Finn Ut Antall Engel
Vi inkluderer produkter vi mener er nyttige for leserne våre. Hvis du kjøper via lenker på denne siden, kan vi tjene en liten provisjon.Her er prosessen vår.
Når det gjelder Rider-on-Top, faller folk i en av to leirer. 'Det er de som har lyst på å være på toppen og de som hater det,' sier Texas-basert sexpedagog Goody Howard , som har undervist i en klasse, RIDEologi , om den splittende posisjonen i over et tiår. 'Det er egentlig ingen mellom.'
Foto via Getty Images
Men dette polariserende posisjon har en viktig fordel: 'Det setter den mottakelige partneren i kontroll over rytme, dybde og vinkel, som ikke mange penetrerende sexposisjoner gjør,' sier Howard.
Heldigvis for deg, ble hun og tre andre sexpedagoger enige om å dele sine beste tips for å tilpasse denne stillingen for maksimal glede.
Tips vi skal dekke
- klær: av eller på?
- kneler vs huk
- klitoris stimulering
- perfeksjonere gyngebevegelsen
- puter for støtte
- hud mot hud
- omvendt ridning
- sexstoler
- sex på gulvet
- bytteplugger
1. Hold på deg klærne
Egentlig! 'Humping og sliping er en fantastisk måte å bli vant til å være på toppen,' sier klinisk sexolog Megan Stubbs , Ed.D. Det er også en fin måte å erte og bygge opphisselse .
Hun anbefaler å kle seg for anledningen: 'Friksjonen av sømmer på sømmer kan være veldig behagelig for noen som liker ytre stimulering.'
Men gjør deg selv en tjeneste og bytt bomull skivvies for sateng eller silke. “Bomull vil gnage; silke vil føles glatt, ”sier hun.
åndelige bad for penger
Ord av advarsel: Se etter og unngå glidelås for enhver pris.
2. Knel i stedet for å hakke
'Første gang mange prøver en Rider-on-Top-posisjon, etterligner de det de ser på porno og planter føttene på sengen,' sier Howard. Jada, hvis du er fleksibel AF og har glute styrke i flere dager kan det være varmt å gjøre stolen Pose på partnerens D (ildo).
Men hvis du har leddgikt eller, vet du, du ikke er en kraftløfter, kan alt som belastes ledd og muskler i underkroppen være ... distraherende.
Frykt ikke - Howard har et alternativ: 'Legg knærne på sengen slik at du kneler over partneren din i stedet for å hakke på dem.' Du kan holde deg oppreist eller lene deg frem på håndflatene eller underarmene for å få støtte.
3. Innkalle kreftene til klitorisstimulering
Vi har sagt det før, og vi vil si det igjen: Klitoris bør gis like mye oppmerksomhet som ethvert annet område av kroppen - hvis ikkemerMerk følgende.
'Over to tredjedeler av mennesker med vulvas rapporterer at de trenger å bli berørt direkte på klitoris for å komme til klimaks,' sier Tatyannah King , en sexpedagog og sexcoach med Blex Technologies .
Når det gjelder rørende , har du muligheter. Du kan bruke de pålitelige håndene dine, eller du kan rifle gjennom nattbordet ditt for et leketøy.
4. Prøv en gyngende bevegelse
Et annet urealistisk bilde du ofte ser på porno, er topppartneren som spretter kraftig opp og ned for det som føles for alltid. Selv om sprett kan være bra, kan du få tilgang til forskjellige vinkler og følelser ved å vippe frem og tilbake eller til og med fra side til side.
'Tenk på å stryke skaftet med kanalen din, ikke hoppe på den,' sier King.
Det kan også være mye lettere å involvere klitoris når du gynger i stedet for å hoppe.
(Merk: denne bevegelsen vil også bidra til å holde brystvevet fra å sprette rundt, noe som kan være smertefullt for noen mennesker.)
5. Bruk puter for støtte
Hvis knelende føles etsende på knottene dine, “legg puter under hver av dem,” antyder Howard.
Når vi snakker om puter, foreslår King å ha den gjennomtrengende partneren 'pop en sexpute eller kile under deres [bytte].' Dette vil gjøre det mulig for mottakerpartneren å trekke dem dypere inn, sier hun.
6. Hvil bryst-til-bryst med partneren din
Kjønn handler ikke om å gå hardt hele tiden - det kan også være mykt og sakte! Denne variasjonen er fin for å ta en pustepause og føle søtheten av å være hud mot hud med booen din.
'Dette er spesielt ideelt for de som onanerer på magen, fordi denne posisjoneringen gjentar det,' sier King. 'Herfra, hvis du har en skjede, kan du prøve å skyve kroppen din opp og ned for å skape en gnidningsbevegelse mot klitoris.'
Hvis friksjonen til partnerens puber begynner å irritere kjærlighetsknappen din, er det helt kosher å snakke med dem om trimme pubes , sier Howard.
7. Vend rumpa
Å gjøre Reverse Rider på knærne gjør at du enkelt kan skifte kropp fremover og bakover, slik at du finner det akkurat rette stedet. Og viktigst av alt, 'det lar partneren deres se rumpa, noe som ALLTID er en flott utsikt,' sier Howard.
Denne omvendte posisjonen er også hyggelig hvis du er noen som kan komme inn i en rytme bedre uten at partneren din ser på de mange stadiene i sex ansiktet ditt.
Du kan også ta en liggende stilling i revers. Og hvis du er interessert i det booty play Dette vil gi partneren din all tilgang de kunne tenke seg å gi den litt kjærlighet.
8. Invester i en sexstol
Du trenger ikke å kunne støtte hele kroppsvekten din for å få denne stillingen til å fungere, sier kroppspositiv sexpedagog Carly S., grunnlegger av sex-leketøy-gjennomgangssiden Dildo eller Dildon't . 'Det er mange hjelpemidler du kan innlemme som hjelper deg med å gjøre det for deg.'
Hun anbefaler en sexstol som denne eller denne (begge kan holde opptil 300 pund). Du plasserer stolbena på hver side av partnerens hofter og klatrer på toppen, og justerer biter etter deres. 'Stolen vil støtte vekten din, og de elastiske stroppene er hoppende, slik at du kan bevege deg opp og ned mer komfortabelt,' sier hun.
9. Ta den på gulvet
Hvis partneren din er større, vil den fastere overflaten på gulvet gjøre det lettere for deg å vippe kroppen din frem og tilbake, sier Carly S. 'Sengene er myke, noe som gjør det vanskeligere å få innflytelse.'
I tillegg er det noe spennende med å ha sex på et nytt sted. Og hvis gulvet føles for hardt, rull ut et yoga mat for ekstra pute.
10. Putt inn en bytteplugg
Enten partneren kan glede seg over å bruke en rumpe, men hvis du har en skjede, kan det å føle deg ekstra mett å ha på seg en, sier Stubbs. Stikkontakten kan også hjelpe til med å trykke på G-punkt fremover, og øke oddsen for at partneren din treffer den mens du skyver.
Hvis du er en skjedeeier som holder på med Rider-on-Top, 'vil en rumpeplugg fremdeles skape en symfoni av sensasjon,' sier Stubbs.
Hvis du har en penis, 'kan en rumpeplugg stimulere prostata og skape et fullt trykk,' legger hun til.
Fortsatt ikke Team Rider-on-Top? Ikke stort!
Stubbs har et motto: 'Prøv alt tre ganger.' Hvis du har gitt Rider-on-Top noen sjanser - og prøvd noen av tipsene ovenfor - og du fortsatt ikke er interessert i det, fortsett! Det er SÅ mange andre stillinger der ute.
Hvis partneren din elsker følelsen av at du er på toppen av dem, kan du gi Lotus (noen ganger kalt Yab Yum) et skudd. 'La partneren lene deg tilbake mot sengegavlen eller sofaen, så kryp opp på dem og bruk sengegavlen eller sofaen for å hjelpe deg med å bevege deg.' Dette er et flott alternativ fordi det fortsatt setter mottakeren på toppen, sier Stubbs.
Uansett hvilken posisjon du og sexkameraten din kommer til, husk alltid å sjekke inn med dem om hvordan det føles, og hold dem i løkken om hvordan det går for deg. Kommunikasjon er den mest sexy stillingen.
Gabrielle Kassel er en New York-basert sex- og velværeforfatter og CrossFit Level 1 Trainer. Følg henne videre Instagram .
