Kan du ha et trekant og fortsatt ha et sunt forhold?

Vi inkluderer produkter vi mener er nyttige for leserne våre. Hvis du kjøper via lenker på denne siden, kan vi tjene en liten provisjon.Her er prosessen vår.

Trekanter kan være spennende. Derfor er de en vanlig fantasi. Men å bringe en tredje person inn på sexy tid kan også endre forholdet til dynamikken.

Forsøk på en treveis betyr ikke nødvendigvis at du kjemper om katastrofe. Det kan definitivt åpne for at ting kan bli rare eller gå galt.

Men så lenge dere begge er inne, har dere bygget et solid grunnlag for tillit og kommunikasjon, og dere alle respekterer sikkerheten til alle involverte, kan trekanter være en helt ny måte å utvide ditt seksuelle repertoar på.

Slik bestemmer du om en trekant er riktig for deg, og hvis det er, hvordan du skal gjøre det.

Til trekant eller ikke til trekant

Ting kan fort bli ubehagelige hvis forholdet ditt ikke er stabilt, du ikke er klar over hvorfor du vil ta med noen andre ombord, eller hvis du ikke tar deg tid til å komme på samme side med partneren din - og ditt tredje hjul .

La oss være virkelige: 'Trekanter har potensial til å endre et forhold for alltid,' sier sexterapeut Vanessa Marin . Det er viktig å huske at det ikke er noen vei tilbake når du er vitne til at partneren din har sex med noen andre, legger hun til.

Så ta noen nøye skritt før du gir ideen grønt lys.

Ha en seriøs samtale

Før du begynner å lete etter en tredje spiller, må du være krystallklar med deg selv - og partneren din - om hvorfor du i utgangspunktet vil ha en trekant, sier Paul Joannides , PsyD, forfatter av “ Veiledningen for å få den på . '

hvordan finne en mann

Deler du en fantasi du føler deg trygg med å utforske sammen? Er du like komfortabel med å prøve en tri? Eller gjør en av dere det bare for å behage den andre - eller for å fiske forholdet ut av toalettet?

Å avklare hvorfor du vil delta i en trekant hjelper deg ikke bare med å finneIkke santnummer tre, men kan også hjelpe deg til å føle deg mer jordet når du går inn i arbeidet - og dermed mindre sannsynlig å føle deg dårlig hvis ting ikke går ut som du håpet, sier Joannides.

Hvis du bare gjør gjerningen for din partners glede eller til og med for krydre en foreldet forbindelse, stopp akkurat der, legger han til.

Hvis det allerede er problemer i forholdet ditt, kan en trekant skinne et søkelys på dem. I tillegg er det mangemåter par kan bli kinky påuten å tau i kompleksiteten til en annen person.

Tenk gjennom dine trekantfantasier og mareritt

Det er nesten umulig å ikke føle misunnelse på et eller annet tidspunkt under en trekant, sier Marin.

Forvent deg i verste fall - som for eksempel å se partneren din se lengselende inn i et tredje hjuls øyne på den spesielle måten du trodde de bare så på deg.

For å forhindre at du vipper ut når alles klær er av, anbefaler Marin å visualisere hele arrangementet på forhånd. “Tenk deg at partneren din gjør det med eller berører en annen person. Eller hvordan de kan se ut som å få noen andre av. ”

Underhold muligheten for at du eller din vesentlige person kan falle for tredje person.

'Snakk med partneren din på forhånd om noen av de tingene du håper vil gå riktig, og noen av de tingene som kan gå galt,' sier Joannides. 'På denne måten, hvis overraskelser skjer, vil du og partneren din være bedre forberedt på å håndtere dem.'

Kan du ikke håndtere noen av de ovennevnte situasjonene? Det er kanskje ikke riktig tidspunkt - eller riktig forhold - for å starte en trekant.

Fortsatt nysgjerrig (og sikker) nok til å invitere en tredje? Noen få retningslinjer kan bidra til å sikre maksimal tilfredshet og minimalt drama for alle involverte parter.

Finne tredjepart

Apper som 3nder spesialiserer seg i trekantforbindelser. Og noen vanlige datingsider har muligheter for polyamorøse par som leter etter måter å rekruttere en annen partner på.

Enten du søker noen på nettet eller ikke, er det sannsynligvis godt å unngå venner og tidligere elskere, råder Joannides.

Du trenger ikke å åpne dvelende sår fra tidligere ødelagte ordninger - eller gjøre ting irreversibelt vanskelig med en kamerat, fordi du aldri ser 'O' -ansiktet.

Sørg også for at du og partneren din føler seksuell kjemi med det tredje hjulet, sier Joannides. En trekant vil ikke være hyggelig for alle hvis det er en person som bare ikke er interessert i det.

hvordan fjerne negativ energi fra hjemmet ditt

Hvis det er mulig, bør du vurdere å ta kaffe eller en matbit med den tredje før du hopper i treveisaksjon for å sikre at det er en god rapport.

Setter trekantregler

Grenserer avgjørende når man begir seg ut på territoriet til gruppesex, sier Marin. Dessverre er dette den delen mange hopper over. Trekantfantasien din kan være veldig forskjellig fra bildene din partner har i tankene.

Hvem har lov til å ha samleie med, finne på eller sørge formuntligog manuell stimulering til hvem?

'Diskuter med partneren din hva du har det bra med og hva som er utenfor grensene,' sier Joannides. Snakk absolutt med tredjepart på forhånd angående deres samtykke for spesifikke aktiviteter.

I noen tilfeller kan preferanser bety at samleie er helt utenfor grensene. En person vil kanskje bare observere. Eller du og partneren din kan bare kreve et publikum for dine seksuelle opplevelser.

Uansett hva (en) du har, bør du ikke legge inn noen store eller små preferanser. Kommunikasjon bidrar til å forhindre at alle blir skadet.

'Og når du er i øyeblikket, må du respektere grensene du har satt på forhånd,' sier Marin.

'I tilfelle du er veldig usikker på hva du vil gjøre,' legger Joannides til, 'er det sannsynligvis ikke den beste tiden for en trekant.'

Å holde alle trygge under en trekant

Trekanter kan slå tilbake på mange måter. Derfor bør sikkerhetstiltak være på plass førforspill.

lin manuel miranda wiki

For eksempel, hvis din tredje spiller er en fremmed, få et hotellrom i stedet for å invitere personen til puten din. Og unngå narkotika og alkohol slik at alle har et klart hode og samtykke er helt eksplisitt.

Husk også viktigheten av beskyttelse. Anta aldri at noen er fri for detseksuelt overførbare infeksjoner(STI).

Hold rikelig med kondomer og massevis av smør i nærheten, anbefaler Joannides. Bytt kondom når du går fra penetrasjon av en partner til en annen eller fra tilbake oppføring til inngangsdøren.

Det bør være en selvfølge at alle som er involvert i en trekant - eller seksuell aktivitet for den saks skyld - har rett til å stoppe når som helst, uansett årsak, sier Marin.

For å gjøre det lettere for alle, må paret og tredje ha et trygt ord, forklarer hun, samt en plan for hva de skal gjøre hvis ting blir hella rare.

Betyr “dørstopper” at tredjeparten må reise? At alle trenger å pause og kose? Eller at en involvert person bare trenger en pause?

Planen vil variere avhengig av hvem som er involvert, sier Marin, men alle trenger å vite hva de kan forvente når det trygge ordet blir talt.

Å ha god trekantetikette

'Mange par kan være så fokuserte på forholdet sitt og sine egne grenser at de forsømmer å tenke på tredjeperson,' sier Marin.

Husk å lytte til tredjeparts grenser og behov også, sier Joannides. Dette inkluderer å være oppmerksom på hvordan de kommer hjem.

Ikke glem å vise dem litt takknemlighet etter det faktum. Selv om du ikke har tenkt å gjenta opplevelsen, sier Joannides, bør du vurdere å sende blomster, et kort eller en takknemlig tekst, e-post eller telefonsamtale.

Etter handlingen, ta en en-til-en-chat med partneren din for å sammenligne dine individuelle synspunkter på hvordan ting gikk ned. Å holde kommunikasjonslinjene åpne om eventyret ditt kan bidra til at du begge føler deg trygg og trygg.

I tillegg, hvis du noen gang prøver en oppfølger, kan en chat hjelpe deg med å sette opp nye grunnregler for fremtidig moro.