Finn Ut Antall Engel
Vi inkluderer produkter vi mener er nyttige for leserne våre. Hvis du kjøper via lenker på denne siden, kan vi tjene en liten provisjon.Her er prosessen vår.
CBD - forkortelse for cannabidiol - er en aktiv ingrediens i cannabisplanten.
I løpet av det siste tiåret har CBDs terapeutiske potensiale samlet en hær av trofaste fanatikere. Og mens forskningen er ung, har det vært mange undersøkelser som støtter disse påstandene.
For å få effekten av CBD, kan du røyke det, innta det og / eller gni det på huden din. Og en stadig mer populær aveny tar CBD i gummiform.
Ikke bare er CBD-gummier kjempegode, de er diskrete (de stinker ikke som ugress), og de presenterer ikke risikoen forbundet med røyking.
ting å gjøre for å roe ned
Design av Wenzdai Figueroa
Hvordan dosere CBD
Siden det ikke finnes offisielle doseringsretningslinjer for CBD, og studier viser mye variasjon i effektivitet fra person til person, anbefaler vi å jobbe med helsepersonell for å finne riktig dosering.
Hvis du bestemmer deg for å eksperimentere på egenhånd, begynner du i det små. For CBD som ikke inneholder THC (aka CBD-isolat eller bredspektret CBD) er 25 milligram en god startdosering. Og for CBD som inneholder THC (aka fullspektret CBD), start på 10 milligram.
Husk at du kanskje må bruke litt mer, avhengig av vekt og / eller alvorlighetsgrad, uansett hvilken tilstand du prøver å løse.
Hvis du bruker CBD daglig for kroniske problemer, som angst, vil du gradvis øke dosen din over tid. For en detaljert guide om å øke CBD-inntaket, se artikkelen vår om finne riktig dose .
CBD gummier for smerte, søvn, angst og mer
Den nåværende oppgangen i CBD-produkter - kombinert med den begrensede myndighetsreguleringen - betyr at det er mange merker der ute som skyver overdrevne påstander, feilaktig fremstiller CBD-potens og ikke klarer å teste for potensielt skadelige forurensninger.
Med det i tankene brukte vi strenge vurderingskriterier for å sette denne listen sammen. Alle produktene vi anbefaler har oppdaterte testresultater som viser nøyaktig styrke og sikre nivåer av mugg, plantevernmidler og tungmetaller.
Husk, hva som fungerer for en person - for ikke å nevnesmakerbra for en person - kanskje ikke koppen din. Så bruk dette som en veiledning, men vet at du kanskje må prøve noen få merker til du finner din personlige vinner.
Best for smertelindring
Sosial CBD rød bringebær bredspektrum CBD-gummier
Pris: $ 59,99
CBD per porsjon: 12,5 mg
Total CBD: 750 mg
Antall gummier: 60
Type CBD: Bredspektret
Disse gummiene har gode anmeldelser, og akkurat nok CBD til å hjelpe med smerter fra lav til middels nivå. Denne gummien er bringebær-smaksatt, men Social CBD tilbyr også gummier i fersken-mango og sitronsmak. Du kan også kjøpe gummier i pakker på 10 hvis du vil teste dem før du kjøper en stor pakke.
Best for å berolige angst
Calm by Wellness Hemp Vegan CBD Gummies
Pris: 39,99 dollar
Mg per porsjon: 10 mg
Totalt mg: 300 mg
Antall gummier: 30
Type CBD: Bredspektret
Fordeler: Vegansk
Calm by Wellness er allment anbefalt på kroniske angstfora og å dømme fra imponerende samling av positive anmeldelser og attester på nettstedet deres, har de sementert seg selv som et varemerke for angstdempende CBD-produkter.
Det er to herlige tropiske smaker av CBD-gummier i hver krukke: oransje hibiskus og jordbærguava.
Merk: Dessverre har ikke Calm By Wellness testresultater tilgjengelig online i 2020. De vil imidlertid sende deg en på e-post hvis du ber om det.
Best for å få sove
Charlotte's Web CBD Gummies for Sleep
Pris: $ 44,99
Mg per porsjon: 10 mg
Totalt mg: 600 mg
Antall gummier: 60
Type CBD: Fullspektret hamp
Hver av disse gummiene inneholder også 3 milligram melatonin, som overraskelse, overraskelse, er hvorfor det er et annet av våre valg for søvnforbedring.
Denne gummien er også fullspektret, noe som betyr at den inneholder alle plantene cannabinoider - inkludert THC. Forskning antyder at dette forbedrer de potensielle fordelene med CBD, et fenomen som kalles følgevirkningen .
Merk: Dette selskapet viser bare laboratorieresultateneetterdu kjøper.
Best for å unngå THC: CBD Isolate
FABCBDs CBD tygger
Pris: $ 59
Mg per porsjon: 25 mg
Totalt mg: 750 mg
Antall gummier: 30
Type CBD: CBD-isolat
Fordeler: Glutenfri, ikke-GMO, fruktsmak og veganer
Cannabis-advokatgruppen americanmarijuana.org gir FABCBD en 100 prosent vurdering i kvalitet, effektivitet, pris og gjennomsiktighet. Siden CBD-isolatgummier er mindre vanlige enn andre typer gummier, valgte vi dette merket basert på deres pålitelighet.
Pure Kana CBD Gummies
Pris: $ 40
Mg per porsjon: 25 mg
Totalt mg: 500 mg
Antall gummier: tjue
Type CBD: CBD-isolat
Fordeler: Vegansk, frukt-smaksatt
Pure Kana's CBD-gummier er en stor hit blant de som leter etter THC-fri CBD-lettelse: Av de 103 anmeldelsene på nettstedet deres er deres gjennomsnittlige rangering 4,8 / 5 stjerner.
Mange anmeldere er spesielt begeistret for smaken. Som en person sa det på nettstedet sitt, “Jeg elsker smaken og teksturen til disse gummiene. De er veldig fruktige, men ikke så søte, så de er helt riktige ... Jeg anbefaler dem hvis du elsker bekvemmelighet og god smak. ”
Blir jeg høy?
Nei, CBD kan ikke gjøre deg høy .
Tetrahydrocannabinol, også kjent som THC, er den berusende cannabinoiden som finnes i cannabis. Med andre ord, THC er grunnen ugress får deg høyt . Og CBD-isolat og bredspektret CBD inneholder ikke noe THC.
Fullspektret CBD-produktergjøreinneholder THC, men mindre enn 0,3 prosent, som ikke er nok til å føle seg svekket.
Når det er sagt, kombinerer mange cannabisprodukter CBD med en god del THC, noe som kan definitivt få deg høy . Hvis dette er tilfelle, står det på etiketten. Så sørg for å lese den etiketten, folkens.
Dette avhenger av kroppen din og hvilken tilstand du bruker den til.
I en studere for eksempel tok deltakerne 25 milligram CBD daglig i en måned for å se angsten reduseres og søvnen forbedres. Anekdotisk rapporterer mange at CBD lindrer angsten 30 og 90 minutter etter at de har tatt det.
Denne mangelen på klarhet er en annen viktig grunn til å jobbe med lege eller sykepleier. Ellers kan det ta ganske mye investering før du lander på CBD-søtpunktet ditt.
Hva å vite om du handler lokalt
Mens CBD-gummier kan kjøpes online, foreslår vi at du går til en mursteinbutikk, hvis det er en i nærheten av deg.
Menneskene bak diskene i cannabisbutikker og helsebutikker vet ofte mye om cannabisprodukter, slik at du kan sprette spørsmål fra dem.
Og ikke bare er det etisk å støtte en lokal virksomhet, visse merker selger bare produktene sine i butikkene og sendes ikke.
Så, hva sier forskningen?
CBD er mest bevist bruk er å behandle visse former for epilepsi. Faktisk er den eneste FDA-godkjente formen for CBD et reseptbelagt legemiddel som heter Epidiolex, som brukes til å behandle sjeldne anfallstilstander.
Det er også mye preklinisk forskning som viser at CBD har potensial til å behandle angst , betennelse (som hjelper med smerter), og psykotiske symptomer .
Siden CBD var effektivt ulovlig i USA frem til 2018 var det vanskelig å skaffe finansiering til forskning. Men nå når reguleringen løsner og markedet for CBD utvides - i USA og globalt - kommer ny forskning ut hele tiden.
Er CBD lovlig?
Det er komplisert. I USA er hamp-avledede CBD-produkter lovlig under føderal lov så lenge de inneholder mindre enn 0,3 prosent THC. Når det er sagt, varierer loven fortsatt fra stat til stat. Noen stater har ikke legalisert CBD i det hele tatt, mens andre stater tillater salg av alle cannabisprodukter.
Sjekk ut hvor staten din faller her .
