Finn Ut Antall Engel
Vi inkluderer produkter vi mener er nyttige for leserne våre. Hvis du kjøper via lenker på denne siden, kan vi tjene en liten provisjon.Her er prosessen vår.
Du vasker den, børster den, føner den, retter den, krøller den og / eller legger alle slags produkter i den. Og selv om det faktisk kan ha detdet dryppet, det er ingen tvil om at håret ditt går gjennom ringetonen en gitt dag.
Før du vet ordet av det, kan lokket ditt vise tegn på skade, fra splittede ender til ukontrollerbar krus. Og jo eldre vi blir, jo mer tynner det naturlig ut og ser kjedelig eller skadet ut.
Lucas Ottone / Stocksy
Dette kan til og med skje uten overbehandling, sier Elisa Hills, medstifter av hårpleilinjen BLNDN .
Den gode nyheten er degkanreversere skaden. Spillplanen din for å bringe livet ditt tilbake til livet er enkelt: Stoppbegå disse vanlige feilene, og følg løsningene anbefalt av disse topp stylistene.
Det er på tide, som en ung gentleman ved navn Zac Efron en gang rådet til get’cha head in the game .
I dusjen
Du kan forårsake problemer når du skrubber-en-dub-dubble.
1. Du vasker håret hver dag
Som hovedregel kan du vaske håret så ofte du trenger, sier Amy Abramite, kreativ leder og stylist ved Maxine Salon i Chicago.
For de fleste stylister vi snakket med, er det hver 2. til 3. dag. Noe mer, og du risikerer å fjerne håret fra de naturlige, beskyttende oljene som holder det skinnende og sunt, sier Hills.
Dette gjelder spesielt for folk som fargelegger håret, ettersom overvasking kan sløve fargenes livlighet, sier Constantine James , en kjendishår- og sminkeekspert i Chicago.
Selvfølgelig er det andre faktorer som spiller inn. Hvis du trener og svetter mye, kan du kanskje ikke vente 3 dager, råder Abramite.
(Hvis du også er bekymret for huden din etter at du trener, vi har dekket deg .)
I så fall kan du prøve å skylle med vann, skrubbe hodebunnen og bare kondisjonere endene dine, sier Paul Norton, en Joico-kjendis frisør i Los Angeles.
Hvis du har å gjøre med en super fet hodebunn, foreslår James at du ser på en fuktighetsgivende sjampo og balsam.
Det høres kontraintuitivt ut, men kroppen din kan produsere mer olje på grunn av tørrhet i et forsøk på å løse problemet naturlig. Du kan også dra nytte av å bruke tørr sjampo for å forlenge tiden mellom vasken.
Anbefaler James TRESemme Fresh Start , som suger opp olje og blir kvitt lukt uten rare, pulverformige rester.
Vi fant noen fantastiske alternativer til din vanlige sjampo - Sjekk de ut.
2. Du bruker for mye balsam
For å unngå fete tråder, bruk balsam på endene av håret, der det virkelig trenger fuktighet - ikke hodebunnen, sier Abramite.
hva betyr det når en fyr klemmer deg i en klem
Start med et beløp omtrent på størrelse med en krone (ja, en liten, ydmyk krone), og prøv å spre den jevnt i håret. Hvis nødvendig, øk beløpet, men overskrid aldri størrelsen på et kvartal.
Sammenligningene av valutastørrelse er passende, sier James. 'Hvis du bruker et produkt på en halv dollar, vil du definitivt bruke mye penger på sjampo og balsam og ikke gjøre mye for håret ditt.'
Det er oss fortalt.
Hvis du foretrekker balsam i stolpeform, vi har dekket deg .
3. ... og feil sjampo
Sulfater, rensemidlene i sjampo, 'har blitt gluten i hårverdenen,' sier Erika Wasser, grunnlegger og administrerende direktør for Glam & Go . Det er mye sprell rundt dem - noen er gyldige, andre ikke.
Selv om de ikke utgjør noen alvorlig helsefare, synes noen mennesker at disse kjemikaliene tørker ut hår, hud og hodebunn, eller fjerner farge, råder Abramite.
Hvis du ser sammenfletting, krusethet og splittede ender, kan du prøve en sulfatfri sjampo. Dette kan hjelpe deg med å rengjøre håret forsiktig. Husk at det ikke blir så sudsy som en vanlig sjampo, advarer hun.
Det er mange budsjettvennlige alternativer: Wasser og Abramite foreslår at L'Oreal Paris “Ever” -samling .
For avanserte alternativer anbefaler James:
Hvis du har en helsemessig tilstand som forårsaker symptomer på hud og hodebunn, for eksempel psoriasis, kan det hende du må ta andre hensyn. Her er vår oversikt over de beste såpene og sjampoen for personer med psoriasis .
4. Du bruker aldri en dyp balsam
Det kan høres ut som et unødvendig trinn, men proffene vi snakket med anbefaler alle å bruke en dyp balsam - spesielt hvis håret ditt er tørt, skadet eller splittet fra farging eller varmestyling, sier Abramite.
Bruk en behandling, som Joico K-PAK rekonstruktør , minst en gang i uken, sier Norton. 'Gjør for vane å skjemme bort håret ditt, så merker du at det oppfører seg og ser bedre ut.'
Det er ikke omsettelig hvis du farger eller behandler håret ditt, sier Hills. 'Bruk en dyp balsam uken frem til og etter en hvilken som helst kjemisk prosess - det vil hjelpe deg med å forberede håret ditt til kamp, forsegle hårsekkene og forhindre brudd.'
Og i motsetning til hva mange mennesker med tynt eller fint hår frykter, vil ikke den rette masken tynger håret ditt, sier Hills, som anbefaler BLNDN’s Reparer deg maske.
5. Du har brukt samme sjampo og balsam siden videregående
Du liker fortsatt ikke den fyren fra videregående, gjør du? Fordi han viste seg å være endusj. På samme måte, hvis du fortsetter å bruke den samme sjampoen, kan det også hende at det ikke blir det beste.
Wasser sammenligner hårvaskrutinen din med treningen din: 'Ved spinnklasse 2567 er kroppen din ganske vant til det,' sier hun. På samme måte blir håret vant til sjampo og balsam, og deretter begynner produktene å etterlate seg rester.
Og hvem vil ha rester i håret? Ugh. Ikke oss.
Hvis du har holdt deg # lojal mot en rutine, foreslår hun at du bytter til Neutrogena’s Anti-Residue Shampoo en gang hver måned eller så for å gi håret et rent skifer.
Hvis du er mer uforpliktende, må du ha noen forskjellige formler i dusjen for å bruke, avhengig av hvordan håret ditt føles, foreslår Wasser.
Føler du deg tørr? Arbeid i en dyp balsam. Hvis det føles slappt, bruk en lettere formel. Friere enn vanlig? Bruk en fuktighetsgivende. 'Du kjenner håret ditt - hør på hva det trenger,' råder hun.
Etter dusjen
For når du føler deg 110 prosent oppkvikket, er det lett å bli selvtilfreds.
6. Du børster håret når det er vått
Vått hår er mye svakere enn tørt hår, så behandle det forsiktig. En av de verste tingene du kan gjøre er å ta en pensel gjennom den, og tvinge floker fra hverandre, sier Wasser.
I stedet kan du prøve å pusse håret ditt før du hopper i dusjen for å trene knuter og lufte ut røttene, sier James.
Vurder å bruke under dusjen en bredtannet kam å arbeide balsam gjennom trådene dine. For å minimere skader, foreslår Norton å bruke en kam til å trene floker fra bunnen og jobbe deg opp til røttene.
Poenget: Bruk en børste bare på tørt hår og en bredtannet kam på vått hår.
Lurer du på hvordan den perfekte hårpleierutinen ser ut? Se ikke lenger .
7. Du tørker grovt
Dette er ikke det verste du kan gjøre, men det er definitivt ikke det beste.
Etter dusjing, ikke gni håret med et håndkle - tørk forsiktig i stedet, sier Abramite. 'Blotting hindrer deg i å grove opp neglebåndene og forårsake krus.'
Vil du gå en ekstra mil? Bruk et tørkepapir til å tørke håret. Norton sier at dette er den mildeste, om ikke den mest praktiske, metoden som er mulig.
Vi har full oversikt over hvordan du dusjer riktig vei .
8. Verktøyene du bruker er * altfor varme
Tykkelsen og grovheten i håret ditt vil avgjøre riktig innstilling for jobben, sier Abramite. Så det er heldig at de fleste varme verktøy, som rettetang og krøllejern, kommer med justerbare temperaturinnstillinger.
Sørg for å unngå å sveive den til de hotteste omgivelsene rett utenfor flaggermusen. Wasser sier å starte på 300 grader. Hvis du får de ønskede resultatene, vær der.
Hvis ikke, skru opp varmen gradvis til du gjør det. Vanligvis krever grovt hår høyere vikarer enn fint hår. Og uansett hva, bruk alltid en varmebeskytter (mer om det snart).
Når det gjelder de våte-til-tørre varme verktøyene som er beregnet på bruk på fuktig hår? De er forbudte: 'Bruk aldri varme verktøy på vått hår,' sier Abramite. 'Det kan brenne håret.'
Og 'lukter brent hår' er en liknende beskrivelse av noe som lukter dårlig.
9. Du hopper over varmebeskyttelsesmiddel
Hvis du ikke kan ta varmen, ikke sitte der og påfør varme på håret ditt, som det berømte ordtaket sier (?).
Disse får 100 prosent “ja” fra stylistene. 'Det er som å spørre om du trenger en ovnsvott for å trekke noe ut av ovnen,' sier Wasser.
Å spraye en varmebeskytter på håret beskytter proaktivt håret mot varmeskader, pluss at det tetter i glans, beroliger krus, og holder håret tørt, sier Abramite.
Hun garanterer L’Oreal Sleek It Iron Straight Heatspray .
Vann anbefaler:
Kokosolje kan godt hjelpe deg med å beskytte deg mot varme - lær mer her .
10. Du bruker for mange stylingprodukter
Som ethvert stilvalg trenger du ikke å overdrive det for å gjøre inntrykk.
Du trenger bare tre produkter, sier Abramite:
- et beskyttelsesmiddel
- et stylingprodukt, som skum for volum eller et anti-krus krem for slankhet)
- et sluttprodukt som en hårspray eller tekstur spray
Bruk kremer og oljer sparsomt, sier Wasser, og bruk dem bare på midtakselen gjennom endene. Litt går langt.
Det kan også være lurt å gi våt styling en tur.
På salongen
Noen ganger må du sprute ut på swag.
11. Du unngår hårklipp
Mens 6-ukers regelen absolutt ikke er satt i stein, trenger de fleste en trim hver 3. måned. for andre er det kortere eller lenger, sier Wasser.
Prøver du å vokse ut håret ditt? Så snart du begynner å merke splittede ender eller endene virker “gjennomsiktige” eller sprø, er det på tide å ta affære.
'Skaden vil bare fortsette oppover skaftet,' foreslår Wasser, 'så når du [til slutt] går for et kutt, vil du ende opp med å måtte kutte mer enn du ville gjort hvis du bare hadde bitt kulen med trimmen. ”
Skikkelig redd for å ta av lengden? Be om en 'dusting', sier James (og ja, det er en ting). 'Denne teknikken er å gå gjennom seksjoner og lett - omtrent en millimeter lengde - rydde opp i endene,' forklarer han.
Ikke vike unna en god hårklipp - det kan føles som både trolldom og terapi .
12. Du overdriver kjemiske behandlinger
Tillat deg maksimalt to per år (bortsett fra farging), sier Norton. 'Jeg tror ikke kjemikaliene er ufarlige,' fremholder han, 'og de er ikke gode å puste inn med jevne mellomrom.'
James foreslår også å bruke pengene dine på varmebeskyttere, strykejern og kondisjoneringsbehandlinger i stedet for avslappende eller rette behandlinger.
Hvis du må, bare få relaxers hver 6. til 8. uke, eller ideelt sett opptil 12 uker. Jo oftere du gjør det, jo større er sjansen for brudd eller skade, sier Tina Deeke, en fargespesialist ved Maxine Salon (Abramites ledd).
Vi ga noen ikke-kjemiske alternativer til disse behandlingene.
13. Du beskriver ikke nøyaktig hva du vil
Det viktigste å huske før du besøker stylisten din: Ta med bilder.
Og vær forsiktig med moteord: 'Bare fordi du beskriver det du synes er et' naturlig 'utseende med' varme undertoner ', betyr det ikke at stylisten er på samme side,' anbefaler Hills.
Videre, hør på - og stol på - stylisten din. Hvis de sier at noe er vanskelig å gjøre med hårtypen din, tro dem - de har vanligvis rett, sier Hills. Og spør dem om vedlikehold som er involvert i en bestemt stil eller farge.
Vær tydelig på hvor mye tid du vil bruke til frisyren din, om du er åpen for å bruke produkter, og hvor mange, sier James. Hvis det høres ut som for mye arbeid, er det sannsynligvis det.
Og du har godt hår for å leve bedre, ikke for å tilbringe hele livet med å passe håret ditt og holde det flytende.
Hvis du har hår med flere strukturer, er det her hvordan du holder det under kontroll .
Takeaway
Det tar ikke mye krefter å holde håret sunt og levende - faktisk kan du godt gjøre detfor mye.
Så ikke bruk for mye varme (og bruk beskyttere når du gjør det), få regelmessige kutt og ikke sjampo hver dag med mindre du regelmessig treffer treningsstudioet.
For mye produkt- og kjemiske behandlinger er ikke alltid den beste ideen, og sørg for at du ikke børster håret når det er vått. Huden din er kusinen til håret ditt - sørg for at du også er detunngå faux pas derå utstråle strålende skjønnhet.
