Finn Ut Antall Engel
Etter all sannsynlighet har du fått menstruasjonssyklusen til en vitenskap. Så når du savner mensen, kan det umiddelbart utløse det presserende spørsmålet 'Er jeg gravid?'
Kanskje du prøver å bli gravid, så du begynner å øke håpet ditt. Eller kanskje foreldreskap en del av planene dine, og du blir rammet av følelser av forestående undergang.
Uansett tar du en graviditetstest på apoteket, tar den og venter nervøst på at de to blå linjene dukker opp. Men testen kommer negativ ut ... og du har fortsatt ikke fått mensen. Hva pokker skjer? Er alt ok?
Sannheten om falske negativer
Avhengig av når du tok testen, kan du få et falskt negativt resultat. Hjemmegraviditetstester er ikke alltid helt nøyaktige - spesielt hvis du tar dem for tidlig etter den ubesvarte perioden. Ulike merker av tester har forskjellige retningslinjer for timing.
Selv om testen du kjøpte, hevder å være nøyaktig den første dagen i en savnet periode, er det bedre å vente minst en dag til. Kroppen din må ha et høyt nok nivå av hormonet humant koriongonadotropin (HCG) for at testen skal oppdage.
Tidlig i svangerskapet dobles HCG-nivåene noen få dager. Siden eggløsningsdatoen kan være litt annerledes hver måned, kan det ta en uke eller to etter unnfangelsen for å få et pålitelig resultat av graviditetstesten.
Vent i flere dager, og hvis du fremdeles ikke får mensen, ta testen igjen. Det er best å ta en graviditetstest først om morgenen før urinen din er fortynnet med væske fra mat og vann.
Hvis den andre eller tredje testen er negativ, er det på tide å se på andre potensielle årsaker til den ubesvarte perioden. Amenoré (det vitenskapelige ordet for mangel på menstruasjon) kan skje av mange grunner, og du må kanskje oppsøke helsepersonell for å få ting tilbake på sporet.
Her er åtte mulige årsaker til en savnet periodeogen negativ graviditetstest.
1. Du har gått opp eller mistet mye vekt
Hvis du øker eller mister en betydelig vekt i løpet av kort tid, kan det rote med hormonene dine - og derfor menstruasjonssyklusen din. Periodene dine kan bli uregelmessige eller stoppe helt opp.
Folk med spiseforstyrrelser som anoreksi eller bulimi noen ganger mister menstruasjonene som følge av disse forholdene.
Hvis du tror at du eller noen du kjenner kan ha en spiseforstyrrelse, kontakt NEDA-hjelpelinjen på 1 (800) 931-2237, eller direktemelding til en representant gjennom NEDAs hjelpelinjeprat.
2. Du er stresset AF
Høye stressnivåer kan også ødelegge hormonene dine. Prøv å hvile deg, spis godt og fjern så mange angstutløsere du kan.
permanent inngrodd hår
Du kan også vurdere å snakke med en mental helsepersonell for å lære å håndtere stresset ditt på en produktiv måte.
3. Du har vært syk
Har du nylig vært supersyk med influensa, mono eller en annen tilstand som setter deg i sengen og ser på film i flere dager sammenhengende? Det kan potensielt påvirke menstruasjonssyklusen din.
Så lenge du kommer tilbake til din normale rutine, bør din vanlige periode komme tilbake innen en måned eller så.
4. Du bruker for mye tid på treningsstudioet
Din daglige treningsrutine kan hjelpe deg med disse #BootyGains, men vær forsiktig så du ikke overdriver det.
Overdreven trening kan føre til at stoffskiftet avtar når kroppen din prøver å spare energi, og i noen tilfeller kan mensen bli uregelmessig eller stoppe helt. Dette kan også skje hvis du ikke spiser nok til å balansere den daglige kaloriforbrenningen.
5. Det er en bivirkning av medisinene dine
Noen medisiner, som prevensjon, kan føre til endringer i syklusen din og føre til at menstruasjonene dine blir lysere eller stopper i løpet av flere måneder.
Hvis du nylig har startet et nytt antidepressivt middel, prevensjonsmiddel eller annen form for hormonerstatning, snakk med legen din om hvorfor menstruasjonen din er MIA, og om det er noe å bekymre deg for.
6. Du ammer
Prolaktin , det primære hormonet som støtter produksjonen av morsmelk, stopper også menstruasjonen.
Nye mødre som ammer et barn kan ha lette perioder eller ingen perioder i det hele tatt. (En slags gevinst, ikke sant?)
7. Du kan ha PCOS eller en hormonell ubalanse
Noen helsemessige forhold kan rote med menstruasjonssyklusen din ved å endre nivåene av vanlige fruktbarhetshormoner i kroppen din.
Hvis du tror du kanskje har polycystisk ovariesyndrom eller annen bekkentilstand, snakk med legen din for ytterligere innsikt i diagnose og behandling.
8. Du har en ektopisk graviditet
I sjeldne tilfeller kan et befruktet egg implantere seg utenfor livmoren og forårsake noe som kalles en svangerskap utenfor livmoren som ikke kan oppdages ved en normal graviditetstest.
Dette krever medisinsk hjelp ASAP, så se opp for andre symptomer som:
- plutselig, skarp magesmerter
- unormal blødning
- kramper i korsryggen og bekkenområdet
Hvis du oppdager disse symptomene, kontakt legen din med en gang.
Hvis du ser ...
Ingen periode men fremdeles opplever brunaktig utflod eller lett blødning under rare tider i syklusen din? Flere av de samme problemene vi nettopp dekket kan forårsake dette - prevensjon, bekkenforhold, vektendringer eller stress.
Spotting kan også skje på grunn av eggløsning, seksuelt overførbare infeksjoner eller (i sjeldne tilfeller) godartet eller ondartet vevsvekst. Hvis flekken er ledsaget av feber, gul eller illeluktende utflod , eller akutte smerter, kontakt legen din.
Spotting kan også bety at du går inn perimenopause , scenen når kroppen din begynner overgangen til overgangsalderen. For de fleste kvinner skjer dette mellom midten av 30 og 40-tallet.
Hvis du allerede har gått gjennom overgangsalderen og opplever flekker, bør du snakke med legen din om det.
Hva du skal gjøre videre
Når hormonene dine kommer ut av balanse, kan syklusen din endre seg, og det kan ikke komme tilbake til det normale før du ordner opp årsaken.
Hvis du har et midlertidig problem som stress eller sykdom, eller noe som er foreskrevet av en lege, som medisiner eller prevensjon, er det ikke nødvendig å være bekymret.
tegn på at han er redd for engasjement
Men hvis du ikke har hatt en periode i 3 måneder eller mer, eller hvis mensen skjer sjeldnere enn hver 35. dag, bør du konsultere helsepersonell.
Det er også lurt å ringe legen din hvis mensen endrer seg betydelig - si at blødningen blir mye tyngre eller krampene blir verre. I de fleste tilfeller kan livsstilsendringer eller medisinjusteringer bidra til å få syklusen din tilbake på sporet.
Du er eksperten på din egen kropp, så det er viktig å være oppmerksom på menstruasjonene og blødningsmønstrene. Under ditt årlige OB / GYN-besøk (som du absolutt bør planlegge!), Snakk med legen din om eventuelle uregelmessigheter.
En jevn periode er et godt mål på den generelle helsen, så det er verdt å overvåke syklusen din for subtile endringer fra måned til måned.
Men hvis du savnet menstruasjonen og graviditetstesten leser negativt, og menstruasjonssyklusen din snart blir normal, er det greit å bare fortsette å gjøre ting.
