Finn Ut Antall Engel
Mange par starter relasjonene sine ekstremt spente, de elsker seg selv, har mye moro sammen, sexen er virkelig fantastisk og så videre, men med tiden blir ting litt tøft, og all moroa, intimiteten og kjærligheten begynner å dø ned som om det aldri har eksistert. I mellomtiden, for noen få forhold, synes parene fra starten av at det er litt utfordrende å oppnå eller oppnå intimitet i forholdet. Dette kan være et resultat av så mange faktorer som så mange av disse parene ikke klarer å se.Så mange av faktorene som bidrar til disse intimitetsproblemer er vanligvis ukjente for parene eller til og med kjent og ignorert. Kommunikasjonsproblemer, tidligere og uløste problemer, følelsesmessige problemer, stress på jobben, utroskap, barndomstraumer eller problemer og så videre. Listen fortsetter og fortsetter. Det er en haug med problemer som kan føre til et brudd i intimiteten, og parene må være bevisste på dem, ta dem til etterretning og løse dem så raskt de kommer for å unngå disse problemene.Har du intimitetsproblemer med din ektefelle? Synes du det er vanskelig å finne ut årsaken og også løse den? Du har akkurat den rette artikkelen. Her vil vi informere deg om alt du trenger å vite om intimitetsproblemer, hvordan du kan løse dem og redde forholdet ditt.
dermaroller fyldige lepper
Betydningen av intimitetsproblemer
Du vil ikke gjenkjenne intimitetsproblemer hvis du ikke engang har en ide om det. Intimitet bygges opp eller skapes når du kan dele og uttrykke dine følelser og følelser med partneren din. Når dere deler og minneverdige øyeblikk, de morsomme, dårlige, spennende og spennende øyeblikkene sammen, kan dere skape intimitet. Intimitetsproblemer oppstår når du ikke er i stand til å uttrykke deg tilstrekkelig til partneren din eller har noe intimt komfortabelt enten på grunn av frykt for intimitet, kommunikasjonsproblemer, tidligere problemer og lignende.Det er følelsesmessig utilgjengelig for partneren din. Dette skaper en følelsesmessig barriere og avstand og gjør det vanskelig for forholdet ditt å bevege seg jevnt. Du bør merke deg at intimitet ikke betyr sex, men det er veldig nært knyttet til sex, sex er som en integrert del av intimitet, men omfatter ikke alt.
Vanlige intimitetsproblemer og deres årsaker
Her er noen vanlige og populære intimitetsproblemer som har vært hovedårsaken til ødelagte forhold.
1. Utroskap
Dette skjer vanligvis når du forventer at partneren din skal forbli trofast uten å anstrenge seg for å beholde forholdet ditt, som seksuell tilfredsstillelse, utmerket kommunikasjon og lignende. Dette skjer mest i ekteskap og er også i forhold.
2. Uoppfyllelse
Enhver følelse av uoppfyllelse i forholdet ditt vil definitivt resultere i uenighet. Som en av de oftest årsakene til intimitetsproblemer i forhold, er det vanligvis forårsaket av spenning, tidligere problemer, følelse av utilstrekkelighet, press og så videre.
3. Forskjeller i intimitet
Forskjeller i vår definisjon av intimitet kan gi opphav til intimitetsproblemer. Menn har generelt et annet syn eller tro på hva intimitet, som for det meste er fysisk, mens de fleste kvinner har et annet perspektiv som først og fremst er følelsesmessig. Hvis disse forskjellene ikke er tilstrekkelig utjevnet, kan de føre til en hel masse misforståelser og intimitetsproblemer.
Tegn på intimitetsproblemer
Uten intimitet i forholdet ditt, er det alltid en følelse av frakobling som gjør at du føler at partneren din har bygget en mur mellom dere begge. Intimitet holder forholdet ditt sunt og hjelper deg å overvinne problemer mye raskere i forholdet ditt. Når intimitetsproblemer begynner å dukke opp, svekkes båndet og forbindelsen også. Her er noen vanlige tegn som du vil legge merke til hvis forholdet ditt vipper mot nedsiden.
4. Du føler deg følelsesmessig fjern
Når ting blir litt grinete, og det begynner å føles som om partneren din holder følelsene sine i og borte fra deg, eller du begynner å føle deg frakoblet. Dette kan bare være et tegn på at dere begge begynner å ha noen intimitetsproblemer.
5. Dårlig kommunikasjon
Kommunikasjon er en av de viktige tingene som holder et forhold sunt, uansett hva slags. Fremfor alt er det en fremmer for intimitet, og det styrker bånd. Når det begynner å betale seg eller se ut som kommunikasjonen minker, må du være forsiktig. Dette kan være et varseltegn.
6. En person er mye mer åpen
Dette er så godt som dårlig kommunikasjon, bare at dere to faktisk kommuniserer, men én person begrenser hans/hennes omfang av kommunikasjon. Gir bare lite informasjon om seg selv, eller hennes/hennes dag eller ting som skjer i livet hans/hennes.
7. Knapt noen fysisk kontakt
Fysisk berøring forbedrer intimiteten betydelig. Når det begynner å se ut som partneren din aldri er i humør eller nekter å røre eller holde deg utenfor, og da kan det være litt av et problem der.
8. Du tilbringer mindre tid sammen
Ingenting slår tilstedeværelse og å tilbringe kvalitetstid sammen og lage minner som kan bygge og styrke intimitet. Å bruke mindre tid sammen fremfor noe annet som ikke er særlig prioritert for partneren din, bør være noe du bør se nærmere på. Når partneren din foretrekker å bruke tid på noe annet (det var nok formelt uviktig) enn med deg. Det kan være et tegn på intimitetsproblemer.
10 tips som kan hjelpe deg med å løse intimitetsproblemene dine
En haug med par møter disse problemene minst en eller to ganger i forholdet deres. Noen ganger kan noen få mennesker være i stand til å håndtere det, mens andre kanskje ikke, og dette kan føre til brudd. For at du skal løse eller unngå disse problemene, er det noen tips vi vil gi deg som vil hjelpe deg med å løse disse intimitetsproblemene og holde forholdet ditt sunt som alltid.
1. Snakk om det
Dette bør være det første skrittet du bør ta. Betydningen av kommunikasjon i forholdet ditt kan ikke overvurderes. Å ta seg tid til å sitte og snakke dypt om hele bekymringene og observasjonene dine ville endre ting vesentlig. Hvis det hele startet basert på en tidligere uenighet eller kamp, kan du løse det og gjøre ting rett.
2. Kraften til berøring
Vær litt mer stolt av kjæresten din, ville du? Kyss kjæresten din godnatt, kos deg, hold hender offentlig og klem partneren din før du drar på jobb. Få dem til å føle seg elsket og ønsket igjen. Disse ville definitivt gjøre magien for dere begge og utdype forbindelsen dere delte en gang.
3. Bruk mer tid sammen
Å tilbringe kvalitetstid med partneren din vil uten tvil bringe tilbake intimiteten du en gang delte. Ha det gøy sammen, gå til favorittstedene dine, og se partnerens favorittfilmer, reis. Gjør det du pleide å elske å gjøre sammen, oppdag nye steder og så videre. Gjenopplev gamle og vakre øyeblikk som har formet den beste delen av forholdet ditt.
4. Bring den romantiske stemningen tilbake
Hvis romantikken stilnet, er det på tide å ta den om bord igjen. Send partneren din tilfeldig tekstmeldinger som uttrykker din kjærlighet og hvor mye du savner ham/henne. Overrask partneren din, gå ut på dater, kos deg i senga i helgene, snakk og le, lag mat sammen og ha flott og eventyrlig sex. Utforsk de romantiske alternativene du har og få tilbake den første spenningen av kjærlighet du en gang hadde.
5. Slapp av
Noen ganger kan stress gjøre oss litt for grinete og ganske koblet fra partneren vår. Det vil ikke være rom for intimitet hvis alt du alltid tenker på og gjør er å jobbe. Dette vil gjøre deg ganske fjern og frakoblet partneren din. Ta en chill-pille, finn noe som får deg til å slappe av, det kan være hva som helst, kanskje litt trening, yoga og eller noe du liker. Dette vil hjelpe deg å være mer fokusert på partneren din når du er sammen.
Bøker som kan hjelpe deg med intimitetsproblemer
Noe av den beste og mest nyttige informasjonen i dag har blitt hentet gjennom bøker. Det er mye uvurderlig informasjon som kan utledes gjennom bøker. Disse bøkene har nesten alt du trenger å vite om intimitetsproblemer og hvordan du kan løse dem.
6. «Varig lyst»
Varig ønske Kilde: Amazon.comBoken 'Enduring Desire' av Michael Metz og Barry McCarthy har den perfekte guiden til hvordan du kan gjenopplive og opprettholde intimiteten i forholdet ditt og holde det varig så lenge dere ville vært sammen.
7. 'Emosjonell og seksuell intimitet i ekteskapet'
Emosjonell og seksuell intimitet i ekteskapet Kilde: Amazon.comMarcus og Ashley Kusi gjorde en utmerket jobb med boken 'Emosjonell og seksuell intimitet i ekteskapet' for ektepar. Denne boken veileder deg ikke bare om en unik tilnærming til emosjonell intimitet, men også seksuell intimitet.
8. 'Å tørre å stole på'
Å våge å stole på: Åpne oss selv for ekte kjærlighet og intimitet Kilde: Amazon.comBoken 'Daring to Trust' av David Richo forklarer årsakene til intimitetsproblemer og hvordan du kan takle dem. Den støttes på alle enheter, noe som gjør den lett tilgjengelig for deg.
9. 'Veien til kjærlighet'
Road to Love: Lessons & Love Letters from a Journey to Intimacy Kilde: Amazon.comKamala Chambers gjorde en utmerket jobb med boken sin 'Road to Love' som forklarer hvordan vi kan praktisere egenkjærlighet først og deretter utvide den kjærligheten og forbindelsen til partnerne våre. Hun forteller mange sårbare historier om livet sitt og gir også praktiske øvelser som kan hjelpe deg gjennom intimitetsproblemer.
10. 'Intimitetsanoreksi'
Intimitet Anoreksi
Intimitetsanoreksi: Helbredelse av den skjulte avhengigheten i ekteskapet ditt Kilde: Amazon.comIntimitet Anoreksi skrevet av Douglas Weiss sier alt. Dette er en utmerket bok for ektepar. Den diskuterer sexavhengighet og mye annet som ubevisst stjeler ut på intimitet og gir også løsninger på dem.
Relatert artikkel: Topp 10 sextips for gifte par for å gjenopplive seksuell intimitet
Kjønnsløse soverom er en av de viktigste årsakene til stress i ekteskapet. La oss utforske noen tips for å få ekteskapet tilbake på sporet.
Sammendrag
Mange par opplever intimitetsproblemer gift eller ikke, og dette ødelegger i mange tilfeller forholdet. Det er viktig å begynne å takle disse problemene når de dukker opp for å unngå fremtidige komplikasjoner. Prøv alltid å ta det sakte med partneren din og husk at ting ikke ville endre seg med et fingerknips.
