Den riktige måten å barbere seg på, ifølge eksperter

I jakten på glatt, fuzzfri hud, strekker de fleste kvinner seg til en barberhøvel for å fjerne uønsket hår fra underarmene, bikiniområdet og bena. Faktisk er barbering det nummer en hårfjerningsmetode som brukes av kvinner - i det minste når det gjelder å kvitte seg med hår der nede.

kvinnelige kroppsdeler varme

Det er mange grunner til at det er så populært: 'Barbering er billig, enkelt, du kan gjøre det når som helst, og du trenger ikke å ha en avtale,' sier Alyssa Dweck , M.D., en OB / GYN ved Mount Kisco Medical Group.

Men å navigere i kroppens kroker og barberhager med en barberhøvel kan være en, vel, hårete situasjon. Barbering kan forårsake hudirritasjon, inngrodde hår og mikrosnitt - små åpne sår som gjør at du er sårbar for infeksjon. Så hva er den beste og sikreste måten å gjøre det på? Vi spurte Dweck, så vel som Doris Day , M.D., en hudlege i New York City, for å fylle oss ut.

7 tips for bedre barbering

1. Invester i en barberhøvel med flere flater.

Alt kommer ned til de riktige verktøyene - og en skarp barberhøvel i flere flater er viktig. Flere kniver på barberhøvelen betyr færre passeringer for å fjerne hår, noe som sparer deg for å skrape gjentatte ganger over huden din og øke oddsen for irritasjon. Du vil også velge en barberhøvel med et hode som svinger og er fleksibelt, i stedet for fast, slik at det glir lett på tvers av kroppens kurver og hjørner, noe som reduserer risikoen for hakk, sier Day.

2. Dike kniver så snart de blir kjedelige.

Selv om de høye kostnadene ved utskifting av kniver gjør at du vil beholde dem så lenge som mulig, bør du kaste bladene så snart de begynner å bli kjedelige - eller verre - rustne. Selv om det avhenger av hvor tykt og grovt håret ditt er, anbefaler American Academy of Dermatology (AAD) å bytte barberblad etter fem til syv bruksområder. Og hvis du barberer deg tre ganger i uken, ja, det betyr omtrent annenhver uke. 'Hvis det er en kjedelig flekk på barberhøvelen, går den ene flekken over [hele området du barberer] slik at du får irritasjoner , hakk og kutt, ”sier Day. 'Når du først er klar over at du må gjøre flere passeringer for å fjerne håret, er det på tide å få en ny barberhøvel.'

3. Bruk barbergel.

Selvfølgelig bør ingen barberhøvel være uten sin pålitelige sidekick: barberingsgel eller krem. Både Dweck og Day sier at du aldri bør barbere deg tørr, noe som kan føre til at du barberer barberhøvelen og får huden din. Day foretrekker geler som gir et beskyttelseslag mellom barberbladet og huden din og myker håret, noe som gjør det lettere å klippe. Gels har også en tendens til å være mindre dekkende enn barberkrem, slik at du kan få et bedre innblikk i hvor du barberer deg. Hvis du vil bli mer naturlig, sier Dweck at det er greit å bruke kokosnøttolje, som har mange fuktighetsgivende egenskaper. Bare husk at olje kan bli klissete, noe som kan øke sjansene for nicking. I en klype foreslår Day at du bruker hårbalsammen siden den også myker håret.

4. Det er OK å gå mot kornet.

Selv om AAD anbefaler barbering i samme retning som hårveksten din, sier Dweck at tipset hovedsakelig er basert på menns ansiktsbarbering. Det grove håret deres kan bli trukket og derfor kan huden bli irritert - les: barberhøvel brent - lettere. Barbering i samme retning som hårveksten kan bidra til å redusere irritasjonen. Når det gjelder beina dine, sier imidlertid både Day og Dweck at det generelt er greit å gå mot kornet. Advarselen: Hvis du ofte får barberhøvel og inngrodde hår - spesielt rundt bikinilinjen din, som vanligvis har grovere hår - barber deg i samme retning for å forhindre irritasjoner og follikulitt.

5. Barber lett og trimm først.

Ikke trykk for hardt ned, noe som kan irritere eller til og med kutte huden din. 'Små kutt kan øke risikoen for bakterielle eller virusinfeksjoner,' sier Dweck. (Imidlertid sier hun at infeksjonsrisikoen fra en barberingsindusert mikrokutt er lav. Så ikke freak hvis du har kalt deg selv i dusjen.) Det er mer sannsynlig at du får barberhøvel eller inngrodd hår. Og mens hårlengden ikke betyr noe, kan det være lettere å barbere deg ofte når du har kortere hår. Det er ingen problemer med barbering flere ganger i uken eller til og med daglig, sier Dweck, så lenge huden ikke er irritert. Hvis du venter og håret er lengre (sannsynligvis i bikiniområdet), kan det være vanskeligere å se hvor du legger barberhøvelen, noe som øker risikoen for kutt, sier Dweck. Trim håret litt på forhånd for bedre synlighet.

hvordan bryte opp et par raskt

6. Vent til slutten av dusjen.

Timing kan også hjelpe barberingsøkten din til å gå jevnere: 'Den beste tiden å barbere er mot slutten av dusjen når huden din er mest hydrert,' sier Day. “Håret er mykest da, så det vil reagere best på barberhøvelen.” Noen få merknader: Hvis du er pedikyr regelmessig, unngå barbering innen to dager etter avtalen. 'Hvis du har åpen hud [fra et barbernikk], er risikoen for infeksjon høy,' bemerker Day. 'Barber deg etter pedikyr i stedet.' Det samme gjelder for å treffe stranden. Dweck sier at beina dine kan svi hvis du barberer deg rett før du hopper i saltvann. Og det høres kanskje opplagt ut, men du bør også - definitivt - unngå å barbere solbrent hud.

7. Bruk kortison og salisylsyre for å løse sporadiske problemer.

Selv om du følger disse smarte strategiene, kan du fremdeles oppleve sporadisk inngrodd hår eller hudirritasjon, spesielt hvis du har sensitiv hud. For å berolige barberhøvelhud, dypp på en prosent kortisonkrem uten resept sammen med litt aloe vera-gel. Hvis du har inngrodd hår, kjemp mot trangen til å grave inn i huden din med en pinsett for å frigjøre det. 'Du kan arr i hårsekken og gjøre [inngrodde hår] mer sannsynlig,' sier Day. I stedet anbefaler hun å bruke en klatt med salisylsyre flekkbehandling, som eksfolierer det øverste laget av huden og hjelper det inngrodde håret til å jobbe seg ut.