Finn Ut Antall Engel
Ørevoks er en av de irriterende fakta i livet, og for mange av oss er Q-tips (aka bomullsknopper) en tilfredsstillende måte å få søppel ut.
toby jones nettoformue
Helt siden jeg så Shrek trekk et helt stearinlys med voks fra øret hans, å stikke noe i øret og rive ut en skattekiste med voksaktig gunk, har hatt en merkelig fascinasjon for mange mennesker.
Ryktene sier imidlertid at det ikke er bra for deg å invadere ørene dine med Q-tips i det lange løp. Og vi takler ikke rykter! Så vi nådde ut til øre-, nese- og halsleger for å komme til sannheten om Q-tips virkelig er skadelige.
Vi spurte dem også om de beste alternativene for vårrengjøring av verden bak lappene dine uten permanent skade.
Hvorfor Q-tips ikke er svaret
Konsensus? Så mye som vi elsker det så frisk, så ren følelse (så frisk og så ren, ren), hvis du har noen viljestyrke, kan det være på tide å avvenne deg bomullspinner.
Ifølge en studie utført i England i 2011, er bruk av Q-tip den vanligste årsaken til 'utilsiktet penetrerende øreskade' hos barn.Nagala S, et al. (2011). Omfanget av bomullsknoppbruk i ørene. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3207072/ Yikes.
En annen studie antydet at 15 til 20 prosent av befolkningen var 'uenige' i den vitenskapelige påstanden om at Q-tips kan forårsake påvirket voks, perforering og infeksjon. Hobson JC, et al. (2005). Bruk og misbruk av bomullsknopper. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC1181836/ Dobbelt yikes.
(Det er også en forferdelig idé å dele Q-tips for hudpleieformål.)
De gjør mye mer skade enn godt, og overdreven ørerengjøring vil nesten helt sikkert lande deg på legekontoret, sier Leon Chen , MD, en øre-, nese- og halslege ved Manhatten for ENT og Allergy Associates.
Selv om du kanskje ser en tilfredsstillende bit gul på bomullsknoppen, kan du øke risikoen for følgende øreproblemer: Khan BN, et al. (2017). Selvreningspraksis og tilhørende risiko for øreskader og ørelaterte symptomer hos en gruppe studenter. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5812304/
- skyver det meste av voksen dypere inn i øregangen, forbi der den er naturlig produsert (og ideelt sett bør den forbli)
- skade på den følsomme huden rundt øregangen, som kan forårsake infeksjon
- skade på trommehinnen
Så fristende det kan være,ikke gjør det. Shrek er et eventyr, men for ENT-leger er han en vandrende skrekkhistorie.
jason clarke søsken
Q-tips er faktisk ganske nyttige for fjerne henna tatoveringer , selv om.
Pro-tips i stedet for Q-tips: Hvordan rengjøre ørene
Vi holdt øret mot bakken for løsninger, slik at du ikke trenger å gjøre det. (Det er forresten ikke en av løsningene - det er ganske uhygienisk.)
Det første poenget våre ØNH-venner gjorde var atdu trenger faktisk ikke å rengjøre ørevoks i det hele tatt.Vent, hva? Men det er slikklebrig?
Vi vil, Dale Tylor , MD, en pediatrisk og generell otolaryngolog ved Washington Township Medical Foundation i Fremont, CA, støtter oss.
'Ørevoks har antibiotika og soppdrepende egenskaper,' sier Tylor. 'For mye rengjøring kan føre til øre- og hudkomplikasjoner nedover veien, fra øreinfeksjoner til eksem i det ytre øret.'
Enda mer bekymringsfull, hun legger til at det er ganske vanlig å se pasienter som har stukket et hull gjennom trommehinnen etter å ha brukt bomullspinner. Noe som er veldig mye fysisk traume å gå gjennom bare fordi ørene dine var litt dumme.
(De kanhjelp med hudpleie, så ikke utelukk dem helt.)
soloppgang coigney alder
Hvis du virkelig ikke klarer å kutte det kaldt kalkun, anbefaler Tylor å begrense rengjøringen til tre ganger per måned. Og det blir mye lettere å slutte å pusse bevæpnet med det mentale bildet hun nettopp ga oss.
For å unngå trommehinne-punkteringsuhell, ta følgende trinn:
- Bare rengjør etter dusj, siden varmen får voks til å smelte.
- Still opp en negl på det punktet der bomull møter Q-tip-pinnen - dette vil være din beskyttelse for å sikre at du ikke går for dypt.
- Tørk forsiktig av øret ditt.
- Prøv å ikke besette om det er igjen ørevoks.
For å unngå scenariet helt, anbefaler hun at folk rømmer Q-tips og går for en olje- og hydrogenperoksidrutine i stedet:
- Fyll en pipette med olivenolje eller mineralolje en gang i uken før sengetid.
- Legg opptil tre dråper inne i hvert øre, og masser trekanten av brusk som dekker øret for å belegge øregangen.
- Følg opp med en bomullsdott for å holde oljen av putetrekket (fordi eww).
- Neste dag, når du er i dusjen, hell litt hydrogenperoksid på hånden og gni det inn i øret ditt.
- Peroksidet vil boble ut, ta den mykede voks med og etterlate deg voks- og bekymringsfri.
Og husk - du trenger kanskje ikke å gjøre dette i det hele tatt. Nasjonalt institutt for døvhet og andre kommunikasjonsforstyrrelser (NIDCC), som kjenner ørene fra albuen, foreslår at bare 1 av 10 barn og 1 av 20 voksne har overdreven ørevoks.
Så slutt å grave etter både voks og unnskyldninger. Det er andre, mindre risikable måter. Du skylder deg selv og ørene dine. Hygiene er den ene - her er hvordan du skal dusje ordentlig .
tl; dr
Ørevoks er helt naturlig og faktisk bra for deg ved at det kan hjelpe deg med å forhindre øreinfeksjoner.
Hvis du virkelig føler lyst til å rense ørene dine, må du begrense det til et par ganger i måneden og ikke bruke Q-tips for å gjøre det (hvis du virkelig trenger å bruke et Q-tips, gjør det forsiktig etter en varm dusj). En olje- og hydrogenperoksidrutine er tryggere og mer effektiv.
Du kan og bør øke ditt personlige hygienespill i dag. Ører er bare en del av puslespillet.
