Finn Ut Antall Engel
Skyggearbeid har blitt et moteord i New Age og spirituelle kretser, og det blir ofte feiltolket eller misbrukt. I denne artikkelen vil vi utforske hva skyggearbeid er og hvordan vi kan engasjere oss i det.
Ideen om Shadow ble introdusert tidlig på 1900-tallet av Carl Jung, en sveitsisk psykiater som revolusjonerte psykologifeltet. Foruten å utvikle sin egen psykoanalytiske tilnærming, utforsket han østlig og vestlig filosofi, mystikk, teologi, alkymi, esoterisme og astrologi.
Jung brøt ny mark på mange plan med arbeidet sitt. Imidlertid forblir en av de mest populære aspektene ved det sannsynligvis hans konsept om Shadow.
Carl Jung og begrepet Shadow
Ifølge Carl Jung består skyggen av alle de ubevisste delene av vår personlighet. Disse, når de bringes til bevissthet, føles truende, ukomfortable eller helt fremmede for Egoet, definert som den bevisste delen av vår personlighet. Jung påpekte at vi ikke bare har en personlig skygge, men vi deler også en kollektiv skygge, som tilhører det kollektive ubevisste.
Skyggen vår inneholder alt vi ikke ser om oss selv. Det er mye lettere å observere andres skygge enn vår egen. Skyggen vår består av våre blinde flekker, av alle de tendensene, egenskapene og egenskapene vi har forkastet: det er viktig å huske på at disse ikke alle er negative. Vårt ubevisste inneholder også undertrykte egenskaper og positive egenskaper som for eksempel ikke ble akseptert av vår familie eller opprinnelseskultur.
I barndommen utvikler vi vanligvis de tendensene vi blir rost for og oppmuntret til å uttrykke, og vi undertrykker de som ikke blir akseptert, eller som vi blir dømt eller skammet for. Dette fenomenet genererer en splittelse i vår personlighet og får oss til å fornekte en del av hvem vi er, som deretter blir henvist til skyggene.
Skyggen og projeksjonsfenomenet
Carl Jung uttalte det' Det som blir avvist fra selvet, vises i verden som en hendelse.» Denne setningen illustrerer fenomenet skyggeprojeksjon: å bli bevisst våre projeksjoner representerer en avgjørende del av skyggearbeid.
Det vi fornekter, det vi ikke kan uttrykke, og det vi ikke kan akseptere i oss selv, har en tendens til å vises for oss eksternt. Våre anslag gir oss mye verdifull informasjon om oss selv og vårt ubevisste: de viser oss egenskaper vi iboende besitter, men av en eller annen grunn har undertrykt, ikke anerkjent og fornektet. Vi kan projisere på andre mennesker både positive og negative egenskaper. For eksempel kan vi klandre andre som projiserer på dem noe vi ville dømt og fordømt oss selv for, eller vi kan idealisere at de projiserer på de egenskapene vi personlig beundrer, men ikke føler oss i stand til å uttrykke fullt ut.
Astrologi gir oss en nøkkel til å forstå hvordan dette fenomenet utspiller seg i livet vårt. Alle av oss har en tendens til å projisere på andre menneskers kvaliteter og egenskaper som tilhører vårt etterkommertegnet, punktet som står i motsetning til vårt ascendant eller stigende tegn. Etterkommeren styrer det 7. astrologiske huset til den andre, som motsetter seg selvets 1. hus. Kvalitetene til etterkommertegnet vårt og eventuelle planeter vi finner i vårt fødselssyvende hus representerer noe vi føler vi mangler, og av denne grunn noe vi ser etter i et annet. Disse egenskapene speiles ofte tilbake til oss av andre før vi lærer å se dem i oss selv og integrere dem.
Hva er Shadow Work?
Som Jung skrev, «Inntil du gjør det ubevisste bevisst, vil det styre livet ditt, og du vil kalle det skjebne.' Skyggearbeid er nettopp prosessen med å bevisstgjøre det ubevisste. Det er ikke noe slikt som å overvinne skyggen vår eller bli kvitt den. Men å være klar over det forhindrer at handlingene våre blir drevet av energier som sjalusi, misunnelse, sinne, hat, ondskap, grådighet eller usikkerhet, og hjelper oss å unngå å projisere disse egenskapene over på andre.
Å analysere triggerne våre og observere projeksjonene våre uten å dømme representerer nøkkelaspekter ved skyggearbeid. Skyggearbeid innebærer en forpliktelse til å konsekvent stille spørsmål ved oss selv for å avdekke grunnårsakene bak våre automatiske atferdsmønstre, våre reaksjoner og de repeterende løkkene vi ser ut til å sitte fast i. Dette hjelper oss å oppdage mer av vår natur, av vår psykologi, av vår sanne ønsker og behov.
Etter hvert som vi avdekker mer og mer av vårt ubevisste materiale, vil vi oppdage at vår skygge også inneholder positive egenskaper som vi undertrykte på grunn av den familiære, sosiale, kulturelle og religiøse betingelsen vi har blitt utsatt for. Hvis vi for eksempel da vi var barn ble lært at sinne er dårlig, kan vi nå slite med å hevde oss selv. Hvis vi for eksempel ble straffet eller skammet for å uttrykke behov, følelser og følelser, kan vi nå finne det ekstremt utfordrende. Skyggearbeid kan hjelpe oss å bli bevisst på disse dynamikkene, og det kan inspirere oss til å gjenvinne og integrere de egenskapene vi undertrykte og fornektet tidligere.
Skyggearbeid og astrologi
Skyggearbeid kan assosieres med arketypene til Skorpionen, dens moderne hersker Pluto og det åttende astrologiske huset. Skorpionen, Pluto og det åttende huset er forbundet med de ubevisste kreftene som driver våre valg og atferd, med våre ubevisste følelsesmessige tilknytninger, med våre hemmelige intensjoner og motivasjoner, med våre undertrykte ønsker, våre dypeste sår, frykt, tvangshandlinger og tvangstanker.
raffinert eller uraffinert kokosolje for hår
En vektlegging av disse arketypene i vårt fødselshoroskop tilsvarer et raskere evolusjonstempo. Hvis bevissthetsnivået vårt støtter det, fører en fremtredende fødsels Pluto, Skorpion eller 8th House til en tilbøyelighet til dypt terapeutisk eller psykologisk arbeid, og det tilsvarer ofte et sterkere ønske om å avdekke det som er i skyggene, for å bringe frem i lyset av de ubevisste aspektene av psyken vår. Transits av Pluto, spesielt, er kjent for å fremskynde denne typen prosesser, ettersom de katalyserer utviklingen vår ved å tvinge oss til å konfrontere noe vi har prøvd å unngå eller vi har feid under teppet.
Skyggearbeid: Veien til helhet
Når vi bevisst engasjerer oss i skyggearbeid, lærer vi hvordan våre triggere er lærerne våre, hvordan det som provoserer oss om andre mennesker peker på noe uløst i oss selv og gir oss en sjanse til å få mer selvbevissthet.
Sentralt i denne reisen er radikal selvaksept, selvansvar, ydmykhet og vilje til å ta ansvar for alt vi er. Skyggen vår er ikke ment å bli beseiret eller eliminert: vi er ikke ment å fornekte eller undertrykke noen del av oss selv, enten det oppfattes som positivt eller negativt.
Skyggearbeid er en livslang reise som kan hjelpe oss å få tilgang til og uttrykke vårt fulle potensial. Å gjøre oss kjent med det ubevisste vårt, være vitne til oss selv som hele vesener, og å erkjenne aspektene ved personligheten vår vi splittet fra tidligere, muliggjør integrering av kvaliteter vi ikke var klar over å ha og kan forhindre destruktive impulser og tendenser fra å ta over og lede vår bor.
Alt henger sammen. Astrologi er et av verktøyene vi bruker her på Moon Omens for å få tilgang til de dypeste delene av oss selv. Dypet av universet innenfor. Når vi innser at vi er universet som opplever seg selv, endres alt. Vi utnytter det uendelige og ubegrensede potensialet til vårt vesen.
For å hjelpe deg å bli alkymisten, den mektige skaperen av din egen virkelighet og huske ditt sanne opphav, har vi laget denne dype og dype arbeidsboken vi kaller Shadow Work Work Book. Moon Omens Soul Family elsker det og vi er veldig sikre på at det kommer til å forandre livet ditt og oppgradere ditt vesen. På tide å gå inn i kraften din, forstå hensikten din, få klarhet og gjenvinne ditt grenseløse potensial er nå. Trykk nedenfor for å få tilgang.
