhaleres gjennom fordampende penner og kommer raskest inn i blodet gjennom lungene.
• Stikkpiller påføres internt i endetarmen eller skjeden.

Andre former for CBD

• Aktuelle produkter (kremer, kremer og salver) brukes oftest mot lokal smerte eller hudsykdommer.
• Transdermale flekker leverer CBD gjennom huden for et annet lokalisert alternativ.
• Ett CBD-basert reseptbelagte legemiddel, Epidiolex, var godkjent av FDA i 2018 for behandling av alvorlig epilepsi.

Deets på dosering

TIL 2019 gjennomgang av CBD-forskning analyserte dosering brukt i studier og fant et bredt spekter av 1 til 50 milligram per kilo kroppsvekt per dag. IBD-studier fra samme anmeldelse brukte 20 og 50 milligram CBD per dag.

Generelt hadde studier med høyere doser mer positive resultater. Men mer forskning er nødvendig for å etablere effektive CBD-doser for forskjellige forhold.

forskjellige frisyrer med smell

Til bestem dosering , bør du vite vekten din i kilo og konsentrasjonen av CBD i det valgte produktet. Start med en lav dose og øk sakte for å finne den laveste mengden som gir deg effekten du leter etter.

Forsiktighet! Ingen “høy” ≠ ingen risiko

De FDA advarer forbrukere om disse risikoene forbundet med bruk av CBD:

• CBD kan skade leveren din.
• CBD kan samhandle negativt med andre legemidler, spesielt medisiner som behandles av leveren.
• Bruk av CBD samtidig som alkohol eller beroligende midler kan forårsake døsighet og føre til skade.
• Bruk av CBD kan øke de blodfortynnende effektene av stoffet warfarin (aka Coumadin).
• Reproduksjonstoksisitet og redusert fertilitet hos avkom er observert i dyreforsøk.

Fordi CBD-produkter ikke er regulert av FDA, kan det hende at etiketter ikke viser nøyaktige mengder CBD, THC, andre kjemikalier og plantevernmidler. Så vær forsiktig hvis du bestemmer deg for å prøve CBD.

Bummer: Bivirkninger kan gjøre ting verre

Å ta CBD vil ikke gi en høy følelse med mindre produktet også inneholder betydelige nivåer av THC. Ethvert lovlig CBD-produkt bør være tydelig merket med innholdet i både CBD og THC, hvis det er til stede.

I 2018-studien nevnt ovenfor opplevde 90 prosent av deltakerne bivirkninger av å ta et høyt CBD-botanisk ekstrakt. Den vanligste rapporterte bivirkningen var svimmelhet.

De FDA lister også disse bivirkningene for CBD:

• døsighet
• gastrointestinale problemer som diaré eller nedsatt appetitt
• humørsvingninger som irritabilitet eller uro

Holde det 'naturlig': Andre alternative rettsmidler for IBD

I 2018 , oppsummerte forskere relevante studier om bruk av komplementære og alternative terapier for å lette symptomer på inflammatorisk tarmsykdom. De fant at opptil 60 prosent av IBD-pasientene bruker komplementær og alternativ behandling.

Her er forskningshøydepunktene:

• Probiotika kan hjelpe pasienter med å oppnå og vedlikeholde remisjon av ulcerøs kolitt (UC).
• Curcumin (en komponent i kryddergurkemeie) kan også hjelpe mennesker med UC på grunn av dets betennelsesdempende egenskaper.
• Akupunktur og moxibustion kan forbedre UC og Crohns sykdom når de kombineres med konvensjonell behandling.
• Kognitiv atferdsterapi forbedrer livskvaliteten og reduserer depresjon og angst hos personer med IBD.
• Tankefullhet praksis forbedrer også livskvaliteten og reduserer depresjon og angst.
• Hypnoterapi kan forlenge remisjon av UC.
• Yoga forbedrer livskvaliteten og reduserer magesmerter og angst.
• Trening forbedrer livskvaliteten, bentettheten og tilbakefall.

Hold legen din i løkken

Hvis du har fått diagnosen IBD, bør du være under vanlig pleie av en lege som kan hjelpe deg med å håndtere symptomer og overvåke endringer i tilstanden din. Snakk med legen din før du prøver CBD eller andre alternative rettsmidler for IBD.

Hvis du opplever symptomer på IBD, må du oppsøke lege om diagnose. IBD diagnostiseres gjennom en kombinasjon av scopingprosedyrer for å undersøke GI-kanalen og bildebehandling som røntgen-, MR- eller CT-skanning. Avføring og blodprøver kan også være nødvendig.

tl; dr

Det ser ut som USA er på vei til etter hvert å frigjøre ugress. Med løsere regler for cannabisavledede CBD-produkter, er forskere opptatt av å identifisere hvordan kjemikaliet kan brukes til å møte et bredt spekter av forhold.

CBD antas tradisjonelt å være betennelsesdempende, så bruken er spesielt interessant for mennesker som lever med inflammatorisk tarmsykdom. Mens CBD generelt anses som trygt for voksne, har forskning på bruken av IBD hatt blandede resultater.

Snakk med legen din og se etter den nyeste undersøkelsen (som ruller raskt ut) om hvordan CBD kan gjøre livet med IBD lettere.