Vanlige spørsmål om abort: Hvordan de er, hvor lenge de varer og mer

En spontanabort er tap av graviditet i løpet av den første 20 uker av svangerskapet. Det kalles også ofte graviditetstap eller spontan abort.

Abort er overraskende vanlig. Faktisk, 10 til 15 prosent av kjente graviditeter ender i spontanabort, og 80 prosent av disse skjer i første trimester.

Denne statistikken kan høres alarmerende ut, men å lære om spontanaborter kan hjelpe deg med å forberede deg på graviditet. Litt forberedelse og kunnskap kan komme langt.

Hva er risikofaktorene for spontanabort?

Kroppene våre er intrikate maskiner. Graviditet legger til et nytt lag med kompleksitet. Selv om det ikke alltid er klart hvorfor aborter skjer, er det noen bestemte risikofaktorer å være klar over.

Alder er generelt den største risikofaktoren. Jo eldre du er under graviditeten, jo større risiko for fosterkromosomale problemer og graviditetstap.

En historie med spontanaborter, problemer med reproduktive organer eller underliggende helsemessige forhold som høyt blodtrykk eller PCOS er andre vanlige faktorer.

hvor mange dater før du ligger med noen

Selv om disse risikofaktorene i stor grad er utenfor din kontroll, kan du kanskje redusere risikoen gjennom endringer i livsstilsfaktorer som røyking, alkoholforbruk og kroppsvekt.

Hva forårsaker spontanabort?

Årsakene til spontanabort er varierte og noen ganger ukjente. Men her vet vi:

Omtrent halvparten av spontanaborter skyldes at sæd, egg eller foster ikke har riktig antall kromosomer. Disse uregelmessighetene hindrer fosteret i å utvikle seg riktig.

Problemer med livmoren eller livmorhalsen, infeksjoner , fysiske traumer og kroniske helsemessige forhold kan også føre til spontanabort.

Det er ingen vitenskapelige bevis som tyder på seksuell aktivitet, trening , eller vanlige arbeidsforhold kan føre til spontanaborter. Sjokk eller redsel eller bruk av prevensjon før graviditet forårsaker heller ikke spontanabort.

Hva er symptomene på spontanabort?

De fleste spontanaborter skjer før en kvinne til og med har skjønt at hun er gravid. En spontanabort på dette tidlige stadiet ser ut som normal menstruasjon blør og vises ofte samtidig som en vanlig periode.

Fortellende tegn på spontanabort i første og andre trimester er:

• smerter i magen, ryggen eller bekkenet eller kramper
• et brått innfall graviditetsindikatorer
• vaginal utflod ( rosa slim blod, vev eller blodpropp)
• vekttap

Men ikke bekymre deg for mye - mange kvinner flekk eller blødning i begynnelsen av graviditeten og fortsette å ha sunne svangerskap.

Hvilke typer spontanabort er det?

Abort er komplekse og finnes i flere former.

Truet spontanabort

Akkurat som navnet antyder, er en truet spontanabort når det er en sjanse og indikasjoner på abort. Symptomene er lett blødning og kramper. Med medisinsk behandling kan du kanskje forhindre spontanabort.

Uunngåelig spontanabort

Blødning, flekker og kramper indikerer at abort er uunngåelig.

Savnet spontanabort

Dette er når et embryo dør, men ingen vev forlater kroppen. Du kan ikke engang innse at du har fått abort før du går inn for en medisinsk avtale. Dette skjer omtrent 15 prosent av kjente graviditeter.

Ufullstendig spontanabort

Et embryo dør og noe fostervev blir passert, men noen blir igjen i livmoren. Dette kan føre til mye blødning og kramper.

Fullstendig spontanabort

Dette er når kroppen har frigjort alt vev relatert til graviditeten. Det kan fremdeles være blødning og kramper når livmoren tømmes.

Septisk spontanabort

Selv om det er sjeldent, kan en ubehandlet spontanabort utvikle seg til en alvorlig infeksjon i livmoren.

nudografi gal gadot

Gjentatt abort

Noen kvinner opplever flere spontanaborter (dette er også sjelden). Det er best å diskutere gjentatt graviditetstap med helsepersonell. Sammen kan du identifisere mulige årsaker og bestemme en behandlingsplan.

Når skal du søke hjelp

Du kjenner kroppen din best. Hvis noe føles som 'av' eller du merker tegn på spontanabort, kontakt legen din ASAP.

Under en eksamen vil leverandøren vurdere symptomene dine. De kan anbefale en ultralyd og sjekk nivåene av graviditetshormoner for å bekrefte at et embryo fortsatt vokser.

Hva er behandlingen for spontanabort?

Avhengig av resultatet av din fysiske eksamen, kan helsepersonell anbefale en rekke behandlingsalternativer.

Til truet spontanaborter , kan de anbefale sengeleie eller hormoninjeksjoner eller adressere andre medisinske forhold i et forsøk på å redde graviditeten.

Ufullstendige spontanaborter krever vanligvis medisinsk inngrep for å fjerne gjenværende graviditetsvev. Medisinering eller kirurgisk inngrep kan fjerne det dvelende materialet hvis det ikke forlater kroppen din naturlig.

Noen spontanaborter krever ingen behandling eller medisinsk inngrep, siden alt vev passerer av seg selv. Dette er spesielt vanlig med tap veldig tidlig i svangerskapet. Hvis blødning og kramper vedvarer, er det best å se helsepersonell for å bekrefte at alt vev har passert.

For å redusere risikoen for infeksjon etter abort, kan du bli instruert ikke å sette noe inn i skjeden din for en kort tid. Ring helsepersonell eller gå til ER hvis du har feber, frysninger eller andre symptomer på en infeksjon.

Hvor lenge varer spontanabort?

Hver spontanabort er forskjellig, og opplevelsen vil variere fra person til person.

Som nevnt før, kan en spontanabort skje uten at du er klar over det og før du vet at du i det hele tatt er gravid. Symptomer kan virke som en vanlig månedlig syklus og slutter raskt.

For noen kvinner tar abort et mer merkbart forløp.

Alt tatt i betraktning kan et spontanabort vare alt fra timer til uker. Mens en kvinne bare har lett blødning og kramper, kan en annen blø i flere dager. Vanligvis skjer den fysiske prosessen med spontanabort gradvis og løser seg innen to uker.

Etter et spontanabort kan det ta opptil en måned eller mer for at kroppen din skal komme seg fysisk. Perioden din skal komme tilbake om 4 til 6 uker. Graviditetshormoner kan ligge i kroppen i et par måneder.

De psykologiske effektene av spontanabort har en egen tidsplan.

noe føles ikke riktig i forholdet mitt

Postpartum depresjon

Kvinner har en mye høyere risiko å utvikle depresjon enn menn gjør. Legg til graviditetshormoner og opplevelsen av abort i blandingen, og sjansene er enda større.

Postpartum depresjon (PPD) er en periode med alvorlig depresjon etter fødsel av en baby eller spontanabort.

Dette skyldes delvis svingninger i østrogen- og progesteronnivå. Endringer i skjoldbruskkjertelenivåer, emosjonell og fysisk tretthet og sorg er blant andre mulige årsaker. Opp til 15 prosent av kvinner opplever PPD.

Symptomer

PPD har mange markører som kan vises hvor som helst fra noen få uker til flere måneder etter abort. Snakk med helsepersonell hvis du opplever disse symptomene i 2 uker eller lenger:

• gråter mye (uvanlig og ekstremt mye)
• kroppssmerter eller fordøyelsesproblemer som ikke forsvinner
• endringer i kosthold eller søvn
• føler seg hul, håpløs, irritabel, overveldet, rastløs, trist eller tilbaketrukket
• manglende tilknytning til kjære
• mangel på følelser, energi, motivasjon eller interesse for lystige aktiviteter
• tanker om selvmord eller selvskading
• problemer med å konsentrere, fokusere eller huske ting

Behandling

Heldigvis er PPD velkjent og veldig håndterbar. Vanlige behandlinger inkluderer terapi og medisiner. Legen din vil vite de beste alternativene for din spesifikke situasjon.

Varigheten av PPD varierer fra kvinne til kvinne. I følge en 2014 gjennomgang av studier , omtrent halvparten av kvinnene som får behandling for PPD er symptomfrie i løpet av et år. Uten behandling kan PPD ta lengre tid å løse.

Noen kvinner kan oppleve pågående symptomer på depresjon, som kan være relatert til en personlig historie med depresjon.

Hvis du tror du kan ha fødselsdepresjon, ta kontakt med helsepersonell med en gang. Depresjon er en alvorlig og behandlingsbar tilstand, og du trenger ikke å gå gjennom den alene.

Kan du forhindre spontanabort?

Abort er vanligvis utenfor din kontroll og kan ikke forhindres. Men slik kan du minimere risikoen:

• Ta tak i helseproblemer som kan påvirke graviditeten din.
• Unngå narkotika , alkohol og for mye koffein.
• Få regelmessige kontroller gjennom hele graviditeten. (Dette er nøkkelen for tidlig oppdagelse og forebygging av truede spontanaborter.)
• Ta sunne livsstilsvalg: Spis næringsrik mat, få rikelig med søvn , bevege kroppen din regelmessig, prøv å håndtere stressnivået, og følg helsepersonellets anbefalinger om å opprettholde en sunn graviditetsvekt.
• Forsikre deg om at medisiner og kosttilskudd du tar uten resept er graviditetssikre.
• Beskytt magen din og vær ekstra forsiktig med å unngå fysiske ulykker.
• Ta prenatal vitaminer.

Gjenopprette og gå videre

Å miste en graviditet kan forståelig nok ta en tung fysisk og mental toll. Gjør egenomsorg prioritert og gi deg tid til å sørge og helbrede.

Mellom legen din og tilgjengelige rådgivningstjenester er det mange ressurser som hjelper deg å komme deg fremover og føle deg som deg selv igjen. Og husk, å ha spontanabort betyr ikke at du ikke vil være i stand til å få en sunn graviditet i fremtiden.