8 populære bøker om ekteskapsrådgivning for å hjelpe deg med å mestre i kjærlighet

Rådgivningsbøker er en utmerket måte for par å lære og vokse sammen, spesielt på områder som trenger arbeid. Fordi vi alle vet hvor vanskelige forhold er. En solrik dag hvor du er så forelsket kan fort bli en dag med krangel og slåsskamp dagen etter.

Cue i parterapi. Øktene med en sertifisert terapeut er et alternativ som par tar for å lære hvordan de kan fikse problemene sine. En times økter én til to ganger i uken kan imidlertid vise seg å være utilstrekkelige, spesielt hvis begge partnere har travle liv.

Det er her rådgivningsbøker fyller gapet. De er spesielt laget for partnere som ikke er så opptatt av å delta på veiledningsmøter med en terapeut, eller som er for travle for dem, og som heller vil ta opp et problem med personvern.

Det er mange veiledningsbøker tilgjengelig for alle slags relasjoner, problemer, konflikter og situasjoner. Par kan lese dem sammen eller hver for seg og arbeide for å styrke forholdet deres.

Det fine med denne typen bøker er at de er enkle å lese og vanligvis fulle av virkelige situasjoner som partnere kan forholde seg til. Nedenfor er et par anbefalte veiledningsbøker du kan prøve.

5 grunner til at par bør lese bøker om ekteskapsrådgivning

Hvis du fortsatt ikke er overbevist om at du bør prøve bøker om ekteskapsrådgivning, er det noen flere grunner nedenfor:

1. Ny lære

Du tror kanskje du vet alt om ekteskap og hvordan du takler stormfulle dager, men det er alltid noe nytt å oppdage mens du leser denne typen bøker.

Det er øyeblikk når du er på et tap, og du ikke vet hvorfor partneren din oppfører seg på en bestemt måte eller føler at forholdet ditt har mistet brannen. Å opprettholde et ekteskap er en ferdighet som vi aldri helt kan mestre. Det er nye prestasjoner som skal låses opp underveis.

Rådgivningsbøker lærer par hvordan de kan være mer åpne, mer kjærlige, støttende, hvordan de kan kjempe godt og forstå hverandre.

2. Ny innsikt

Mens du leser en veiledningsbok, vil du oppdage mange likheter mellom det som er skrevet og forholdet ditt. Innsikten som gis fungerer som din guide for hvordan du skal nærme deg situasjonen.

Rådgivningsbøker hjelper deg også med å finne aspekter ved deg selv, om det gode som bør fortsettes eller det dårlige som bør forbedres. Ved å gjøre de nødvendige justeringene og endringene, drar forholdet ditt fordeler.

3. Løsning av konflikter

Konflikter er hva veiledningsbøker er laget for å fikse. Konflikter, de små og store problemene, legger en stor belastning på ethvert forhold og med tiden kan forårsake alvorlig skade. Før det er for sent, kan leserne følge trinnene og eksemplene som er skrevet i bøkene for å styre ekteskapet tilbake på sporet.

4. Nærhet

Lesing er en aktivitet som, når den gjøres sammen, gir en viss nærhet mellom partnere. Du kan lese samtidig og dele innsikt eller bytte på å lese og snakke om læringen. Kommunikasjonen og forbindelsen bygger et sterkt bånd i forholdet.

nå ser du meg 2 wiki

5. Led gjennom eksempel

Etter å ha implementert og tatt i bruk lærdommene dine i forholdet ditt og se det bli bedre, får du også en sjanse til å dele råd med andre ekteskap som sliter.

8 beste ekteskapsrådgivningsbøker for par å lese sammen

Ekteskapsrådgivningsbøker før ekteskapet

'Første ekteskapsår: The Newlyweds Guide to Building a Strong Foundation and Adjusting to Married Life' av Marcus og Ashley Kusi

Første ekteskapsår: The Newlywed's Guide to Building a Strong Foundation and Adjusting to Married Life Kilde: Kindle.com

Ekteskapet er en overveldende fase av livet som ingen læresetninger, råd og lærdom noen gang kunne forberede oss på tilstrekkelig. Dere gleder dere begge til å starte et nytt liv sammen med noen dere elsker, men samtidig er dere spente på om dere ville klare dere godt i ekteskapet.

Hvis du ikke vet hvordan du skal nærme deg konseptet ekteskap og ikke vet når og hvor du skal begynne, vil denne boken lette presset. Det første året av ekteskapet handler om å kommunisere, lære og tilpasse seg. Det er også det vanskeligste året for de fleste ektepar på grunn av overgangen.

Boken er fylt med leksjoner og førstehåndserfaringer for å forberede paret til ekteskap.

Merkeverdige linjer: «Å tilpasse seg ekteskapet er ganske enkelt prosessen med å forberede et sterkt grunnlag for å hjelpe deg å bygge et lykkelig, sunt og tilfredsstillende ekteskap med begge ektefeller om bord. Før du begynner denne prosessen, må du med vilje gjøre ekteskapet ditt til førsteprioritet i livet ditt.»

'Bruk i det minste det første året av ekteskapet, eller enda bedre, de første årene av ekteskapet, som en mulighet til å oppdage og lære mer om hverandre.'

'Ting jeg skulle ønske jeg hadde visst før vi ble gift' av Gary Chapman

Ting jeg skulle ønske jeg hadde visst før vi giftet oss Kilde: Kindle.com

Forberedelse er nøkkelen til suksessen til et ekteskap. Folk bruker mer tid og krefter på å forberede seg til en karriere eller hobby enn ekteskap. Denne praktiske boken er fylt med visdom og tips for å gjøre leseren klar for et liv med tilfredsstillende ekteskap.

verste kjæledyrnavn for kjæresten

Bemerkelsesverdige linjer:

«Folk gifter seg ikke og planlegger å skilles. Skilsmisse er et resultat av manglende forberedelse til ekteskap og manglende evne til å lære seg ferdighetene til å jobbe sammen som lagkamerater i et intimt forhold.»

'Kommunikasjon i ekteskapet: Hvordan kommunisere med ektefellen din uten å slåss' av Marcus og Ashley Kusi

Kommunikasjon i ekteskapet: Hvordan kommunisere med ektefellen din uten å slåss Kilde: Kindle.com

Kommunikasjon er avgjørende i ekteskapet. Å tilegne seg ferdighetene til effektiv og effektiv kommunikasjon med partneren din før ekteskapet er som å vinne 80 % av kampen. Hver person nærmer seg kommunikasjon på forskjellige måter og oppdager at det er avgjørende, spesielt i begynnelsen av et ekteskap.

Bemerkelsesverdige linjer:

'Å komme sammen for å bygge grunnlaget for ekteskapet ditt og utvikle en handlingsplan vil hjelpe deg å kommunisere gjennom både gode og dårlige tider.'

Ekteskapsrådgivningsbøker å lese under ekteskapet

'Relasjonskuren: En 5-trinns guide for å styrke ekteskapet, familien og vennskapene' av John Gottman

Relasjonskuren: En 5-trinns guide for å styrke ekteskapet, familien og vennskapene dine Kilde: Kindle.com

Gottman gir verktøyene som trengs for å få ekteskapet ditt til å ikke bare vare, men trives. Han avslører nøkkelelementene i sunne forhold og understreker viktigheten av å bygge en følelsesmessig forbindelse med partneren din. Den enkle tilnærmingen som brukes for å styrke relasjoner er effektiv i å transformere kvaliteten på relasjonene dine.

Bemerkelsesverdige linjer:

'Bevissthet om følelsene våre i oss selv og følelsene som genereres i våre nærmeste relasjoner kan gi en naturlig guide for vår søken etter mening, og kan gi oss retningen i livene våre som vi kontinuerlig søker.'

'Bevisste forholdsvaner: 25 praksiser for par for å forbedre intimitet, pleie nærhet og vokse en dypere forbindelse' av SJ Scott og Barrie Davenport

Oppmerksomme forholdsvaner: 25 praksiser for par for å forbedre intimiteten, pleie nærhet og skape en dypere forbindelse Kilde: Kindle.com

For de som føler seg frakoblet sin ektefelle og ikke vet hvordan de skal gå tilbake eller begynne på nytt, er denne boken for deg. Det er lett å bli forelsket, men å bli forelsket er et helt annet nivå. Gjennom de 25 praktiske praksisene som er avslørt i boken, vil du bli overrasket over at det er mulig å være gift i 25 år og føle at du nettopp hadde møttes for 25 dager siden.

Bemerkelsesverdige linjer:

'Par som befinner seg fast i en syklus av sårede følelser, skyld, sinne, reaksjoner – eller rett og slett kjedsomhet og apati – har en vei fremover. Det er mulig for dem å finne en vei tilbake til det kjærlige, morsomme, sexy, intime forholdet de en gang delte.

'Jeg elsker deg, men jeg stoler ikke på deg: Den komplette guiden til å gjenopprette tilliten til ditt forhold' av Mira Kirshenbaum

Jeg elsker deg, men jeg stoler ikke på deg: Den komplette guiden for å gjenopprette tilliten til forholdet ditt Kilde: Kindle.com

Tillit er et annet viktig grunnlag for ethvert forhold - spesielt et ekteskap. Brudd tillit er en årsak til så mange problemer og til og med skilsmisser. Før du velger å kaste inn håndkleet, hvorfor ikke prøve denne boken, for den viser deg nøyaktig hva du skal gjøre for å gjenopprette tilliten, uansett hvor skadet den var.

Bemerkelsesverdige linjer:

'Brukket tillit kan helbredes oftere, mer fullstendig og raskere enn de fleste av oss noen gang har trodd. Og det er verdt det, for den som har laget uttrykket «De ødelagte stedene er sterkere der de helbreder» har helt rett når det kommer til tillit.»

Gratis bøker om ekteskapsrådgivning å laste ned

'De syv prinsippene for å få ekteskapet til å fungere' av John M. Gottman

De syv prinsippene for å få ekteskapet til å fungere Kilde: PDF-stasjon

De syv prinsippene som er nevnt i boken tar en vitenskapelig tilnærming til ekteskap etter år med observasjon og studier av ekteskap. Denne boken er for alle som ønsker at forholdet deres skal oppnå sitt høyeste potensial. Den er fylt med sjekklister og tester for å få leseren til å samhandle med sidene og absorbere innholdet raskere.

Bemerkelsesverdige linjer:

'Selv om du kanskje føler at situasjonen din er unik, har vi funnet ut at alle ekteskapskonflikter, alt fra hverdagslige irritasjoner til allsidige kriger, virkelig faller inn i en av to kategorier: Enten kan de løses, eller de er evigvarende, noe som betyr at de vil være en del av livene deres for alltid, i en eller annen form.»

'Når du er i stand til å identifisere og definere de ulike uenighetene dine, vil du kunne tilpasse mestringsstrategiene dine, avhengig av hvilken av disse to typene konflikter du har.'

beste frisyrer for runde ansikter over 40

'Model Marriage' av biskop Dag Heward Mills

Modellekteskap Kilde: PDF Drive

Denne boken har en enkel tilnærming: kopier det som fungerer. Hvorfor ikke ta noen råd og veiledning fra de som har gått gjennom det du går gjennom. Den dekker alle områder av ekteskapet, fra religion til sex og penger.

Bemerkelsesverdige linjer:

«Uansett hvem som tjener mer, må mannen styre hjemmets økonomi med visdom og rettferdighet. Han må ha en klar visjon eller fremsyn for hjemmet for å bedre familiens situasjon.»

Relatert artikkel: 8 advarselsskilt som forteller deg å gå til ekteskapsterapi De røde flaggene som forteller deg at det er på tide å gå for ekteskapsterapi

Konklusjon

Enten selve aktiviteten er noe nytt, eller du allerede er en ivrig leser, er det å prøve ut ekteskapsrådgivningsbøker en fin tradisjon å utvikle fordi det alltid er ny læring og kunnskap å tilegne seg underveis. Å gjøre det med partneren din forbedrer ikke bare deg som person, men også kvaliteten på forholdet ditt.