Finn Ut Antall Engel
Naturlige midler mot tørr hud og sprukket føtter
Du begynner å ta på deg skoene og pusse mot den ru overflaten på føttene. Huden din er tørr og sprukket! Du vil vise frem føttene dine i et fint par hæler, men hvordan kan du utstråle selvtillit hvis du føler at det bare ville være blanke øyne på dine tørre og sprukne føtter! Du vil trene yoga, men på ingen måte skal du gå barbeint fordi alle vil se dine tørre føtter! Du vil bare gå trygt, men dette kan være vanskelig hvis kroppens såler er et problemområde? Du trenger ikke å bli hindret eller ha smerter av de spreke og tørre føttene dine lenger! Det er mange naturlige midler for at dette utbredte problemet kan hjelpe! Ikke bare kan du bruke disse tipsene til dine tørre føtter, men også din kløende hud.
Ta selvtilliten til neste nivå!
Ikke bare vil du gjenvinne mer selvtillit, men du vil også være mer komfortabel. Hvor fantastisk ville det ikke være hvis de timene du måtte stå på jobb ikke ble gjort vondere ved å ha kløende og tørr hud? Ikke la usikkerheten din om dine tørre og sprukne føtter forhindre deg i å la tilliten skinne! Få tilbake din selvsikkerhet og glatte hud ved å bruke disse tipsene!
penelope cruz ektemann javier bardem
1. Få fuktighetsgivende tørre føtter
Dette kan virke åpenbart, men det er lettere sagt enn gjort for noen av oss. Livet blir travelt, og vi glemmer å legge lotion på føttene, vi legger den sårt tiltrengte pedikyren til side, og vi ignorerer den tørre og kløende huden og bare dekker til. Jeg er skyld i å legge fra meg fuktighetsgivende, og når jeg merker føttene mine er tørre og sprukne, er det forbi poenget med å bare fukte. Dette er viktig for enhver legning av føttene, men det kommer en tid føttene dine trenger mer behandling enn kremer og smør. Dette gjelder også fuktighetsgivende huden din; den må hydratiseres for å unngå tørrhet. Bruk disse smørene for å forhindre tørr hud og sprukne hæler. Dette er starten på å sette føttene på banen til glatthet. * Shea Butter: Sørg for at dette er et merke av sheasmør av høy kvalitet. Den er rik på vitamin A, som er viktig for å behandle dermatitt, eksem og rynker. Mer informasjon om fordelene med Shea-smør og hvordan du velger en høy kvalitet, finner du på https://www.sheainstitute.com/asbi-library/21reasons/. * Kakaosmør: Inneholder vitamin E, fantastisk til å helbrede tørr hud ved å fukte huden og berolige kløe. Sørg for å bruke fuktighetskrem på toppen og bunnen av føttene for full effektivitet.
2. Bruk en fotskrubb for å eksfoliere
Noen ganger er bare lotion ikke slutten for alt å helbrede tørre føtter. Du trenger kanskje en bedre behandlingsplan for å helbrede muligens alvorlig sprukket hud. Eksfoliering kan lindre den kløende følelsen og glatte toppen og bunnen av føttene dine. De porøse ingrediensene fungerer som en skrubb for å fjerne den døde huden og kallhår lettere. Ta det til neste nivå og bruk en pimpstein når du skal peeling også. Bare vær forsiktig så du ikke skrubber huden din og få for mye hud til å bli fjernet. Dette kan, som fuktighetsgivende, brukes på huden din og på føttene. Prøv den hjemmelagde fotskrubbene nedenfor for morsomme alternativer! Dette er unike oppskrifter du kan tilpasse etter din smak. Du kan til og med ha alle ingrediensene i spiskammeret.
Tea Tree and Mint Homemade Foot Scrub - Salt & Ritual Denne superenkle DIY fotskrubboppskriften med tea tree, mynte, aprikosolje og svart lavasalt er akkurat det legen bestilte. Kilde: Tea Tree and Mint Homemade Foot Scrub - Salt & Ritual Easy Homemade Body Scrub: Vanilla Coconut - WonkyWonderful Denne Hjemmelagde Body Scrub er en flott gaveide i siste øyeblikk! Eller lag en gruppe vanilje kokosnøtt sukker skrubbe for å skjemme bort deg selv med en spa-kveld hjemme. Kilde: Easy Hjemmelaget Body Scrub: Vanilla Coconut - WonkyWonderful DIY Sugar Cookie Foot Scrub Source: Så ... La oss henge med3. La de tørre føttene suge i et epsom saltbad
Epsom salt er et fantastisk mineral som kommer huden din til gode! Bortsett fra fordelene med Epsom-salt for kroppen din, gjør det underverker for tørre og sprukne føtter ved å bruke det som en suge. Du kan suge føttene i 15 minutter i 2 kopper Epsom salt og varmt vann. Neste vil du skrubbe toppen og bunnen av føttene dine med en pimpstein. Dette vil bli kvitt noe av den døde huden og glatte ut de fryktede kallusene! Hvis du ikke vil gjøre et fotbad, kan du alltid legge det til et normalt badekar og absorbere fordelene gjennom resten av Epsom-huden og ikke bare føttene dine.
4. Bruk en olje (kokosnøttolje, vegetabilsk olje, sesamolje)
Oljer er ekstremt fuktighetsgivende og beroligende for kløende, sterkt tørr hud. Olje vil jevne ut din ru hud og trenge dypere enn fuktighetskrem. Fuktighetskrem kan tørke ut raskere på huden, mens oljer gir mer omfattende fuktighet for lengre og jevnere hud. * Kokosnøttolje: Inneholder fettsyrer, som trenger inn i huden for dypere fuktighet enn de fleste andre oljer. Det er også antibakteriell, noe som er viktig hvis den sprekker huden er alvorlig nok, forårsaker dype sprekker eller blødning. * Vegetabilsk olje og solsikkeolje: fungerer som en barriere for å holde fuktighet inne og forhindrer kjemikalier i å skade huden. Dessuten er det anti-bakteriell som kokosnøttolje. * Sørg for å kjøpe høykvalitets og organiske oljer for de beste fordelene.
5. Påfør en fotmaske
Fotmasker er mer intensive for sporadisk bruk, og hvis du har alvorlig tørr hud. Det fungerer ved å bruke en slags ark (vanligvis plast) og tilsette fotmasken væske inni for å belegge toppen og bunnen av føttene. Dette stilles til du skreller av arkene. Den døde huden din og hudskallene begynner da å felle seg. En av forsiktighetene du må huske på når du prøver fotmasker, er å sørge for at du ikke skreller av huden som ikke er helt klar til å kaste. Dette kan føre til mer irritasjon og mer alvorlige problemer underveis. Bruk lenken nedenfor for en enkel DIY-fotmaske!
DIY Pre-Summer Foot 'Power-Peel' (Enkel å lage!) Denne DIY-sommerfotens kraftskall vil ha føttene sommer klare på kort tid, og oppskriften er enkel å lage hjemme! Ingen butikkprodukt nødvendig. Kilde: DIY Pre-Summer Foot 'Power-Peel' (Lett å lage!)6. Bruk eplecidereddik
Dette er en annen type suge, men vel verdt å prøve! Eplecidereddik er en syre, men likevel svak nok til å bruke. Det fungerer best både som rensemiddel og desinfiseringsmiddel. Forsikre deg om at du kjøper en eplecidereddik av høy kvalitet som inneholder moren når du kjøper. Eddik er fantastisk til å fjerne bakterier fra føttene, hydrere huden og forbedre sprukne føtter. Den kan til og med brukes som behandling mot fotlukt, vorter og sopp! Kombiner 1 del eddik til 2 deler varmt vann og la føttene suge i cirka 15 minutter. Forsikre deg om at første gang du prøver foten, legger du merke til reaksjoner siden det er en syre. Hvis du merker noen reaksjon, bare legg til mer varmt vann i suge.
7. Oppdag helbredelse av sitroner med tørr og sprukket hud og føtter
Dette er et fantastisk naturlig middel mot de smertefulle hudskallene og de tørre føttene mange av oss er plaget med! Det er et så enkelt triks at du til og med løper på kjøkkenet ditt akkurat nå for å prøve det! Det er mange måter å bruke sitroner på i behandlingen av dine tørre og sprukne føtter, men denne omhandler å bruke sitronskallet som en type maske. Du kan til og med DIY sitronkremer og balsam for huden din eller til og med skrubber for eksfolierende sitron. For å bruke sitronskallet i sokkene, vil du skjære en sitron i to og bruke skallet som for det meste er presset av juice på hælen din. Påfør deretter sokkene og la dem suge når du setter deg ned eller over natten. Dette gir ikke resultater over natten, men etter noen netter, bør du begynne å merke en stor forskjell i skinnhår og tørre føtter! Årsaken til at dette fungerer så bra: De naturlige oljene! Sitronskall og massen inneholder fantastiske oljer som er flotte for å regenerere sunnere hud, bekjempe kløende og tørr hud, fungere som en betennelsesdempende og mer!
8. Prøv et søtt middel, kjære!
Du legger honning i kaffen din, i teen din, i informasjonskapslene og dessertene dine. Du kan til og med legge honning i håret eller i ansiktet ditt for masker! Hvorfor ikke bruke honning på føttene? Honning er en fin fuktighetskrem bortsett fra de typiske kremene. Som eddik er det en antioksidant, er antibakteriell og kan være kløende. Dette fungerer bra, spesielt med sprukne føtter, fordi det skaper en type barriere for å holde infeksjonen ute og senke betennelsen. Hvis du vil ha flere måter å bruke honning bortsett fra Epsom det på føttene alene, kan du gå til lenken nedenfor for 6 kombinasjoner av honningbruk!
Topp 6 måter å lage din egen Honninghæl Fuktighetskrem for tørre, sprukne hæler | DIY hjemmemedisiner, kjøkkenmidler og urter Topp 6 måter å lage din egen Honninghæl Fuktighetskrem for tørre, sprukne hæler Kilde: Topp 6 måter å lage din egen Honninghæl Fuktighetskrem for tørre, sprukne hæler | Hjemme-rettsmidler, kjøkkenmidler og urter9. Unngå å gå barbeint på føttene
Dette er en kamp jeg har, og jeg er sikker på at du har det også! Jeg går enten barbeint eller i sandaler hele dagen. Dette er en av de verste måtene å opprettholde glatte føtter! Husk at å gå rundt ikke bare øker behovet ditt for kremer og peeling av skrubber ved å øke kallus, men gir heller ikke støtte for føttene og leddene dine. Hvis du er som meg og sliter med å bruke sko, bare prøv å ta på sokker mens du går rundt i huset eller tøfler. Dette, sammen med å bruke sko oftere, kan forhindre de irriterende kallusene og opprettholde glatte og silkeaktige føtter. Alt dette kan du oppnå med resten av disse tipsene!
eggmaske for hårvekst og tykkelse
10. Følg med vedlikehold på tørre føtter
Husk at vedlikehold er nøkkelen! Hvis du glemmer å bruke kremer på føttene dine, vil de sannsynligvis bli tørre og sprukne. Det er ikke en trylledrydd du kan gni på en gang i året for å fikse disse kallene resten 364 dager (selv om det ikke ville vært fint). Vi må danne vaner for å ta vare på føttene våre regelmessig. Dette trenger ikke være daglig, men en rutine som fungerer etter timeplanen din. Hvis du glemmer, trenger du bare å gjøre mer behandling av kallusoppbyggingen, og det kan ta lengre tid å nå ønsket glatthet igjen. Det er mye lettere for deg og føttene dine hvis du husker å vaske og skrubbe i dusjen mens du påførte lotion på føttene dine etterpå. Du kan til og med gjøre det til din planlagte månedlige alene-tid, og gi deg tid til velvære ved å få en pedikyr. Uansett hva, la deg føle deg flott i huden din!
Gå med selvtillit i glatte føtter igjen!
Nå, gå ut og erobre med selvtillit! Du kan nå gjøre det med glatte og silkeaktige føtter!
