Finn Ut Antall Engel
15 forskjellige fordeler med essensielle oljer i diagram og bruk
Essensielle oljer | Egenskaper | fordeler | Bruker | |||
Følelsesmessig | Fysisk | |||||
Lavendel | Balansering Beroligende | Det beroliger deg og brukes til emosjonell overbelastning, panikk og spenning. | Det er et middel mot søvnløshet, influensa, hodepine, brannskader, blåmerker, akne og astma. | Det brukes i massasje, bading, og som en diffuse | ||
Grapefrukt | Gjenoppliving Forfriskende Avkjøling | Letthet i din ånd | Det er bra for fet hud, fedme, retensjon, og også for cellulitter. | Massasje Diffus Bad | ||
Sypress kelly ann tran | Forfriskende Astringerende | Den er perfekt for sinne eller tap, og den gir deg fornyelse og stabilitet. | Det er bra for blæreinfeksjoner, hemoroider, årer og åreknuter. | Bad Massasje Diffus | ||
Bergamott | Euforisk Oppløftende | Bidrar til å roe nervøse spenninger, øker din spontanitet og optimisme. | Den er perfekt for herpes, helvetesild og urinveisinfeksjoner. | Massasje Bad Diffus | ||
Basilikum (hellig) | Anti-inflammatorisk Oppvarming Stimulerende | Gjør deg i stand til å tenke klarere, beroliger nervene dine, og det er bra for din tro og medfølelse. | Det er bra for sinus, hodepine, bronkitt og astma. | Diffus Massasje Bad | ||
Cedar Atlas | Meditativ Harmonisering Oppvarming | Det er bra for sinne, og for styrke og utholdenhet. | Den er perfekt for nyre- og blæreinfeksjoner, hår, fet hud, bronkitt og hoste. | Aktuelt Massasje Diffus Bad | ||
Bay Laurel | Forfriskende Krydret Fersk | Bidrar til å øke selvtilliten, motet og innsikten din. | Det er bra for å behandle blåmerker, forstuinger, hoste, forkjølelse og lymfestopp. | Massasje Diffus | ||
Kamille (romersk) | Beroligende Beroligende Varm og søt | Hjelper med stress, irritabilitet og er beroligende. | Det er bra for leddgikt, muskelspasmer, PMS/PMT, kolikk og eksem. | Bad Massasje Aktuelt Diffus | ||
Gran (balsam) | Forfriskende Oppvarming | Det er med på å fremme intuisjonen og er bra mot stress. | Det brukes til å behandle hoste, astma, muskel- og revmatisk smerte. motivasjon til å trene om morgenen | Bad Diffus Massasje | ||
Geranium (rose) | Balansering Sensuell Lys | Det er bra for frakobling og arbeidsnarkomane, og det fremmer intimitet. | Det er bra for binyresykdommer, hormonbalansering og vanndrivende. | Massasje Diffus Bad | ||
Jasmine | Oppløftende Beroligende Euforisk | Bidrar til å forbedre din kreativitet, harmoni og glede. Det er også bra for apati og frykt. | Den er perfekt for sensitiv hud, hormonubalanse og livmortonic. | Diffus Massasje Bad | ||
Sitrongress | Tonic Stimulerende Gjenoppliving | Den hjelper til med å rydde og roe deg og er også bra for jetlag. | Det brukes som styrkende for nervesystemet og som smertestillende og antiseptisk middel. | Massasje Diffus | ||
Peppermynte hel rosa måne i skorpionen | Regulering Fersk Stimulerende | Øker konsentrasjonen din, hjelper deg til å tenke klarere og brukes mot mental tretthet. | Den er ideell for hodepine, kvalme, fordøyelsesbesvær og bihuler. | Aktuelt Diffus | ||
oransje | Oppløftende Oppvarming Munter | Bidrar til å fremme lykke og er perfekt for irritabilitet. | Den er perfekt for vannretensjon, gass, frysninger, forstoppelse og fedme. | Bad Diffus Massasje | ||
Tetre | Beroligende Antibiotika | Det er bra for stress og spenning og bidrar til å øke din moral og styrke. | Den er ideell for vannkopper, akne, sopp, brannskader og fotsopp. | Aktuelt Diffus | ||
Vitenskapen bak essensielle oljer
Folk har brent røkelse i lang tid med bevis på at denne praksisen går tilbake så langt som det gamle Egypt. Disse dyrebare aromastoffene som ble brukt som røkelse er blant produktene som er behandlet for å produsere essensielle oljer vi bruker i dag. Planter er i stand til å syntetisere to typer oljer, nemlig essensielle oljer og faste oljer.
Produserte faste oljer er estere av fettsyrer og glyserol, mens essensielle oljer vanligvis er et utvalg av organiske og flyktige forbindelser som kommer fra en enkelt botanisk kilde, og disse er oljene som har ansvaret for produksjonen av plantens duft og aroma. Den primære grunnen til at essensielle oljer er kjent med det navnet er at de er plantens livsnerve.
Eteriske oljer er en viktig del av plantens immunsystem, og de spiller en stor rolle i å beskytte plantene mot miljøtrusler. Så hvordan utvinnes essensielle oljer fra plantene? Det finnes flere produksjonsmetoder for essensielle oljer, og de inkluderer:
1. Kaldtrykksekstraksjon
Denne prosessen brukes hovedsakelig for sitrus. Under produksjonen plasseres hele frukten på en enhet som mekanisk gjennomborer den for å sprenge de essensielle sekkene, slik at fruktpigmenter og essensielle oljer kan renne ned i oppsamlingsområdet til maskinen. Etter at frukten er gitt en grundig klem, filtreres oljen og juicen for å bli kvitt faste stoffer som skall. Når ekstraktet setter seg, er det eteriske oljelaget og juicelaget vanligvis adskilt, og det suges inn, klar til å pakkes.
2. Dampdestillasjon
Dette er den mest populære metoden for utvinning av essensielle oljer. I denne prosessen brukes en stor beholder i rustfritt stål til å huse plantematerialer som skal brukes til utvinning av essensielle oljer. Dampen injiseres deretter i stålbeholderen som inneholder plantematerialene, og hjelper til med å frigjøre plantens aromatiske molekyler og gjøre dem om til damp.
De fordampede forbindelsene blir deretter ført til en kondensator og avkjøles tilbake til flytende form. Dette fører til at de flytende produktene faller fra kondensasjonskolben og går inn i en separator. På dette stadiet er de essensielle oljene på toppen siden olje og vann aldri blandes, og det blir ganske enkelt suget av. Det er viktig å merke seg at ikke alle essensielle oljer vil flyte når de er i en slik blanding, da noen oljer er tyngre enn vann, og derfor finnes de i bunnen av separatoren. Et perfekt eksempel på slik olje er nellikessensiell olje.
3. Karbondioksidekstraksjon
I denne prosessen plasseres planter inne i et kammer og trykksatt CO2 pumpes inn. Gassen er vanligvis i flytende tilstand på grunn av trykket, og den virker som et løsemiddel på naturlig plantemateriale, og trekker ut oljer og pigmenter fra plantene. Oljene fra plantene løses opp i det flytende karbondioksidet. CO2 blir deretter brakt tilbake til naturlig trykk, noe som gjør at den går tilbake til sin gassform og etterlater de essensielle oljene. Dette er en av de sikreste utvinningsprosessene for essensielle oljer siden karbondioksid er ufarlig både for menneskekroppen og for miljøet generelt.
Eteriske oljer har i lang tid blitt brukt for å pynte på menneskelig potensial og for å fremme optimal velvære. Dette er fordi essensielle oljer er i stand til å regulere vår emosjonelle, fysiske, åndelige og mentale helse samtidig. For eksempel forbedrer bruk av essensielle oljer din spiritualitet ettersom oljene slipper ut i luften molekyler som samhandler med det endokrine og nervesystemet som fører til positiv hukommelse, kognisjon, følelser og humør; ting som skader ditt åndelige velvære hvis de er negative.
Faktorer som tilskrives kostnadene for naturlige essensielle oljer
Det er bokstavelig talt hundrevis av naturlige essensielle oljer tilgjengelig på markedet i dag, med noen av de mest populære essensielle oljene som lavendel, salvie, rose, tea tree, rosmarin, sitron, peppermynte og eukalyptus. En av nøkkelfaktorene som påvirker prisen på disse essensielle oljene er vanligvis plantens tilgjengelighet, altså; jo sjeldnere planten er, jo dyrere blir den eteriske oljen.
Andre faktorer som påvirker prisen er for eksempel vekst-, høstings- og produksjonsforholdene som kreves for å produsere den essensielle oljen, og mengden plantemateriale som kreves i produksjonen av oljene.
Raske tips og merknader om hvordan du bruker eteriske oljer
Det er godt å merke seg at essensielle oljer ikke bør inhaleres direkte fra flasken; i stedet bør du slippe oljen ut i luften rundt deg ved å bruke en diffusor eller til og med ved å påføre noen få dråper olje på et lommetørkle eller en serviett og plassere den i nærheten.For lokal bruk, unngå også å bruke de essensielle oljene på huden din når de er konsentrert, da de er for sterke. Du kan i stedet fortynne den essensielle oljen før du påfører den på huden din ved å bruke bæreoljer som avokado, kokosnøtt, tranebærfrø, boragefrø, mandel, kameliafrø og aprikoskjerneolje, blant mange andre. Etter å ha spredt oljen kan du bruke den til massasje, bad, spotbehandling og spabehandling. Ikke glem å ta en lappetest for å se etter allergier før du begynner.
Sammendrag
Det er tydelig at essensielle oljer spiller en veldig stor rolle i å opprettholde og fremme vårt velvære, og det er grunnen til at de har vært i bruk i ulike kulturer i hundrevis av år. En av grunnene til at eteriske oljer har svært mange helsemessige fordeler er at de er produsert av planter og urter som er rike på næring som er bra for vår velvære og helse. Prøv eteriske oljer i dag, og du kan bli overrasket over resultatene.
