Vil en dermaroller faktisk hjelpe skjeggveksten?

Å bruke en dermaroller kan hjelpe hårveksten på hodet når det kombineres med andre hårvekstprodukter, men det er ingen bevis for at det kan hjelpe deg med å vokse skjegg.

Klarer du ikke å få skjegg uansett hvor hardt du prøver? Hvis du gjør et raskt søk etter løsninger, vil du sannsynligvis se folk som bruker en dermarollers for skjeggvekst.

hvordan slå en fyr på i sengen

En dermaroller er en liten håndholdt enhet med et rullende sylindrisk hode dekket av hundrevis av små nåler. Når de rulles over huden, skaper nålene mikroskopiske punkteringer (aka microneedling ). Dette kan høres smertefullt ut, men det mindre traumet setter i gang hudens helingsprosess og stimulerer naturlig kollagendannelse . Microneedling kan også bidra til å stimulere hårveksten.

Kan dermarollere hjelpe skjeggveksten?

Det er ingen solide vitenskapelige bevis for at bruk av en dermaroller hjelper skjeggveksten. Det er imidlertid noen bevis på at mikroneedling hjelper hodehårveksten når den kombineres med andre behandlinger.

Forskning fra 2013 så på bruk av microneedling og håravfallsbehandlingen minoxidil (aka Rogaine) i peeps med androgenetisk alopecia, også kjent som mønster skallethet. Studien fant at bruk av både microneedling og minoxidil resulterte i raskere hårvekst enn minoxidil alene.

EN 2017 anmeldelse fant også at mikroneedling hjalp hårveksten etter hårtap, spesielt når den ble brukt sammen med andre behandlinger som minoxidil og aktuelle steroider. Men forfatterne bemerket også at mer forskning var nødvendig for å bekrefte det som et solid behandlingsalternativ for hårtap.

Så hvordan fungerer dette? Når det gjelder hårvekst, microneedling ser ut til å utløse kroppens naturlige forsvar og stimulerer hudpapillen, eller hårets stamceller, for å fremme vekst og helbredelse. Det øker også næringsrik blodtilførsel til området, noe som er nødvendig for sunn hårvekst.

På grunn av disse effektene på håret, er det rimelig å anta at dermaroller også kan hjelpe med skjeggvekst. Men det er ingen forskning som beviser at det har samme effekt på skjegghår.

Hvordan bruke en dermaroller for skjeggvekst

Hvis du tenker på å bruke en dermaroller for å hjelpe til med skjeggvekst, er det viktig å gjøre research og bruke enheten riktig. Et tryggere alternativ ville være å konsultere en styresertifisert plastikkirurg eller hudlege om å utføre microneedling i et rent, trygt miljø. Noen stater la også autoriserte estetikere utføre mikroneedling hvis de er under oppsyn av en lege.

Likevel, hvis du er nysgjerrig på hvordan du bruker en dermaroller for å mikrobehøve skjeggområdet, er det slik det fungerer:

1. Sjekk nålen: Bruk kun sterile nåler som er 0,5 mm eller kortere. Begrens større 0,5 mm nåler til en eller to ganger i uken. For hyppigere bruk, velg mindre 0,25 mm nåler.
2. Steriliser enheten: Rengjør og steriliser dermarolleren grundig før og etter hver bruk med rødsprit .
3. Rens ansiktet ditt: Vask ansiktet ditt med et mildt rengjøringsmiddel og varmt vann. Bruk et rent håndkle for å tørke huden din. Påfør en naturlig antiseptisk løsning som heksehassel til området du planlegger å rulle.
4. Kom i gang: Bruk lett til moderat trykk og rull enheten over skjegget i forskjellige retninger. Du kan finne det lettere å blåse ut kinnene for å gjøre huden fastere. Sørg for at du dekker alle områder i et konsekvent mønster, og når du endrer retning, løft rullen for å unngå hudskade.
5. Gjøre ferdig: Påfør skjeggolje til det rullede området og masser forsiktig til det er absorbert. En anstendig olje bør bidra til å holde huden og håret hydrert.

Eksperter vet ikke så mye om microneedling for skjeggvekst eller om du til og med får resultater. Men basert på forskning tilgjengelig for hårvekst, kan det også hjelpe å bruke minoxidil ca. 1 til 2 ganger i uken når du ikke ruller derma.

Er dermarollere risikabelt?

Fordi dermarollere punkterer huden, er det en risiko for infeksjon, betennelse , og arrdannelse. Så ikke press for hardt! Hvis du blør for mye, er du sannsynligvis for entusiastisk.

jamie foxx wiki

For å unngå potensielle komplikasjoner ved microneedling:

• Kjøp en kvalitetsenhet fra en anerkjent produsent.
• Del aldri enheten din med noen andre.
• Steriliser rullen før og etter hver bruk.
• Ikke bruk den på åpne sår eller ødelagt hud.
• Ikke bruk den hvis du har kviser eller et utbrudd, da det kan spre bakteriene.
• Unngå å bruke den hvis du har en hudlidelse som eksem eller psoriasis før du sjekker med en lege.
• Slutt å bruke enheten hvis du opplever rødhet, hevelse eller smerte som er mer enn forbigående.

Finnes det andre måter å vokse skjegget på?

Hvis det ikke høres tiltalende ut å stikke ansiktet ditt med hundrevis av kjedelige nåler, ikke forakt hår ! Det er noen andre ting du kan prøve for å få et fyldigere og sunnere skjegg.

Til å begynne med er det minoxidil. Ja, hårvekstkremen. En liten 2016 studie fant folk som brukte 3% minoxidil hadde høyere hårvekstscore enn placebogruppen. Så det ser ut til at minoxidil kan drive deg videre til skjeggete ære.

Andre ting å prøve inkluderer:

• Å spise et balansert kosthold: Ernæringsmessige mangler som jern og sink kan hindre rik, saftig hårvekst. Du trenger et sunt kosthold fullt av vitaminer og mineraler for å sikre at håret ditt har alle byggesteinene det trenger for å vokse. Hvis du tror kostholdet ditt kan være mangelfullt, spør legen din om kosttilskudd eller riktig mat å spise for å øke næringsnivåene.
• Få mye trening: Trening er fantastisk for den generelle helsen, men det kan også gi skjegget litt ekstra stemning. Fysisk aktivitet øker sirkulasjonen, noe som betyr at mer oksygen og næringsstoffer kommer til hårsekkene dine, noe som bidrar til å oppmuntre til hårvekst. Og undersøkelser er enig i at trening kan bidra til å gjøre deg hårete.
• Håndtere stress: Stress påvirker hele kroppen negativt, inkludert hårvekst . Hvis skjegget mangler og stressnivået øker, prøv noen avslappingsteknikker. Synes at yoga , dype pusteøvelser, eller meditasjon å bringe ting tilbake i balanse og fremme et sunt headspace.
• Få nok søvn: Som stress, får ikke nok søvn kan ta en toll på hele kroppen – inkludert skjegget. Når du ikke får nok lukket øyne, kaster det av seg hormoner som testosteron og kortisol, som spiller en rolle i hårveksten. Så sikte på 7 til 8 timer med anstendig sove per natt for å holde disse nivåene i sjakk.
• Eksfoliering av huden din: Å bli kvitt døde hudceller kan forbedre skjeggveksten ved å gjøre det lettere for nye hår å presse gjennom. Skånsomt eksfoliere huden under skjegget noen ganger i uken med en skrubb eller børste designet for ansiktet.

Dr

Dermaroller kan hjelpe med hodehårvekst, så selv om det ikke er forskning spesifikt på skjegg, tyder logikk på at det kan fungere.

Vanligvis er det trygt å bruke en dermaroller for skjeggvekst, men du stikker nåler inn i huden din. Så sørg for at du følger reglene for god hygiene, som å sterilisere før bruk og ikke dele enheten. Lytt til kroppen din og slutt å bruke enheten hvis du har betydelig smerte, rødhet eller hevelse.

Hvis mininåler ikke er noe for deg, kan du også vurdere andre alternativer for skjeggvekst, som minoxidil lotion, å følge en god diett og treningsrutine og prøve stressdempende aktiviteter.