Finn Ut Antall Engel
Å lese opp blodsukkeret er omtrent like morsomt som å tyde Ikea-møbelinstruksjoner. Selv når ord som “insulin” og “glukagon” blir en del av ordforrådet ditt, kan det være vanskelig å vite hva de egentlig betyr.
Dessverre trenger du virkelig å forstå all lingo relatert til blodsukker hvis du skal klare disse nivåene.
For å starte, la oss ta en titt på insulin og glukagon.
Begge er ekstremt viktige når det gjelder å håndtere blodsukkeret og holde kroppen i klasse A-form (spesielt når du har en tilstand som type 1 eller type 2 diabetes). Her er scoop.
Insulin og glukagon, sittende i et tre ...
Den store tingen å huske på insulin og glukagon er at de jobber sammen. Disse to hormonene bruker det fine med teamarbeid for å regulere nivået av blodsukker i kroppen din.
Når insulin og glukagon gjør jobbene sine riktig, kan de balansere blodsukkernivået ditt (noe som betyr ingen pigger eller dråper). Det er når de slapper av at ting kan bli vanskelige.
Hva er insulin?
Insulin er et hormon som er viktig for å overleve. Bukspyttkjertelen produserer insulin som svar på ting som hormoner og blodsukkernivå.
Insulin hjelper celler i kroppen din med å absorbere glukosen i blodet ditt slik at det kan bli energien cellene dine trenger for å fungere.
tegn på at hun ikke elsker deg lenger
Har det. Hva er glukagon?
Glukagon ligner på insulin: Det er et annet hormon bukspyttkjertelen frigjør som styrer glukosenivået i blodet ditt.
Glucagon fungerer med leveren din for å forhindre at blodsukkernivået faller for lavt. Det hjelper også med å omdanne glykogen til glukose og frigjør det i blodet ditt slik at kroppen din kan bruke det til energi.
Noen gang multitasker, glukagonogsåarbeider for å hindre at leveren din bruker for mye glukose for å holde blodsukkeret stabilt i hele kroppen.
OK, men hva har de med hverandre å gjøre?
Nå vet du at insulin og glukagon har ganske like jobber. Men hvordan fungerer disse hormonene sammen?
Når de utfører jobbene sine riktig, fungerer de i perfekt balanse: Insulin forhindrer at glukosenivået blir for høyt mens glukagon forhindrer dem i å bli for lave.
Begge må være effektive for at blodsukkernivået ditt skal holde seg, så nær perfekt som mulig.
Når insulin og glukagon ikke fungerer som de skal, blir ting komplisert. Hvis den ene eller den andre (eller begge deler) ikke regulerer glukosenivåene riktig, vil disse nivåene bli kastet av, noe som kan ha noen ganske alvorlige bivirkninger.
Hva skjer når insulin og glukagon slakk av?
Når kroppen din kronisk ikke produserer riktig mengde insulin eller glukagon, kan det føre til glukoseforstyrrelser som prediabetes, type 1 diabetes , Type 2 diabetes , Til og med svangerskapsdiabetes .
Type 1-diabetes er mindre vanlig enn søsken, type 2. Hvis du har blitt diagnostisert med type 1-diabetes (T1D), betyr det at bukspyttkjertelen ikke produserer nok insulin eller ikke produserer noe.
ben mckenzie lønn
T1D er forårsaket av en autoimmun reaksjon som ødelegger betaceller i bukspyttkjertelen, som er ansvarlig for å lage insulin. Å utvikle T1D er vanligvis knyttet til genetikk eller andre miljøutløsere, men ikke til diett eller livsstil.
Personer med T1D trenger å ta insulin daglig for å forhindre at glukose bygger seg opp i blodet, noe som kan føre til alvorlige helsekomplikasjoner som hjertesykdommer, nerveskader og synstap.
Type 2 diabetes er mer vanlig. Av 30 millioner amerikanere som har diabetes, har 90 til 95 prosent av dem type 2.
Dette er en annen tilstand forårsaket av et problem med insulin: Kroppen din lager insulin (bra!), Men cellene dine vet ikke hvordan de skal håndtere det (dårlig!).
Når cellene dine ikke vet hvordan de skal reagere på insulin, kalles det insulinresistens.
Bukspyttkjertelen din, som merker at cellene ser ut til å ikke ha noen anelse om hva de gjør, reagerer ved å skape mer insulin og til slutt ikke å lage nok. Hele prosessen kaster blodsukkernivået ditt ut av veien.
T2D er vanligvis innledet av prediabetes. Begge forholdene kan forårsakes av diett og livsstilsfaktorer som å spise mye sukker eller ikke få nok trening, men andre faktorer er også involvert.
Til slutt er svangerskapsdiabetes en form for diabetes som utvikler seg under graviditet. Det kan vanligvis håndteres med diett og trening, men noen ganger vil insulin også bli foreskrevet.
Svangerskapsdiabetes forsvinner vanligvis etter graviditet (og det skal ikke påvirke fostrets helse).
Alle tre typer diabetes er helt håndterlig med en legeforeskrevet behandlingsplan og noen få enkle livsstilsendringer.
