Finn Ut Antall Engel
Havregryn, egg, smoothies & hellip; Dette er noen av hverdagsfrokostene vi elsker. Men noen ganger vil du bare ha en stor ol & rsquo; tallerken fransk toast. Med noen få justeringer kan du lage en sunnere versjon av den klassiske frokosten - og skreddersy den for spesielle dietter (meierifri eller kornfri? Vi har dekket deg). Nysgjerrig på hvordan fransk toast stabler sukkervis sammenliknet med annen frokostmat? Sjekk det ut her .
1. Crunchy Strawberry French Toast
Hvis du leter etter en søt fransk toast som er litt lettere enn den typen druknet i sirup, er denne jordbærversjonen noe for deg. Fyll hel hvete skiver med bær, litt kremost og honning. Kanel fullkornsbrødsmuler legger til en delish crunch på toppen.
2. Vegansk kanel French Toast
Vegansk kanelbrød uten linegg? Jepp, du kan gjøre det. Bare bland opp bananer, mandelmelk, kanel, vanilje og allehånde, og dypp brødskivene dine i den eggløse røren før du koker i en stekepanne.
3. Mandelsmør og fylt French Toast
Mandelsmør og banansammie blir mye mer spennende når de dyppes i eggrøre og fransk toast-ified. Server med bær og en liten duskregn av lønnesirup - disse dårlige guttene er ganske søte som de er.
typer kyss gutter liker
4. Blåbær fylt French Toast
Denne veganske franske toasten bruker kokosnøtt yoghurt for å fukte brødet, blåbær for å jazz opp på innsiden og kokosnøttfliser for å fylle det hele. Vi sikler også; det er greit.
5. Sjokoladeprotein French Toast
Proteinpannekaker er en ting, så hvorfor ikke protein fransk toast? Bare legg til en skje sjokoladeproteinpulver i den eggehvite røren (som også har kakaopulver - ta på sjokoladen). Drypp med litt smeltet peanøttsmør for en Reese & rsquo; s fransk toast situasjon.
blac chyna wikipedia
6. Vegansk gresskar French Toast
Har du en boks med gresskarpuré som henger i pantryet ditt? Pisk den med et linegg (eller vanlig, hvis du ikke er vegan), mandelmelk, kanel og gresskarkrydder, og dypp deretter brød der inne. Topp med pekannøtter og kokosnøttkrem, og gjør deg klar til Thanksgiving-frokosten av drømmene dine (som du bør spise året rundt, obvi).
7. Apple kanel French Toast
French toast bakes er ideelle når du ønsker en søt, solid frokost, men du har ikke tid. Kub et par skiver surdeigsbrød, hell deretter over en blanding av mandelmelk, kikertemel, lønnesirup, vanilje og krydder. Dryss hakket eple på toppen og stikk det i ovnen - det kan ikke være enklere.
