Vitenskapen bak akupunktur - og hvorfor det virkelig fungerer

Konseptet med å gjøre et menneske til en nålepute får noen mennesker til å klemme, men praksisen appellerer tydeligvis til mange - akupunktur har tross alt eksistert i mer enn 3000 år og praktiseres for tiden nesten overalt i verden. Forankret i viktige prinsipper for tradisjonell kinesisk medisin, er akupunktur basert på ideen om å skape og opprettholde balanse i kroppen.

De to sidene er yin, som er nærende, mottakelig og beskyttende, og yang, som er hardt, dominerende og energisk. Sirkulasjonen mellom disse kreftene er qi. Tradisjonelt setter en akupunktør fine nåler inn i akupunktene for å påvirke qi og finne balanse.

En voksende interesse

Praksisens utbredelse i Vesten har økt de siste årene: Mellom 2000 og 2012 økte antallet personer som fikk akupunktur i USA med 50 prosent, og antall lisensierte akupunktører doblet. Bruk av akupunktur i USA: endringer over et tiår (2002-2012). Cui J, Wang S, Ren J. Akupunktur i medisin: tidsskrift for British Medical Acupuncture Society, 2017, januar; 35 (3): 1759-9873. Til tross for denne jevne stigningen i popularitet, er vitenskapen bak akupunktur fremdeles ikke godt forstått av ikke-medisinsk publikum.

Mens punktene som er berørt av en akupunktør kan virke tilfeldige for de fleste av oss, forskere har funnet ut akupunktene er fullpakket med nevrovaskulære strukturer, noe som betyr at det å sette en liten steril nål inn i et bestemt punkt i beinet dittkanutløse en reaksjon i øyet.

En forskjell i perspektiver

På grunn av dens vidtrekkende innvirkning og medisinske applikasjoner er praksis med akupunktur i USA tett kontrollert. Lisensierte akupunktører gjennomgår mange års utdannelse og sammenkobler ofte studiene med andre former for tradisjonell medisin og terapi.

Chris Chen, en lisensiert akupunktør, har brukt totalt ti år på å studere akupunktur, qigong og pulsdiagnose, og har logget 25 år med intensiv yoga-praksis, alt sammen med verdenskjente eksperter og utøvere. Ifølge Chen er forskjellen mellom vestlig medisin og tradisjonelle medisiner som akupunktur at vestlig medisin handler om å behandle et bestemt problem, mens tradisjonell medisin er mer som å stille inn en motor. & Rdquo;

Utøveren observerer pasientens pust, holdning og hvordan de samhandler med omgivelsene for å komme med en plan for å hjelpe kroppen til å løpe mer effektivt. Han sier at prosessen ligner på den måten en naturforsker lærer å se treet i forhold til den omkringliggende skogen. & Rdquo;

kjæresten min er lat i sengen

Du vil kanskje like

Jeg pleide å tro at Yoga var en spøk inntil dette øyeblikket

Språkakupunktørene og tradisjonelle medisinske utøvere bruker for å beskrive sitt arbeid følger ofte denne modellen for å binde seg inn i større krefter og systemer, men de faktiske mekanismene for å praktisere akupunktur er ganske konkrete.

I lang tid var akupunktur det rare ting mainstream medisin ga sideøyet, men dyp undersøkelse av hvorfor det fungerer og hvor det fungerer best, har dannet en kobling mellom det tradisjonelle og det moderne.

Akupunktur og infertilitet

In vitro befruktning er ofte det beste valget for mennesker som sliter med infertilitet, men som vil føde barn. Imidlertid er IVF også veldig dyrt, og hver syklus kommer med en gjennomsnittlig suksessrate som starter rundt 40 prosent for pasienter under 35 år, og deretter stuper bratt når pasientens alder stiger. Aldersrelatert fertilitetsnedgang hos kvinner. Komiteens uttalelse nr. 589. . Fertilitet og sterilitet, 2014, mai.; 101 (3): 1556-5653. IVF-pasienter kan gå gjennom flere sykluser, koster tusenvis av dollar hver, og fortsatt ikke bære et barn til termin. Så det bør ikke komme som noen overraskelse at det er god nysgjerrighet rundt tradisjonelle og alternative medisinske fremgangsmåter som kan øke sannsynligheten for at IVF lykkes.

I en gjennomgang av randomiserte kontrollerte studier publisert avFertilitet og steriliteti 2012 fant forskere at akupunktur på sentrale punkter i IVF-prosessen kan forbedre kliniske graviditetsrater og levealder. Chen beskriver prosessen i mindre kliniske termer, og går tilbake til en naturanalogi: & ldquo; Selv om akupunktur ikke kan brukes til å plante frøene, & rdquo; som han mener implanterer befruktede egg, & ldquo; det kan brukes til å skape sterk jord & rdquo; ved å øke blodstrømmen og forbedre fordøyelsen, noe som øker sannsynligheten for en sunn graviditet.

Akupunktur og smertelindring

Det har vist seg at akupunktur hjelper også på andre områder, for eksempel ved redusere smerte og potensielt styrke immunforsvaret hos pasienter som lider av kronisk sykdom. I tilfeller der betydelig medisinsk intervensjon er den eneste veien videre, kan akupunktur bidra til å lindre noen av bivirkningene. Et National Institutes of Health-panel fra 1997 fant bevis på at akupunktur fungerte effektivt til behandle postoperativ og cellegiftindusert kvalme . & ldquo; Selv om akupunkturen ikke brukes til å behandle kreft, blir den brukt til å behandle bivirkningene, & rdquo; Chen sier, noe som holder pasientene mer komfortable og kan redusere behovet for smertestillende medisiner.

I 2012 , bare 55,3 prosent av NIH-undersøkelsens respondenter som brukte akupunktur, rapporterte at de adresserte et spesifikt helseproblem, sammenlignet med 84,7 prosent i 2002. Dette antyder at det integreres mer i personvernregimer, noe som kan redusere behovet for mer seriøs inngripen i fremtiden. For de som bruker akupunktur for å hjelpe med unnfangelse, for å håndtere smerter eller til og med behandle kolikk hos en baby , dets evne til å forbedre konvensjonell medisin kan utgjøre en stor forskjell i pasientens velvære.

Risiko og belønning

Akupunktur følger med noen risikoer —En fremmed gjenstand blir tross alt satt inn i menneskekroppen. Dårlig utført akupunktur kan ha alvorlige konsekvenser, inkludert punktering av organer, infeksjon og hematom. Imidlertid er tilfeller av alvorlig skade ekstraordinær sjelden.

I stedet for å fokusere på svært usannsynlige bivirkninger, advarer Chen folk til å være forsiktige med å blindt kjøpe inn det som noen ganger kan utgjøre urealistisk sprøytenarkoman. & ldquo; Det er veldig enkelt, & rdquo; sier han, 'for akupunktører og andre healere å overskride grensene og omfanget av praksis når de gjør krav på at behandlingen deres er mer effektiv enn en annen type behandling. & rdquo; Han anbefaler å gjøre undersøkelser når du finner en utøver og går inn med realistiske forventninger.

Du vil kanskje like

Jeg sa ja til alt i 10 år: her har det meg

Naturligvis stiller noen spørsmål om akupunktur i det hele tatt er en vitenskapelig forsvarlig praksis. Hvorvidt det fungerer for å redusere kvalme, for å gi et eksempel, er ikke virkelig oppe til debatt, ettersom studier viser at pasienter rapporterer en reduksjon i smerte. Men det som er oppe til debatt er Hvorfor .

Fungerer akupunktur, spør skeptikere , eller gjør entroi akupunkturarbeid? Til slutt er det vanskelig å bevise om akupunkturutfall er et resultat av nålene eller et resultat av troen på nålenes kraft. Noen sier at pasienter som velger å delta i akupunkturstudier er en selvvalgende mengde som er mer sannsynlig å tro på fordelene. Betydningsreduksjoner i smerte, betennelse og stress kan være et resultat av denne troen i stedet for den faktiske funksjonen. Tross alt, hvor mange mennesker ville valgt nåler i stedet for en pille hvis de ikke virkelig trodde det hadde muligheten til å jobbe?

hvorfor har jeg en kvise i øret

Imidlertid suksessen med akupunktur i behandling kolikk gjørfremme ideen om at med mindre troen på akupunktur er genetisk (og la oss være ekte — den ikke er) eller går videre mens den er utero (på samme måte absurd), er akupunktur ikke bare placebo.

Skiftet i måten vi oppfatter akupunktur i den vestlige verdenen - fra en merkelig nysgjerrighet til en ledende terapi - er et bevis på dens effektivitet når den brukes riktig. Det er utrolig, sier Chen, hvordan man plasserer en haug med sterile pinner i rustfritt stål på kroppen din, slik du føler deg kan endre seg. Når følelsene dine endres, kan din grunnleggende følelse av hvem du er også endre seg. & Rdquo; Mens språket hans kanskje appellerer til hippiefolket mer enn det medisinske instituttet, gjelder poenget: Det er bevis som akupunktur kan fungere.

Pippa Biddle er en forfatter som er interessert i kultur, komplekse systemer og å gi mening om verden. Arbeidene hennes er publisert avKablet,BBC Travel, og mer. Følg henne på Twitter @PhilippaBiddle .