Finn Ut Antall Engel
Vi inkluderer produkter vi mener er nyttige for leserne våre. Hvis du kjøper via lenker på denne siden, kan vi tjene en liten provisjon.Her er prosessen vår.
Akkurat da du trodde du skulle gå tom for tilsynelatende umulige ting som bare kunne dukke opp på døren din, se: smoothie leveransetjeneste.
I disse dager kan du ikke kaste en stein uten å treffe enda et matabonnement. (Selv om de ville ha langt færre problemer med å komme seg over hagen din hvis du bare ville slutte å pelle dem med steiner. Vennligst stopp.)
Vi vet hva du tenker: Hvordan pokker fungerer smoothie-levering til og med, og hvorfor er det verdt pengene mine? Kommer det bare til å være smakfull glød over hele postkassen min?
Vel nei. Det er faktisk ganske enkelt. De fleste selskaper sender deg pakker med frosne ingredienser. Du oppbevarer dem i fryseren til du er klar til å spise, og blander dem deretter med væsken du ønsker.
De er raske, sunne måltider med nesten ingen forberedelsestid og nøyaktig null sekunder brukt i dagligvarebutikker. Vi innrømmer fritt at vi elsker ideen om smoothies så enkelt apparater inn i fryseren.
I tillegg er det gosh-dang-sommeren. Hvis du prøver å motstå lokket til isfløter og milkshakes, kan du ha mer sukkerholdige og fristende snacks å ha en porsjon fersk frukt eller grønnsaker å smuse sammen.
sidefletter for kort hår
Smoothie-virksomheten er imidlertid en kuttende (og blend-bananer) verden der det er klare vinnere når det gjelder verdi og service. Her er de fem største smoothie-est-operatørene og hva vi elsker om hver.
1. Daglig høst
Pris: $ 7,99 per smoothie
Du er sannsynligvis allerede kjent med Instagram fave Daily Harvest.
Vi elsker hvor enkelt det er å tilpasse boksen din: Først velger du hvor mange smoothies du vil ha. Deretter sorterer du etter liker, ikke liker, fordeler (restitusjon etter trening, stressavlastning) eller kostholdsinnstillinger (lavkarbo, vegan).
Du kan velge hva som passer deg (mynte-kakao eller chia-kokosnøtt, noen?) Eller ta tak i bestselgerboksen med DHs mest populære mikser. Og hvem, der er det. Du får et nytt parti frosne, ferdiglagde smoothies levert på døren din hver uke eller månedlig.
De har nesten alltid introduksjonstilbud, så du kan prøve å komme inn i miksen med mindre innvirkning på lommen. Daily Harvest tilbyr også en levering av måltider .
to. Prosjektjuice
Pris: $ 12,50 per juice
Project Juice er hjernen bak de (nå dessverre avlyste) høyt elskede Sub-Zero Superfoods.
Ifølge henne, 'kan ingen lage smoothies * dette * bra alene.' Og mens fjerningen av denne tjenesten er et tap for smaksløkene landet over, er Project Juice ingenting å snuse på i seg selv.
Juicing blir like populært for helsenøtter som å sette sammen en smoothie, og Project Juice hevder at deres kaldpresseprosess trekker ut tre til fem ganger flere næringsstoffer enn vanlig juiceproduksjon.
Merk: Nyere forskning antyder at kaldpressing faktisk ikke gjør noe vesentlig forskjellig fra næringsinntaket ditt fra juice, men det er ganske jævla forfriskende likevel. Khaksar G et al. (2019). Effekt av kaldpresset og normal sentrifugalpressing på kvalitetsegenskaper av fersk juice: Har kaldpresset juice en overlegen ernæringskvalitet og antioksidantkapasitet? https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31286079/
tegn på at han vil ha deg i fremtiden
De tilbyr organisk kaldpresset juice og juice renser som kan fylle deg med vitaminer og mineraler til en kostnad for din tid.
Du kan tilpasse pakker som passer til din smak og helsebehov, og de gir til og med lite velværebilder for å gi ernæringen et ekstra spark i buksene når du trenger det.
Denne tjenesten betyr at du ikke engang trenger å blande noe. Bare åpne flasken og nipp. Som en vanlig, kjøpt juice, bare med viten om at alt ble juiced og gitt til deg pronto.
Vi forklarer også hvordanlag din egen juice uten juicepresse.
3. Splendid Spoon
Pris: $ 65 for fem smoothies, eller $ 13 per smoothie
Splendid Spoon er flott for travle bier som ikke har tid til å lage skål, enn si å bryte ut blenderen. (Dessuten er bier forferdelige med å lage skål til tross for at de deler ut honning som om det ikke er noen i morgen. Det er en av livets store misgjerninger.)
Med frokostplanen deres får du fem smoothies levert hver uke.
Smakene som tilbys roterer og endres sesongmessig, men alle er veganer, lite sukker og glutenfrie. Dette er definitivt den dyreste av gjengen, men det kan være verdt det hvis du har mer penger enn tid.
Her er noen flere glutenfri frokostmagi .
Fire. Den frosne hagen
Pris: $ 6,99 per smoothie
Foretrekker du å drikke greenene dine? The Frozen Garden er rett opp for din tildeling: Hver frosne smoothie-blanding er fullpakket med grønne grønnsaker, frukt, frø og krydder. Det er en virkelig håndfull sunne.
Selskapet prøver å hente det meste av produktene fra produsenter innen 100 miles fra Indiana-hovedkvarteret. De sørger også for at noen Skitten dusin ingrediensene er organiske og komposterer 100 prosent av matavfallet (en godkjennende klype på kinnet fra Moder Jord, der).
Mens The Frozen Garden faktisk ikke er en abonnementstjeneste, fungerer den på en lignende måte. Du bestiller fortsatt online, men må plassere en ny hver gang.
Sølvfôret er at prisene er litt lavere enn konkurrentene.
5. SmoothieBox
Kostnad: $ 119 for 20 smoothies , eller $ 5,99 per smoothie.
Akkurat nå har selskapet bare fire smaker: kakao, grønt, bær og klementin. Dette er best for folk som ønsker en haug med proteiner, men ikke trenger massevis av variasjon.
store lepper naken
Smoothiebox tilbyr også 20 gram pakker med gressmatede kollagenpeptider for $ 25. Noen mener at disse forbedrer tarmhelsen, beinstyrken og hvordan håret og neglene dine ser ut.
Vi tok et dypdykk videre kollagenpeptider for å se om de virkelig har fordelene folk krever.
tl; dr
Frokost er fantastisk, men tid er dyrebar. Å tilberede næringsrike måltider hjemme er alltid den mest bærekraftige veien til blomstrende helse, men vi vet like godt som alle at det ikke alltid er mulig.
Smoothie-leveringstjenester er ypperlige for de alvorlig tidsanstrengte blant oss. Å hogge noen få fruktstykker, kaste inn noen blader og slå på en blender er imidlertid ikke de vanskeligste elementene i å mestre nærende mat.
Hvis du sitter fast for inspirasjon, hvorfor ikke prøve en av dem sunne frokostsmoothies ? De har hver færre enn fem ingredienser, så de er gode å prøve for de som har en Lyft som venter ute, somakkurat nå.
