Finn Ut Antall Engel
Livet etter en skilsmisse: Hvordan det i utgangspunktet føles
Et innlegg delt av Lisa Maynard (@beauty101bylisa) 11. mars 2018 kl. 16:07 PDT
Selv når det er mange og forsvarlige grunner til å slutte med ens partner, er det vanligvis ikke en lett ting å gå tilbake til singel igjen etter å ha smakt varmen og komforten i ekteskapet. Følelsene som vanligvis følger etter en skilsmisse er frustrasjon, ensomhet og håpløshet. Og der du har ett eller to barn og kanskje satsninger som dere begge har bygget sammen, kan du finne deg selv å slite hardt med å håndtere eller miste dem alt ettersom. Likevel, disse realitetene betyr ikke at du må sitte fast i elendighet; du kan gå videre med livet ditt og til og med bevege deg godt. Hemmeligheten ligger i å kjenne til og følge noen utprøvde måter å gjenoppbygge eller bedre sagt, omstrukturere livet ditt etter en skilsmisse. De neste 15 punktene som snart skal diskuteres fremhever noen svært pålitelige prinsipper og måter å gå videre etter en skilsmisse. Hvis de følges, kan du være sikker på å komme deg raskt og sannsynligvis bli bedre stilt enn da du fortsatt var hektet på det voldelige forholdet. Her er de.
1. Velg å ikke være et offer
Et innlegg delt av The Underground Coffee Co. (@theundergroundcoffee) 19. mars 2018 kl. 09:18 PDT
De fleste ganger er det mange av oss som ikke innser at hvordan vi lever livene våre, enten det er med sorg eller glede, er et valg. Ja, det er det. Ingen benekter at noen livshendelser kan presentere tristhet, dysterhet og håpløshet for oss, men det er fortsatt vårt valg å enten akseptere eller avvise dem. Gitt, etter en skilsmisse, kommer du sannsynligvis til å ønske at du aldri giftet deg med det første. Du kan bli fristet til å kalle deg selv alle slags navn - taper, fiasko, stygg og lignende. Faktisk er det rikelig med eksempler på skilsmisse som går inn i flere depresjoner fordi de ikke kunne begrense følelsene sine. Så lenge du ikke er en engel eller en guddom, er alle disse reaksjonene normale; ingen forventer at du begynner å hoppe rundt at ekteskapet ditt nettopp har krasjet. Du kan finne deg selv å gråte og sørge, og det bør understrekes igjen at du ikke er unormal når du gjør det. Men etter det første sjokket bør du velge å ikke forbli et offer, men i stedet bestemme deg for å være en overlevende. Å være et offer betyr at du alltid leter etter folks medlidenhet, mens det å være en overlevende viser å ta ansvar. Så, med forståelsen av det faktum at sorg, glede, elendighet, dysterhet er alle valg, bestem deg for å ta det riktige valget. Vær en overlevende. Det vil ikke være lett, men hvis du har en hensikt i hjertet ditt å tenke på den måten, er du på god vei for å komme deg godt fremover.
2. Å gjenoppbygge etter en skilsmisse, innrømme og akseptere realiteter
Et innlegg delt av TheDivorcierge (@thedivorcierge) 21. mars 2018 kl. 15.00 PDT
Dette er ikke tiden for å lure oss selv; skilsmisse får konsekvenser. Akkurat som den tredje bevegelsesloven av Isaac Newton, er det en lik, men motsatt reaksjonskraft for hver handling. Dette betyr at hvis du for eksempel slår et barn (handling), er det normalt at han/hun gråter (reaksjon). Uten noen intensjon om å øke frykten din unødvendig, er noen av tingene du må forholde deg til når du håper å komme deg videre etter en skilsmisse, ensomhet, sinne, harme, reduksjon i samlet inntekt (vel, bortsett fra at du er rik), mulig stigmatisering og depresjon. Hvis du håper å gjenoppbygge raskt, må du innrømme og akseptere disse realitetene. Aksepten deres ville få deg til å forberede en formidabel overlevelsesmekanisme som ville få deg til å komme raskt forbi dem.
3. For et godt liv etter skilsmisse, ha en plan
Et innlegg delt av Juridiske dokumenttjenester (@legal_doc_services) 22. mars 2018 kl. 02.02 PDT
Med mindre du har en gjennomførbar lang- og kortsiktig plan for deg selv, kan gjenoppbygging etter en skilsmisse være utfordrende. Noen av planene dine må inkludere hvordan du håper å administrere økonomien din slik at du ikke havner i kriser. Effektiv planlegging av økonomien din kan imidlertid kreve at du må lære, lære på nytt og avlære visse ting om økonomistyring. Før nå har det kanskje vært din eks som har styrt dette aspektet, men ballen er nå på banen din. Les bøker, hvis det er mulig, gjør noen personlige undersøkelser om hvordan du best kan administrere økonomien din, uansett hvor stor eller liten. Hvis du er midt i livet før du ble skilt, er sjansen stor for at du allerede har en jobb; hvis det er tilfelle, har du lite å frykte. Men hvis du ikke har en, er det heller ingen grunn til panikk. Du må bare doble innsatsen og finne noe å gjøre. Planlegg for en dag, måned, år og år. Du har ikke råd til å leve på antakelser og formodninger som skilt og bygge deg raskt opp igjen. Husk at den som ikke klarer å planlegge planlegger å mislykkes. Hvis du har et barn å ta vare på, inkludere ham/henne i planene dine også. La det være alt inkludert, og du vil ikke bli overrasket av noe.
4. Du må bare gi slipp
Skilsmisse gir deg liten eller ingen kontroll over din ekss holdning til din delte foreldrerett, nemlig barn. De kan ha en holdning som du anser som farlig for barna dine, og du føler for å bli sint; spar deg selv for stresset og slipp. Med mindre de er helt tullete med eller misbruker barna, må du innrømme at slike ting er nødt til å skje der skilsmisse har funnet sted. Søk brukbare løsninger og unngå å ha problemer med eksen din. På samme måte vil det å gi slipp kreve at du tilgir eksen din. Livet ditt kan knapt ha noen mening hvis du unnlater å tilgi. Alle opplevelsene, jukset og svikene vil alltid leve for å jage deg hvis du nekter å gi slipp på dem. Igjen, husk at det å tilgi andre er et valg, et riktig valg for den saks skyld. Det gir deg et klart sinn og samvittighet som du trenger for å leve et sunt liv selv etter at du har opplevd skilsmisse.
5. For å gjenoppbygge etter skilsmisse, lær av dine feil(er)
#juliecooperstyle #spaday #nytdetfordidetkanskjedin siste #skilsmisse
Et innlegg delt av Julie Cooper (@oc_do_uc) 21. mars 2018 kl. 19:25 PDT
Det trengs to for å danse tango. Så der en skilsmisse har funnet sted, er det sannsynligvis ikke én persons feil. Vanligvis kan begge partnere ha sin egen del av feilene som til slutt kulminerte med en skilsmisse. Hvis du akkurat nærmer deg midtlivet, er sjansen stor for at du vil starte et nytt forhold. Det er ikke dårlig. Men før du starter et forhold etter en skilsmisse, ville det være fint å lære av fortiden din. Gjør en selvransakelse og lytt til din indre stemme. Hva tok du feil? Hvis du noen gang kunne begynne igjen med eksen din, hva ville du ikke gjort og hva håper du at du ville begynne å gjøre? Når du utfører disse selvevalueringene, kan du oppdage at du trenger hjelp. Kanskje du har slitt med en vane eller avhengig av noe, fortsett og søk profesjonell hjelp. Jo bedre du blir, jo lykkeligere blir livet ditt selv etter skilsmisse. Det er først når du er ferdig med deg selv at det kan være trygt å starte et nytt liv med noen andre. Dette ville forhindre gjentatte feil fra fortiden.
6. For å gjenoppbygge livet ditt etter skilsmisse, gå fremover
Et innlegg delt av orlandobloomjohnnydeppfp (@bloom_depp) 20. mars 2018 kl. 08:39 PDT
Drømmer og intensjoner er ikke nok; du må ta grep. Det er ikke umulig at du har en god plan for hvordan du vil leve livet ditt, ikke bruk for mye tid på å drive; ta de nødvendige tiltakene ved å gå videre. Hindringene som ofte hindrer våre suksesser, ville ikke forsvinne så lenge vi verner om frykt og utålmodighet. Ta risiko, om enn kalkulert. Engasjere seg i virksomhet. Skaff deg en utdanning eller sats på en karriere du har oppdaget at du trenger. Ekteskap er virkelig veldig viktig, men det er ikke den eneste fasetten av alles liv. Ikke la det binde deg fast. Bruk tid på å gjøre andre meningsfulle ting og fortsett å være optimistisk. Å gjøre dette vil mest sannsynlig gi et bedre liv for deg uten å bry deg om de tilbakeslagene skilsmissen i utgangspunktet kan ha medført.
7. Velg venner med omhu for et godt liv etter skilsmisse
Et innlegg delt av Jeg har nettopp skilt meg fra partiet (@molisxwrisa_theparty) 22. mars 2018 kl. 02.53 PDT
Hvem som helst kan ikke være dine intime venner hvis du vil komme deg på beina igjen etter en skilsmisse. Du må bare være kresen her. Allerede har du et par ting i hendene dine å forholde deg til, og nå er det ikke tiden for å forholde deg til en venn som ikke tilfører deg noen verdi. Som regel bør du fjerne alle som alltid er negative og bitre fra vennelisten. Dette er to egenskaper du ikke trenger hvis du vil leve rett etter en skilsmisse. Slike venner vil kanskje gi råd om at du lærer eksen din en lekse eller gjør deg limt til fortiden; slutte å flytte med dem. Noen psykologer har identifisert at vi de fleste ganger blir gjennomsnittet av minst fem av vennene våre. Sagt på en annen måte betyr det at de bekrefter det evige ordtaket som sier: 'Vis meg vennen din, så skal jeg fortelle deg hvem du er.'
8. Lytt til magen din
Et innlegg delt av SAS for kvinner (@sasforwomen) 21. mars 2018 kl. 9:47 PDT
Det er en indre stemme i oss alle som ofte forteller oss om vi er på rett vei eller ikke. De fleste ganger, når vi befinner oss i utfordringer, ødelagte forhold og til og med skilsmisse, er det fordi vi har nektet å lytte til advarslene og rådene til vårt indre menneske. Ettersom du håper å gjenoppbygge livet ditt etter en opplevelse av skilsmisse, er sjansen stor for at du ofte vil ha en følelse av hvilket skritt du skal ta videre og hvilke personer du bør omgås. Ikke senk denne indre stemmen til side, da dette kan føre til større anger. Ingen kan kjenne deg så mye som du kjenner deg selv. Og selv om man kan anbefale at du søker profesjonell hjelp der og når du mistenker at du trenger en, er din nummer én rådgiver i denne saken deg selv. Folk kan komme med flere forslag, men bare du vet hva som passer deg best; så hør på deg selv.
9. Be
Bønn har i stor grad blitt undervurdert i dag av mange mennesker, spesielt når det gjelder å løse et ekteskaps- eller forholdsproblem. Når vi har en utfordring, går tankene våre ofte først til mennesker og de såkalte profesjonelle i stedet for at det går opp til Gud. Dette er på ingen måte å undervurdere tjenestene til profesjonelle. Noen ganger kan de være verktøy i Guds hånd for å møte dine behov. Men når sant skal sies, vil alt vi har snakket om som smarte måter å gjenoppbygge livet ditt etter en skilsmisse ikke være smart hvis Gud blir utelatt fra det. Det spiller ingen rolle hvilken religion du praktiserer eller hvilket kirkesamfunn du tilhører; det er rikelig med bevis som fastslår det faktum at det er et Høyeste Vesen et sted. Det Supreme Veen har alt som trengs for å omstrukturere livet ditt og gi deg en følelse av hensikt selv etter en skilsmisse. Han trenger ikke pengene dine; Han kjenner dine utfordringer og har alt for å møte dem alle. Alt du trenger å gjøre er å falle flatt for føttene hans og be. Du går glipp av mye når du forsømmer privilegiene ved bønn. Ekteskap er ikke et resultat av menneskets list. Vi sovnet ikke bare en dag og våknet for å se dets nødvendighet; den ble satt på plass av Gud, og når ting går galt, ville det ikke være riktig å gå tilbake til 'produsenten'? Be Gud hjelpe deg i bønn, så vil han. Han vil slette ulike alternativer før deg og gi deg fred til å gå videre så mye at du, hvis du velger å gifte deg igjen, ikke trenger å oppleve en ny skilsmisse.
10. Mingle, men med omhu
Et innlegg delt av En grammatikkjøde (@a_grammar_jew) 21. mars 2018 kl. 19:32 PDT
En måte å håndtere ensomhet etter skilsmisse er å blande seg med mennesker. Kanskje du har mistet forbindelsen med mange mennesker som en gang betydde noe for deg på grunn av eksen din; nå er det på tide å få kontakt med dem igjen. De kan ikke spille rollen som ektefelle for deg, men de kan hjelpe deg til å komme deg raskere enn du bare blir alene. Å isolere deg selv vil bare forverre situasjonen din. Håndter ensomheten før den begynner å ta overhånd. Men som en forsiktighet må du finne ut hvilke du vil blande deg med. Ikke alle fortjener å være vennene dine, og ikke alle forhold er verdt å ha. Men hvis du har slått fast at noen mennesker kan stole på, kan du gjerne flytte nærmere dem.
11. Ta ut tid til daglig meditasjon
Noen ganger tar vi feil beslutninger fordi vi nekter å ta en ny titt på dem. Meditasjon i seg selv kan være en terapi. Skaff deg en dagbok for å skrive ned nye ideer når de kommer til hjertet ditt daglig, slik at du kan gå gjennom disse ideene. Når du kommer til midten av livet, øker presset for å tilpasse deg. Faktisk, nå som du er skilt og alle sikkert vet om det, er det ikke umulig at noen kanskje vil utnytte situasjonen. Din meditasjon vil hjelpe deg med å roe nervene dine og hjelpe deg med å ta intelligente avgjørelser. Du vil sannsynligvis ikke falle i feil hånd også fordi du nå vet hva du skal se etter hos en partner.
12. Unngå å skynde seg inn i et annet forhold
Et innlegg delt av PR og kommunikasjonsutøver (@victor_muya) 22. mars 2018 kl. 03:34 PDT
Et bedre liv etter skilsmisse vil bety at du må ta ting sakte og forsiktig. Du skjønner, mange av krisene i ekteskapet oppstår ikke bare når par begynner å leve sammen; de fleste ganger har disse problemene vært der, sjansen er stor for at de ble ignorert. Hvis du har nådd det du kan kalle midtlivet ditt og du opplever en skilsmisse, vil du bli fristet til å legge hvem som helst bare for å forsikre deg selv om at du fortsatt er ønsket. Identifiser denne tendensen tidligere og arbeid mot den. Det spiller ingen rolle når du finner den rette partneren, enten midt i livet eller sent i livet; det viktigste er å ikke falle i hånden til en annen manipulator. Vær åpen for nye forhold, men ta ting sakte. Som regel, sørg for at du får personens engasjement først før du engasjerer deg i et seksuelt forhold med vedkommende. Dette er spesielt viktig hvis du er en skilt kvinne. Menn kan føle at du vil bli desperat, og hvis du ikke tar vare på deg, kan de bare være oppe til å dra nytte av deg, og deretter trekker de seg tilbake.
13. Nyt å være singel
Et innlegg delt av Gravid med vilje (@pregnantonpurpose) 21. mars 2018 kl. 17:16 PDT
Uten hensyn til de endeløse vibbene og moroa knyttet til å være gift i dag, er det fortsatt faktum at det å være singel aldri er en forbannelse. Det er mange fordeler som singel også gir. La ingen tvinge eller tvinge deg til å ta et nytt forhold, bortsett fra at du har bestemt deg for det. En undersøkelse utført av Satoshi Kanazawa ved University of Canterbury, New Zealand har avslørt at mange forskere gjør større bedrifter før de giftet seg enn etter ekteskapet. Mannen eller kvinnen i deres liv konkurrerer nå om oppmerksomheten deres, noe som til slutt hindret forskningen deres. Så selv om vi ikke nødvendigvis forkynner singleness her, bør vi også være rettferdige å fortelle deg at det er mange fordeler med det. Du har større frihet for deg selv og mindre ting å bekymre deg for. Dessuten trenger du ingen å sjekke planene dine med for å gjennomføre dem når du er sikker på at de er gode. Nyt derfor disse fordelene. Vær ansvarlig for opplevelsene midt i livet og vær den beste du kan være i din bestrebelse. Det du ville oppdaget ved å gjøre dette er at helsen din vil forbedres og du vil være bedre forberedt på et nytt forhold hvis du velger å ha et.
14. Sett en ny standard
Du har ikke råd til å leve livet ditt etter skilsmisse uten å ha og sette en standard. Det sies at de som ikke står for noe til slutt vil falle for alt og alt. Lag en liste over hva du aldri ville gjort uansett. Sett også en standard for påkledning, snakking og til og med forholdet til det motsatte kjønn. Så snart du møter mennesker som faller under din fastsatte standard, vet du at de ikke er verdig en plass i livet ditt. Livet ditt er verdifullt og en person bør uansett ikke slippes inn der.
hvordan leve en bohemsk livsstil
15. Prøv på nytt
Når vi faller, trenger vi ikke sitte fast der. Det vi må gjøre er å samle handlingene våre og sette sammen bitene. Livet bør gå videre. Ikke hold deg inne på grunn av en skuffelse. Afrikanerne har et klokt ordtak om at hvis du lukker øynene for ikke å se onde mennesker når de går forbi, vil du heller aldri kunne se de gode også. Halshugging er ikke løsningen på hodepine; du trenger bare å skaffe deg det riktige stoffet, så blir du bra igjen. Selv om du bør være mer forsiktig denne gangen, ikke vær redd for å prøve igjen.
Endelig innlevering
Skilsmisse kan faktisk være slutten, men det bør ikke ses på som slutten. Det kan være slutten på et ekteskap, men absolutt ikke slutten på livet. Livet ditt kan sikkert vise seg å bli bedre etter det, avhengig av hvilket skritt du tar. Og de 15 poengene gitt i dette stykket vil hjelpe deg å gjenoppbygge livet ditt hvis du religiøst følger dem. Husk at du har en indre stemme som snakker nært og personlig med deg, og som sådan, ikke ignorer den. Livet ditt etter ekteskapet kan bli verre eller bedre avhengig av hvor klar du er til å lytte til magen din.
