Finn Ut Antall Engel
bildekilde: gu-nj.com
Hva er riktig tidspunkt for å melde babyen eller pjokk til en gymnastikktime? Selv om eksperter mener at barn ikke bør introduseres til gymnastikk før rundt 3-5 års alderen, stol på meg, babyer kan lære grunnleggende om gymnastikk fra så tidlig som 6 måneder gamle. Fordelene ved å introdusere babyen din i en gymnastikktime er enorme. På et tidlig stadium bør fokus være på kroppsbevissthet og mer en bindingstid for å forberede et barn i forkant av seriøse gymnastikkprogrammer, men også hvis du har et barn som lærer å krype eller tulle rundt i huset, så er det sannsynligvis på tide å la dem oppdage sine fysiske evner og potensialer gjennom gymnastikk.Det er mange aktiviteter som foregår i en baby-småbarnsgymnastikk som hjelper til med å bygge et barns evne fysisk og mentalt. En baby lærer å lytte til retning og følge instruksjoner gjennom visualisering og berøring av ting rundt dem, noe som gjør dem super bevisste på omgivelsene og bygger tillit og kommunikasjonsevner. Den fysiske fordelen med småbarnsgymnastikk er evnen til å utvikle styrke og muskeltetthet for å gi barnet nok koordinasjon og kroppsbalanse. I en gymnastikktime for småbarn handler målet om å lære et barn noen utviklingsferdigheter som å gripe, holde og ta på. Det handler om å ha det gøy og nyte tiden med den lille. Gymnastikkklasse for småbarn er ikke konkurransedyktig som du kanskje tror. Alt handler om kjærligheten til sporten, og et barn som føler sitt absolutt beste.
hvordan gjøre leppene fyldige
Beste alderen for å starte småbarnsgymnastikk
bildekilde: toddlersense.com
Ingenting begeistrer en pjokk mer enn evnen til å hoppe rundt steder og lage rot, og småbarnsgymnastikk er en morsom aktivitet som oppmuntrer småbarn til å bevege seg, holde seg aktive og ha det gøy. Selv om barnet ditt ikke vil være i stand til å gjøre bevegelser som tumbling eller summersaults før sannsynligvis 24 måneder eller eldre, men han/hun vil ha det mye moro mens han prøver. Mange småbarn vil ikke kunne gjøre offisielle store trekk siden de sannsynligvis er for unge til å forstå, derfor vil det være best å la dem finne ut av det på egenhånd og ikke tvinge eller håndheve store trekk på dem. Du vil ikke at barnet ditt hater sporten selv før den begynte. Sakte men sikkert, med oppmuntring og en hjelpende hånd fra en instruktør eller en lærer, skal en pjokk kunne hoppe på en tranpoline, og fullføre en hinderløype.
bildekilde: under5s.co.nz
Så spørsmålet her er, når bør en pjokk faktisk begynne å ta gymnastikktimer? Svaret er når han eller hun viser tegn på beredskap. Det er ingen ting som for sent eller for tidlig. Det er mange gymnastikkanlegg der ute som har klasser for småbarn så tidlig som 6 måneder, og andre fra 2 år. Så som forelder, hvis du føler at barnet ditt er eventyrlystent mot å lære enten ved å holde eller ta tak i ting (som barnet ikke gjør), så er det kanskje på tide å melde han eller hun på en morsom gymnastikktime for småbarn. Det kan være en fin måte for babyen å frigjøre sin morsomme energiske energi på en god måte, og tilegne seg gode læringsevner enten ved kommunikasjon eller ved observasjon. Uansett hva tilfellet måtte være, bare pass på at du ikke overdriver det. Lag leksjonen minst en eller to ganger i uken.
Sunne leketimer på treningssentre for småbarn
bildekilde: Lakeshoreacademy.com
Ulike gymnastikkanlegg for småbarn fungerer forskjellig, og tilbyr ulike aktiviteter for babyer i forskjellige aldre og milepæler. Det er viktig å stille spørsmål og finne ut om arrangementene og aktivitetene som tilbys, og sørge for at det er en aktivitet du kan se barnet ditt nyte før du forplikter deg. Med det ute av veien, er følgende de mest kjente aktivitetene som tilbys i gymnastikkklasser for småbarn:
1. Dansekurs
bildekilde: list.co.uk
Mange treningsstudioer for småbarn forstår viktigheten av et barn for å være komfortabel med kroppen sin, og oppdage alle de utrolig morsomme aktivitetene de kan utføre med tilfeldig bevegelse. Denne timen hjelper et lite barn med å bruke hele kroppen og trene uten å vite det. Øvelsen vil styrke hele kroppen deres lenge med rytmer og musikk som er barnevennlig og underholdende.
2. Løpe- og klatretimer
bildekilde: sportw3.co.uk
Stol på meg akkurat som du leser, løper og klatrer, de fleste gymnastikkfasilitetene til småbarn gir småbarn fra 15-20 måneder et trygt underlag for å løpe, gå, hoppe, klatre, rulle, kaste og fange. Alle disse morsomme aktivitetene har en positiv effekt ved å stimulere en småbarnshjerne og lære nye ferdigheter som sosialt samvær og få nye venner.
3. Kreativ og få til å tro
Ingenting får barnas oppmerksomhet mer som en late som en økt med morsomme kreative kostymer og pedagogisk materiale som fanger og fengsler barnets fantasi. I ung alder bør et lite barn oppmuntres til å utforske sin kreative side ved å tilføre morsomme aktiviteter som fargelegging og maling. Disse ferdighetene lærer dem ikke bare hvordan de skal kommunisere, men også sosialisere og få venner.
4. Utforske ny lyd og musikk
bildekilde: mompresso.com
Musikk har en vakker måte å styrke og hjelpe et barn med å uttrykke og kommunisere sine følelser. Musikkinstrumenter som trommer og tamburin er perfekte verktøy for å underholde din lille pjokk og hjelpe dem med å oppdage og være klar over hørselssansen. Barn som er interessert i musikkinstrumenter fra tidlig stadium, er mer sannsynlig å være sosial.
Lag ditt eget gymnastikkutstyr for småbarn hjemme
Hvis du er en gjør-det-selv-mor og har mye kreativ juice, så er jeg sikker på at du allerede har tenkt på mange rimelige måter å lage en lekeplass for småbarn eller plass hjemme hvor du og den lille kan ha det gøy og knytte sammen samtidig. Et gymnastikkanlegg tilbyr et overlegent anlegg som er ekspertgodkjent for hvert barns fysiske og mentale utvikling, men selv da betyr det ikke at du ikke kan replikere et slikt treningsapparat med de tilgjengelige ressursene du har i din besittelse og hjemme. . Her er en liste over ting du kan lage som ditt eget treningsutstyr for småbarn hjemmefra:
1. En myk spillematte
Hvis du allerede har en koselig lekematte for barnet ditt da han eller hun var et lite spedbarn som prøvde å lære å krype eller sitte, så er det på tide å gjenbruke den matten til et annet formål, enten som et behagelig medium for din barn å rulle over og leke, eller et mykt bakkenivå for å øve på danse- og hoppferdighetene.
2. Papptunneler for å fullføre hindringer
Du kan bruke et byggemateriale som pappesker som er gratis eller rimelige for å lage en søt liten tunnel for småbarn å gå gjennom og under på en morsom og eventyrlig måte.
3. Håndvekter
Du kan bruke tomme plastflaskebeholdere ved å fylle dem med fargede perler, småstein eller vann for å øke vekten og gi mer volum. Forskjellig innhold for ønsket tyngde, be så pjokk eller trener dem om å løfte dem forsiktig med den slippe den på foten eller skade seg selv. Ha alltid tilsyn, for denne prosessen vil hjelpe barnet ditt med å mestre kunsten å gripe og holde.
4. Farging og maling
Dette er en viktig lærings- og utviklingsferdighet for babyens. Du kan få en billig måte å male med barnet ditt enten ved å bruke fargestifter eller vannmaling. eller Du kan også kjøpe en fargeleggingsbok eller laste ned en babyfarge-app på smarttelefonen din og lære barnet ditt kunsten å fargelegge.
5. Hoppetau
Å bruke et enkelt og billig hoppetau for å få babyen til å hoppe er en morsom måte å få pjokk i aktivitet, men et annet alternativ til det er å hoppe knekt. Bare late som om han eller hun holder et hoppetau og oppmuntre dem til å hoppe, men ikke la dem overta det, og vær under oppsyn.
6. Kaste og fange baller
Bare skaffe pjokk noen få fargerike baller og oppmuntre dem alltid til å sparke, kaste og fange ballene sine. Å bruke bena til å spille ball hjelper til med å utvikle muskelstyrke og gi dem gode motoriske ferdigheter.
Generelt er det du kan finne på hjemme for å få smårollingen din mobil, aktiv og glad, en form for sunn sport. Konsentrer deg om barnets innsats og lykke. Ikke vær fiksert i å oppnå og dekke hver milepæl til enhver tid, bare konsentrer deg mer om å hjelpe barnet ditt med å nyte hans eller hennes bidy, og det er fantastiske evner.
Passende klær og antrekk for småbarnsgymnastikkøkter
Først og fremst bør det viktigste å tenke på når du velger et antrekk for et barn som skal på gymnastikktime for småbarn, være komfort. Velg et antrekk som er flatterende og formsittende. Ikke velg en klut som er litt overdimensjonert eller tett. Treningsutstyret skal være fritt for perler eller steintilbehør, sørg for at kluten ikke kommer til å være et instrument som kan skade et barn eller hindre hans eller hennes evne til å bevege seg og yte fritt. barnet skal elske og ha det best i tøyet sitt.Følgende er noen eksempler på passende treningsklær for småbarn:
Snowflake trikot klær for småbarn, bildekilde: snowflake trikot Kilde: Amazon .comdet vanligste gymnastikkutstyret for baby jenter enten unge eller voksne en trikot.Småbarnsjenter kan bruke trikoter alene, med et par shorts på toppen eller med et par shorts med elastisk linning.
hvem er alisha boe dating
Snowflake Designs Gutter Herre Diagonal Cut Gymnastikk Singlet - Bildekilde: Amazon Kilde: Amazon.comNår en liten gutt driver med gymnastikk, trenger han bare å bruke en vanlig, komfortabel T-skjorte for gymnastikk. Så lenge T-skjorten ikke er så overdimensjonert at den hindrer bevegelsen, fungerer enhver T-skjorte av naturfiber bra. Når de deltar på en konkurranse, kan gutter bli pålagt å ha på seg en trikot i full lengde eller todelt Spandex-uniform, som vil erstatte treningsplaggene. Når du er i tvil, spør treneren på forhånd hva han foretrekker at gutter har på seg mens de er på gulvet.
Konklusjon
Å jobbe med gymnastikk for småbarn for første gang kan være skremmende akkurat som treningssentre for voksne. Ikke la deg skremme av omfanget av utstyret du ser, du kan legge merke til at mange gulv eller områder i treningsanlegget er fylt og mye skum, matter og puter. Jeg vet det er vanskelig å gi en annen person full tillit og kontroll over barnet ditt, men lær deg å stole på trenerne og treningsinstruktørene, og la barnet ditt nyte leksjonen. Se på det som en måte å gi babyen din nye ferdigheter som vil forbedre dens kognitive ferdigheter og gjøre dem mer bevisste og følsomme for omgivelsene når de utvikler sterke, sunne bein og muskelstyrke. Det er ikke noe slikt som å starte tidlig eller sterk, hvis du legger merke til at babyen din er klar til å utforske gymnastikktimer, lytte til hjertet ditt og gjøre det du tror er best for barnet ditt, lage minner og ha det gøy hvert trinn på veien.
