Finn Ut Antall Engel
Vi inkluderer produkter vi mener er nyttige for leserne våre. Hvis du kjøper via lenker på denne siden, kan vi tjene en liten provisjon.Her er prosessen vår.
melissa mcbride søster
Når det gjelder sex, har vi en tendens til å ha sterke følelser om vår favoritt stillinger eller erogene soner . Men for mange, glede - spesielt når klimaks - handler om å engasjere sinnet.
Hvis du er interessert i dom / underrollespill, kan det hende du blir slått på når partneren din tar ansvaret, spankerer deg som et barn som ikke oppfører seg og snakker absolutt skitt . Eller kanskje det er noe uimotståelig med å forestille deg å tilbringe livet ditt med dem.
Uansett hva det er som vekker nysgjerrigheten din, husk at det å ha seksuelle fantasier er vanlig, normalt og ingen grunn til å skamme seg. Og rollespill kan være en morsom og trygg måte å sette fantasiene dine i handling og få kontakt med partneren din på et dypere, mer intimt nivå.
Ta på deg noe sexy og hell deg et sjenerøst glass vin, fordi vi er i ferd med å dykke ned i syv vanligste seksuelle fantasier . Vi deler også anbefalinger for hvordan du kan implementere fantasiene dine Zhana Vrangalova , PhD, professor i menneskelig seksualitet ved New York University og bosatt sexpert for LELO .

Illustrasjon av Brittany England
Jo mer bedre: Sex med flere partnere
Den hjertebankende muligheten til å ha sex med flere partnere er en av de mest populære fantasiene fordi det introduserer et element av tabu i sex (som er sant for de fleste fantasier) og gjør oss til sentrum for oppmerksomhet, sier Gigi Engle, sertifisert sexolog, Voksende merkevare rådgiver, og forfatter av All the F * cking Feil: En guide til sex, kjærlighet og liv .
'Å bringe en tredje (eller fjerde eller femte) person forsterker følelsene våre av å være ønsket,' sier hun.
Her er Vrangalovas anbefalinger for å bringe din flerpartnerfantasi til liv:
- For å overholde fysisk distansering, kan du streame deg selv med å ha solo eller partner sex i din egen private Zoom-chat eller på live sex-nettsteder som CAM4 og Chaturbate .
- Post-pandemi kan du sette opp en trekant med en fremmed eller venn eller prøve en firkant med et annet par. De Feeld app er en flott ressurs når man søker likesinnede.
- Delta på en sexfest eller sexklubb sammen ved hjelp av sex-positive apper som Feeld eller Grindr (hvis du søker homofile, bifile, trans eller ikke-binære folk), eller oppgi disse seksuelle tilbøyeligheter på nettsteder og apper som tinder eller Humle .
- Hvis du er mer interessert i å late som å faktisk vedta et scenario med flere partnere, kan du bare oppføre deg som en annen person er i rommet. Du eller partneren din kan til og med fortelle hva den tredje personen gjør eller hvordan det føles når de gjør det.
Kraftdynamikk: Kontroll og BDSM
Denne kategorien fantasi forsterker og utforsker kraftutvekslinger som noen ganger er i motsetning til vår kraftdynamikk i det virkelige liv. For eksempel en administrerende direktør som liker å ta ansvaret i styrerommet, men liker å bli spanked som en baby på soverommet.
'BDSM er spesielt populært, da det kan inkludere smerten og gleden, som er veldig nært beslektet i hjernen,' sier Engle.
Her er noen måter du kan bringe BDSM-fantasien din til liv, ifølge Vrangalova:
- Fest partneren din med tau og / eller håndjern. (Sjekk ut FetLife for workshops eller demo-arrangementer for å lære tauarbeid personlig. Under pandemien, prøv Kink Academy for instruksjonsvideoer.)
- Spank og pisk partneren din med forskjellige leker og verktøy.
- Kanaliser din indre dominatrix og legg partneren din i bånd, bestill dem og ydmyk dem offentlig eller privat.
Holde ting friskt: Nyhet og eventyr
For mange legger tanken på å ha sex på en måte eller et sted utenfor det som anses som 'normalt' et element av usikkerhet og spenning. Folk som har vært med samme partner i lang tid, kan underholde disse tankene fordi de ønsker noe nytt.
Hvis du vil vekke liv i din nyhetsfantasi, er det hva Vrangalova anbefaler:
- Prøv en stilling eller seksuell handling du aldri har prøvd før, som 69 eller pegging (når en person som ikke har en penis, trenger inn i partnerens anus med en strap-on dildo).
- Ha sex på et uvanlig sted: på kjøkkenbenken, på vaskemaskinen, på et hotellrom, i en bil eller på en sexy campingtur.
- Rollespill som karakterer - noen vanlige dynamikker i dom / underrommet er professor / student, sjef / ansatt, sykepleier / pasient og politibetjent / kriminell.
Reimagining partnerskap: Ikke-monogami
Ikke-monogami er en annen seksuell fantasi som er tiltalende fordi den gjør oss til lystens sentrum. Du kan underholde disse tankene hvis du er i et monogamt forhold fordi det føles slem og forbudt.
'Å ha sex med noen utenfor forholdet ditt er den enkleste måten å forestille seg å bryte et mønster eller ideen om at du bare vil ha sex med partneren din resten av livet,' sier Engle.
Her er Vrangalovas anbefalinger for å bringe din ikke-monogami fantasi til liv:
- Hvis dere begge er på samme side, kan du prøve a polyamorøst forhold der du og partneren din dater en tredje person. Det er mange polyamorøse forhold der alle relevante partnere bor i samme hjem.
- Prøv å svinge med partneren din. Du kan finne swingersfester ved hjelp av nettsteder og apper som FetLife (en flott ressurs for alle slags sex- og kinkrelaterte arrangementer over hele verden), Swing Lifestyle (for swinger-type fester, klubber, stevner, cruise osv.), og Meetup og Facebook, som også har sexpositive grupper som også arrangerer sexfester.
- Ha en poly date natt, hvor du hver velger en natt for å gå på separate datoer med andre partnere. Dette inkluderer kanskje ikke sex i det hele tatt, avhengig av hva hver og en føler deg komfortabel med.
Ønsker det du ikke kan ha: Tabuet og forbudt
Lidenskap og begjær forsterkes nesten alltid når det er spenning eller en motsatt kraft. Kanskje du begjærer en eks så snart de blir utilgjengelige, eller kanskje du elsker det når partneren din kaller deg navn i sengen som de aldri trygt kunne si offentlig.
Hvis vi får beskjed om at vi ikke kan ha noe eller ikke skal føle det på en bestemt måte, vil vi ofte ha det enda mer, forklarer Engle.
Hvis du vil rollespill-scenarier som utforsker tabuet, er det hva Vrangalova anbefaler:
- Prøv urinspill (gjør det i badekaret eller dusjen hvis du er bekymret for rot), slikker føtter eller suger tærne.
- Forsøk samvittighetsfull voyeurisme og ekshibitionisme ved å streame på et live sexnettsted, filme en sexy film eller få partneren din til å se mens du leker med deg selv.
Mer enn huddyp: Romantikk og mening
'Romantikk og mening i rollespill kan ofte komme fra et sted hvor sex er noe vi vil tilskrive mening til, og det er helt OK,' sier Engle. 'Hvis du er en som har responsiv seksuell lyst, kan det hende du trenger romantikk og intimitet for å oppleve seksuell opphisselse.'
Siden en eventyrromantikk ikke er realistisk for alle seksuelle scenarier, er det ofte det beste stedet å begynne å planlegge visse seksuelle anledninger der romantikk og intimitet prioriteres.
Slik får du liv i romantikken / meningsfantasien din, ifølge Vrangalova:
- Ta en romantisk strandmiddag som blir lidenskapelig sex.
- Kyss og stirre dypt inn i hverandres øyne mens du har sex.
- Gi partneren din en sensuell, erotisk massasje.
- For hetero-folkene: Tenk deg at du har sex for å bli gravid. (Det sier seg selv, men gjør dette bare hvis du bruker prevensjon!)
Sex fra et nytt perspektiv: kjønnsbøyning og seksuell flyt
Som mennesker er vi fascinert av det vi ikke har. 'De med vaginas får vanligvis, og de med peniser gir konvensjonelt,' begynner Engle.
Hvis du er vant til å vedta en side av den dynamikken, kan du bli fascinert av tanken på å ta den andre rollen.
'Ting som tradisjonelt er feminine, som strømpebukse og kjoler, kan være en kilde til seksuell lyst til en heteroseksuell mann,' sier Engle.
Her er Vrangalovas anbefalinger for å bringe din kjønnsbøyende / seksuelle fluiditetsfantasi til liv:
- Du eller partneren din kan kle seg i klær som vanligvis brukes av mennesker av et annet kjønn.
- Prøv et 'tvunget bi' -scenario når en person som primært er heterofil har sex med noen av samme kjønn fordi partneren deres 'tvinger' dem til det.
Hvordan få opp fantasier og rollespill med partneren din
Ifølge Engle har hvert forhold tre seksualiteter: den seksuelle personen du er, den seksuelle personen partneren din er, og den seksualiteten dere skaper sammen. Rollespill er en måte å utforske den tredje på.
Hun foreslår at du tar temaet ved å si noe sånt som: 'Skjønn! Siden vi er i isolasjon, virker det nå som en flott tid å utforske noen av våre fantasier og ønsker. Er du ute etter noe sånt? ”
Engle foreslår også å lage seksuelle bøtterlister som en måte å bryte isen på. Slik gjør du det:
- Skriv ned tre til fem ting du vil prøve.
- La partneren din gjøre det samme.
- Bytt lister og sirkel rundt det dere begge er villige til å prøve.
- Ha en samtale om det.
Utforsk fantasi på andre måter
Å anerkjenne og handle på våre dypeste seksuelle ønsker er en vilt bemyndigende og tilfredsstillende opplevelse. Men det krever også et nivå av kommunikasjon som ikke kommer lett for alle.
Hvis det å føle eller handle på disse ønskene føles litt for intens, ikke bekymre deg - det er mange forskjellige måter å utforske en seksuell fantasi som kan føles mindre sårbar.
For eksempel, foretrekker du kanskje å utforske fantasien alene gjennom porno eller skriftlig eller lyderotikk. Uansett hvilken måte du velger å utforske, være trygg og - viktigst av alt - ha det gøy.
Bobby Box er en journalist hvis arbeid med sex og kultur er blitt publisert omtrent overalt. Kommer ut som skeiv halvveis i karrieren, har Bobby samlet et betydelig og respektert publikum og har blitt anerkjent som en studert og skamløs stemme i samfunnet. Følg ham på Twitter kl @bybobbybox
bilder av jhene aiko
