Kan kokosnøttolje få håret til å vokse som Rapunzel?

Vokser håret ditt. Også. Lang? Du har kanskje hørt at kokosnøttolje kan hjelpe med det - men er det sant eller bare en annen internettmyte?

Det er ikke mye som kan bevise at kokosnøttolje kan gi deg lange låser, men det har mange fordeler som gjør det verdt å legge til hårpleierutinen din. Her er alt vi vet om kokosnøttolje og hårvekst.

Så fungerer det egentlig?

Dessverre er det ikke mye som tyder på at kokosnøttolje får håret til å vokse lenger. (Vi kan drømme skjønt, ikke sant?) Selv om kokosnøttolje ikke er direkte ansvarlig for hårvekst, hjelper det å fremme det sunne miljøet hodebunnen din trenger for å stimulere veksten.

Kokosolje er unik fordi den er i stand til det trenge hårets skaft. På grunn av dette kan det forsterke hår, forhindre hårtap, og reduser splittede ender. Sluttresultatet: hår som virker tykkere og mer voluminøst.

Andre grunner til å gå nøtter for kokosnøttolje

Fordelene med denne oljen er reelle, selv om den ikke kan gi deg havfruehår.

• Dyp kondisjonering. Kokosolje er ekstra kondisjonerende og gir en perfekt dypkondisjoneringsbehandling noen ganger i måneden.
  
• Dyp rengjøring. Kokosolje kan bidra til å rense opphopningen av naturlig olje og hårprodukter ved røttene.
  
• Flasskontroll. De fuktighetsgivende, betennelsesdempende egenskapene til kokosnøttolje kan hjelpe til med hard flass. Det er også soppdrepende .
  
• Detangling. Har du en superhart knute? Masser litt kokosnøttolje i håret for å gjøre det lettere å pusse ut knuten uten å skade håret.
  
• Skinne. Bare en liten bit kokosnøttolje kan gi litt glans til kjedelig hår uten at det ser fettete ut.
  
• Varmebeskyttelse. Forbehandling av håret med kokosnøttolje før varmestyling kan bidra til å beskytte håret mot varmeskader.
  
• Lusebehandling. Overraskende nok er det også ganske bra hjemmemedisin for lus.

Dessuten lukter det en tropisk ferie. Hva er bedre enn det?

Hvordan bruke det

Kokosolje er solid ved romtemperatur, så du må forberede den litt for å gjøre det lettere å jobbe inn i håret ditt.

hva du kan forvente dating en enslig pappa

Øs en dukke i en mikrobølgesikker bolle og varm den i trinn på 10 sekunder til oljen er mykgjort, men ikke varm. (Vi prøver å kondisjonere, ikke fritere.)

Alternativt kan du gni litt romtemp kokosnøttolje i hendene til den smelter. Velg deretter ønsket fordel og bruk deretter:

• Dypkondisjonerende hårmaske. Påfør kokosnøttolje sjenerøst i håret fra rot til spiss og la det sitte i 30 minutter. Prøv å pakke håret inn i et håndkle etter påføring for å låse fuktighet og unngå å gjøre noe rot. Deretter sjampo og skyll oljen ut. Masker hår opptil en gang i uken.
  
• Detangling. Arbeid en liten mengde kokosnøttolje forsiktig inn i knuten, vær forsiktig så du ikke bryter håret eller riper gjennom knuten. Trekk deretter knuten forsiktig ut med en løsrivende børste eller kam.
  
• Varmebeskyttelse. Påfør en liten mengde kokosnøttolje på fuktig hår før tørking eller en tynn mengde på tørt hår før varmestyling. Som kokosnøttolje er en naturlig varmebeskyttende , kan det bidra til å redusere skader fra strykejern og andre varme verktøy.
  
• Skinne. Ta en liten klatt kokosnøttolje og pensle eller kam inn i håret, vær forsiktig med å unngå hodebunnen og røttene slik at den ikke ser fet ut.
  
• Ansikt. Påfør sjenerøst kokosnøttolje i håret ditt, og dekk deretter håret med en dusjhette over natten for å drepe lusene og børst dem ut med en fintannet kam.

Andre måter å dyrke disse låser på

Hårvekst starter fra innsiden. Gi kroppen din det den trenger og trene noen vedlikeholdsvaner for hår, så er du på vei til rapunzellignende låser. Her er noen måter å støtte sunn hårvekst:

• Ta vitaminene dine. Å holde kroppen på lager med viktige næringsstoffer som vitamin A , B , C ,D, og ER vil støtte alle prosessene som opprettholder sunt hår (vi snakker vekst, celleregenerering og talgproduksjon - aka olje, som holder håret skinnende og saftig). Du kan nå kosttilskudd rettet mot hårvekst eller få et daglig multivitamin. Bare husk å konsultere legen din før du begynner på nye kosttilskudd.
  
• Slutt å stresse. Vi vet at det er lettere sagt enn gjort, men stress har virkelig et fysisk påvirkning . Kronisk stress kan til og med stoppe hårveksten i sporene. Ta deg tid til å prioritere egenomsorg og fjerne unødvendige stressfaktorer fra livet ditt. Du vil høste fordelene inne og ute.
  
• Hodebunnsmassasje. Daglig hodebunnsmassasje kan bidra til å stimulere hårsekkene dine for å fremme hårvekst (lurer du på hvorfor de gjør det på salongen?). Det kan også hjelpe deg med å slappe av. Arbeid dette inn i rutinen ved å massere hodebunnen i 30 til 60 sekunder hver gang du sjampo. Ikke i fingerarbeid? Invester i en massasje i hodebunnen!
  
• Spis et balansert kosthold. Husker vi tilleggssnakk? Maten du spiser gir råvarene kroppen din trenger for å vokse hår. Nå for frukt, grønnsaker, fullkorn, sunt fett og protein for å holde håret sterkt og skinnende.

Hvis hjemmemedisiner ikke gjør susen, ikke vær redd for å ringe helsepersonell. Det er reseptfrie (OTC) og reseptbelagte medisiner for å støtte hårvekst. Legen din kan hjelpe deg med å komme med en behandlingsplan som fungerer for deg.