Finn Ut Antall Engel
Hvor viktig er seksuell intimitet i et forhold?
Ekteskap kan være en flott opplevelse hvis både du og mannen din ønsker de samme tingene. Det kan også bli veldig vanskelig, spesielt hvis du har problemer fordi det ikke er mer seksuell intimitet mellom dere to. Har du stilt spørsmål ved dette? Hvor viktig er seksuell intimitet i forholdet ditt? Tror du dette er roten til dine ekteskapelige problemer? Før vi svarer på dette spørsmålet, må du vite at det er en forskjell mellom intimitet og sex. I et forhold kan du være intim uten å være seksuell, men du kan ha god sex med mannen din uten å være intim. Gir dette mening for deg?Intimitet går utover å ha god sex med mannen din, det handler om å være åpen og komfortabel med ham, det handler om å være sårbar. Noen par elsker hverandre veldig mye, men intimitetsnivået deres er ikke på samme nivå, og for at ting virkelig skal fungere i På lang sikt trenger du denne nærheten. Sex i ekteskapet er selvfølgelig viktig, men det trenger den intime komponenten fordi det er det som virkelig skaper et bånd mellom deg og mannen din.Her er noen grunner til at seksuell intimitet er viktig.
Det bringer dere nærmere hverandre
Du har ikke bare sex med mannen din, du elsker. Dette betyr at etter alt fyrverkeriet, kommer du til å føle deg fysisk og følelsesmessig fornøyd. Det kobler deg sammen på et annet nivå og det bringer deg nærmere.
Det bygger tillit
Å la deg selv være sårbar i løpet av tiden din sammen lar mannen din vite at du stoler nok på ham til å vise deg akkurat som du er, og gir ham selvtilliten til å gjøre det samme for deg.
Det hjelper deg å jobbe som et team
Det er tre komponenter i et godt ekteskap. Du trenger samarbeid, kommunikasjon og kompromiss. Seksuell intimitet lar deg oppnå alle tre fordi dere begge er på et oppdrag for å nyte og glede hverandre, og for at dette skal skje må dere kommunisere åpent og være snille mot hverandre.
8 grunner til at mannen din ikke vil ha sex med deg lenger
Opplever du samlivsproblemer? Er en av dem at mannen din ikke vil ha sex med deg lenger? Føler du deg frustrert og såret fordi mannen din ser ut til å ha mistet interessen for sex? Det første du kan gjøre er å ikke ta det personlig, det kan være mange grunner til at han ikke vil ha sex så mye eller i det hele tatt. Ikke hopp til den verst tenkelige konklusjonen, som om du ikke er attraktiv for ham lenger, eller at han har en affære. Samfunnet har fått oss til å tenke at hvis en mann ikke vil ha sex lenger, er noe virkelig galt, dette er en misforståelse.Sannheten er at seksuell intimitet kan endre seg i løpet av ethvert langsiktig forhold, og det er helt normalt. Det er mange grunner til at dette skjer, her er 8 mulige. Ikke vær et offer her, lær om dem slik at du kan gjøre noe for å gjenopplive ting med mannen din.
charlie dagers kone
1. Hans prioriteringer har endret seg
Ekteskapslivet kan bli hektisk, hva med alt som skjer. Jobb, barn, sosialt liv ... resultatet av dette kan være at sex treffer bakbrenneren. Når han kommer hjem fra jobb, er han kanskje ikke i humør til å starte sex med deg, han vil kanskje bare få litt søvn. Faktum er at når du først er gift, er ikke sex lenger en nyhet. Hans fokus skifter så vel som hans prioriteringer. Du har kanskje litt sex, men fokuset hans nå er mer på jobb fordi han nå har en familie å forsørge.
2. Lave nivåer av testosteron
Testosteronnivået synker med alderen etter fylte 30 år (så raskt som 04. til 2 % årlig), ifølge en nylig anmeldelse publisert av Urologi . I tillegg har 13 % av den mannlige befolkningen i USA hypogonadisme (manglende produksjon av nok testosteron). Lav libido er bare ett symptom på lavt testosteron, andre symptomer inkluderer redusert energi, lavt humør, tretthet og til og med erektil dysfunksjon.
3. Ekteskapet ditt har blitt platonisk
Du har vært gift i 30, 20 eller til og med 5 år, så ting har blitt kjent. Dere to har en rutine nå, og ekteskapet og dynamikken som par har blitt komfortabel. Ikke misforstå oss, dette er flott, men for noen menn bidrar det ikke til et godt sexliv. All denne fortroligheten skaper et platonisk ekteskap der han ikke føler seg opphisset.
4. Han opplever mannlig overgangsalder
Ja, dette skjer med menn også. Medisinsk er mannlig overgangsalder referert til som andropause og beskrives som den aldersrelaterte reduksjonen av testosteronnivåer hos menn. Endringene i kroppen hans er ikke så plutselige eller så intense som det en kvinne møter i overgangsalderen. Men han kan nå ikke legge merke til om du har på deg et nytt skjørt mens han før kunne ikke vente med å rive av deg klærne. Dette er en fysisk tilstand, ikke en psykologisk.
5. Han er stresset
Det er uunngåelig og naivt å tro at du i løpet av ekteskapet ikke vil ha vanskelige og stressende situasjoner. Det er to mulige stresskilder: penger og jobbsikkerhet. Hvis han ble sparket, er romantikk det siste han tenker på. Alle de små argumentene du har hatt om penger eller jobbsikkerhet er vanlige, men de kan også øke over tid og påvirker nå seksuell intimitet og lyst fra hans side.
6. Han er ikke komfortabel med å starte sex nå
Noen menn er ikke så seksuelle, tro det eller ei. Du kan være den som alltid starter sex, så det gjør vondt når han ikke tar initiativet, men det har ingenting med deg å gjøre. Han er bare ukomfortabel med å starte sex nå som du er gift, han kan ha gjort det da du begynte å date eller tidlig i ekteskapet (på grunn av den sosiale normen), men nå, ikke så mye. Det er bare ikke han.
7. Han kan ha en helsetilstand
Hans manglende lyst til å ha sex med deg kan skyldes en helsetilstand som diabetes, prostatakreft eller hjertesykdom. Diabetes kan faktisk fremskynde den seksuelle nedgangen hos menn fordi blodkar og nerver kan bli skadet av effekten av høyt blodsukker eller blodsukker.
8. Han klarer seg fint alene
Dette er noe du ikke vil høre, men det kan skje. Mannen din tilbringer mye tid med seg selv på å onanere enn å dele den gleden med deg. Dette skjer fordi han ikke ønsker å 'forhandle' sex med deg, så han tar saken i egne hender (bokstavelig talt).
lakserolje for inngrodd hår
Hva kan jeg gjøre for å gjenopplive vår seksuelle intimitet?
Som nevnt før, ikke ta det personlig hvis mannen din ikke vil ha sex med deg lenger. Årsakene til at han ikke ønsker seksuell intimitet med deg har kanskje ingenting med deg å gjøre. Det betyr imidlertid ikke at du ikke kan prøve å komme til bunns i det slik at du kan gjenopplive din seksuelle intimitet. Her er noen forslag.
Planlegg sexy møter
Livet har blitt hektisk med barna og arbeidet hans, så sex er ikke engang på agendaen hans akkurat nå. Spontanitet er ute av døren for nå, så det er opp til deg å få ham i humør og begynne å planlegge sex inn i uken din. Dette høres kanskje rart ut i begynnelsen, men hvis du planlegger alt annet i livet ditt, hvorfor ikke planlegge når du også har sex? Sett en date med mannen din på lørdagskvelden og hold deg til den.
Oppmuntre ham til å oppsøke lege
Hvis du mistenker at hans lave libido kan være relatert til en medisinsk tilstand, bør du oppfordre ham til å oppsøke lege. Det kan vise seg en tilstand som har en enkel løsning, slik at du sakte kan gjenopplive din seksuelle intimitet. Det kan vise seg å være noe alvorlig som en hjertesykdom, og det kan bli diagnostisert i tide. Uansett vil du se etter ham.
Få ham til å føle seg trygg og verdsatt
Han navigerer i noen stressende tider på jobben, så du må finne et sted og et tidspunkt for å snakke med mannen din slik at han kan løsne og fortelle deg hva som skjer. Du må få ham til å føle seg trygg og verdsatt slik at han kan finne ut av det som stresser ham. Når han føler din støtte, vil byrden reduseres og litt etter litt vil lysten hans komme tilbake.
Skap et erotisk rom
Når ting begynner å stagnere i ekteskapet ditt og forholdet ditt har blitt platonisk, kan det å skape et erotisk rom hjelpe deg med å gjenopplive seksuell intimitet. Spar en dag uten elektroniske enheter, hvor du kan komme inn i kroppen din. Gå turer sammen, dans sammen, gå på date.
Hva kan jeg og mannen min gjøre for å gjenopplive vår seksuelle intimitet?
Det er ting du og mannen kan gjøre for å gjenopplive din seksuelle intimitet.
Kommuniser åpent
Dere må begge fortelle hverandre hva dere vil. Fortell hverandre om hvilke seksuelle opplevelser dere liker og hvilke fantasier dere ønsker å oppfylle. Når hver av dere har sagt hva dere ønsker og liker, eksperimenter sammen. Å riste opp ting i det seksuelle repertoaret kan virkelig bidra til å gi nytt liv til din seksuelle intimitet.
Fokuser på andre typer fysisk intimitet
I stedet for å ha samleie hver gang dere er sammen, fokuser på andre typer fysisk intimitet som å ta et bad eller en dusj sammen. Du kan også prøve å massere hverandre eller bare kose på sofaen.
Unn deg det seks sekunder lange kysset
Prøv å være mer tilstede mens du kysser, så ikke gå bare for leppene når du sier hei eller farvel. Prøv det seks sekunder lange kysset. Å kysse lenger kan øke følelsene og få deg til å føle deg mer tilkoblet. Du kan oppnå mye i løpet av den tiden, så vær kreativ.
Hva bør man ikke gjøre mens man prøver å gjenopplive seksuell intimitet?
Å prøve å gjenopplive seksuell intimitet mellom deg og mannen din kan til tider være frustrerende, men hvis dere elsker hverandre kan det gjøres. Bare husk et par ting du ikke bør gjøre mens du prøver å gjenopplive seksuell intimitet i ekteskapet ditt.
Unngå å være offer
Du er en del av et par, så enhver mangel på seksuell intimitet i ekteskapet ditt er ikke bare på deg, det er et parrelatert problem.
Ikke bli helt
Kommunikasjon er nøkkelen i ethvert forhold, spesielt i et ekteskap. Så hvis noe ikke fungerer eller du føler at han viker unna sex regelmessig, erkjenner det og finn plass til å snakke om det.
Relatert artikkel: 10 triste tegn på at mannen din ikke lenger er tiltrukket av deg
Atferd og ting han gjør som viser at kjærligheten hans har falmet
Sammendrag
Det er mange grunner til at mannen din ikke vil ha sex med deg lenger, men det er også mange ting du kan gjøre for å bringe seksuell intimitet tilbake inn i ekteskapet ditt. Følg forslagene og vær tålmodig, du kommer dit.
