Finn Ut Antall Engel
Er lykke unnvikende?
For noen av oss er lykke definitivt unnvikende. Noen av oss kan oppleve flyktige øyeblikk av glede, men stor fortvilelse mesteparten av tiden. Andre kan oppleve lykke gjennom enkle gleder hver dag.
gift og flørte-app
Hva er de fire nivåene av lykke?
1. Fornøyd
Det første nivået av lykke er Laetus, som er avledet fra materielle eiendeler og fysiske goder. For eksempel kan det å kjøpe en ny veske eller gå på spa indusere en følelse av nytelse. Imidlertid er lykke oppnådd fra umiddelbar tilfredsstillelse ofte kortvarig, og du kan ende opp med å føle deg tom etterpå.
2. Felix
Det andre nivået av lykke er Felix, som betyr at du oppnår lykke ved å sammenligne deg med andre, og du føler deg overlegen eller bedre enn den andre personen. Dvs. Du kan føle deg mer intelligent, eller vakrere enn vennene dine, eller kanskje du har mer forbrukskraft. Dette kan imidlertid slå tilbake på deg, siden det alltid er folk som er mer dyktige eller mer suksessrike enn deg. Konstante sammenligninger med andre kan føre til at du føler deg sliten og utslitt.
3. Beautido
Det tredje nivået av lykke er Beautido. Du kan føle deg glad etter å ha donert noen småpenger til den lokale buskeren på gaten. Eller kanskje du føler deg oppmuntret og inspirert etter å ha kommet tilbake fra en samfunnstjeneste utenlands. Små handlinger av filantropi og vennlighet for å gjøre verden til et bedre sted, kan også gi oss en følelse av lykke. Vi er sosiale skapninger, og vi ønsker alle intime og autentiske forbindelser, for å elske og bli elsket.
4. Sublim Beautido
Det fjerde nivået av lykke er Sublime Beautido. For de fleste kan det være nesten umulig å oppnå, siden det rangerer like høyt som selvaktualisering på Maslows behovshierarki. Derfor går folk til kirken eller moskeer, eller de kan boltre seg i new age-bevegelser, for å søke åndelig veiledning og for å tilfredsstille deres innerste lengsel etter en større hensikt på denne jorden.
Hvor glad er du? - Quiz
Ta tak i telefonen eller papiret og husk å skrive ned svarene dine! :)
1. Jeg bruker mesteparten av fritiden min...
A. Reise, shoppe og spise på kafeerB. Legge ut bilder av handleturen min på InstagramC.Gjør frivillig og veldedighetsarbeidD. Gå i kirken/bli med på spirituelle retreater
2. En venn forteller deg om sin nye kampanje, men du har ikke mottatt en. Gjør du..
A. Bruk på en stor billett eller gå til et spa for en massasje siden du trenger noe å være glad for.B. Føl sjalu på henne og sver på å jobbe hardere på jobben din.C. Føl deg glad på hennes vegne, men bestem deg for at du ikke skal endre yrke med det første. Tross alt er det ditt kall.D. Føl deg glad på hennes vegne og bruk tid på å meditere i ensomhet etterpå.
hvordan bli lettere
3. Livsmantraet ditt er...
A. Handle til du slipper!/YOLO.B. Fake it till you make it./Jeg skal vise deg at jeg har det som trengs for å lykkes.C. Vi er alle plassert her for et formål./Jeg vil gjøre denne verden til et bedre sted.D. Jeg vil være den beste versjonen av meg selv.
4. Hvis du vant en pris/pris, hva ville det vært?
A. Vant et spinn og vinn en heldig dip for å ha brukt 000 på et kjøpesenterB. Prisen for årets beste ansatte for å ha den høyeste KPI (Key performance indicators) i din bedriftC. Pris for omplassering av gatehunderD. Vant en gratis åndelig retreat til Maldivene, alle utgifter betalt
5. Hvilke sosiale aktiviteter er det mest sannsynlig at du blir med på på Meetup.com?
A. Danseklasser/filmkveld/brettspill/reisegrupperB. Investorklubb, vellykkede forretningsmenn under 30 år, Forex-klubbC. Redd våre felleskatter/Besøk på barnehjem/MatbankerD. Delta i mormons gudstjenester/utforske chakraer og new age spirituelle praksiser med venner/prøver Wiccan og Pagan ting
6. Hva er din(e) mest kjære eiendel(er) i hjemmet ditt?
A. En pyntegjenstand fra Tiffany'sB. Dine priser og trofeer vunnet i løpet av din karriereC. Hamsterburene dine (med dine elskede hamstere)D. Bibelen/Koranen/Ouija-tavlen/En buddhistisk statue
7. Hva gjorde deg glad i dag?
Hva gjorde deg glad i dag? A. Din skreddersydde koseleke fra Etsy ankomB. Sjefen din roste deg foran hele avdelingen og ga deg en lønnsøkning.C. Et barn fra barnehjemmet du besøkte klemte deg.D. Du oppdaget tilstedeværelsen av en høyere kraft i livet ditt.
8. Hvordan vil vennene dine beskrive deg?
A. Spontant/moteriktigB. Motivert/drevetC.Snill/generøsD.Religiøs/svært åndelig
9. Hva er dine primære hensyn når du kjøper nye klær?
A. Klær med fengende slagord og logoer/moteriktige tråder på budsjettB. Merkeklær fra Dior/Guess/GucciC. Etisk og bærekraftig hentet eller klær donert til bruktbutikkerD. Komfortable og beskjedne klær/klær i tråd med din religiøse tro
10. Hva er ditt favoritt hudpleiemerke?
A. Ethvert hudpleiemerke som tilfeldigvis er på salgB. Lancome / Pitera / AveneC.The body Shop/LushD. Et skjønnhetsmerke hvis verdier ikke motsier din religiøse tro
11. Din favoritt parfyme?
A. Viva la Juicy av Juicy Couture for Women/Pretty av Elizabeth ArdenB. Chanel No 5 Eau de Parfum / Water av Jimmy Choo / La Femme Intense av PradaC. Rose Morning Eau de Parfum av Fresh/Green tea av Elizabeth ArdenD. Amazing Grace Ballet Rose Eau de Toilette av Philosophy/White Musk av The Body Shop
Hva er resultatene dine?
Tell As, Bs, Cs, Ds og finn ut hvilket som er ditt dominerende alfabet. Du kan ha det neste alfabetet nær ditt dominerende alfabet. Hvis du kan gjette, er A Laetus, B er Felix, C er Beautido og D er Sublime Beautido.Hvis du allerede er D, gratulerer, er du allerede på det høyeste nivået av lykke! Vennligst spre din lykke til andre. Hvis du ikke er D, ikke bekymre deg! Er du fornøyd for øyeblikket? Har du et ønske om å vokse eller forbedre deg, kanskje du kan vurdere å gå til neste nivå. Hvis du allerede er fornøyd, er det helt greit å holde deg på lykkenivået!
Sitater om lykke
'Hvis du vil være lykkelig, vær.' – Leo Tolstoj
Kilde: https://www.keepinspiring.me'De sier at en person trenger bare tre ting for å være virkelig lykkelig i denne verden: Noen å elske, noe å gjøre og noe å håpe på.' -Tom Bodett
jason leigh skuespillerKilde: https://www.countryliving.com
'Det er ingen vei til lykke. Lykke er veien.» – Thich Nhat Hanh
Kilde: https://www.developgoodhabits.com'Lykke kan bli funnet selv i den mørkeste tiden hvis man bare husker å slå på lyset.' - Albus Humlesnurr
Kilde: https://www.developgoodhabits.com«Finn ut hvor gleden bor, og gi den en stemme langt utover sang. For å savne gleden er å savne alt.' -Robert Louis Stevenson
Kilde: https://www.farmanddairy.com Relatert artikkel: 8 tips for å lære å elske deg selv og være lykkelig
Å gjøre deg selv glad og lære å elske deg selv som fokus
Sammendrag
Å jage jakten på lykke kan være fåfengt, og etterlate oss drenerte og tomhendte. Lykke er en følelse av å være, uavhengig av tid, sted og omstendigheter. Lær å gi slipp på små krangel, og nyt de små gledene i livet. Det er dette som gjør livet verdt å leve.
