Finn Ut Antall Engel
Melkekrem - også kalt malai - er en type blodpropp som ofte brukes i India, både i matlaging og i hudpleie og hårpleie .
De som bruker det, tror at malai kan hydrere dehydrert hud , jevn hudtone, lyser hud og forbedrer hudens elastisitet. Og siden det er lett å lage hjemme, blir folk over hele verden nysgjerrige på potensialet som et DIY skjønnhetsprodukt.
I dag skal vi se på hva det vitenskapelige beviset har å si om fordelene ved malai, gi instruksjoner om hvordan du lager det, og gå gjennom mulige bivirkninger.
Lucas Ottone / Stocksy United
vin diesel kone og barn
Malai melkekrem er superenkel å lage hjemme
OK, så ja, det er teknisk enkelt å lage hjemme, men det er en advarsel: autentisk malai er laget med bøffelmelk, som det kan være vanskelig å finne hvor du bor.
Du kan fortsatt lage malai med kumelk, konsistensen blir bare litt annerledes siden kumelk har et lavere fettinnhold. (Buffelmelk har et fettinnhold på rundt 7 til 8 prosent mens hel kumelk har en tendens til å handle om 3,25 prosent fett.)
uranus direkte 2020
Hvordan gjøre det
- Hell melk i en sauspanne og sett varmen på middels lav.
- Ta den til 82 ° C. For de av dere som ikke har et koketermometer, er dette trinnet før koking der små bobler begynner å dukke opp fra bunnen av pannen.
- Hold den ved denne temperaturen i en time.
- Slå av varmen og la den avkjøles. Du vil legge merke til at et lag med fett og koagulerte proteiner stiger til toppen av potten. Dette er din malai!
- Skum den av, legg den i en bolle, så er du klar.
Husk at dette ikke er det samme som å bruke halv og halv eller krem, som bare er melk med høyere fett. Separering av fett under kokeprosessen er nøkkelen til å lage ekte malai.
Hva sier forskningen?
For øyeblikket har vi ingen klinisk forskning om malai-effekter på hud eller hår. Imidlertid inneholder malai en av hudpleieens helter: melkesyre. På grunn av dette er malais påståtte fordeler helt sannsynlige.
Melkesyre er en type alfa hydroksysyre , til kjemisk peeling ofte brukt i hudpleieprodukter for å fjerne døde hudceller og stimulere cellevekst .
Fordelene med denne typen peeling inkluderer hudens struktur og tone om kvelden, glatter fine linjer og rynker og rydder porene. En eldre studie fant også at melkesyre kan forbedre seg tegn på solskader.
Som med enhver hudpleiebehandling, DIY eller på annen måte, ikke forvent å se resultater over natten - eller til og med etter en uke! De fleste studier er utført over uker eller måneder.
Er det ulemper jeg trenger å vite om?
På grunn av mangel på klinisk testing kan vi ikke med sikkerhet si at malai ikke har potensielle bivirkninger. Hvis du er interessert i å gi den en sjanse, anbefaler vi at du først gjør en lappetest å luke ut uønskede effekter før du bruker det på hele ansiktet.
hvordan tenner man en fyr mens han koser
Hvis du vet at du er laktoseintolerant, eller vet at du spiser meieri forårsaker kviser for deg, bør du sannsynligvis styre unna.
Det er alltid viktig å være forsiktig når det gjelder DIY hudpleiebehandlinger, ettersom alles hud reagerer annerledes på ingrediensene, og disse preparatene ikke er testet for sikkerhet slik produserte produkter er.
tl; dr
Malai - eller melkekrem - er en type koagulert krem laget ved å koke ikke-homogenisert melk og skumme av fettet. Det brukes hovedsakelig i India i matlaging og hudpleie, og antas å hydrere hud og til og med hudfarge. Det er sannsynlig at disse fordelene skyldes konsentrasjonen av melkesyre.
Billig og enkel å lage hjemme, det er en tilgjengelig måte å dyppe tærne i en verden av kjemisk peeling. Men som alltid, bør du være sikker på å fortsette med forsiktighet med DIY-hudbehandlinger. Det viktigste er å være skånsom mot huden din og behandle den med den kjærligheten den fortjener!
