Finn Ut Antall Engel
Hvem elsker ikke å dele regninger og Netflix med buo hver kveld? Likevel, før du signerer på den stiplede linjen, bør du vurdere disse tipsene fra eksperter om å leve med partneren din i kriminalitet.
Kanskje du er veldig over din lang avstand forholdets utmattende pendling og høye leiepriser, eller kanskje du bare er gal forelsket . Å flytte sammen er en stor sak uavhengig av hvilke bokser du krysser av her.
Kaste forsiktighet for vinden kan være romantisk som faen, men å navigere i vanskelige samtaler før du signerer på en leiekontrakt eller boliglån kan spare deg for store mengder understreke , tid og penger .
Sjekk ut disse 12 tipsene fra forholdseksperter for å se om du gjør det riktige trekket (ordspill ment).
joe rogan og kone
Hva betyr det å flytte sammen i et forhold?
Tracy Dalgleish er en klinisk psykolog og relasjonsekspert basert i Ontario, Canada. Før vi dykket inn i tipsene våre spurte vi Dalgleish om hva det å flytte sammen betyr i et forhold, og vi synes vi bør nevne hennes tanker om dette først.
'Dette ville være et flott spørsmål å stille hverandre når det gjelder å identifisere retningen og forpliktelsen til forholdet, med vilje til å være ærlige og imøtekommende i denne samtalen,' sier Dalgleish. «For noen betyr det en langsiktig forpliktelse. For andre er det kanskje ikke det. Ikke anta at bare fordi det å flytte sammen er en meningsfull forpliktelse for deg betyr det samme for partneren din.»
1. Tenk først på 'hvorfor'
Flytter du sammen fordi du er på et solid sted med noen du har datet regelmessig og praktisk talt allerede bor sammen med? Det er gode 'hvorfor' i boken vår.
Eller er du så begeistret for ditt nye forhold at du bare vil være rundt dem hele tiden? Vi forstår det, vi elsker kjærlighet også. Men ... det kan være lurt å ta en titt på kalenderen din. Har det gått minst seks måneder siden du begynte å date? Noen eksperter sier at seks måneder bør være bra, mens andre sier at et år er best.
Dalgleish sier det ikke er noe riktig eller galt svar på dette, da det vil avhenge av hver enkelt og forholdet de har sammen.
Når du vurderer hvor lenge før du flytter sammen, sier Dalgleish at det kan være nyttig å tenke på forhold som skiftende gjennom ulike stadier og årstider.
«Den første fasen, den bryllupsreise scenen (limeransestadiet), som er i de første seks månedene, er der relasjoner ofte føles mest komfortable og uanstrengte, sier hun. 'Husk at denne første fasen ikke er en representasjon av hele forholdet, og derfor kan det være nyttig for partnere å ta mer tid til å utforske hverandre og forholdet.'
Bummer, vi vet.
'De fleste vil vente til etter et år med å være sammen, eller til og med opptil to år, ettersom par vil begynne å gjøre det utdype forholdet deres og føler deg mer klar til å ta neste steg, sier hun.
Dalgleish påpeker at dette i stor grad avhenger av alder, livsfase og forhold.
«Å ha åpne og ærlige samtaler er nøkkelen til å være klar til å ta neste steg, legger Dalgleish til.
2. Se opp for disse røde flaggene
Selv om vi hater å være bærere av dårlige nyheter, synes vi du bør vurdere disse røde flaggene fra en Toronto-basert psykoterapeut Delia Petrescu, MA, RP (Q) :
- forholdet ditt er helt nytt
- du har store uløste konflikter (f.eks. noen jukset og noen har ikke helbredet ennå)
- du prøver å unngå en slå opp ved å flytte sammen (dette er ikke en god løsning)
- en av dere har økonomisk avhengighet
- en av dere føler allerede mangel på personlig plass
- avgjørelsen er ensidig (å styrke partneren din til å flytte sammen kan slå tilbake og er generelt, ikke sunt )
3. Feir disse grønne flaggene
Vi snakker ikke nok om grønne flagg, som er gode små tegn det er verdt å bli begeistret for.
Petrescu sier at noen grønne flagg som signaliserer at dere kanskje er klare til å flytte sammen er:
- forholdet ditt er stabil (les: ikke giftig eller på igjen, av igjen)
- du har mestret evnen til løse konflikter på sunne måter
- du har en bevissthet og åpenhet for hverandres levevaner (mer om det om et sekund)
- du har balansert uavhengighet
- beslutningen om å flytte inn er gjensidig
4. Ta en prøvetur
Du ville sannsynligvis ikke kjøpt en ny bil uten å kjøre den. Så du bør sannsynligvis ikke signere en leieavtale uten å bruke noen sammenhengende dager på å bo med partneren din først.
Selv om det er morsomt å overnatte, sørg for at du legger til den mest nøyaktige representasjonen av det å leve sammen som mulig, ikke bare popcorn og PJs-økter, men riktige daglige vibber.
5. Snakk penger, baby
Vi vet. Denne kan føles brutal, spesielt i en nytt forhold . Å diskutere penger er ikke akkurat sexy, men å kjenne hverandres forventninger og sette grenser kan ikke bare potensielt redde forholdet ditt, men det kan spare tid hvis du bestemmer deg for at du ikke kan komme på samme side med økonomi.
'Penger er en betydelig kilde til konflikt blant par,' sier Rachel Sommer, Ph.D. , en klinisk sexolog. 'Så sørg for at du sorterer budsjett og økonomi så snart som mulig for å unngå uenigheter og klager i forholdet. Start med å diskutere hvor mye hver enkelt kan bidra med økonomisk, og lag utkast til et budsjett som fungerer for alle.'
6. Bestem deg for gjøremål
Kanskje du ikke har noe imot å feie gulvene, men du krysser fingrene for at partneren din tar ut søpla. Dette er gode ting å diskutere før harme har noen sjanse til å brygge. Du vil ikke føle at blodet ditt koker når partneren din spaserer forbi mens oppvasken hoper seg opp.
'Snakk om husarbeid og ansvar,' sier Sommer. «Alt fra matlaging til rengjøring og shopping , deleger oppgavene likt slik at alle vet hva de skal gjøre og når.»
Hvis du vil bli skikkelig nerdete med det, kast opp ukentlige gjøremål på et tørrslettebrett slik at ingen 'glemmer' å gjøre sin del.
7. Sammenlign kommunikasjonsstiler
Forhåpentligvis kjenner du partneren din kommunikasjonsstil og vaner nå, men noen ting kommer ikke ut før du flytter inn. Hvis du vet at du er en som trenger litt plass etter en konflikt, men at de liker å snakke ut med en gang, vil du ønske å ha en planlegge for løse konflikter , stor eller liten, til tross for kommunikasjonsstilene dine.
Petrescu oppfordrer par til å utvikle konfliktløsningsstrategier. «Konflikter vil sannsynligvis oppstå når dere bor sammen. Husk å ta opp problemer etter hvert som de oppstår i stedet for å la dem bygge seg opp, sier hun.
8. Sammenlign søvnrutiner
Står partneren din opp med solen mens du foretrekker å slumre så sent som mulig? Søvn er en stor sak ; det er viktig for mental Helse og fysisk velvære også. Hvis du ikke allerede har gjort det, lær om hverandres alarmer og til og med hvordan de slappe av om natten . Foretrekker du fredelig lesning økter mens de liker å skru opp TV-en? Du vil vite.
9. Vurder livsstilsvalg og fremtidige mål
Dette kan være like lite som hva og når du foretrekker å spise (er du en vegansk mens partneren din er en kjøttelsker?) til noe så stort som om du ønsker barn .
Dalgleish oppfordrer par til å se om verdiene deres stemmer overens. Spør deg selv: 'Er det som er meningsfullt for deg også meningsfullt for partneren min?' Sørg for å snakke om store mål som barn, ekteskap , finansiell planlegging, karriere ambisjoner, og hvor du ønsker å bo.
'Hvis du flytter inn med noen, men du ikke vet om de vil ha barn (og du vil ha barn), er det et godt tegn å gå tilbake og ha disse større samtalene.'
10. Avtal solotid og samvær
Dalgleish minner oss om at vi med vilje må planlegge tid sammen og fra hverandre.
'Relasjoner trenger intensjonalitet, nysgjerrighet og utforskning sammen,' sier hun.
Det er lett å anta at alenetiden din vil skje naturlig eller at du definitivt vil beholde den datekvelder på bøkene, men disse viktige tingene kan slippe gjennom sprekkene når du slår livene sammen.
'Å bo sammen kan noen ganger få forholdet til å føles mer som en rutine,' sier Petrescu. 'Sørg for å fortsette å date hverandre, ha spesielle netter, uttrykk kjærlighet og takknemlighet, og hold den følelsesmessige forbindelsen sterk.'
Holde forbindelsen til deg selv, dine interesser og dine hobbyer er * veldig* viktig også.
'Å flytte sammen bør ikke bety å miste dine individuelle interesser,' sier Dalgleish. 'I stedet vil det bety mer intensjonalitet mot både selvet og forholdet.'
Hvordan ser tidsplanlegging ut?
'Plennlegg å planlegge tilsiktet tid sammen - når du ikke er på telefonen eller stivner foran TV-en, men i stedet finner måter å pleie forholdet ditt på,' sier hun.
Erfaringer er nøkkelen til ethvert tilfredsstillende forhold.
'Det betyr ikke en feriehelg hver måned, men i stedet planlegging av en ny oppskrift, lære et nytt spill sammen, ta et annet tursti , eller prøve en ny restaurant sammen. Du kan utforske sammen med partneren din hvordan dere begge kan fortsette å legge innsats i forholdet for å unngå å bli romkamerater .'
11. Planlegg ukentlige innsjekkinger
Dette høres kanskje dumt ut, men tenk på det som rutinemessig vedlikehold for forholdet ditt og den nye livssituasjonen.
'Planlegg en ukentlig innsjekking med hverandre, inkludert å dele hva hver enkelt av dere setter pris på og takknemlig for i den andre personen, sier Dalgleish.
Hun sier at selv om denne typen samtaler har en tendens til å flyte naturlig tidlig på bryllupsreisen nå, vil du ønske å fortsette å være bevisst med denne tilbakemeldingen – både positive og nyttige tilbakemeldinger.
'Spør hverandre hva som går bra og hva som ikke går,' sier hun. 'Disse tidlige samtalene satte veien for å takle vanskeligere ting senere i forholdet.'
12. Forvent det beste, men forbered deg på det verste
Ikke for å sette en kald touch på ting, men hva er din exit-strategi? La oss si at ting går sørover, har du en slå opp plan? Hvem skal bli, og hvem skal gå? Hvordan vil økonomien se ut for deg på det tidspunktet? Å ha en plan på plass kan gi deg trygghet, noe som kan gjøre overgangen din jevnere.
Husk å flytte sammen vil kreve en tilpasningsperiode totalt sett, men det er også godt å vite at det går bra hvis partneren din ikke ender opp med å bli din *for alltid* samboer.
Du kan selvfølgelig også vurdere parterapi hvis du støter på problemer du tror kan løses før du bryter en leieavtale. Og husk, siden du vil beholde dine personlige hobbyer og interesser hele tiden du bor sammen med partneren din, vil du ha det enda bedre som bare en stund.
Ta bort
Å flytte sammen er en stor sak. Eventuelle nerver eller nøling er helt forståelig og gyldig. Å ha ubehagelige samtaler og planer på plass for de store tingene (penger, ansvar, gjøremål, konflikter, you name it) kan gjøre overgangen smidigere. Husk å planlegge tid for deg selv og tilsiktet tid sammen for å beholde din flammen brenner .
