Slik forbereder du deg til innsetting av spiral

En intrauterin enhet (IUD) er et lite, T-formet stykke plast som settes inn i livmoren for å forhindre graviditet.

Hormonelle spiraler frigjør en liten mengde av hormonet progestin, som er en form for progesteron - en type kjønnshormon som naturlig finnes i kroppen din.

sex på soverommet etter ekteskap uten kjole

Hormonelle spiraler forhindrer graviditet ved å tykkere slimet i livmorhalsen, forstyrre bevegelsen av sædceller og tynne ut livmorslimhinnen, noe som gjør det vanskeligere for deg å bli gravid.

Selv om spiraler er en av de mest effektive formene for prevensjon tilgjengelig for øyeblikket - er de det 99 % effektiv for å forhindre graviditet! – Mange mennesker er det engstelig om å få en spiral fordi de har hørt at innsetting kan være smertefullt og at spiral kan forårsake bivirkninger.

Hvis du er interessert i å få en spiral eller har planlagt innsetting av spiral, men ikke er sikker på hva du kan forvente, har du kommet til rett sted.

Vi vil forklare hvordan du forbereder deg på en spiralinnsetting og bryter ned nøyaktig hva du kan forvente før, under og etter.

Hvordan forbereder jeg meg?

Hvis du er planlagt for en spiralinnsetting, er det helt OK å være nervøs før prosedyren. Enhver medisinsk prosedyre kan vekke frykt og angst, men å utdanne deg selv om innsettingsprosessen og hva du kan forvente kan bidra til å roe nervene dine.

En helsepersonell bør gå gjennom det grunnleggende med deg før innsettingsavtalen, inkludert hva som skjer under en innsettingsprosedyre, hvilken type spiral du får og hvorfor, og vanlige bivirkninger du kan forvente.

For å roe nervene og hjelpe deg med å føle deg komfortabel under og etter innsettingen, anbefaler eksperter følgende forberedelsestips:

• Spis et lett måltid og hydrer: Spise et lett måltid 1 til 2 timer før avtalen kan bidra til å holde blodsukkeret stabilt, noe som kan redusere sjansen for at du vil føle deg besvimelse eller kvalm under og etter innsettingen. Å drikke vann før avtalen kan også hjelpe.
• Ta et reseptfritt smertestillende middel: Du kan ta ibuprofen - som Advil eller Motrin - 20 til 30 minutter før innsettingsavtalen. Hvis du har en resept for en angstdempende medisin, ta den som anvist før innsetting av spiral.
• Ta med deg testresultatene: Sørg for å ta med eventuelle testresultater legen din kan trenge til innsettingsavtalen. Hvis du har testet positivt for en seksuelt overførbar infeksjon (STI), som gonoré eller klamydia, eller du er gravid, vil du ikke kunne få satt inn spiral.
• Snakk med legen din: Hvis du føler deg nervøs, vær åpen med legen din. De kan hjelpe deg med å slappe av og svare på spørsmål du måtte ha i siste liten.

Hva skjer under innsetting

Hvor stor er en spiral?

Før vi forklarer hva som skjer under en IUD-prosedyre, er det viktig å vite at IUD-er er bittesmå - og vi mener bittesmå . spiral rekkevidde i størrelse fra 1,10 til 1,26 tommer (28 til 32 millimeter) bred og 1,18 til 1,42 tommer (30 til 36 millimeter) lang. Denne informasjonen alene kan hjelpe deg til å føle deg bedre om innsettingsprosedyren.

En spiralinnsetting er en relativt enkel prosedyre som vanligvis finner sted på et legekontor eller på en helseklinikk som Planned Parenthood. Helsepersonell kan sette inn en spiral under et rutinemessig besøk på kontoret eller umiddelbart etter at du har født.

Her er en steg for steg sammenbrudd av hva som skjer under en IUD-innsetting:

1. Etter å ha kledd av deg fra livet og ned, vil du legge deg på et eksamensbord og plassere føttene på fotstøttene. Legen din kan tilby deg medisiner som bedøver eller åpner livmorhalsen din før prosedyren starter.
2. Legen din vil starte prosedyren ved å undersøke skjeden, livmorhalsen (den nedre delen av livmoren) og livmoren. De kan teste deg for kjønnssykdommer.
3. De vil sette inn et spekulum, et metallinstrument som åpner skjedeveggene dine. Spekulumet lar legen din undersøke skjeden og livmorhalsen din grundig og holder skjeden åpen under innsetting av spiral.
4. Etter å ha renset skjeden og livmorhalsen med en antiseptisk løsning, vil legen din føre et plastrør som inneholder spiralen gjennom livmorhalsen og inn i livmoren. Når spiralen er på rett plass, fjerner de plastrøret og lar spiralen ligge igjen.
5. Legen din vil kutte spiralens plaststrenger til riktig lengde. Strengene strekker seg like forbi livmorhalsen, inn i skjeden. Legen din vil lære deg hvordan du skal føle etter strengene for å sikre at spiralen forblir på rett sted.
6. Legen din vil overvåke deg for å sikre at du føler deg OK før du lar deg reise hjem.

Etter innsettingen trenger du ikke gjenta prosedyren på lenge. En hormonspiral vil forhindre graviditet for 3 til 8 år , og en kobberspiral kan vare opptil 10 år .

Hvor lang tid tar det?

Hele innsettingsprosessen tar vanligvis bare 5 til 10 minutter . Men avtalen kan ta litt lengre tid avhengig av om legen din utfører andre tester under innsettingen.

Gjør det vondt?

Vi kommer ikke til å sukkerbelegge det: Å få satt inn en spiral er ikke den mest behagelige opplevelsen. Du kan føle litt smerte og kramper under prosedyren, men det bør bare vare et minutt eller så.

Og smerten du forventer er sannsynligvis mye verre enn smerten du faktisk vil oppleve under en IUD-innsetting.

I en 2015 studie 89 kvinner fylte ut et spørreskjema etter innsetting av spiral. Totalt sett opplevde de mindre smerter under prosedyren enn de hadde forventet. De rapporterte smertene var lavest hos kvinner som hadde født vaginalt tidligere.

Hva kan jeg forvente etter innsetting av spiral?

De fleste kan fint kjøre etter innsettingen, men det kan være lurt å få noen til å kjøre deg hjem etter avtalen, i tilfelle du føler deg besvimt eller opplever smerte.

Selv om noen mennesker føler seg friske nok til å gjøre en vanlig dag, er det en god idé å ta det med ro etter avtalen. Legg deg ned og hvil hvis mulig, spesielt hvis du føler smerte.

Prøv å plassere en varmepute på nedre del av magen for å lindre eventuelle smerter eller kramper. Du kan også ta et smertestillende middel som ibuprofen hver 4. til 6. time med mat for å håndtere smerte.

latanya richardson nettoformue

Det er typisk å oppleve symptomer som smerte, flekker, kramper og ryggsmerter etter innsetting av spiral. Disse effektene bør imidlertid ikke være alvorlige. Hvis du opplever sterke smerter, feber, uvanlig utflod eller kraftig blødning, kontakt legen din og fortell dem hva som skjer.

Noen symptomer, som kramper og flekker, kan vare litt lenger, men vil vanligvis forsvinne innen 3 til 6 måneder.

Du vil kunne føle spiralstrengene hvis du setter fingrene inn i skjeden, men du bør aldri trekke i dem. Å trekke i strengene kan trekke spiralen ut eller flytte den ut av plass.

Hvis du ikke lenger føler strengene på noe tidspunkt eller hvis strengene henger utenfor skjeden din, bør du kontakte legen din.

Ofte stilte spørsmål

Hva kan jeg gjøre for å gjøre innsetting av spiral mindre smertefullt?

Å ta et reseptfritt smertestillende middel som Advil eller Motrin 20 til 30 minutter før avtalen kan bidra til å lindre smerten ved innsetting.

Du kan også spørre legen din om de kan tilby en bedøvende medisin for kjedelig smerte under prosedyren.

Hva bør du unngå før innsetting av spiral?

Det er viktig å unngå å ha sex uten kondom eller annen barrieremetode før spiralen settes inn. Hvis du blir gravid før timen din, må innsettingen ombestilles.

Du bør unngå å faste før timen for innsetting av spiral. Faste er ikke nødvendig for denne prosedyren og kan øke sjansene for besvimelse og svimmelhet under og etter prosedyren. Sørg for å fylle opp med et lett måltid eller en matbit før avtalen og hold deg hydrert.

Gjør og ikke gjør etter innsetting av spiral

Gjøre

• Ta det med ro etter prosedyren.
• Forvent symptomer som kramper, flekker og smerter etter inngrepet.
• Sjekk spiralplasseringen en gang i måneden ved å kjenne etter spiralstrengene slik legen din har instruert.
• Besøk legen din for en oppfølgingsavtale 4 til 6 uker etter innsetting av spiral.

ikke

• Delta i anstrengende aktiviteter etter avtalen, spesielt hvis du opplever symptomer som smerte.
• Ha sex, bruk en tampong eller ta et bad innen 24 timer etter innsetting av spiral.
• Ignorer symptomer som sterke smerter, kraftige blødninger eller feber. Hvis du opplever betydelige symptomer etter innsetting av spiral, kontakt legen din umiddelbart.
• Trekk i IUD-strengene dine. Dette kan føre til at spiralen beveger seg eller faller ut av kroppen din.
• Hopp over oppfølgingen. Din oppfølgingsavtale er viktig og lar legen din undersøke deg for å sikre at alt er i orden.