Finn Ut Antall Engel
Da vi vokste opp, visste vi alle at hvis termometeret steg oppover på 38 ° C eller så, at kroppene våre sannsynligvis tok på seg bakterier eller en infeksjon, og at vi kanskje ville bli hjemme fra skolen og se på ' Prisen er riktig. ”
kysser en høy fyr
Kroppene våre har god grunn til å forbli i en ganske konstant tilstand på rundt 37 ° C, gi eller ta, for å hindre at ting som sopp vokser. Men er 37,6 ° C fremdeles normen? La oss gå inn på hva som er 'normalt' og hva som er for varmt til å håndtere.
Har normale kroppstemperaturer endret seg for voksne?
I flere tiår var skjønt, du gamle 98 grader vår standard bar for om vi alle var gode på temperaturavdelingen. De siste årene har forskere imidlertid sett gjennomsnittlige kroppstemperaturer lavere.
TIL stor, multirasistisk studie fant at gjennomsnittlige kroppstemperaturer blant ~ 35.500 mennesker i Storbritannia var nærmere 97.6 ° C. En annen studere antydet også at kroppstemperaturen var synkende, og fant at det kan være mer som 36,5 ° C.
Dette er kanskje ikke en dårlig ting. Det antas at lavere kroppstemperaturer skyldes bedre helsetjenester og lavere infeksjonsrate.
Voksne faller vanligvis mellom 97 ° F (36,1 ° C) og 99 ° F (37,2 ° C). Og bare fordi du kanskje er litt lavere eller litt høyere, betyr ikke det at noe nødvendigvis er galt, spesielt hvis du alltid er rundt den samme temperaturen.
Hva med normale kroppstemperaturer for barn?
Barn og babyer løper vanligvis litt varmere enn voksne, med temperaturer fra 97,5 ° F (36,5 ° C) til 99,5 ° F (37,5 ° C).
Barn er også mer sannsynlig å løpe feber når de blir syke, og de kan løpe spesielt høyt.
beste romantiske sanger for ham
Hvordan ta temperaturen
Det er en rekke måter å ta noens temperatur på, men de sikreste måtene, som anbefalt av American Academy of Pediatrics , er med et digitalt termometer i en av følgende former:
- i munnen
- under armen
- i endetarmen (du vet, baksiden)
- i øret ved hjelp av et trommehinnetermometer
For varmt å håndtere: Når skal du søke hjelp for kroppstemperaturproblemer
Lav kroppstemperatur kan være forårsaket av faktorer som en underaktiv skjoldbruskkjertel kjertel eller hypotermi . Men høyere kroppstemperaturer som signaliserer feber er vanligere. Hvis du eller barnet ditt har feber, kan du også ha noe medfølgende symptomer som:
- svette
- frysninger
- rødmet hud
- Smerter i kroppen
- utmattelse
- økt hjertefrekvens
Legen din kan bare anbefale en gammeldags hvile for å nippe feberen i knoppen. Men hvis du har hatt feber i mer enn 3 dager eller så, eller hvis du også har oppkast, stiv nakke, hevelse i halsen eller pustevansker, må du kontakte legen din så snart som mulig.
Hos babyer og små barn vil du sannsynligvis ønske det ta kontakt med doktoren hvis babyen eller barnet ditt er:
- mindre enn 3 måneder gammel og har en temperatur på 100,0 ° F (38,0 ° C) eller høyere
- mer enn 3 måneder gammel og har en temperatur gjentatte ganger over 40 ° C i alle aldre
- opplever symptomer som hodepine, ondt i halsen, stiv nakke, uforklarlig utslett, øreplager, oppkast eller tegn på dehydrering
- på et veldig varmt sted som en overopphetet bil
Ta bort
Gjennomsnittlig kroppstemperatur har vært lavere de siste årene, sannsynligvis på grunn av en rekke faktorer som forskere vil fortsette å oppdage. 37,6 C (98,6 ° F) som vi alltid visste var ”normale”, er kanskje ikke så normale som vi alle trodde. Og det er OK.
Hvis du er voksen og har mild feber, er det sannsynligvis ingen grunn til å være for bekymret. Cop en knebøy, se 'Prisen er riktig', og hold deg hydrert. Men hvis det er barnet ditt, eller hvis du har noen ekstra symptomer, kan det være lurt å snakke med legen din.
