TRX får en oppgradering. Slik kan du ta treningsøktene dine til neste nivå

Hvis du ikke allerede er i TRX bandwagon, nå er det tid for å hoppe ombord - det er en treningsøkt for hele kroppen som er avhengig av tyngdekraften og kroppsvekten for å gjøre vanlige øvelser til multitasking-bevegelser på neste nivå , og du kan bokstavelig talt gjøre dem hvor som helst du har et godt sted å feste de kjente svarte og gule stroppene til (en bjelke, en dørkarm, til og med et tre).

I dag ga selskapet nettopp ut TRX Home2 System , den siste oppgraderingen til sin mest populære suspensjonstrener. Home2-systemet er det slankeste ennå, takket være tilpassede vevde stropper og justerbare fotvugger som gjør at flere brukere kan finne sin mest komfortable passform - selv uten joggesko! - så du bruker TRX for aktiviteter som yoga blir enda enklere.

Estetikk til side, den Home2-system —Som selges for $ 199,95 — leveres med et års abonnement på TRX-appen (tilgjengelig i Apple App Store og på Google Play ), noe som gjør suspensjonstrening mer tilgjengelig enn noen gang for nybegynnere. I appen finner du 80-pluss treningsøkter, ikke bare for TRX, men også for sykling, løping, yoga og høyintensiv intervalltrening. Og gode nyheter for alle som har flørt seg i stroppene før (uh, skyldig), det er et instruksjonsbibliotek i appen som vil bryte ned alle trekk som ser forvirrende ut, selv om du er midt i trene.

For enda mer personlige fordeler, synkroniser bærbare enheter til TRX-appen, og den vil bruke de biometriske dataene dine - for eksempel hjertefrekvens, hastighet og avstand - for å gi lyd coaching i sanntid. Det betyr at appen vil tilpasse seg bevegelsene dine og tilby tilpassede instruksjoner og rettelser i løpet av økten din, nesten som om du trente med en ekte trener i stedet for å slå ut reps solo i kjelleren din.

Registrert for halvmaraton? Vil du lage #gainz i CrossFit? Ved å bruke de samme biometriske dataene, pluss treningsvarighet, intensitet og frekvens, kan TRX-appen anbefale referanser og treningsøkter som vil hjelpe deg med å nå dine personlige mål raskere. Trening hjemme blir ikke enklere — eller mer effektivt enn det.

Kjøp nå | $ 199,95