Finn Ut Antall Engel
Vi inkluderer produkter vi mener er nyttige for leserne våre. Hvis du kjøper via lenker på denne siden, kan vi tjene en liten provisjon.Her er prosessen vår.
Hvis du er innstilt på nonstop-buzz i skjønnhetsverdenen, har du hørt omhyaluronsyre, den elskede eliksiren som gir mega hydrering og opplyst hud. Men vi bestemte oss for å se utover buzz ...
Hva er de faktiske fordelene - de som vitenskapen sier er legitime? Det viser seg at det ermye. Ikke bare kan det forbedre huden din, det kan også hjelpe med ledd, øyne, bein og videre.
Hyaluronsyre kan ha nytte av huden på flere måter, inkludert:
- legge til fuktighet
- glatter og forbedrer total tekstur
- reduserer fine rynker
- redusere kviser arr
- beroligende uønsket rødhet
- condition dermis i hodebunnen
Hyaluronsyre kan også være til fordel for din generelle helse. Det kan:
morsomme spill å spille med jenter
- berolige acid reflux
- lindrer leddsmerter
- fremskynde leging av sår
- tilby lindring for tørre øyne
- bidra til å bevare beinstyrken
- forhindre blæresmerter
For å hjelpe deg med å avgjøre om hyaluronsyre er riktig for din velvære- eller hudpleierutine, vil denne guiden dekke:
- hva hyaluronsyre er
- hyaluronsyre fordeler for hud og kropp
- hvilke former for hyaluronsyre som er tilgjengelige
- hvilke fordeler de forskjellige skjemaene tilbyr
- 12 av de beste hyaluronsyreproduktene fra $ 7 og oppover
Hva er hyaluronsyre?
Hyaluronsyre er et naturlig forekommende stoff som allerede finnes i kroppen - spesielt i hud, ledd, øyne og vev . Den gir fuktighet i områder du sannsynligvis ikke engang var klar over, men hyaluronsyre holder seg ikke alltid i de nødvendige mengdene, spesielt når du blir eldre .
Dette er hvor supplerende eller aktuell hyaluronsyre går inn.
Fordelene med hyaluronsyre for huden
Fordelene ved å bruke hyaluronsyre til huden inkluderer:
- Forbedret utseende. Studier fant ut at kremer, kremer og fuktighetskrem som inneholder syren, kan bidra til å redusere rynker, feste opp huden, forbedre tekstur og bekjempe tørrhet.
- Redusert akne arrdannelse og kviser. Ved påføring eller injeksjon, hyaluronsyre kan redusere utseendet på kviser og akne arrdannelse .
- Dugg hud. Dette er et trekk som ofte søkes ved bruk av fuktighetskrem, oljer eller highlighter, men hyaluronsyre serum, kremer og kremer tilfører huden fuktighet , som igjen gir huden din et mer duggaktig utseende.
- Redusert eksem. De med 'mild til moderat' rødhet og eksem kunne se en reduksjon i symptomene ved bruk av et hyaluronsyrebasert skum . Sørg for å snakke med lege før du prøver.
- Konditionering for hodebunnen. Selv om hyaluronsyre ikke vil gjøre så mye når det påføres håret ditt, kan det kondisjonere hodebunnen. Hårsekkene er innebygd i hudlaget, og hyaluronsyre kan bidra til vekst på det nivået.
Helsemessige fordeler av hyaluronsyre
I tillegg til å hjelpe fyldig, glatt, fuktighetsgivende og allsidig forskjønne, fungerer hyaluronsyre internt for å lette med en rekke problemer. Vitenskapen står solid bak disse fordelene:
- Forbedret ledd- og beinhelse. Flere studier teoretiserte at hyaluronsyre kunne fremme bedre helse av bein og ledd. Det fungerer allerede naturlig i kroppen for å holde leddene godt smurte, og det har vist seg å ta 80 til 200 milligram daglig som et supplement. hjelpe de med slitasjegikt .
- Lindring fra tørt øye. Hyaluronsyreens fuktighetsgivende natur har vært vist seg effektiv i behandlingen av tørre øyne .
- Lindring fra ubehag i blæren. Noen studier rapporterte at hyaluronsyre, når den ble injisert, også kunne forbedre blærehelsen, redusere komplikasjoner forbundet med en smertefull blære.
- Raskere helbredelse av sår. Hyaluronsyre har vist seg å fremskynde utvinningen når den påføres direkte på et åpent sår, av regulering av betennelsesnivåer og oppmuntre kroppen til bygge flere blodkar .
- Reduserte syre reflukssymptomer. I følge en studere , reflukssymptomer ble betydelig redusert ved å ta en hyaluronsyre og kondroitinsulfattilskudd sammen med et syrereduserende medisin.
Former av hyaluronsyre
OK, nå som du vet hva det gjør, hvordan går du frem for å bruke det?
Hyaluronsyre er tilgjengelig i flere former, inkludert orale kosttilskudd, påførte serum og injiserbare stoffer. Hvilken du velger, kommer til slutt ned på hva du bruker den til, hva budsjettet ditt er og personlige preferanser.
Oral hyaluronsyre. Det er alltid best å snakke med en pålitelig helsepersonell før du bruker et muntlig tilskudd. Studier har vist at å ta 120 til 240 milligram per dag i minst en måned reduserte tørr hud og økt fuktighet betydelig.
Aktuell hyaluronsyre. Sammen med hyaluronsyreserum er det kremer og sminke som inneholder syren som hovedingrediens. Som med alle nye hudpleieingredienser, kan resultater og bivirkninger variere. Men fordi hyaluronsyre er naturlig forekommende, bivirkninger er vanligvis begrenset .
Injiserbar hyaluronsyre. Noen hudlege tilbyr injiserbare hyaluronsyre fyllstoffer, og mens behandlingen anses som trygg , denne veiledningen vil fokusere på alternativer som er lett tilgjengelige for kjøp av forbrukere til hjemmebruk, nemlig muntlig og aktuell.
For noen av de ikke-hudrelaterte bruksområdene ovenfor, bør du snakke med lege eller søke råd på en lokal helseklinikk for å snakke om HA er riktig for deg - og i så fall hvilken form, dose og frekvens osv.
Når det gjelder skjønnhetsapplikasjoner, har vi dekket deg. Hvis du er klar til å prøve hyaluronsyre mot kviser, tørr hud, irriterende rynker eller bare glødende hud, har vi samlet de beste produktene du kan prøve. Ønsker du å lette en tørr hodebunn eller oppmuntre til vekst av saftige låser? Vi har det også på listen.
Produkter
Vi valgte disse produktene basert på deres effektive ingredienser og strålende anmeldelser fra kunder. Vi har inkludert alternativer som er serum og kosttilskudd, samt skjønnhetsprodukter som inkluderer hyaluronsyre.
Mens de varierer i pris, er de fleste produktene på denne listen mindre enn $ 40.
Den vanlige hyaluronsyren
Dette serumet på $ 7 kombinerer hyaluronsyre og vitamin B5 for å gi tørr hud med mye nødvendig fuktighet. Foreslått for bruk to ganger om dagen, forlot det væskebaserte produktet ansiktene til noen online anmeldere som ser mer lysende ut enn noensinne, og noen rapporterte mykere hud.
Viktige ingredienser: hyaluronsyre, natriumhyaluronatkrysspolymer, vitamin B5 (som panthenol)
Pris: $
Kjøp The Ordinary Hyaluronic Acid online .
Tatcha The Rice Wash Skin-Softening Cleanser
De som er interessert i å innlemme hyaluronsyre gjennom en daglig rengjøringsrutine, bør vurdere denne ansiktsvask. Det kremebaserte rengjøringsmiddelet vasker bort sminke og smuss, men blandingen av hyaluronsyre, japanske alger og japansk rispulver skal også etterlate huden mykere.
Viktige ingredienser: hyaluronsyre, blanding av nærende japanske alger og japansk rispulver
Pris: $$
Kjøp Tatcha The Rice Wash Skin-Softening Cleanser online .
ColourPop Pretty Fresh Hyaluronic Acid Tinted Moisturizer
Ved å tilsette hyaluronsyre direkte i denne fargede fuktighetskremen, kan brukerne hoppe over det ekstra trinnet med å doble opp på separate produkter. Pluss, som fuktighetskrem er bevist effektivt i behandling av fet hud , får du både fordelene med hyaluronsyren og tilsatt fuktighet.
Produktet er tilgjengelig i flere fargede nyanser, men du bør være forsiktig med påføring, ettersom noen rapporterte at det så ut som 'stripete og flekkete', mens andre opplevde kviser.
Viktige ingredienser: hyaluronsyre, kokosnøttvann (cocos nucifera vann)
Pris: $$
Kjøp ColourPop Pretty Fresh Hyaluronic Acid Tinted Moisturizer online .
Fresh Rose & Hyaluronic Acid Deep Hydration Moisturizer
Mer enn 1000 kunder har gitt denne fuktighetskremen et femstjerners godkjenningsmerke, og anfører kombinasjonen av hyaluronsyre og rosenvann som årsaken til 'dugg' hud. Følsomme hudbrukere roste produktet, men de med fet hud siterte flere kviser som muligens var relatert til bruk.
Viktige ingredienser: hyaluronsyre, angelica keiskei ekstrakt, rosevann som rosa damascena blomsterolje, tokoferylacetat
Pris: $$
Kjøp Fresh Rose & Hyaluronic Acid Deep Hydration Moisturizer online .
INKEY-listen Hyaluronsyrehydrerende serum
Peptider fokuserte på å redusere rynker og fine linjer slutter seg til hyaluronsyre i dette populære serumet. Serums pris på $ 8 er delvis ansvarlig for populariteten, og forbrukerne kaller det et 'kostnadseffektivt' alternativ til lignende, dyrere produkter.
'Dette føles fantastisk på huden,' skrev en anmelder, mens en annen sa at det ikke føles klebrig når det påføres.
Viktige ingredienser: hyaluronsyre, palmitoyltetrapeptid-7, palmitoyltripeptid-1
Pris: $
Kjøp INKEY List Hyaluronic Acid Hydrating Serum online .
Neutrogena Hydro Boost
Takket være den raskt absorberende formelen til denne gelen, er dette ett produkt som lett kan brukes under flytende sminke.
Egnet for alle hudtyper, noen online korrekturlesere sverger til varen og skriver: 'Min cystisk kviser har opphørt, huden min er smidig, klar, lyset.' En annen anmelder kalte det et “effektivt, rimelig” alternativ til dyrere produkter.
For de med en sensitiv nese la noen kunder merke til at de ikke var fan av produktets duft.
Viktige ingredienser: hyaluronsyre
Pris: $$
Kjøp Neutrogena Hydro Boost online .
Kosas Kosasport LipFuel Hyaluronic Lip Balm
Denne balsam gjør at leppene dine kan dra nytte av de hydrerende egenskapene til hyaluronsyre. Formulert med sheasmør og vill mynte oppnådde balsam - som kommer i tre fargevariasjoner - toppkarakterer fra kunder for å la leppene føles 'frodige' og lette å påføre.
Ikke alle er en fan av balsamens emballasje, ettersom noen rapporterte om problemer med balsamens tynne applikator.
Viktige ingredienser: hyaluronsyre, sheasmør, avokadoolje
Pris: $$
Kjøp Kosas Kosasport LipFuel Hyaluronic Lip Balm online .
CORSX intensiv krem for hyaluronsyre
Hypoallergen og testet av hudleger, denne intensive kremen gir langvarig fuktighet i ansiktet.
Kunder rapporterte at litt går langt med bruk, og noen la merke til øyeblikkelige resultater. Noen rapporterte imidlertid at det ikke blandet seg godt med sminke, og at det ved noen anledninger ikke føltes virkelig absorbert av huden.
Viktige ingredienser: hyaluronsyre, solsikkefrøolje
Pris: $$
Kjøp CORSX intensiv krem for hyaluronsyre online .
Tarte SEA Mermaid Skin Hyaluronic Acid Serum
Tilsetningen av vitamin B5 og algeekstrakt gjør at dette hyaluronsyreserumet også kan målrette mot fine linjer og rynker. Selv om formelen føltes 'klissete' for noen brukere, foreslo andre å bruke fuktighetskrem etterpå for å motvirke det.
Viktige ingredienser: hyaluronsyre, vitamin B5, algeekstrakt
Pris: $$
Kjøp Tarte SEA Mermaid Skin Hyaluronic Acid Serum .
Dr. Barbara Sturm Hodebunnen Serum
Ikke for budsjettbundet, dette hodebunnserumet er kostbart. Serumet gir en tung dose hydrering og fuktighet til hodebunnen takket være HA, purslane og papaya ekstrakt. Koffein gir energi og pantenol beroliger. Den er fri for parabener, formaldehyder, ftalater og mer uønskede.
Viktige ingredienser: hyaluronsyre, purslane, papaya ekstrakt, panthenol, koffein
Pris: $$$
Kjøp Dr. Barbara Sturm Scalp Serum .
Olly Glowing Skin Vitamin Gummies
Hyaluronsyre i tilskuddsform kan redusere tørr hud , og denne kombinasjonen, som også inneholder kollagen, vil også støtte hudens generelle helse.
Nettanmelder rapporterte mer 'lysende' 'hydrert' hud, men noen var ikke fan av produktets tekstur, og andre la ikke merke til en forbedring i huden.
Viktige ingredienser: hyaluronsyre, kollagen, havtorn
Pris: $$
Kjøp Olly Glowing Skin Vitamin Gummies online .
trippel helix ørepiercing
NeoCell kapsler med hyaluronsyre
Inneholder bare hyaluronsyre som nøkkelingrediens, og når dette supplementet tas som anvist, leverer det 200 milligram av den gunstige hudpleieingrediensen. En anmelder bemerket en svekkelse av rynker, men kombinerte tilskuddet med ekstra fuktighetskrem.
Viktige ingredienser: hyaluronsyre
Pris: $$
Kjøp NeoCell hyaluronsyre kapsler .
tl; dr
Hyaluronsyre finnes naturlig i kroppen, men ikke alltid på optimale nivåer, spesielt når vi blir eldre. Det er der orale kosttilskudd, aktuelle serum og kremer eller injiserbare HA kommer inn.
Ikke bare kan hyaluronsyre forbedre huden din, det kan også hjelpe med ledd, øyne, bein og videre. Det er nok av vitenskap som støtter det.
