Finn Ut Antall Engel
Å ha en baby? Det er en app for det.
Seriøst - å være gravid kan bety at du har mange nye ting å tenke på. Plutselig har du et lite vesen hvis vekst og utvikling du vil overvåke.
Du vil spise riktig og trene, få noen gode bilder av den stadig voksende støten, og kanskje få noen råd for hvordan du skal håndtere graviditetsrelaterte ubehag (og ja, humørsvingninger).
Å, så er det hele med å faktisk forberede arbeidskraft og bestemme seg for et navn. Som vi sa, mye å tenke på.
Heldigvis er det mange apper for omtrent alle graviditetsrelaterte behov du måtte ha. Fra å bli gravid i utgangspunktet, til å finne unike måter å knytte seg til babyen din, til det beste verktøyet for timing av disse sammentrekningene, her er 13 strålende graviditetsapps som er verdt å prøve.
hvordan bli kvitt barberhud på nakken over natten
1. Den beste appen for å prøve å bli gravid: Flo Period & Ovulation Tracker App
Gratis for iPhone og Android
Oddsen for å bli gravid er høyest i løpet av eggløsning - den delen av syklusen din når eggstokkene frigjør et egg som kan befruktes av sædceller.
Bruk Flo til å spore månedlige perioder og appen vil forutsi de mest fruktbare dagene i syklusen din, når du mest sannsynlig blir gravid.
2. Den beste appen for å guide deg gjennom hele graviditeten: The Bump
Gratis for iPhone og Android
Plugg inn forfallsdato til holde orden på nøyaktig hvor stor babyen din blir med søte sammenligninger ('Denne uken er hun så stor som en fersken!').
Du får også informasjon om endringene som skjer både for deg og babyen din, pluss smarte råd om hvordan du kan forberede deg på dem. Planleggerfunksjonen gjør det mulig å spore legenes avtaler, og har til og med nyttige spørsmål å ta opp ved hvert besøk.
3. Den beste følelsen-bra graviditetssporingsappen: Hva du kan forvente
Gratis for iPhone og Android
I tillegg til å hjelpe deg med å holde deg oppdatert på babyens vekst og utvikling, denne appen handler om å støtte deg følelsesmessig som en fremtidig mor.
Hver dag får du nytt, personlig innhold med tips for å føle deg best både fysisk og mentalt, pluss inspirerende historier fra ekte foreldre.
4. Den beste diettappen for graviditet: Baby2Body
Gratis med kjøp i app for iPhone og Android
Finn enkle, deilige oppskrifter designet for å møte dine skiftende ernæringsbehov, pluss smarte tips som hjelper deg å ta sunne valg. Og siden det er en alt-i-ett velvære-app , får du også tilgang til skreddersydde prenatal treningsøkter, guidede meditasjoner og til og med graviditetstips for hudpleie.
5. Den beste appen for graviditetstrening: Aaptiv
Gratis med kjøp i app for iPhone og Android
aaptiv tilbyr ubegrenset tilgang til tonnevis av prenatal trening ledet av sertifiserte personlige trenere og organisert av trimester. Velg klasser eller programmer som fungerer for dine treningsmål, og endre dem basert på hvordan du har det.
Bonus: De milde treningene etter fødselen er perfekte for å lette på trening etter at babyen din er født. (Bare vent med å få grønt lys fra legen din først.)
6. Den beste graviditetsappen for pappaer: Who’s Your Daddy?
$ 2,99 for iPhone og Android
Fordi pappaer til å være navigerer også i nytt territorium. De tilpassbar app gir partnerne et forsøk på nøyaktig hva du og babyen gjennomgår i løpet av din 9-måneders reise.
Det er også mange smarte råd om de beste måtene å støtte fremtidige mødre pluss praktiske verktøy som en sammentrekningsteller og en sjekkliste for sykehusvesker.
7. Den beste appen for å navigere i medisiner: MommyMeds
Gratis for iPhone og Android
Lurer du på om du fortsatt kan få ibuprofen for hodepine? Denne appen har ryggen. Du kan søke eller skanne strekkodene til reseptfrie medisiner og reseptbelagte medisiner for å avgjøre om det er trygt å ta.
hvordan skumme melk uten skummer
Du kan også lese et bibliotek med tilstander og symptomer du kan møte under graviditet (å hei eksem og diaré ) og få en fullstendig liste over babysikre behandlinger.
Du kan ha legen din på hurtigvalg, men for de øyeblikkene når de ikke er tilgjengelige, er denne appen en fantastisk ressurs.
8. Den beste appen for å være sentrert: Positiv graviditet
$ 2,99 for iPhone
Har du mye i tankene dine i disse dager? Å være gravid er veldig spennende, men vi kommer ikke til å lyve, det er helt normalt å ha noen oppturer og nedturer. (Takk, hormoner.)
Positiv graviditet tilbyr guidede meditasjoner for å holde stress i sjakk. Som et resultat kan det hende at du føler deg mer avslappet om dagen - og kanskje til og med sover litt mer sunt om natten.
9. Den beste appen for å ta alle bump-bildene: CineMama
Gratis for iPhone og Android
Ta daglige eller ukentlige bilder av bumpen din, og denne morsomme appen vil gjøre dem om til et rutenett og film for å gi deg et kult bilde av din - og babyens - vekst. Tilpass videoene med tittel og musikk, og del dem med familie og venner.
10. Den beste appen for babynavn: babynavn
Gratis med kjøp i app for iPhone og Android
Dette Tinder-inspirert app blir å finne ut det perfekte navnet til et morsomt spill.
Du er designet for å brukes sammen med partneren din, og sveiper hver mot høyre for navn du elsker, og sveiper til venstre for de som du ikke gjør. Navn som tjener høyresveip fra dere begge, blir frelst.
11. Den beste appen for å hjelpe deg med å forberede deg på arbeidskraft: Full sikt
Gratis for iPhone og Android
Visst, du kan bruke en klokke eller telefonens tidtaker for å markere sammentrekningene dine. Eller du kan bruke denne geniale appen .
Det lar deg notere intensiteten av sammentrekningene dine og se trenddiagrammer for å måle fremdriften din, slik at du kan finne ut nøyaktig når det er på tide å dra til sykehuset eller fødesenteret.
en fyr venn kommer med suggestive kommentarer
12. Den beste appen for lykksalig søvn: Noisli
Gratis med kjøp i app for iPhone og Android
En god natts søvn kan være vanskelig å få tak i når du er gravid. Noisli lar deg lage tilpassede hvite støyblandinger for å hjelpe deg med å slappe av og sovne litt raskere.
Det hindrer deg ikke i å tisse annenhver time, men det kan gjøre det lettere å døse igjen når du er tilbake i sengen.
13. Den beste appen for når du vil føle deg litt nærmere babyen din: Sprout Pregnancy
Gratis for iPhone og Android
Spire er en graviditetssporingsapp med en ekstra kul funksjon som lar deg se verden fra babyens synspunkt.
Next Generation 3D Interaction, lar deg se virkelige interaktive bevegelser, spark og hjerteslag for å gi deg en realistisk fremstilling av hva som skjer i magen din. Ett blikk, og du vil bli truffet av den varme og fuzzies big-time.
