Finn Ut Antall Engel
Hvert par krangler
Ingen forhold er komplett uten små uenigheter her og der, men hvor godt kjemper du? Eksperter antyder at det ikke er hvor mye eller ofte et par slåss, men heller hvordan de slåss som vil forutsi fremtiden til forholdet deres.
Saken er imidlertid at ingen liker å slåss i et forhold på grunn av restitusjonstiden eller tiden det tar dere to å finne sporet ditt igjen. Å slåss gjør deg sint på personen du liker best, og du kan ikke snakke med dem fordi du fortsatt koker. Enda verre hvis han er den som koker og ikke vil si to ord til deg uansett hvor hardt du prøver.
Den stille behandlingen etter et krangel
Å gi eller motta den kalde skulderen etter en krangel er en vanlig måte som de fleste par håndterer et problem de føler at de ikke er følelsesmessig rustet til å håndtere. Den stille behandlingen er et av de vanligste konfliktmønstrene i forhold, og det er på grunn av hvor effektivt det kan føles som et verktøy for å håndtere det paret har å gjøre med.
Den stille behandlingen reduserer tilfredsheten i et forhold enormt og reduserer følelsen av intimitet, og reduserer parets evne til å vise hengivenhet. Det er mange grunner til at folk velger å være stumme når de først har en kamp med partneren sin, og sjansen er stor for at du både har gitt og mottatt den stille behandlingen.
morsomme sitater om gift liv
Følelsesmessig drenerende
Uansett hvor bra du kjemper, er det ingen som kan nekte for at slåssing tømmer deg følelsesmessig, og par bruker det stille rommet som er opprettet etterpå for å lade opp. I løpet av denne tiden når energien din er lav, kan du knapt tenke på to ord å si til partneren din. Det kan være dere begge som trenger denne plassen, eller en av dere og den andre partneren kan føle at de blir avkjølt hvis partneren tier om dem.
Selvforsvar
En person kan bruke den stille behandlingen som en måte å beskytte seg mot alle følelsene. En kamp med partneren din kan få deg til å føle deg følelsesmessig sårbar, og tankene dine trekker seg tilbake til dette stedet hvor det føles trygt og følelsene dine ikke vil bli utnyttet. Dessverre for den andre partneren betyr dette at han blir stille om deg.
Får overtaket
Å ekskludere noen aktiverer det samme området av hjernen som en fysisk kamp gjør, og gjør en bemerkelsesverdig jobb med å bringe noen på hæl. Hvis partneren din ser ut til å snakke med alle andre og med vilje ekskludere deg fra samtaler med andre mennesker, vil du føle deg forferdelig, og sjansene er store for at når han er klar til å snakke, vil du være dempet og villig til å gjøre alt som trengs for å få ham snakker med deg igjen.
Unngåelse
Noen ganger vil en partner bli stille etter en kamp fordi de helst ikke vil diskutere det underliggende problemet som var årsaken til kampen. Unngåelse blir sett på som å ta den enkle veien ut og håpe at ting løses på magisk vis når du snakker igjen, eller at problemet vil bli droppet
Hva du absolutt ikke bør gjøre
Partneren din som gir deg den kalde skulderen er bare så kald og utilgivende. Dette er din person, så du vil heller bare være tilbake til det normale, men en rekke negative følelser kan være assosiert med den stille behandlingen som sinne, frustrasjon, usikkerhet og tristhet, og det er viktig å vurdere disse følelsene før vi gjør noe om det. I disse øyeblikkene gjør noe som kan forsterke disse følelsene mer skade enn nytte, så se etter disse tingene du absolutt bør unngå.
personal shopper film wiki
1. Grevling ham
En kamp fremkaller behovet i oss for å tildele skylden og påpeke alle tingene partneren din gjorde for å gi næring til kampen. Vi håndterer ikke alle svært emosjonelle tilstander på samme måte, og hvis du legger merke til at partneren din har trukket seg tilbake til sitt eget hjørne, er det best å la det være til en tid da ting er rolige og dere begge kan ha en rasjonell samtale.
De fleste par, etter å ha lagt merke til at partneren deres har blitt stille, bestemmer seg for å fyre opp brannene og presse ting fra vondt til verre fordi de tror det vil tvinge ham til å snakke ut følelsene sine. Det kan faktisk få ham til å snakke, men det vil ikke være på en måte du liker, og skaden forårsaket av konstant grevling etter en kamp kan være irreversibel og skadelig for forholdet ditt.
2. Anklager
Dette er absolutt ikke tiden du trenger for å begynne å tildele skyld. Jeg vet at det er et naturlig instinkt i oss å anklage partnerne våre for alle deres mangler, men han er som et skadet dyr i denne tilstanden og vil reagere som et hvis han føler seg i et hjørne. Han trenger litt tid til å samle seg før han kan ha en sammenhengende samtale med deg, så bak og la ham samle seg først før du har en ny samtale om hvem som gjorde hva.
3. Fiendtlig språk
Du er også sint, og du kan til og med bli sintere når han velger å ignorere deg etter en krangel, og tingen med sinne er at det velger noen veldig usunne måter å slippe ut på. Det er nøkkelen at du tar vare på det som kommer ut av munnen din i ditt sinneøyeblikk. Når noe først er sagt, kan det ikke tas tilbake og vil forbli hos partneren din selv om du retter på ting. Hvis du føler at noe du prøver å si kan bli tatt negativt, er det best å la det være til du roer deg ned.
Når er det best å blidgjøre ham?
Du kan ikke bo på dette limbostedet for alltid. Litt etter litt må dere begge begynne å ta ting tilbake til det normale. Problemet er at mannen din kanskje ikke helt vet hvordan han skal komme seg ut av funken, så det kan være opp til deg å blidgjøre ham og få ham tilbake til det normale.
4. Når han har roet seg
Hvis han ble stille på grunn av en overbelastning av følelser og du merker at han har roet seg etter en stund, kan du henvende deg til ham og prøve å snakke med ham. I løpet av denne tiden kan du prøve å være søt hvis det fungerer for deg, lage et måltid til ham eller gjøre noe spesielt for bare dere to.
5. Etter unnskyldninger
Å beklage er en fin måte å håndtere problemet på. I tilfelle du tok feil, vil det å be om unnskyldning vise ham at du hørte ham og beklager rollen du spilte i kampen. Etter en oppriktig unnskyldning og snakk om det, kan du planlegge noe spesielt for ham som en romantisk kveld eller skaffe ham sesongbilletter til favorittkampen hans.
6. Hvis han viser tegn til å snakke
Hvis han er over kampen og prøver å gjøre små ting for å forene dere to, så er det best å bare følge strømmen en stund før du diskuterer kampen din. Han vil føle at han fortsatt er viktig og at ikke alt er tapt. Vær tålmodig med ham og vent til han er i rommet for å snakke. I mellomtiden, hvis han prøver å snike inn en klem bakfra, hold ham inntil deg og la ham vite at det går bra med deg.
Når er det best å ignorere ham?
Ikke hver stille behandling krever en umiddelbar løsning. Noen ganger er det best å bare la det være og fortsette med aktivitetene dine.
7. Hvis han grubler
Hvis han fortsatt surrer rundt og ikke snakker med noen, vil det ikke hjelpe å prøve å snakke med ham og kan bare gjøre deg sint, noe som igjen kan føre til negative svar. La ham ruge i sitt eget rom og la ham komme til deg i stedet.
8. Hvis han var den som tok feil
Han er ikke en baby som du trenger å kose med, og han er stum etter at han var den som tok feil, da ville det være best å ignorere innfallene hans. Å ignorere ham betyr at du ikke mater den dårlige oppførselen hans, og det vil tvinge ham til å reflektere over sine egne handlinger og komme overens med hans feil i ting.
Når er det best å handle normalt?
9. Hvis dere begge har klart det
Hvis du allerede har snakket om kampen din og har kommet til en konklusjon, la ting begynne å flyte sakte tilbake til det normale. Å holde seg til den stille behandlingen etter å ha løst ting opphever alt du har jobbet gjennom. Han venter kanskje på å følge deg etter, så bare oppfør deg normalt, så følger han etter.
Væren mann kreft kvinne seksuelt
10. Etter en tid har gått
Tid er healeren av alle ting, inkludert din ødelagte kommunikasjonslinje. Etter at det har gått litt tid, kan du teste vannet ved å snakke og oppføre deg som du ellers ville gjort med ham. Det betyr ikke at du ignorerer kampen din, noen ganger vet ikke menn nøyaktig hvordan de skal svinge tilbake og kan være redde for å bli stengt ned, slik at du tar ledelsen på vei tilbake til normaliteten kan være alt det dyttet han trenger.
Relatert artikkel: 15 effektive beklager-brev til kjæresten din etter en kamp 
Hvordan skrive brev for å be om unnskyldning og vise at du beklager
Sammendrag
Hvert par slåss, og noen ganger er det normalt å bare trenge plassen din i stillhet. Å forstå hvorfor partneren din er taus er nøkkelen til å håndtere situasjonen og hvordan du kan spre den. Pass imidlertid på at den stille behandlingen ikke brukes som en måte å straffe deg følelsesmessig på, og hvis du føler det, gjør det klart for partneren din følelsene dine og hvordan du ønsker å gå videre i stedet.
